yukiyo0913

【ちゃんと食べれば痩せれるんですね！】

京都宇治のダイエット/美容整体/よもぎ蒸し
サロンReve(レーヴ)です。

ダイエットコース卒業のお客様の感想です。

痩せた人の真似をしても痩せなかった。
自分に合った方法を知るって大事ですね。
お腹の周りの気になる脂肪がスッキリして、
寝起も楽になりました。

約3ヶ月間、自分と向き合い行動されて
素晴らしいです👍

3ヶ月間で身体の土台ができたのか、
卒業後のほうが痩せるスピードもアップ⤴️

このまま楽しく続けてくださいね✨

サロンReveでは
「パーソナルダイエット」
「美容整体」「よもぎ蒸し」で
身体の中や外と歪み、ストレスをリセットする事で
10年先も20年先も元気に動ける身体作りをサポートします！

ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー

【サロンReve (レーヴ)】
営業時間
10:00〜21:00(最終受付19:00)
定休日:不定休
駐車場:有り

【サロンオーナー】
大崎由季代(おおさきゆきよ)
信用金庫34年勤務⏩サロンオーナーへ
☆健康管理士一般指導員
☆健康管理能力検定一級
☆ミネラル食事DAIETメソッド®️コーチ
☆健友館美容整体師
☆ROB美容整体師
☆真我カウンセラー
☆ファイナンシャルプランナー

【HP】https://salon-reve.jp/

ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー

#宇治ダイエット
#ダイエット
#ダイエットサロン
#ダイエットメニュー
#リバウンドしないダイエット
#パーソナルダイエット
#しっかり食べて痩せる
®︎
#骨盤調整
#整体サロン
#よもぎ蒸しサロン
#よもぎ蒸し
#おかま直伝よもぎ蒸し®︎
#自分らしく生きる
#自分を好きになる
#健康セミナー
#ダイエットセミナー

【ダイエット中のお客様の痩せない習慣】

京都宇治のダイエット/美容整体/よもぎ蒸し
サロンReve(レーヴ)です。

わかっていても意識できない！
この習慣のせいで痩せない！
など、自分では気づかないことって多いですよね。

太る習慣→痩せる習慣
に変えるだけで、脂肪も体重も落ちていきます。

①早食い
ゆっくりよく30回くらい噛んでたべる。
1食に20分かけるのが理想です。

②朝食を抜く
朝食を抜くと代謝が下がり痩せません。
タンパク質、ミネラルをしっかり摂りましょう。

③短時間睡眠
寝ないと痩せません。
ホルモンを正常にするには
7時間の睡眠が必要と言われています。

(詳しくはブログ、過去の投稿をご覧ください。)

①②を意識し、行動してくださったお客様
40日で約-3kg痩せました👏👏

痩せる習慣を1つずつ増やしていく。
もう、一生太らない身体作りを目指します💪

サロンReveでは
「パーソナルダイエット」で
身体の中から不調をリセット

「美容整体」で身体の外から歪みをリセット

「よもぎ蒸しとメンタルサポート」で
ストレスをリセット

10年先も20年先も元気に動ける
身体作りをサポートします！

ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー

【サロンReve (レーヴ)】
営業時間
10:00〜21:00(最終受付19:00)
定休日:不定休
駐車場:有り

【サロンオーナー】
大崎由季代(おおさきゆきよ)
信用金庫34年勤務⏩サロンオーナーへ
☆健康管理士一般指導員
☆健康管理能力検定一級
☆ミネラル食事DAIETメソッド®️コーチ
☆健友館美容整体師
☆ROB美容整体師
☆真我カウンセラー
☆ファイナンシャルプランナー

【HP】https://salon-reve.jp/

ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー

#宇治ダイエット
#ダイエット
#ダイエットサロン
#ダイエットメニュー
#リバウンドしないダイエット
#パーソナルダイエット
#しっかり食べて痩せる
®︎
#骨盤調整
#整体サロン
#よもぎ蒸しサロン
#よもぎ蒸し
#おかま直伝よもぎ蒸し®︎
#自分らしく生きる
#自分を好きになる
#健康セミナー
#ダイエットセミナー

【マルシェのご案内】

京都宇治のダイエット/美容整体/よもぎ蒸し
サロンReve(レーヴ)です。

今年のマルシェは

から。

🍀美容整体
🍀お風呂用よもぎパック販売
で出店します。

⭐️美容整体は今回は30分。
気になるところ1箇所を集中か、
下半身、上半身のどちらかを軽くほぐせる時間。

肩こり、首こり、腰痛などから解放され、
気持ち良く帰っていただけることと思います♪

また、骨盤の歪みチェックも無料です！

⭐️この季節に大活躍の
お風呂用よもぎパック

気温が低かったり、
身体が冷えてたりで
15分湯船に浸かっても
温まらない💦
と感じる時はありませんか？

よもぎ風呂に入ると
15分くらいでも
汗がじんわり出てきます✨
(私の感想です！)

