BODY CARE bitte.

【5月限定🌿初夏の特別メニュー】

暑かったり、涼しかったり身体のバランスをとるのに負担がかかる季節ですね💦
「なんだか体が重いな」「気持ちがスッキリしないな」と感じてはいませんか？
5月のbitte.は、そんなみなさまの心と体に寄り添う2本立てメニューをご用意しました。
母の日のプレゼントにもおすすめです🌷

5月の限定メニューの合言葉は
「価格はそのまま、満足はそれ以上に❤️‍🔥」

🌿 ①5月のモヤモヤ解放75
「60分では足りなかった、あと少し」に手が届く幸せ。
新緑の中を深呼吸するように、全身のこわばりを丁寧にほぐしていきます。
連休明けの「五月病」対策にもおすすめです！
• ほぐし 75分：¥6,000
（通常60分の価格で15分プレゼント！）

🌊②初夏のデトックスジャーニー75
滞っていたものを、内側から巡る体へ。
自分を自由にしてあげる至福のひとときを
• オイルリンパ 75分：9,000円
（通常60分の価格で15分プレゼント！）

頑張りすぎてしまうあなたの毎日が、もっと軽やかに輝き出すお手伝いをさせてください✨

🌿 ご予約方法
プロフィールの公式LINE、またはInstagramDMからお気軽にご予約・お問い合わせください。

みなさま、こんにちは！
昨日、bitteは5歳になりました🎂
写真は5年前、オープン直前のCARA CARA(今は閉店しています、コロナめ😢)でサービスしていただいたサプライズプレートです。
本当にたくさんのお客様や仲間、友人からお祝いのメッセージをいただいて、何度もメッセージを読み返しては感激でウルウルしています🙏

個人的に去年から、なぜかいろいろ考えすぎてしまってましたが、最近長い思考のトンネルを抜けかけている感じがしています。　
数秘で私の年の運気は7【自己内省・自己探求】の期間なので「思い返してみたらホンマや…」ということ多々ありでした。
明日の誕生日で8【豊かさと達成】の一年が始まるので7でめちゃめちゃ自分の内面やメンタルを深掘りした1年を昇華させて表に出しちゃうぞ〜❗️と燃えております。

そんな年運をみられるようになる数秘＆カラーアドバンスコースBirth編が4/22にbitte.で開講します🌈
(数秘＆カラー楽しすぎてトレーナー資格取りました✨)

自分はもちろん、家族や大切な人を見たり、マルシェに出店したりとかも楽しいですね☺️
残席1ですのでピンときたらぜひご連絡ください。

さて、お客様と話していて改めて感じますが、3月4月って心身、環境ともにいろんな変化があって忙しいですね。

【bitte. 5th Anniversary メニュー🌿】

① 【解放】
（もみほぐし90分 ＋ ヒーリングヘッド30分）
特別価格：10,000円
「自分はこんなにがんばってたんだな」と脱力してください。
上がっていた肩がおりて、胸の奥まで深呼吸しましょう。
「息が吸いやすくなった」と喜んでいただいています🌿

②【再生】
（オイルリンパ90分 ＋ ヒーリングヘッド30分）
特別価格：13,900円
疲れの澱（おり）が身体から流れ出し、軋んでいた身体が油を注いだように滑らかに。
身体が柔らかくなると、心もやわらいで前向きなエネルギーが湧いてきます。
ヒーリングヘッドの後は「なんだか目がよく見える！目が開きやすい」とおっしゃる方が多いです☺️

施術の後は、感謝の「bitte. 5周年ありがとうじゃんけん大会」で一緒に笑い合えたら嬉しいです✊✌️🖐️

【2026年4月 空き状況】
4/20(月)15:00-18:00
22(水) 数秘＆カラーベーシックコース 残席1
23(木)
24(金)9:30-10:30 / 14:00-18:00
26(日)🈵
27(月)数秘＆カラーアドバンスコース 残席1
28(火)14:30-18:00
29(水・祝)
30(木)

