CONTRAIL〜yogastudio&spa〜

いつもありがとうございます🍀

少し遅くなりましたが
ヨガスタジオ&スパ
CONTRAILは3/25で9周年を迎え、
10年目に入りました✨

ここまで続けてこられたのも
出会ってくださった皆さまのおかげです。

そして、日々スタジオを支えてくれている
インストラクターの皆さんにも心から感謝しています。

いつも支えてくださり
本当にありがとうございます✨

今年は何もできなかったので
来年10周年には
ささやかでも皆さまと楽しめるイベントができたら嬉しいなぁと思っております✨

この場所で出会った全ての方々に感謝です🍀

これからも末長くCONTRAILをよろしくお願い致します🌸

CONTRAIL TAEKO

#9周年 #感謝
#ヨガスタジオ #北浜ヨガ

🌸 ヨガホイール特別クラス開催のお知らせ 🌸

3/20（金）10:30〜12:00
＼ 90分スペシャルレッスン ／

講師　AIMI .16_wheel

場所　CONTRAIL

レギュラー60分クラスを30分拡大し、
大人気 「Ride on Wheel」 を特別開催いたします✨

wheelに乗るだけで、まるでサーカスのようなワクワク感🎪
でも実は…
エンターテイメント性だけではありません。

ホイールの上でアーサナを行うことで
✔︎ 集中力が高まる
✔︎ 体幹・深層筋へアプローチ
✔︎ 自分の身体をより繊細に感じ取れる

フロアとはまったく違う感覚を体験できます。

しっかり身体を準備してからホイールへと進むので
✔︎ ホイール初めての方
✔︎ もっと深めたい方
どちらも大歓迎です✨

1番の目的は
「wheelを思いきり楽しむこと！」

特別な90分、
一緒に楽しみましょう♡

⸻

【料金】
会員様　3,000円
・チケット利用＋差額お支払い
・マンスリーパス／フリーの方 ＋500円

非会員様　3,500円

定員に限りがありますのでお早めに✨

#ヨガホイール　 #特別クラス
#大阪ヨガホイール　 #北浜ヨガスタジオ

ご予約・お問い合わせは
📩 プロフィール欄【LINE】よりどうぞ🕊️


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ヨガスタジオ CONTRAIL
LINE🆔 .osaka

📍大阪市中央区平野町1-7-10
クリオ平野町ビル3階
yoga studio & spa CONTRAIL
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【ヨガホイールクラス紹介】

講師：AIMI16_wheel

🟣 ヨガホイール
金曜日 18:30〜
運動量 ★★〜

ホイールを使い、ストレッチからアクティブな動きまで行っていきます。

ホイールを使うことで
✔︎ 普段気づきにくい身体の癖
✔︎ 支える力・委ねる力
✔︎ 体幹の意識

が自然と高まり、集中力もアップ。

最初は少し難しく感じるかもしれませんが、
慣れると「できた！」の感覚が増えていきます✨

ホイールなしでアーサナを行ったとき、
同じポーズでも全く違う感覚に出会えるはず。

新しい身体の可能性、
一緒に味わってみませんか？

🟣 ヨガホイール ストレッチ
金曜日 15:00〜
土曜日 12:00〜
運動量 ★〜★★

ホイールを使い、ストレッチを中心に全身を丁寧にほぐしていきます。

手のひらで押す
足裏で転がす
背中を預ける

さまざまなパーツを使いながら、
「動いているようで動いていない」部分へアプローチ。

レッスン後は
背中が広がり、呼吸が深まり、全身すっきり✨

ヨガホイールが初めての方にもおすすめです。

⸻

AIMI先生はホイールが大好きで
いつも学ぶ姿勢を忘れない先生。

生徒様一人ひとりに寄り添いながら
楽しく、丁寧にクラスを展開してくれます。

笑顔がとても素敵で
安心感のある空間に包まれます🌿

はじめての方もぜひご参加ください。

体験レッスンも受付中です✨

《3/20㊗️ 90分特別クラス開講!!》

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#ヨガホイール
#北浜ヨガ
#大阪ヨガ
#少人数制ヨガ


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📩 プロフィール欄【LINE】よりどうぞ🕊️


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ヨガスタジオ CONTRAIL
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📍大阪市中央区平野町1-7-10
クリオ平野町ビル3階
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