お客様からも
「お風呂上がりポカポカ♨️」
「お肌もしっとりしてる♡」
など嬉しい体感いっぱいです。
是非、お試しください。

他にも出店者様多数です。



mika.yamada_.dogs




皆様お誘い合わせのうえ
お越しください🙇‍♀️

サロンReveでは
10年先も20年先も元気に動ける
身体作りをサポートします！

ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー

【サロンReve (レーヴ)】
営業時間
10:00〜21:00(最終受付19:00)
定休日:不定休
駐車場:有り

【サロンオーナー】
大崎由季代(おおさきゆきよ)
信用金庫34年勤務⏩サロンオーナーへ
☆健康管理士一般指導員
☆健康管理能力検定一級
☆ミネラル食事DAIETメソッド®️コーチ
☆健友館美容整体師
☆ROB美容整体師
☆真我カウンセラー
☆ファイナンシャルプランナー

【HP】https://salon-reve.jp/

ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー

#宇治ダイエット
#ダイエット
#ダイエットサロン
#ダイエットメニュー
#リバウンドしないダイエット
#パーソナルダイエット
#しっかり食べて痩せる
®︎
#骨盤調整
#整体サロン
#よもぎ蒸しサロン
#よもぎ蒸し
#おかま直伝よもぎ蒸し®︎
#自分らしく生きる
#自分を好きになる
#健康セミナー
#ダイエットセミナー
#マルシェ

年末に届いた嬉しいお知らせ♡
【心身共に快適になる整体術】

京都宇治のダイエット/美容整体/よもぎ蒸し
サロンReve(レーヴ)です。

「日常的な肩こり、腰痛、膝痛が辛い！」
「どこに行っても良くならない！」
とサロンにご来店くださった60代のお客様。

重い荷物を持ってしまい肩こりに💦
長時間車の運転で腰痛に💦
と、ついつい頑張り過ぎてしまう。

まずは凝りや痛みの原因を探すことから始めます。

首、腕、肩甲骨まわりをほぐして肩こり解消へ👍
ポキポキ鳴る膝も太ももをほぐして
痛みも楽になってきたとのこと。
腰痛の原因はお尻か太ももか背中。
土台の足首を柔らかくする足ほぐし、
O脚改善のエクササイズを入れたり、
様々な手業でしっかりほぐすから
身体がどんどん変わっていきます。

また、肩こりや腰痛も身体の炎症なんです。
炎症を起こす食べ物を少し減らして
炎症を抑える食品を摂ってもらうようにご案内しました。

その日の疲れはその日の内に！
疲れを溜め込まない身体を目指して
簡単にできるセルフケアもご案内。

「通うたびに身体がどんどん変わっていくのがわかる♡」
「疲れにくくなり楽に動けるようになりました！」
と体感していただいています。

ガチガチだった肩甲骨まわりも
セルフケアの成果で柔らかくなりました。

素直って最強‼️
ご提案したことを実行してくださり
本当に有難うございます🙇‍♀️
少しの意識と行動が未来の身体を作ります。
お身体ご自愛くださいね🍀

サロンReveでは
「パーソナルダイエット」で
身体の中から不調をリセット
「美容整体」で身体の外から歪みをリセット
「よもぎ蒸しとメンタルサポート」で
ストレスをリセット
10年先も20年先も元気に動ける身体作りを
サポートします！

ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー

【サロンReve (レーヴ)】
営業時間
10:00〜21:00(最終受付19:00)
定休日:不定休
駐車場:有り

【サロンオーナー】
大崎由季代(おおさきゆきよ)
信用金庫34年勤務⏩サロンオーナーへ
☆健康管理士一般指導員
☆健康管理能力検定一級
☆ミネラル食事DAIETメソッド®️コーチ
☆健友館美容整体師
☆ROB美容整体師
☆真我カウンセラー
☆ファイナンシャルプランナー

【HP】https://salon-reve.jp/

ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー

#宇治ダイエット
#ダイエット
#ダイエットサロン
#ダイエットメニュー
#リバウンドしないダイエット
#パーソナルダイエット
#しっかり食べて痩せる
®︎
#骨盤調整
#整体サロン
#よもぎ蒸しサロン
#よもぎ蒸し
#おかま直伝よもぎ蒸し®︎
#自分らしく生きる
#自分を好きになる
#健康セミナー
#ダイエットセミナー

