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Tri.H studio高円寺

Tri.H studio高円寺

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2024年12月にグランドオープンする、格闘技とフィットネスのスタジオです！高円寺駅徒歩10分、バス停「大和町三丁目」すぐ！キッズからシニアまで全世代の方が楽しめるスタジオとなっております！！

* 最近、ヨガ以外に何か運動したいなーと思って Tri.H studio 高円寺 フィットネス＆格闘技のジムトレーニング 体験してきました👊 格闘技ジムに行くのは初めてなので ドキドキ👀 今回は初めてなので 身体をシェイプするのと キックボクシングの基礎の動きを 教えて貰いました✨ 私、体育短大卒業しているくらい 体を動かすの好き🧡 でも普段のヨガインストラクターの姿とは 違って、ヘッポコさかげんでてます（笑） はじめ、ウォーミングアップがてら 縄跳びしました 久しぶりすぎて、跳び方ぎこちない💦 しかも、意外と心肺機能使うね これだけでも痩せそう フットワーク 足の動きがとても大事になるみたいで 色々足の動きをしました リズム感がいるなー思い 頭で考えちゃうと動けなくなるので 感覚で動いてみました パンチの動き 腕だけじゃなくて 肩や足なども色々関連してて 面白い😆 キックの基礎をしていて 普段ヨガでバランスやってるのに 体幹ブレブレだし キックするのに左右の股関節の動きなど 違いがわかり、いい発見でした 初めて グローブつけたり サンドバッグたたいたり 初めての体験で 普段使ってない筋肉使えて 楽しかったし いい汗かきました💛 これは いいシェイプアップになりますね 初めてでも 優しく丁寧にインストラクターさんが 教えてくださり 綺麗なジムで 男女別の更衣室やシャワーも 完備されてて 色々安心でした✨ 楽しかったです ありがとうございます💗 📍Tri.H studio 高円寺 🏡 東京都中野区大和町3-38-2ナカフジハイム高円寺1階 （高円寺駅から徒歩12分） 📞 03-6280-7669 (代表) 📧 3h.koenji@gmail.com PR @3h.koenji #飯田橋ジム #新宿ジム #格闘技ジム #キックボクシングジム #格闘技 #キックボクシング #trihstudio #トライエイチスタジオ 17/06/2025

体験トレーニングの様子です！お疲れさまでした！

* 最近、ヨガ以外に何か運動したいなーと思って Tri.H studio 高円寺 フィットネス＆格闘技のジムトレーニング 体験してきました👊 格闘技ジムに行くのは初めてなので ドキドキ👀 今回は初めてなので 身体をシェイプするのと キックボクシングの基礎の動きを 教えて貰いました✨ 私、体育短大卒業しているくらい 体を動かすの好き🧡 でも普段のヨガインストラクターの姿とは 違って、ヘッポコさかげんでてます（笑） はじめ、ウォーミングアップがてら 縄跳びしました 久しぶりすぎて、跳び方ぎこちない💦 しかも、意外と心肺機能使うね これだけでも痩せそう フットワーク 足の動きがとても大事になるみたいで 色々足の動きをしました リズム感がいるなー思い 頭で考えちゃうと動けなくなるので 感覚で動いてみました パンチの動き 腕だけじゃなくて 肩や足なども色々関連してて 面白い😆 キックの基礎をしていて 普段ヨガでバランスやってるのに 体幹ブレブレだし キックするのに左右の股関節の動きなど 違いがわかり、いい発見でした 初めて グローブつけたり サンドバッグたたいたり 初めての体験で 普段使ってない筋肉使えて 楽しかったし いい汗かきました💛 これは いいシェイプアップになりますね 初めてでも 優しく丁寧にインストラクターさんが 教えてくださり 綺麗なジムで 男女別の更衣室やシャワーも 完備されてて 色々安心でした✨ 楽しかったです ありがとうございます💗 📍Tri.H studio 高円寺 🏡 東京都中野区大和町3-38-2ナカフジハイム高円寺1階 （高円寺駅から徒歩12分） 📞 03-6280-7669 (代表) 📧 [email protected] PR @3h.koenji #飯田橋ジム #新宿ジム #格闘技ジム #キックボクシングジム #格闘技 #キックボクシング #trihstudio #トライエイチスタジオ

トライエイチスタジオ高円寺！外装も仕上がりました！無料体験実施中です！詳しくはhttps://sites.google.com/view/3hkoenji/home 07/12/2024

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Photos from Tri.H studio高円寺's post 28/11/2024
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健康・美容

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大和町３丁目３８−２ ナカフジハイム高円寺 1f
Nakano-ku, Tokyo
1650034