axis mishuku

【トレーナー紹介】

今年から加入した酒井達也トレーナーの紹介です！是非ご覧ください(^^)

新年の挨拶・新メンバー酒井達也トレーナー紹介 | 【axis mishuku】プライベートジム GRAND OPEN 三宿・池尻大橋・三軒茶屋でパーソナルトレーニングジムをお探しならアクシス 三軒茶屋・池尻大橋エリアのパーソナルトレーニングプライベートジム、   axis mishuku（アクシス ミシュク） 代表の岡林です。 新年あけましておめでとうございます。 早いものでaxis mishukuもオープンしてから約1年半が経過...

【axis mishuku フィットネスビジネス掲載】

フィットネス業界唯一の経営情報誌である
「 Fitness Business （フィットネスビジネス）」
にマイクロ事務の成功事例として取り上げて頂きました！

マイクロジム成功事例としてフィットネスビジネスに掲載頂きました。 | 【axis mishuku】プライベートジム GRAND OPEN 三宿・池尻大橋・三軒茶屋でパーソナルトレーニングジムをお探しなら 三軒茶屋・池尻大橋・三宿エリアのパーソナルトレーニングジム、 axis mishuku（アクシス ミシュク）代表の岡林です。 早いもので、axis mishuku をオープンして1年と2ヶ月！！ 幸運なことに、地域のお客様に支持されるジムにまで成長することができました。 今までご利用頂いたお客様、今現在もご利用頂いてい

【ブログ更新】

代表岡林のWASEDA NAVI取材記事をアップしました。
是非ご覧ください！！

WASEDA NAVI 取材記事（早稲田大学学生、OB･OGマッチングサービス） | 【axis mishuku】プライベートジム GRAND OPEN 三宿・池尻大橋・三軒茶屋でパーソナルトレーニングジムをお探しならアクシ 三軒茶屋・池尻大橋・三宿エリアのパーソナルトレーニングジム、   axis mishuku（アクシス ミシュク） 代表の岡林です。 人とのつながりから母校である早稲田大学の学生とOB･OGをマッチングするサービス 「WASEDA NAVI」に取材記事を作成頂きました！ 学生時代についてや、個人的にかなり苦しんだ就活につ...

【トレーナー紹介】

新しくトレーナーとしてaxisに静愛トレーナーが加わりました！
ダンサーとして華々しい経歴を持ち、その中で得た身体の使い方、パフォーマンスアップにとどまらず、パーソナルトレーナー、ピラティス、整体等の資格を取得し、より多くの人に身体の変化、健康的な生活を過ごせる喜びを伝えていきたいという熱い思いを持っています。
2017年から始動します！よろしくお願いします！

骨盤調整ピラティスインストラクター・静愛トレーナー | 【axis mishuku】プライベートジム GRAND OPEN 三宿・池尻大橋・三軒茶屋でパーソナルトレーニングジムをお探しならアクシス 三軒茶屋・池尻大橋エリアのパーソナルトレーニングプライベートジム、   axis mishuku（アクシス ミシュク） 代表の岡林です。 今日は新しく axis mishuku（アクシス ミシュク）のトレーナーとして加わりました   骨盤調整ピラティスインストラクター・静愛トレーナーについてご紹介します！ ダンサーとし...

【トレーナー紹介】

9月に行われました身体のカッコよさを競う大会、ベストボディジャパン福島大会の優勝者、木村トレーナーがジョインしました！
体脂肪率3％まで絞れるノウハウを持っています。
是非この機会にトレーニングをはじめてみては？

2016ベストボディジャパン福島大会の優勝者・木村綱希トレーナー | 【axis mishuku】プライベートジム GRAND OPEN 三宿・池尻大橋・三軒茶屋でパーソナルトレーニングジムをお探しならアクシ 三軒茶屋・池尻大橋エリアのパーソナルトレーニングジム、   axis mishuku（アクシス ミシュク） 代表の岡林です。 今日は新しく axis mishuku（アクシス ミシュク）のトレーナーとして加わりました   2016ベストボディジャパン福島大会の優勝者・木村綱希トレーナーについてご紹介します！  9月に開...

【ブログ更新】

水野裕子さんとの取材記事！！

水野裕子さんに axis mishuku を取材頂きました 三軒茶屋・池尻大橋エリアのパーソナルトレーニングジム、   axis mishuku（アクシス ミシュク） 代表の岡林です。 告知させて頂きました水野裕子さんとの取材記事が出来上がってきました！ 以下に本文となりますが、 興味のある方は直接こちらをご覧頂ければと思います。 水野 　ガラス張りの壁面から光がいっぱい入って...

【ブログ更新】

須藤トレーナーから、最近話題になっている良質の脂質について！

年齢と代謝と脂質の関連性 | 【axis mishuku】プライベートジム GRAND OPEN 三宿・池尻大橋・三軒茶屋でパーソナルトレーニングジムをお探しならアクシス 三軒茶屋・池尻大橋エリアのパーソナルトレーニングジム、   axis mishuku（アクシス ミシュク） に所属するトレーナーの須藤です。 今日は加齢に伴う身体の変化とその対策についておｊ話します。 　　 　なぜ年齢を重ねるごとに痩せにくくなるのか？　 人間は年齢によって身体が変化していってます。 見た目だけでなく、...

【ブログ更新】

三軒茶屋にもある、立ち食いステーキ屋！

【おすすめグルメ】いきなりステーキ！ | 【axis mishuku】プライベートジム GRAND OPEN 三宿・池尻大橋・三軒茶屋でパーソナルトレーニングジムをお探しならアクシス 三軒茶屋・池尻大橋エリアのパーソナルトレーニングジム、   axis mishuku（アクシス ミシュク） 代表の岡林です。 今日は立ち食いステーキ屋としてチェーン展開している「いきなりステーキ！」のご紹介。 トレーニングしている人にとっては手軽においしく栄養摂取できて、お馴染みだと思います。 三軒茶屋駅から徒歩3分、...

【ブログ更新】

緒方トレーナーから、良質な睡眠について！

寒暖差が激しいこの時期こそ誘眠を 三軒茶屋・池尻大橋エリアのパーソナルトレーニングジム、   axis mishuku（アクシス ミシュク） に所属するトレーナーの緒方です。 カラダのON・OFFはしっかりできていますでしょうか？ 空気や夕暮れが秋っぽくなってきていますが、まだまだ暑い今日この頃。 睡眠はしっかりとれていますか？ 深い眠りがしっかりとれ...

【ブログ更新】

須藤トレーナーから、ボディメイクをするためには！

体脂肪1kg減らす＝7,200kcalの消費 | 【axis mishuku】プライベートジム GRAND OPEN 三宿・池尻大橋・三軒茶屋でパーソナルトレーニングジムをお探しならアクシス 三軒茶屋・池尻大橋エリアのパーソナルトレーニングジム、   axis mishuku（アクシス ミシュク） に所属するトレーナーの須藤です。 今日は実際に痩せるという目的のためにどのように考えれば良いかをお話しします。 　体脂肪1kgを燃やすために何をしなければいけないか？　 体組成を変えるには体脂肪率を下げることを目...