【お金をかけないダイエット術】

《水筒を持ち歩く！》
・
・
京都宇治のダイエット/美容整体/よもぎ蒸しで若さと健康を叶えるサロンReve(レーヴ)です。
・
・
フォローミー
👉
・
・
✴️ここ数年でじわじわ体重が増えてきた！
・
・
✴️若い頃は痩せていたのに、最近脇腹や下腹が気になる！
・
・
✴️カロリー制限しても
運動しても全然痩せない！
・
・
そう感じる方、
その脂肪はオビソゲンが原因かもしれません。
・
・
オビソゲンとは、
身体の機能を損ねながら
遺伝子レベルで【肥満体質】にしてしまう有害物質のことです。
・
・
オビソゲンの体内な侵入を減らす事で痩せるスピードも速くなります。
・
・
ペットボトルもオビソゲンの一種。
・
・
ペットボトルを何度も使い回して水筒代わりにしていませんか？
・
・
ペットボトルは使い回すほど
オビソゲンが飲料に溶け出しやすくなります。
・
・
⚠️温かい飲み物はペットボトル入りは買わない
・
・
⚠️重くてもステンレス製の水筒を使う。
・
・
もし、どーしても冷たいペットボトル入りの飲料を買った場合は、
飲み切ったらペットボトルは捨てるか、持ち歩いている水筒に移し替えるのがオススメです。
・
・
自分の身体を守るため、
痩せる為、
簡単なのでやって見て👍
・
・
サロンReveのパーソナルダイエットでは、食事指導はもちろん
オビソゲン対策もしっかりお伝えし、出来ることから取り組んでもらっています。
だから結果がでる。
・
・
ダイエット講座もしているので
気になる方はメッセージ下さい。
・
・
10年先も20年先も元気に動ける身体作りをサポートします！

ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー

【サロンReve (レーヴ)】
営業時間
・平日18:30〜21:00(最終受付20時)
・土日祝10:00〜21:00(最終受付20時)
定休日:不定休
駐車場:有り

【サロンオーナー】
大崎由季代(おおさきゆきよ)
信用金庫34年勤務⏩サロンオーナーへ
☆健康管理士一般指導員
☆健康管理能力検定一級
☆ミネラル食事DAIETメソッド®️コーチ
☆健友館美容整体師
☆ROB美容整体師
☆真我カウンセラー
☆ファイナンシャルプランナー

【HP】
https://www.reve-mimitsubo.com/

ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー

#宇治ダイエット
#ダイエット
#ダイエットサロン
#ダイエットメニュー
#リバウンドしないダイエット
#パーソナルダイエット
#しっかり食べて痩せる
®︎
#10年後
#骨盤調整
#整体サロン
#よもぎ蒸しサロン
#よもぎ蒸し
#おかま直伝よもぎ蒸し®︎
#自分らしく生きる
#自分を信じる
#自分を好きになる
#太る原因

【お金をかけないダイエット術】

《歯磨き粉を変える！》
・
・
京都宇治のダイエット/美容整体/よもぎ蒸しで若さと健康を叶えるサロンReve(レーヴ)です。
・
・
フォローミー　
👉　
・
・
今まで歯磨き粉って
ドラッグストアで安い物を買って
使っていました。
・
・
『いくら摂取カロリーを減らしても、
頑張って運動しても痩せられない』
肥満大国アメリカでは
常識となりつつある太る物質
【オビソゲン】
・
・
毎日する歯磨き。
特に口の中は粘膜が多く
オビソゲンが体内に侵入する度合いが高い！
・
・
フッ素
ラウリル硫酸ナトリウム
トリクロサン
人工香料
の入っていないものを
選びましょう。
・
・
【Reve健美クラブ】
7月のテーマは
🔸経皮から入る日用品でデブる！
🔸実は怖い電磁波から身を守るコツ
🔸デブらないための方法
です。
・
・
日用品に潜む化学物質。
脂溶性なので、脂肪細胞や脳に
溜まります。
・
・
だから、痩せない！
・
・
自分の身は
自分で守る知識を身につけよう👍
・
・
【Reve健美クラブのお申し込み】
はメッセージよりお願い致します。
・
・
サロンReveでは
「パーソナルダイエット」で
身体の中から不調をリセット
・
「美容整体」で身体の外から歪みをリセット
・
「よもぎ蒸しとメンタルサポート」で
ストレスをリセット
・
10年先も20年先も元気に動ける身体作りをサポートします！

ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー

【サロンReve (レーヴ)】
営業時間
・平日18:30〜21:00(最終受付20時)
・土日祝10:00〜21:00(最終受付20時)
定休日:不定休
駐車場:有り

【サロンオーナー】
大崎由季代(おおさきゆきよ)
信用金庫34年勤務⏩サロンオーナーへ
☆健康管理士一般指導員
☆健康管理能力検定一級
☆ミネラル食事DAIETメソッド®️コーチ
☆健友館美容整体師
☆ROB美容整体師
☆真我カウンセラー
☆ファイナンシャルプランナー

【HP】
https://www.reve-mimitsubo.com/

ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー

#宇治ダイエット
#ダイエット
#ダイエットサロン
#ダイエットメニュー
#リバウンドしないダイエット
#パーソナルダイエット
#しっかり食べて痩せる
®︎
#10年後
#骨盤調整
#整体サロン
#よもぎ蒸しサロン
#よもぎ蒸し
#おかま直伝よもぎ蒸し®︎
#自分らしく生きる
#自分を信じる
#自分を好きになる

【お金をかけないダイエット術】

《歯磨き粉を変える！》
・
・
京都宇治のダイエット/美容整体/よもぎ蒸しで若さと健康を叶えるサロンReve(レーヴ)です。
・
・
フォローミー　
👉　
・
・
今まで歯磨き粉って
ドラッグストアで安い物を買って
使っていました。
・
・
『いくら摂取カロリーを減らしても、
頑張って運動しても痩せられない』
肥満大国アメリカでは
常識となりつつある太る物質
【オビソゲン】
・
・
特に毎日する歯磨き。
特に口の中は粘膜が多く
吸収率が高いのです！
・
・
フッ素
ラウリル硫酸ナトリウム
トリクロサン
人工香料
の入っていないものを
選びましょう。
・
・
【Reve健美クラブ】
7月のテーマは
🔸経皮から入る日用品でデブる！
🔸実は怖い電磁波から身を守るコツ
🔸デブらないための方法
です。
・
・
日用品に潜む化学物質。
脂溶性なので、脂肪細胞や脳に
溜まります。
・
・
だから、痩せない！
・
・
自分の身は
自分で守りましょう👍
・
・
【Reve健美クラブのお申し込み】
はメッセージよりお願い致します。
・
・
サロンReveでは
「パーソナルダイエット」で
身体の中から不調をリセット
・
「美容整体」で身体の外から歪みをリセット
・
「よもぎ蒸しとメンタルサポート」で
ストレスをリセット
・
10年先も20年先も元気に動ける身体作りをサポートします！

ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー

【サロンReve (レーヴ)】
営業時間
・平日18:30〜21:00(最終受付20時)
・土日祝10:00〜21:00(最終受付20時)
定休日:不定休
駐車場:有り

【サロンオーナー】
大崎由季代(おおさきゆきよ)
信用金庫34年勤務⏩サロンオーナーへ
☆健康管理士一般指導員
☆健康管理能力検定一級
☆ミネラル食事DAIETメソッド®️コーチ
☆健友館美容整体師
☆ROB美容整体師
☆真我カウンセラー
☆ファイナンシャルプランナー

【HP】
https://www.reve-mimitsubo.com/

ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー

#宇治ダイエット
#ダイエット
#ダイエットサロン
#ダイエットメニュー
#リバウンドしないダイエット
#パーソナルダイエット
#しっかり食べて痩せる
®︎
#10年後
#骨盤調整
#整体サロン
#よもぎ蒸しサロン
#よもぎ蒸し
#おかま直伝よもぎ蒸し®︎
#自分らしく生きる
#自分を信じる
#自分を好きになる

【ご来場有難うございました】
・
・
京都宇治のダイエット/美容整体/よもぎ蒸しで若さと健康を叶えるサロンReve(レーヴ)です。
・
・
フォローミー
👉
・
・
５月３日はお天気も良く
『心に華咲くみのりde麻呂マルシェ』にたくさんの方がご来場くださり、楽しんでいただけました。
・
・
『サロンReve』の整体ブースにも、お陰様で休む間もないくらいの満席でした。
・
・
お立ち寄りくださり有難うございました。
・
・
毎回お越し下さるお客様、
初めてのお客様、
いつもドキドキしながら
施術させていただいています。
・
・
今回も20分と短いお時間ですが毎回、お客様のお身体が少しでも軽くスッキリなりますように、
リラックスして頂けますように、と汗だくで施術しています。
・
・
実は私の方が毎回楽しませていただいてるんです😊
・
・凝りを見つけてほぐれる達成感、何よりお話ししていると
私の方が楽しくて癒されます。
・
・
「あ～、気持ち良かった」と言ってもらえて、更に幸せホルモンが分泌🍀
・
・
「こんな整体初めてです。」
「気持ちいい～。」
「サロンの予約したいです。」
など、嬉しい感想もたくさんいただきました。
・
・
サロンReveの『美容整体』は
完全オリジナル。
ほぐして、緩めて、整える
・
・
症状にあわせて
エクササイズもします。
・
・
ご自分でお身体を
整えてもらう事がゴールです。
・
・
10年先も20年先も元気に動ける身体作りをサポートします！

ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー

【サロンReve (レーヴ)】
営業時間
・平日18:30〜21:00(最終受付20時)
・土日祝10:00〜21:00(最終受付20時)
定休日:不定休
駐車場:有り

【サロンオーナー】
大崎由季代(おおさきゆきよ)
信用金庫34年勤務⏩サロンオーナーへ
☆健康管理士一般指導員
☆健康管理能力検定一級
☆ミネラル食事DAIETメソッド®️コーチ
☆健友館美容整体師
☆ROB美容整体師
☆真我カウンセラー
☆ファイナンシャルプランナー

【HP】
https://www.reve-mimitsubo.com/

ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー

#宇治ダイエット
#ダイエット
#ダイエットサロン
#ダイエットメニュー
#リバウンドしないダイエット
#パーソナルダイエット
#しっかり食べて痩せる
®︎
#10年後
#骨盤調整
#整体サロン
#よもぎ蒸しサロン
#よもぎ蒸し
#おかま直伝よもぎ蒸し®︎
#自分らしく生きる
#自分を信じる
#自分を好きになる

【Reve健美クラブのご案内】
・
・
京都宇治のダイエット/美容整体/よもぎ蒸しで若さと健康を叶えるサロンReve(レーヴ)です。
・
・
フォローミー
👉
・
・
GWはどのように
お過ごしでしょうか？
目一杯遊んだり、
まったり過ごしたり
楽しんで下さいね🎶
・
・
５月の健美クラブのご案内です。
・
・
日時:5月7日(日)、21日(日)
21:00〜22:00
・
・
会費:5,000円/2回
・
・
テーマ:『幸せになるマインド作り』

🔸何のために生きている？
🔸幸せになるための８つのバランス。
🔸自分を好きになるマイインド作り。
🔸潜在意識と顕在意識。
🔸自分軸で考える目標設定。
などです。
・
・
痩せるにも、何かをするにも
イメージする事と目標設定はとっても大切、
・
・
また、食事が整っているのに
痩せないのはマインドが関係しているかもしれません。
・
・
これを知っているだけでも
毎日幸せに、楽しく過ごすことができます🎶
・
・
簡単にできる方法なので、
是非みなさんに知って欲しい内容ばかりです。
・
・
ご参加お待ちしております。
・
・
お申込みはこちら
↓↓↓
https://forms.gle/hKjMpN86KJgaHYyLA
・
・
お問い合わせは
お気軽にメッセージください。
・
・
サロンReveでは
「パーソナルダイエット」で
身体の中から不調をリセット
・
「美容整体」で身体の外から歪みをリセット
・
「よもぎ蒸しとメンタルサポート」で
ストレスをリセット
・
10年先も20年先も元気に動ける身体作りをサポートします！

ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー

【サロンReve (レーヴ)】
営業時間
・平日18:30〜21:00(最終受付20時)
・土日祝10:00〜21:00(最終受付20時)
定休日:不定休
駐車場:有り

【サロンオーナー】
大崎由季代(おおさきゆきよ)
信用金庫34年勤務⏩サロンオーナーへ
☆健康管理士一般指導員
☆健康管理能力検定一級
☆ミネラル食事DAIETメソッド®️コーチ
☆健友館美容整体師
☆ROB美容整体師
☆真我カウンセラー
☆ファイナンシャルプランナー

【HP】
https://www.reve-mimitsubo.com/

ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー

#宇治ダイエット
#ダイエット
#ダイエットサロン
#ダイエットメニュー
#リバウンドしないダイエット
#パーソナルダイエット
#しっかり食べて痩せる
®︎
#10年後
#骨盤調整
#整体サロン
#よもぎ蒸しサロン
#よもぎ蒸し
#おかま直伝よもぎ蒸し®︎
#自分らしく生きる
#自分を信じる
#自分を好きになる
#ダイエットレッスン