Biopharm

🍀 #គន្លឹះទាំង_៧_ជួយឲ្យបេះដូងមានសុខភាពល្អ ❤️

1️⃣ គ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម និងជាតិស្ករក្នុងឈាមឲ្យមានលំនឹង 🩺🩸

2️⃣ ញុំាអាហារដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមចម្រុះច្រើនប្រភេទ 🥗🍎

3️⃣ ថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត (បន្ថយភាពតានតឹងក្នុងអារម្មណ៍) 😄😊

4️⃣ គេងឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ( ៧-៨ ម៉ោងក្នុងមួយយប់ ) 🛌 😴

5️⃣ កាត់បន្ថយការបរិភោគខ្លាញ់មិនល្អ ជាពិសេសអាហារបំពង 🍟🌭

6️⃣ កាត់បន្ថយការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹង 🚫🍻🍾

7️⃣ ធ្វើលំហាត់ប្រាណឲ្យបាន ៣០នាទីជាប្រចាំរៀងរាល់ថ្ងៃ 🏊🏋️‍♀️🚴‍♂️

#សុខភាពបេះដូង

🎉🎉 #រីករាយឆ្នាំថ្មី_២០២៤ !!! 🎉🎉

🍀🍀 សូមជូនពរឲ្យបងប្អូនទាំងអស់មាន #សុខភាពល្អ និង #សម្រស់ស្រស់ស្អាត គ្រប់ៗគ្នា 🥰🥰

#ទិវាពិភពលោកប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជម្ងឺអេដស៍

🍀 ចូលរួមលើកកម្ពស់ និងបង្កើនការយល់ដឹងអំពី #ជម្ងឺអេដស៍/ #មេរោគអេដស៍ ទាំងអស់គ្នា ❤️

🍀 #គុណប្រយោជន៍នែការញុំាទឹក ឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ 🍀

💦 ជួយដល់មុខងារតម្រងនោម

💦 បង្កើនថាមពលរាងកាយ

💦 សម្រួលដល់ការរំលាយអាហារ

💦 បង្កើនប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ

#ជម្ងឺភ្នែកក្រហម ដែលបង្កឡើងដោយវីរុស ឬបាក់តេរីមានការឆ្លងរាលត្បាតពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀតលឿនខ្លាំងណាស់ ដូចនេះបងប្អូនទាំងអស់គួរមានការប្រុងប្រយ័ត្ន និងអនុវត្តនូវវិធានការបង្ការដែលបានណែនាំដោយ #ក្រសួងសុខាភិបាល ឲ្យបានខ្ជាប់ខ្ជួនទាំងអស់គ្នា ដើម្បីទប់ស្កាត់ និងលុបបំបាត់ជម្ងឺនេះ ។

យើងទាំងអស់គ្នាគួរធ្វើ #អនាម័យដៃឲ្យបានស្អាតល្អ និង #កុំយកដៃញីភ្នែកឬប៉ះពាល់បរិវេណភ្នែក

🍀 #រីករាយពិធីបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌ 🍀

#សូមជូនពរបងប្អូនជនរួមជាតិទាំងអស់ ឲ្យជួបតែសេចក្តីសុខ សេចក្តីចម្រើន និងធ្វើដំណើរទីជិតទីឆ្ងាយប្រកបដោយសុខសុវត្ថិភាព😊😊

🍀 ចាប់ផ្តើមថែរក្សា #សុខភាពផ្លូវចិត្ត របស់អ្នកពីពេលនេះទៅ 🍀