M&H Unique Store

🫠🫠

#របៀបធ្វើពងមាន់អាំង
**គ្រឿងផ្សំ៖
-ពងមាន់ ១០ គ្រាប់
-ម្រេចម៉ត់ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ
-ស្ករស ១/២ ស្លាបព្រាបាយ
-ម្សៅស៊ុប ១/២ ស្លាបព្រាកាហ្វេ
-អំបិល ១/២ ស្លាបព្រាកាហ្វេ
-ទឹកស៊ីអ៊ីវ ១ ស្លាបព្រាបាយ
-ប្រេងខ្យង ១ ស្លាបព្រាបាយ
**វីធីធ្វើ៖
1- គោះពងមាន់ (បក់សំបកតែបន្តិច) ដាក់ក្នុងចានមួយ រួចវៃវាអោយម៉ត់ល្អ។
2- យកគ្រឿងផ្សំទាំងអស់លាយជាមួយពងមាន់ រួចវៃអោយចូលគ្នាសព្វល្អ។
3- បន្ទាប់មកយកពងមាន់ទៅចាក់ចូងក្នុងសំបកវិញ រួចយកពងមាន់ទៅចំហុយ ប្រហែលជា ១០ ទៅ ១៥ នាទី ឲ្យឆ្អិនល្មមរួចយកទៅដាក់អាំង
4- ក្រោយអាំងឆ្អឹន ទទួលទានជាមួយអំបិលម្រេចក្រូចឆ្មារ និងស្លឹកជីជាការស្រេច៕

កុម្មង់ភ្លាម បានភ្លាមណា៎

សុីនំភ្លេចមើលការនែនាំ 😌 ស្មានតាគេសុីទាំងថង់ 🤧🤧

ព្រះ​ ចុះបេីមាន1ករណីក្នុងនៅទៅ​ មិនជាប់ទាំងអស់គ្នាហេីយ😢
បើអាចកម្ម៉ង់តាម App ទៅ Macro ក៏មាន App online និង ដឹកជញ្ជូន ដែរ 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🥺

ប្រភព : Choeng Chanthea

😅😅😅

🍑🍑🍑ញ៉ំា Skin7 fiber collagen 1កញ្ចប់ ក្នុងមួយថ្ងៃ ស្មើនឹងការញ៉ំាបន្លែ ផ្លែឈើ ដែលជួយបំពេញដល់រូបរាងកាយរបស់យើងដែលញ៉ំាអាហារដែលមានជាតិ fiber មិនគ្រប់គ្រាន់ ឬអ្នកដែលមិនចូលចិត្តញ៉ំាបន្លែ ផ្លែឈើសោះ អាចជ្រើសរើស Skin7 fiber collagen ញ៉ំាជារៀងរាល់ថ្ងៃបានណា🍑😘
———————————————————

"ខ្លាចទេ?" "ខ្លាច"
"ហេតុអ្វីមិនលោតចេញ?" "អត់ហ៊ាន"
"ក្តៅទេ?" "ក្តៅ"
"លោតទៅចឹង" "ខ្ញុំខ្លាច"
"ចង់ងាប់មែន?" "អត់ចង់ទេ"
"ម៉េចលោតទៅ?" "ចាំបន្តិចទៀត""""""........
ខ្លួនឯងមិនព្រមកំរើកផង គ្មានអ្នកណាអាចជួយយើងបានទេ!
រស់នៅគឺត្រូវពឹងលើខ្លួនឯង
ចង់រស់បាន ទោះមុនឬក្រោយក៏គង់តែត្រូវកំរើកខ្លួន
ចង់ផ្លាស់ប្តូរ ចង់ឲ្យរឹតតែប្រសើរឡើង ចង់បានការរស់នៅកាន់តែល្អ
គឺត្រូវតែជម្រុះការគិត និងភាពខ្ជឹលច្រអូសរបស់ខ្លួនឯងចេញ

ចំណុចខ្សោយរបស់មនុស្សធំជាងគេគឺ ពន្យាពេល អូសបន្លាយបញ្ហា!
ឆាកជីវិតយើងគឺឈ្នះលើការហ៊ានធ្វើប្រតិបត្តិការ ឈ្នះលើការដែលហ៊ានឈានចេញមួយចំហានដំបូងនោះឯង!

ប្រភព 梦想成功学
បកប្រែ សុខ គឹមទៀវ

2020 ហើយណា៎ 🤣

🍑🍑🍑ញ៉ំា 7days fiber collagen ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដូចជាៈ

🍑 លាងសំអាតកាកសំណល់ដែលកកស្ទះក្នុងក្រពះពោះវៀន
🍑លាងសម្អាតជាតិពុលចេញពីក្នុងខ្លួន​ ជាពិសេសអ្នកឧស្សាហ៍ទទួលទានគ្រឿងស្រវឹង តាមរយៈការបន្ទោរបង់
🍑បំបាត់ក្លិនមាត់ ក្លិនខ្លួន ដែលកើតចេញពីជាតិពុលក្នុងខ្លួន
🍑សម្រួលដល់ការបត់ជើងធំ ធ្វើអោយបត់ជើងធំទៀតទាត់ និងអស់ពីពោះ
🍑សម្រករាង ជាពិសេសខ្លាញ់ជុំវិញចង្កេះ
🍑ការពារការឡើងគីឡូ ទោះជាញ៉ំាច្រើនក៏ដោយ
🍑មានCollagen ជួយអោយស្បែកស ភ្លឺថ្លាចេញពីខាងក្នុង
🍑មានCollagen ជួយដល់សក់ ក្រចក និងពន្យាភាពចាស់ ជាពិសេសជំនួយដល់សុខភាពស្រ្តី
🍑ធ្វើអោយគេងលក់ស្កប់ស្កល់
🍑ជាCollagen ផលិតចេញពីត្រីសមុទ្រ ដោយប្រើបច្ចេកវិទ្យា FIR ដែលមានគុណភាពល្អប្រសើរជាងCollagen ធម្មតា3ដង

👉🏻👉🏻👉🏻អាចញ៉ំាបានទាំងស្រ្តី និងបុរស មានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ងាយស្រួលញុំា ដោយឆុងជាមួយទឹកត្រជាក់ ញ៊ាំមុនចូលគេងពេលយប់
———————————————————

🍑 ចង់បានរាងស្អាតដូចតារាម៉ូឌែល​ ត្រូវតែ 7Day នេះណា! មានតួនាទីជួយថែរក្សារៀងអោយនៅតែស្អាតដូចគាត់ចឹង!