CORNEZ

バイク合宿開催決定！

5月15日〜16日

京都京北エリアで2年ぶりのバイク合宿を開催します。

今回は新型コロナウイルス感染症対策のため宿泊施設の一棟借り等、配慮しながらのため10名までとさせていただきます。

参加される方、詳細を知りたい方は[email protected] までご連絡ください。

今年も1年ありがとうございました❗️
本日で2020年のレッスンは全て終了しました。

2021年は1月3日11時〜
「新年トラック練習」からスタートします。

箱根駅伝の最中ですが、西京極陸上競技場サブトラックで走り始めしましょう。

2021年もどうぞよろしくお願いします。

CORNEZ-スケジュール CORNEZのレッスンスケジュールです。スケジュールは毎月変わるのでお問い合わせにてご確認下さい。

HPを更新しました。

CORNEZ［コーンズ］- トライアスロン 京都の伏見にあるトライアスロンスクールです。各種目のスペシャリストが本格的な指導を提供します。

【移転のおしらせ】

1年ほどブルーバードヨガスタジオにて間借りレッスンをしてきましたがこの秋に新店舗が完成となりましたのでおしらせ致します。

612-0029
京都市伏見区深草西浦町5-10-2

パーソナルトレーニングジム2階

移転に伴い、9月30日（水）、10月3日（土）のレッスンをお休みさせていただきます。

新店舗では10月7日からグループレッスン開始の予定です。

引き続きどうぞ宜しくお願いします。

インドアバイク
毎週水曜日19時30分

パソコンもしくはスマートフォンアプリのzoomを利用しての開催になりますので、
事前にアプリの登録とWi-Fi環境が必要となります。
参加の手順↓
＊zoomアプリをPCorスマホに事前にダウンロードしておいてください。
（アプリを検索しこのアプリをインストールしてください）

時間前に待機室をOPENしますので、下記のURLにアクセスしてください。入室時にパスワードが必要です。
↓Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/9401563346
ミーティングID: 940 156 3346
パスワード:12345
＊参加の場合はURLのリンクをブラウザに貼り付けて入室してください。自動的にアプリが開きます。開いたらパスワードを入力してください。
＊承認制となりますので、オンラインにてご参加の方は事前にご連絡ください。
ログイン等でわからない事があればご連絡ください。

Join our Cloud HD Video Meeting now Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution used around the world in board, confer...

JBCFのHPに、新型コロナウィルス感染拡大状況下における自転車活動についての声明が掲載されています。

新型コロナウィルス感染拡大状況下における自転車活動について | JBCF 全日本実業団自転車競技連盟 公式サイト 　初めに、新型コロナウイルスの感染拡大が続いており、亡くなられた方々に謹んでお悔やみ申し上げるとともに、療養中の方やご家族の皆さまに心からお見舞いを申し上げます。　また、医療従事者の皆様におかれまして

日々、自宅や散歩途中にできるエクササイズ動画なども配信しています。

詳しくは[email protected]までどうぞ

京都も緊急事態宣言後、最初の週末いかがお過ごしでしょう。

今後、メニュー配信やワンポイントアドバイスなどを配信しようと思います。
LINEのグループを作りますので練習を共有したり、メンバー内の連絡に使ってください。

恐らくLINEのグループは皆さん多くあり頻繁に通知が来ると大変なので各自で通知オフにしたり参加しないなど対応いただければと思います。

またこんな事をしてほしいなど要望もいただければ幸いです。

自粛期間はみなさん大変ですがスポーツで培った体力、精神力で乗り越えていきましょう！またその最中も楽しむことを忘れずに！

【新型コロナウイルス感染症に伴う休業のお知らせ】

いつもCORNEZをご利用いただきありがとうございます。�この度の新型コロナウイルス感染拡大に伴い、あらゆる対策を行いながら営業を行ってまいりましたが、本日4月16日、全国に緊急事態宣言が出されました。また京都府は6道府県と7都府県と併せて「特定警戒都道府県」に指定されておりさらなる移動の自粛が必要との事です。�その方針に伴い、スタジオレッスンを一時休業させていただきます。

■期間　4月19日（日）～5月6日（水）

■内容　
①スタジオでのレッスンの休止（インドアバイク、コンディショニング）
②集団レッスンの休止（ランニング、イベント等）

※一部オンラインでのレッスンに振替

なお、臨時対応期間以降の営業につきましては、今後の状況を見ながらの対応とさせていただきます。�状況によっては、対応方法の変更および更なる休業対応の延長を行う場合がございます。

・臨時休業期間中のお問合せについて�Mail（[email protected])にてお願い致します。

■オンラインクラスでは講師がプログラムのロールモデルやメニューの進行を行います、各自の家庭などで動けるスペースをご用意いただきご参加ください。
オンラインクラスでは相互の動画やチャット等でコミュニケーションを取ることも一部可能です。
また自身の動画はアップしない設定もございますので受けやすい形で受講ください。

◎クラスにはzoomを使用します。
＊zoomアプリをPCorスマホに事前にダウンロードしておいてください。

今月も合宿、レースに飛び回るスペシャルコーチ（選手）がランニングレッスンに来てくれます！
今回は5000mの計測ミニレースも行います！※希望者のみ

日時：2020年4月4日（土曜日）
場所：西京極陸上競技場　補助競技場（サブトラック）

申込：メニュー作成のため、できるだけ当日夕方までに河野まで連絡ください
[email protected]

料金：メンバー無料、ビジター5000円
※別途施設利用料200円が必要です。

スタートスケジュール
13時集合 アップ後メニュー開始