例）「9:30-15:00」は「9:30から15:00まで空きあり」です。
この場合、60分の最終施術スタートは14:00です。
※空欄の日は9:30-18:00空いてます

✴︎ご予約はこちらに返信で
⚫︎お名前とご連絡先（初めてご予約の方）
⚫︎ご来店日と希望時間
⚫︎メニュー
をお願いします☺️

本日2026年4月19日にbitte.は5周年を迎えました🎉

コロナの中オープンした5年前。
坂本製油さんが贈ってくれたお祝いグリーンがキラキラしていて、お店をオープンしたんだと実感して、ほんとに嬉しかったです。
写真2枚目が5年前、鉢が届いたときで、1枚目がさっき撮影した写真です。
春から秋にかけて、暖かくなると、新しい葉っぱが元気に伸びてくれるのがいつも私を元気付けてくれます✨

写真3枚目は内覧して、この部屋を借りることを決めた日の写真です。

5年。
みなさまもいろいろなことがありましたよね。
皆様に支えられて、あぁでもないこうでもないと考えながら、ここまで来れました。

ご縁で今まで関わってくださったすべての人に
これから会うすべての人に

本当に本当にいつもありがとうございます。

【5周年限定メニューも好評です✨】

①【解放】〜固い大地を耕す〜
（もみほぐし90分 ＋ ヒーリングヘッド30分）
特別価格：¥10,000
力が入りっぱなしの筋肉を解放する120分。
上がっていた肩がやさしく下ろし、肺の隅々まで深い呼吸を届けましょう。

②【再生】〜流れをとりもどす〜
（オイルリンパ90分 ＋ ヒーリングヘッド30分）
特別価格：¥13,900
溜まった澱みを流し、軋んでいた身体が油をさしたように滑らかに。

身体が柔らかくなると、心もやわらいで、もっと自分にも人にも優しくできる余白が生まれます。
私たちが目の前の人に向ける笑顔や優しさ、思いやりが小さい波紋のように広がる瞬間が、世界平和の始まりだと思っています。

私がセラピストとして28年間、
もちろんbitte.でも5年間大切にしてきたこの想いを120分に込めて🕊️

どうぞこれからもよろしくお願いします💛

3月の限定メニューは、Instagramのストーリーのアンケート結果から決めました💛

【フットリンパ30分+ボディーケア60分】
　9000 → ¥ 8000
〜足湯で足を温めてから、足裏から膝上までオイルで丁寧にトリートメント。
乾燥や浮腫が気になってる方にオススメです。
そして、全身のお疲れをほぐす60分のもみほぐしです🍀

【ボディーケア60分+ヒーリングヘッド30分】
　9500 → ¥ 8500
〜全身もみほぐし60分にヒーリングヘッドがついた毎回大人気のコースです！
ヘッドといっても、首もシアバタークリームでしっかり流すので首の乾燥やコリが気になる方もぜひお試しください💛

そして、4月17日はbitte. 5周年記念なので、色々考え中です❣️
熊本に引っ越してきて13年になりますが、そのうち5年はbitte.の中嶋まゆみですって過ごしてきたんだなと感慨深いです🙏

いつもお世話になっているみなさま
bitte.にご来店いただいたみなさま
いつか行きたいなと思ってくださっているみなさま

本当に本当にいつもありがとうございます！

あと！
インスタのストーリーだけで、そっと募集を始めてしまったのですが、
数秘＆カラーのベーシックコース、初開講します！
机と椅子を2セットしか用意できていないので、初回は限定2名様の募集となります。
お問い合わせご予約は、こちらInstagramのDMでお願いします。
もう1名様、ご予約いただいてますので、興味のある方はお急ぎ下さいませ☺️

