Personal Gym Lime

みなさまこんにちは！
Personal Gym Limeトレーナーの岩渕です！

本日は日頃お客様より質問頂くタンパク質について簡単に説明を掲載させて頂きます！(^^)
今後もトレーニング中に頂く質問について色々と解答していきたいと思います！

そのほか聞いてみたいことなどありましたら
DMやコメントにて送って頂ければと思います🙆

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#太田腰痛改善 #太田肩こり解消 #太田フィットネス
#太田パーソナルトレーニング #太田健康

【新プラン　エステ解禁！！】
皆様こんにちは！
パーソナルジムLimeでハイパーナイフを導入しました✨

⭕️ハイパーナイフの効果
冷え固まった脂肪やセルライトに熱を加え、柔らかく揉みほぐします！温めることで、代謝が上がるため、脂肪を燃やしやすいカラダを作ることができます！その後に有酸素運動などのトレーニングをすることで、さらに燃焼効果が上がります!

綺麗なくびれを作りたい…
ダイエット成功させたい！
この夏、綺麗なカラダを作りたい方おすすめです！

Lime・Reaf会員はご優待価格でお安くご利用頂けます。

ご予約はDMから✉️
皆様のご来館心よりお待ちしております！

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🌸春のダイエット企画🌸
〜夏に向けて、輝く理想の体型へ〜

新年度という節目を迎え、新たな環境になったこの機会に、自分の体も新しく、理想の体型にしませんか？
パーソナルジムLimeでは、期間限定「春のダイエット企画」！！
短期のダイエットプログラムをかなりお手頃な価格でご案内します！！
希望者はDM、またはプロフィール欄からお電話ください😁
優しいスタッフが皆様からのご連絡心からお待ちしております！

以下すべて、
60日間コースは合計16回、1回50分の運動指導
90日間コースは合計24回、1回50分の運動指導 です

◯Limeで運動指導を行う場合
・60日間コース(2ヶ月) 98,000円
・90日間コース(3ヶ月) 138,000円
※8:00~17:00の間に予約をしてくださる方はさらに10,000円引き！
さらに1杯500円で、有名カフェ店に味でも劣らないプロテインフラペチーノもトレーニング後に無料でご提供します！

◯オンラインで運動指導を行う場合
・60日間コース(2ヶ月) 88,000円
・90日間コース(3ヶ月) 128,000円
※「zoom」アプリを使用して行います
※希望者にはトレーニングツールをプレゼント！！

担当トレーナーは”松本”

☆基本的な流れ☆
①具体的な目標設定のためのカウンセリング(約1時間)
②毎日の食事を写真で撮影
③予約した日にトレーニング実施
④食事のアドバイスと次回予約をとる

期間限定のため4/30までのお申し込みとさせて頂きます。
ご不明点がありましたら、お気軽にご連絡ください！

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みなさんこんにちは！
パーソナルジムライムです！(^^)

みなさんパーソナルジムってどんな人が通うイメージがありますか？？
きっとすごく運動が得意な人、筋肉がたくさんある人みたいなイメージがあると思いますが、実は運動をこれから始める方にこそおすすめです！
他にも様々パーソナルをおすすめの方がいらっしゃいます。
少しでもパーソナルに興味がある方は現在体験会を行なっております！

インスタをフォローして頂くだけで、体験料が60分で税込1980円で受けることができます！

体験のご予約はDMからお願い致します(^^)

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みなさんこんばんは！
パーソナルジムライムです！

今日の午前中に窓ガラスにシートを貼り付ける工事を行っていただきました🤩

夜になると少しくらかったのですが、かなり明るくなりました(^^)

現在体験会も実施中ですのでご興味のある方はDMでご予約お願い致します！

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みなさまこんにちは！
パーソナルジムライムです！

本日は明日から受付がスタートする
女性限定の「朝活ダイエット」についてのお知らせです👍

朝活ダイエットでは
トレーナーと45分間のトレーニングを週に1回合計8回と毎日の食事指導を行い、ご自身の理想の体型を手に入れます！

トレーニングは最大2名様で行っていきます。
※1名の場合も実施致します。
お友達や職場の方、ご家族の方と一緒にダイエットを始めてみませんか！？
1人では辛いことも2人なら一緒に乗り越えられます👍

また食事指導につきましては、60日間行い正しい食事の知識とダイエットに必要な知識を提供させて頂きます。60日間の朝活ダイエットが終了した後でもご自身で継続することができる内容となっておりますのでご安心ください！

各時間先着2名様のなっておりますのでご興味のある方は無料カウンセリングのみでも大丈夫ですので、ご予約ください！

ご予約はお電話またはLINE・HPにて宜しくお願い致します！

LINEはこちら↓
https://lin.ee/ClFQxMW

HPはこちら↓
http://personalgym-lime.com/contact/

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プロテインフラペチーノの販売を開始しました♪
1杯で約30gのたんぱく質が入っています👍
果物も入っているので満足感があり食事の代わりに飲むのもありです🤭
おすすめはストロベリー🍓とチョコバナナ🍫🍌です😆
ライムに来た際は是非お試しください✨
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みなさまこんにちは！
パーソナルジムライムです！

久しぶりの投稿になってしまい申し訳ございません(T . T)

本日ライムにウォーターサーバーが届きました(^^)
お飲み物を忘れてしまった方もこれで安心です！🥺

台風が近づいておりますので
みなさん安全にお過ごしください！

体験会もまだまだ実施しておりますので、ご興味のある方はDMまたはLINEにてご予約お願い致します！

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9月下旬よりプロテインの販売を開始します！

1杯売りはフラペチーノ風での販売予定です✨

プロテインは保存料.人工甘味料.人工着色料不使用で国内生産になっています👏

ライムでトレーニングをした日はご褒美にいかがでしょうか😊

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ライムのバーベルはすごく可愛らしい色をしています😍

全部付けると可愛くない重さになりますが､､､

是非持ち上げに来てください😁

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Personal Gym Limeオープンにつき多くの方々にお祝いの品を頂きました。
誠にありがとうございます。

おかげさまをもちまして、9月1日無事オープンまでこぎつけることが叶いました。これもひとえに皆様のご支援・ご厚情の賜物と深く心より感謝致しております。

今後とも皆様のご支援ご指導を賜りますようよろしくお願い申し上げます。

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