Palmo 東京
港区白金台のプライベートサロン。スポーツトレーニングスタジオとアロ?
Palmo東京では、完全プライベートな空間でトレーニングやマッサージ、アロマトリートメント、フェイシャルトリートメントを受けることができます。
■トレーニング
60分 ¥6,500 90分¥10,000
体幹トレーニングと有酸素運動
主に自重を利用したトレーニングを中心とし、チューブ、バランスボール、ダンベルなどを使った内容です。有酸素運動を取り入れスピンバイクというマシンもございます。
■マッサージ
60分 ¥6,500 90分¥10,000
ボディメンテナンスを中心とした手技で全身の循環を良くし、関節可動域を拡げて老廃物を流し、疲労回復を早めます。トレーニングと組み合わせて行うと、より効果的にトレーニングが行えるのでお勧めです。
痛みがある方、体の状態に合わせて施術内容を組み立てます。
■アロマトリートメント
60分 ¥8,000 90分 ¥12,000
ご体調に合ったオイル
02/07/2019
こんばんは!
今年ももう半分以上過ぎ
7月に突入!
梅雨の蒸し暑さが続いていますね。
そして梅雨が明けると夏本番!!
薄着、水着の季節が到来です。
ダイエットに季節は関係ありませんが、どうしてもこの時期は身体のあちこちが気になり始める方も多いのではないでしょうか。
パルモでは、トレーニングと高濃度炭酸の2つのアプローチからダイエットのご提案をさせていただいております。
トレーニングは、長期的・継続的に行うことでしっかりとしたぶれない身体作りを目指します。
単純に脂肪を落とすことを目指すのではなく、身体が持っている本来の運動機能、代謝機能、循環機能を正常化することを目指します。
もちろんダイエット目的だけではなく、身体を整え、腰痛などの痛み、不調を緩和するメンテナンスという目的でのトレーニングも大変効果的です。
一方高濃度炭酸のヒートスパークは、塗布するだけで血流を促進させ、中性脂肪やセルライトの分解作用を向上させ、引き締まった身体に導いてくれます。痛くないオールハンドの施術で、リラクゼーション効果も期待でき、炭酸パウダーでスクラブ効果もあるので、美肌効果も!
トレーニングと組み合わせて行っていただくと、大変効果的です。トレーニングはちょっと疲れちゃったから、今日はヒートスパークだけ・・・なんてことももちろん可能!!
組み合わせのメニューや、それぞれ単体でのコースもございますし、ダイエット以外でもお客様のご要望に沿ったご提案をさせていただいておりますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。
トレーニングは
トレーナーの榎達也
痩身トリートメントは岩谷香織が担当させていただきます。
皆さまのご来店を心よりお待ち申し上げております。
palmo 東京 0332801217
東京都港区白金台1-2-6-103
30/04/2019
こんばんは!
パルモです。
平成も今日で終わりですね。。。
皆様いかがお過ごしですか?
10連休中の方も多いのではないでしょうか。
パルモは連休中も元気に営業しております!!
このお休み中にお体とお肌のメンテナンスをしっかりして
ご自身のお体とお肌と向き合い改善しましょう!!
メンテナンスと一言で言っても、お体の状態やこうなりたい!こうしたい!というご希望は様々です。
パルモはトレーニングからマッサージ、そしてエステまで
全て、お客様のご要望をじっくりお聞きして最適なメニューをカスタマイズさせていただきます。
たとえば、トレーニング
ただ体を鍛える、痩せるだけではなく、スポーツのパフォーマンスをあげることに主軸をおきゴルフのスコアアップにつなげる
疲れにくい体をつくるなど
に特化したトレーニングをご用意しております。
お肌のメンテナンスにおいては、肌質改善やたるみの引き上げなどのメニュー、眼精疲労や頭痛に効くドライヘッドマッサージをご用意しております。
どうぞこの機会に
トータルボディケア&エステサロン「パルモ」ならではのメニューをご体感ください。
ご予約お待ちしております。
08/01/2019
月曜日からお仕事も始まり、お忙しくされている方も多いと思います。
パルモは年末より新しいトレーナーを迎え、新しいトレーニングメソッドやメンテナンスを体験いただけるようになりました。
また、DMでもお知らせさせていただきましたが、フェイシャルトリートメント・ヘッドトリートメント・痩身・小顔矯正など新しいメニューのダブルポイントキャンペーン中です。初めて受けていただく方には、お得なお値段でご案内しておりますので、この機会に是非お試しいただきたいです!
