Happy Smile Club
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健康が全てではないけれど 健康を失うと全てを失う
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30/11/2025
またまたバックで練習
じっと見てはいけないレベルです。
21/11/2025
編み物始めてみました
何十年ぶりかでも何とか形になりました
17/03/2025
ダイエット中の娘のために
さつまいもと米粉で
ドーナッツを🍩
優しい甘さで
好評でした😊
なんと今日が今年初のジム
ブランクが長いと身体が重く感じて😭
(お正月のせい？)
振り出しに戻った感はありますが
またコツコツ続けていきます👍
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29/12/2024
釣り納めでワラサを釣ってきました〜
ワラサだけど
よく運動したのか脂もなく
スリムなスタイル
お魚はもう少しまるっとしている方が
ありがたかった😭
25/12/2024
今年もローストチキンにチャレンジ〜
しっかり焦がしてしまいました😅
焦げてても苦く無いので
おおむね高評価でした👍
出来立てのチキンのお味は最高
レモンケーキはお土産に〜
02/12/2024
この季節は
富士山がよく見えます
お家から見える富士山
なんか嬉しい😊
急に秋が来てしまいました
「食欲の秋」を満喫できるように
今日もトレーニングへ
運動と食事が基本です
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