Fitness center

គ្រាន់តែស្រកគីឡូសោះ ក្មេងជាងវ័យ នឹងសង្ហារជាងមុនខ្លាំងណាស់!!😍✅💪🏻

អបអរសាទរបងស្រី💪🏻💕 ទីបំផុតស្រកដល់គោលដៅហេីយ 65kg >> 55kg លទ្ធផលចេញពីការសម្រេចចិត្តរបស់យេីង❤️

ចែករំលែកចំណេះដឹង សុខភាព
ការគេងមានអត្ថប្រយោជន៍ នឹងសំខាន់ខ្លាំងមែនទែនទៅលេីរាងកាយរបស់យេីង!!

តោះៗមកចូលរួមថ្នាក់ពេលល្ងាចទាំងអស់គ្នា 5-6👌
ទីតាំង ជ្រោយចង្វារ ផ្លូវ OCIC
Tel: 090990367

សម្រាប់បរិមាណជាតិទឹក ដែលត្រូវញុាំក្នុងមួយថ្ងៃៗ

មានមនុស្សជាច្រេីនដែលយល់ច្រឡំពី ការបង្អត់អាហារ នឹង ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារអោយបានត្រឹមត្រូវ ..
ថ្ងៃនេះខ្ញុំចែករំលែកចំណេះដឹងអំពីរបបអាហារ បេីសិនជាយេីងចង់ស្រកគីឡូ រឺ ទទួលបានសុខភាពល្អមួយដែលគឺយេីងត្រូវមានរបបអាហារអោយបានត្រឹមត្រូវ ដាច់ខាតមិនបង្អត់អាហារ រឺ តមអាហារនោះទេ ព្រោះរាងកាយរបស់យេីងត្រូវការសារធាតុវីតាមីន នឹងប្រូតេអុីន អោយបានគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងមួយថ្ងៃ ដូច្នេះហេីយនៅពេលដែលយេីងសម្រកទម្ងន់មិនត្រឹមត្រូវ ផលប៉ះពាល់ទៅដល់សុខភាពយេីងខ្លាំងណាស់ ឧទាហរណ៍ ខ្សោះកម្លាំង ចុះជាតិស្ករ វិលមុខ រឺ ឈឺក្រពះ

សម្រាប់អ្នកចង់ស្វែងយល់ នឹង ប្រឹក្សារផ្ទាល់ អាចទាក់ទងតាមរយៈ Telegram: 090990367