2019年も皆様の健康と美のサポートをお手伝いさせていただければ幸いです。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
パルモ東京
03-2380-1217
31/12/2018
2018年も今日でいよいよ最後。
2018年にご来店くださったお客様、そしてお世話になった皆様ありがとうございました。
今月から新しいトレーナーを迎え、新しいトレーニングメソッドとメンテナンスをご体験いただけるようになりました。
トレーニングをいつも行っていた方も、まだ体験したことの無い方もぜひ試していただきたいです!
新年の営業スタートは
エステメニューは1/4から
トレーニング&メンテナンスメニューは1/5から
です
ご予約は年末年始も年中無休で受付ております。
来年もよろしくお願い申し上げます。
では
よいお年をお迎えくださいませ。
パルモ東京スタッフ一同
03 3280 1217
26/01/2018
この度、パルモに新しいスタッフが加わり、ご案内できるメニューが大幅に増えたのでご紹介させていただきます!
まずは、エステメニューです。
様々なメニューがございますが、その中でもおすすめのメニューをご紹介させていただきます。
■タイ古式 60分 ¥6,500 90分 ¥10,000 120分 ¥13,000
2人でやるヨガとも言われるタイ古式リラクゼーション。
じっくりとかけられる圧と、凝り固まっている身体をぐっと伸ばすストレッチ。
この2つの合わせ技で、身体の様々な疲れや滞りを緩和します。
■内臓デトックスセラピー 60分 ¥8,000
2500年以上前から中国のタオ(道教)に伝わる気功療法をもとに形成された腹部トリートメント。深呼吸を促しながらお腹(内臓)へのタッチを繰り返し、
内臓の滞りを整えるデトックスマッサージ(内臓セラピー)です。腸だけではなくお腹全体、内臓、子宮などにも作用し、さらにリラックス効果も。
ホリスティックな手技で心身の滞りを緩和してみてはいかがでしょうか。
■ボディメイクリンパ 60分 ¥12,000 90分 ¥18,000
オールハンドで全身の詰まりや脂肪、筋肉のコリをほぐします。
力強い施術で、脂肪をつぶしながら柔らかくしボディメイクしていきます。
固まった脂肪を潰すマッサージは痛みを伴うことがあります。
■マシュマロバスト・メイク 30分 ¥3,500
バストは悪い姿勢や日々の疲れで背中に流れてしまったり凝り固まったりします。
その凝りを柔らかくしリンパを流すことでとても柔らかな、ふわふわのマシュマロのようなバストに。
そして流れてしまっているバストをもとある場所へ。ブラジャーにぴったりはいるハリがあるバストを手に入れたい方は是非。
凝りが強い方はマッサージの際、痛みを伴うことがあります。
ボディメイクリンパとの組み合わせがおすすめです。
他にもフェイシャルのコースや、赤外線ドームなどもご用意がありますので、お気軽にお問い合わせ下さい!
30/12/2017
2017年もあと1日と数時間ですね。
いかがお過ごしですか?
パルモは明日の大晦日まで営業しております。
今年の疲れは今年のうちに!
ご予約をお待ちしております。
2017年ご来店くださったお客様、そしてお世話になった皆様ありがとうございました。
2018年は新しいメンバー2人を迎え、新しいメニューも増えます。
どうぞ楽しみに!!
来年もよろしくお願い申し上げます。
では
よいお年をお迎えくださいませ。
パルモ東京スタッフ一同
21/03/2017
■NEWフェイシャル
新しいフェイシャルメニューができました!