今まで、たくさんの方に数秘＆カラーのセッションを体験していただいてきました。
人生の舵を取るのはもちろん一人ひとりご本人ですが、数秘＆カラーで自分や大切な人の性質を知ることは人間関係を円滑にし、自分の強みを知ることとなります。
何より、数秘＆カラーの世界はとても楽しい‼️のです💖
これからは、数秘＆カラーを自分でできる人になれるプレゼンターさんを養成する講座もしていきます。
学んでいただいた後も数秘＆カラーのご相談やお話をしたり、交流できればと思っています🌈

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

【3月の空き状況】
例）「9:30-15:00」は「9:30から15:00まで予約受付中」です。
この場合、60分の最終施術スタートは14:00です。

※空欄の日は9:30-18:00予約受付中です

3/13(金) 店休日
14(土) 15:30-18:00
15(日) 12:30-18:00
16(月) 9:30-11:30 / 14:30-18:00
17(火) 店休日
18(水) 11:00-18:00
19(木)
20(金)
21(土) 店休日
22(日) 9:30-13:30 / 17:30-18:00
23(月) 13:00-18:00
24(火)
25(水) 店休日
26(木)
27(金)
28(土)
29(日) 店休日
30(月)
31(火) 14:00-18:00

✴︎ご予約はLINE公式かInstagramのDMでお願いします。
⚫︎お名前と御連絡先（初めてご予約の方）
⚫︎ご来店日と希望時間
⚫︎メニュー（ハイライトにあります）
をお願いいたします☺️

2月も半分過ぎて今さらながら、
2月限定メニューのお知らせです！
もうあと2週間しかありませんが、、😂
いや、、まだ2週間ある！という心意気で失礼いたします🔥

①ほぐし60分+ヒーリングヘッド45分
　通常¥11.000→¥10.000‼️

　《ほぐし60分》
うつぶせからスタートで足裏から足全体、臀部、腰、背中、肩甲骨周り〜肩をストレッチを交えながら揉みほぐし、仰向けで、肩周りまで。

　《ヒーリングヘッド45分》
お好みのブレンドオイルを選んでいただき、芳香浴していただきながら
シアバタークリームを使い、首からデコルテ、肩甲骨上部あたりまで丁寧に流し、首の付け根と目元に蒸しタオルを当てながら、頭皮を適度な圧でゆるめます。
「頭痛が緩和した」
「目が開きやすくなった」
「フェイスラインがすっきりした」
「視界が明るくなった」
など、好評のお声をいただいている人気メニューです✨

②ほぐし30分+オイルリンパ60分
　通常¥12.000→¥10.000‼️

《ほぐし30分》
オイルトリートメントの前に頑固な凝りをほぐして、オイルリンパの効果を高めます。
おつらいところを中心にほぐします。

《オイルリンパ60分》
bitte.のオイルリンパはうつぶせスタートです。
たくさんの蒸しタオルで凝り固まった上半身を温めながら、大きな筋肉のある脚もとからスタートします。
指で点で押すのと違い、手のひらや腕の広い面を使い、筋肉の流れに沿ってダイナミックかつ、しっかり筋肉にフィットさせながらに押し流します。
むくみ、冷えがある、ボディラインを整えたい人にもおすすめです💛
追加オプションでオイルを痩身ヒートジェルに変更することもできます🔥

【2月の空き状況】
2/16(月) 12:00-15:00
17(火) 店休日
18(水)
19(木)
20(金) 9:30-14:00
21(土) 店休日
22(日)
23(月)
24(火)
25(水) 店休日
26(木) 12:00-18:00
27(金)
28(土)
3/1(日) 店休日