MDNA SKINを使った贅沢なフェイシャルです。
MDNA SKINとは?
ースキンケアを選ぶことは、生き方を選ぶことー
美への追求に並々ならぬこだわりがある世界的歌姫のマドンナ。
彼女が開発から携わった、世界有数の温泉地、モンカティーニで取れるクレイや温泉水を使用したスキンケアブランドです。この地で収穫されたオリーブなど自然素材も惜しみなく配合しています。
一番の特徴はクレイパック。
美容成分が凝縮したクレイを、強力な磁力で吸い上げ汚れを取りつつ、電流を使い美容成分を奥深くまで浸透させます。
その他のアイテム、フェイスウォッシュ、美容液、化粧水、それぞれにモンカティーニの温泉水が含まれています。
豊かな自然のチカラが五感に響き肌本来の美しさを引き出します。
より詳しい情報は下記のオフィシャルサイトでご覧いただけます。
http://www.mdnaskin.com/index.html
自然とテクノロジーの融合とも言うべきこの化粧品をふんだんに使った贅沢な一時間。
たった一回でも、ハイレベルな肌体験を実感できます。
ぜひ、お試しください。
MDNA SKINフェイシャル
60分 ¥15,000
02/02/2017
EURO BIZ という、日本に住む外国人向けの雑誌に、Palmoを紹介して頂きました!
外資系の会社や、空港のラウンジなどにおいてある雑誌だそうで、今回その存在を初めて知ったのですが...😅 外国人の方が手にする機会が多いようなので、色々な方の目に止まってくれればいいなと思います😄
30/12/2016
今年も残すところ、今日を含めてあと二日。
一年が過ぎるのはあっという間ですね!
今年もたくさんの素敵なお客様に恵まれ、とてもいい一年だったと思い終われる事をたいへん嬉しく思っております。
来年も何卒よろしくお願いいたします。
来年は1/4から営業開始とさせて頂きます。
良いお年を!
08/12/2016
女子プロゴルファーツアー帯同
こんにちは。パルモの廣瀬です!
7月から女子プロゴルファーのツアー帯同に行っていましたが、11月末でシーズンも無事終了しました!
シーズン中は店舗に不在のことも多く、ご予約の際にはお客様にご迷惑をおかけし申し訳ありませんでした。
今まで男子ゴルフツアー帯同経験はありましたが、女子ゴルフツアー帯同は初めてのことでした。
男子とは違うスケジュールや業務内容で、戸惑うこともありましたが、試行錯誤を繰り返し周囲の方のサポートも受け、最後までやりきることができました。
シーズンの結果は満足いくものではありませんでしたが、店舗とは違うゴルフの現場でプロアスリートをサポートする難しさや責任、喜びを改めて実感しました。
本当に貴重な経験をさせて頂きました!
選手、関係者の方々、ありがとうございました!
これからはツアー前と同じようにご予約を承れます!
いつものトレーニングに加えて、ゴルフはもちろん、その他スポーツのフォームチェックなどをすることも可能です。
また、スポーツあとのメンテナンスマッサージもおすすめです。
お気軽にお問い合わせください。
TEL:03-3280-1217
01/12/2016
あっという間に12月ですね!
一年が過ぎるのが早いです。
今日は比較的暖かいですが、いよいよ冬も本番。
風邪やインフルエンザも流行っていますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか。
少しでも快適に過ごしていただけるように、ルームフレグランスは殺菌効果のあるティートリーやペパーミントを使うようにしております☆
忙しい年末ですが、今年の疲れは今年のうちに……
Palmo東京で皆様をお待ちしております。
0332801217
27/10/2016
今日は腸についてお勉強をしてきました✨
腸を綺麗に保っておくといい、というボンヤリした意識はありましたが、改めて学ぶととても興味深くもっと知りたくなりました!
パルモでも腸セラピーを始めるかも....?
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