2/8（日）は選挙ですね🗳️

お知らせが当日になってしまいましたが、
今回も BODY CARE bitte.は「選挙割り」をやります❗️

投票率が少しでも上がる力になれたら、という想いを込めて。
投票に行かれた方は、ぜひご活用ください。

【対象】
● 投票所の看板前での自撮り
　または
● 投票所で配布される投票参加証明カード
いずれかをご提示で、
👉 施術代から500円引き

【期間】
2/8（日）〜 2/22（日）

※投票されたご本人のみ対象
※期間内は何度でも割引OK
※3回集中コースの方は、施術代割引の代わりにプリカへ500円チャージいたします

集中3回コースは、
あなたの好きな日から始められる、60日の間に3回のボディメンテナンスがお得に受けられるシステムです。

約3週間に一度でもいいですが、慢性の疲れをなんとかしたい場合は最初のうちだけでも1週間から10日以内にご予約を取られることをおすすめします。
ゆるんで回復の波に乗ったタイミングを逃さずに、次の施術を受けられることで、回復への流れを途切れさせないようにしてほしいのです。
そして、流れが整ってくると、あなた自身の回復力もあがるので、疲れにくく、さらに疲れを解消しやすくなるのです。

一度集中3回コースを受けてくださった方は、
3回目が終わった後、
そのまま「次も集中3回コースにしよう」とリピートしてくださる方が多いです。

私はこの流れがすごく嬉しいです。

リラクゼーションって
「つらくなってから駆け込む場所」になりがちだけど、
本当は
定期的に整えることで、不調が出にくくなるもの。

実際に通ってくださっている方から
「30年、薬も注射も効かなかった頭痛の頻度が下がってだいぶ楽になった」
「疲れても回復が早い」
「猫背が改善してきた」
そんな言葉を聞くたびに、すごく嬉しいです！

症状が少しずつ改善していって、
その人の表情までやわらかくなっていくのを見ると
この仕事を続けてきてよかったなぁって、心から思うんです。

bitte.は
“今つらい人”だけの場所じゃなくて、
自分の身体を大切にする習慣をつくる場所でありたいです。

もし今、
「この疲れ、ずっと付き合っていくしかないのかな」
そんなふうに思っている方がいたら、
一度、自分の身体と集中して向き合う時間をつくってみませんか？

LINEやインスタDMからお気軽にご相談くださいね☺️

「つい食べすぎてしまう」
「肩や首がいつも重たい」
「イライラする」

そんな時におすすめしたい
耳ツボセラピー
全身の不調にアプローチできますし、
ダイエットや美活に特化した使い方もできるんです。

今回は内側と外側、両方から整えるお得なセットをご用意しました👂🍷

⸻

　セット内容
・耳ツボセラピー 2回チケット
・酵素女神 1本（ホームケア用）

通常 ¥14,800 →
セット価格 ¥10,000

⸻

耳ツボセラピーは
耳にある全身とつながる反射区（ツボ）を
やさしく刺激し、
その方の状態に合わせて
小さな粒（耳ツボシール）を貼っていくケアです。

✔︎ 食欲のコントロールをサポート
✔︎ 自律神経やホルモンバランスの乱れが気になる方
✔︎ 肩こり・首こり・目の疲れなど
✔︎ ストレスによる不調が出やすい方

無理に我慢させるのではなく
無意識のクセに働きかけるのが特徴です。

そこに組み合わせるのが
酵素女神。

使い方は自由で、
内臓を休めるためファスティングのサポートで使ってもいいし👍

一食の置き換えに使って
✔︎ 食べすぎをやさしく抑える
✔︎ 腸内環境を整えやすく
✔︎ 美容と健康のベースづくりをサポート
にしてもいい

ダイエットなら
外からは耳ツボで整え
内側からは酵素女神でサポートすることで
「より整いやすい」状態へ✨

気になる方は
DMまたは店頭でお気軽にお声がけください☺️

酵素女神はいらないけど、耳つぼは気になるって方
耳つぼだけですと、¥3.300／1回
施術と一緒で¥2.200／1回です。

酵素ドリンクの酵素女神は
内臓休めて、短期決戦のファスティングにも使えますが、

「毎日の総カロリーを無理なく下げて、長期的にゆっくり整える」方が
リバウンドしにくいと感じています🌿

そこでおすすめなのが
1食を《酵素女神555 TRUEGOLD PREMIUM》に置き換える方法。

酵素女神555は
✔︎ 酵素436種＋有用成分164種
✔︎ 植物・野草・野菜・果物・穀物・海藻・ナッツ・キノコ類
✔︎ 乳酸菌・ビフィズス菌・酵母
✔︎ プラセンタ・アミノ酸・ミネラル・ビタミン類まで
全600種以上の素材を720mlに凝縮したプロユース仕様。

「ファスティングにも使えますが、
30〜50代の身体には
**「毎日の総カロリーを無理なく下げて、ゆっくり整える」**方が
実はリバウンドしにくいと感じています🌿

そこでおすすめなのが
1食を《酵素女神555 TRUEGOLD PREMIUM》に置き換える方法。

酵素女神555は
✔︎ 酵素436種＋有用成分164種
✔︎ 植物・野草・野菜・果物・穀物・海藻・ナッツ・キノコ類
✔︎ 乳酸菌・ビフィズス菌・酵母
✔︎ プラセンタ・アミノ酸・ミネラル・ビタミン類まで
全600種以上の素材を720mlに凝縮。

私のいちばんのお気に入りは
豆乳割り🍷
一回30〜40ccに好きな濃さになるように豆乳をいれます。
シェイカーが便利です。
腹持ちがよく、たんぱく質も一緒に摂れるので
「空腹との戦い」になりにくい。

さらに
発酵素材・食物繊維・菌の組み合わせで
腸内環境が整いやすく
お通じの変化を感じる方が多いのも特徴です
（※体感には個人差があります）

短期間で一気に落とすダイエットより
✔︎ 食べすぎた身体をリセットしたい
✔︎ 年齢的に代謝の変化を感じている
✔︎ ちゃんと成分を理解して選びたい

そんな大人女性にこそ
毎食たんぱく質を増やし
軽い運動習慣をプラスして
さらに酵素女神で毎日の総カロリーを抑える。
「ゆっくり、確実に整える」で。

外側は
痩身ヒートジェルリンパ90分で巡りを高め
内側は
酵素女神555でベースづくりをサポート。

2026年
新しいチャレンジしてみませんか？

年末年始は、おいしいものや誘惑が多くて困りますよね😂
AIダイエット部の意識しながら過ごした私たちもちょい増加のメンバーが私含めちらほら💦

そんな時は
「我慢」じゃなくて「美味しくリカバリー」✨

酵素女神（酵素ドリンク）で
カロリーオーバーを整えませんか？

私のおすすめは
夜ごはんを「ゆで卵＋酵素女神」に置き換えること。
豆乳割りが美味しくてお気に入りです🥛💛
夜が効果的ですが、忙しくて、食事が取れない時にシェイカーでさっと作って飲むのもオススメです！

今回限りの企画で
✔︎ カロリーセーブをサポートする《酵素女神》
✔︎ 体の巡りを助けるアイテム
✔︎ bitte.の施術

を組み合わせた
お得な限定セットをご用意しました✨
※店頭在庫分のみ・なくなり次第終了です。

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🌿 セット内容 🌿

・塩化マグネシウム3.5kg＋酵素女神555
　¥10,400 → ¥9,000

・CBDロールオン＋酵素女神555
　¥11,760 → ¥10,000

・CBDボディケアオイル＋酵素女神555
　¥14,400 → ¥13,000

・酵素女神555 ×2本
　¥15,600 → ¥13,000

・CBDティンクチャー10%＋酵素女神555
　¥15,280 → ¥13,000

・CBDティンクチャー20%＋酵素女神555
　¥20,780 → ¥18,000

・耳ツボ2回＋酵素女神555
　¥12,200 → ¥10,000

・痩身ヒートジェルリンパ90分＋酵素女神555
　¥21,600 → ¥19,800

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「年明けから整えたい」
「今年こそ無理しないダイエットをしたい」
そんな方におすすめです🌿

気になるセットがあれば
DMまたはLINEでお気軽にどうぞ☺️✨
早い者勝ちです🔥