Daily Shopping - Mey

Sometimes you fall in love with the most unexpected person at the most unexpected time.❤

#ងាកមកមើលខ្លួនឯង

ជីវិតវាមិនងាយស្រួលទេដើម្បីតស៊ូជាមួយការលំបាក ឬបញ្ហាដែលយើងជួបប្រទះប្រចាំថ្ងៃ ព្រោះរឿងដែលងាយស្រួលក្នុងជីវិតគឺការបង្កើតហេតុផលដើម្បីបោះបង់ចោលលែងខ្វល់ខ្វាយនឹងជីវិតនៅថ្ងៃអនាគតដែលនឹងចូលមកដល់ ដោយរស់នៅមួយថ្ងៃសម្រាប់តែមួយថ្ងៃអ៊ីចឹងទៅ។ ពេលវលាចេះតែរសាត់ទៅមុខ អ្វីៗក៏ចេះទែប្រែប្រួល ហើយអ្វីក៏ដោយក៏យើងអាចផ្លាស់ប្ដូរបាន ដែរ សុំត្រឹមតែយើងត្រលប់មកផ្លាស់ប្ដូរការគិត និងទម្លាប់រស់នៅប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្លួនជាមុនសិនទៅគឺវាគ្រប់គ្រាន់ណាស់ទៅហើយ។

ប្រសិនបើយើងចង់ឃើញសង្គមរបស់យើងក្លាយជាសង្គមបែបណា ចង់ឃើញគ្រួសាររបស់យើងក្លាយជាគ្រួសារបែបណា ចង់ឃើញសហគមន៍របស់យើងក្លាយជាសហគមន៍បែបណា ចូរយើងត្រលប់មកផ្លាស់ប្ដូរខ្លួនឯងជាមុនសិន ព្រោះគ្រប់យ៉ាងវានឹងផ្លាស់ប្ដូរទៅរកភាពល្អប្រសើរ តែនៅពេលដែលយើងបានផ្លាស់ប្ដូរទៅរកភាពប្រសើរដោយខ្លួនឯងជាមុនប៉ុណ្ណោះ ហើយអ្វីដែលយើងចាំបាច់ត្រូវផ្លាស់ប្ដូរគឺផ្នត់គំនិត និងសមត្ថភាពរបស់យើងនេះឯង។

--------------------------------------------------

អត្ថបទ៖ កូនចាបមាស

រូបភាព៖

ជួយ​ឲ្យ​ចេញ​គន្លាក់​ចង្កេះ​តូច​ស្អាត 😘

របៀប​ហាត់ប្រាណ​ដ៏​ល្អ​បំផុត ដើម្បី​ជួយ​ឲ្យ​ចេញ​គន្លាក់​ចង្កេះ​តូច​ស្អាត សម្រាប់​រាង​កាយ​នារី​ដែល​ស្លៀកពាក់​ចេញ​មក​ស្អាត​បាន ទាល់តែ​មាន​គន្លាក់​ចង្កេះ និង​ត្រគាក​សាយ​បន្តិច។ ប...

Philosophy and drama come from the same source "thinking without doing."

មានអ្នកទំនេរអត់ពាក់មួយស្មេីបេីខ្លាំង? 😅

តម្លៃរបស់កូនស្រី

ឱកូនស្រីមាសម្ដាយអើយ កូនមិនត្រូវនៅស្ងៀម និង សង្ឃឹមលើប្ដីរបស់កូនទាំងស្រុងនោះទេ ព្រោះការសង្ឃឹមពេកនឹងនាំមកនូវការខកចិត្ត!

កូនមានដៃពីរ មានចំណេះ និង មានប្រាជ្ញា ហេតុម្ដេចបានជាកូនមិនរកចំណូល ដើម្បីរក្សានូវតម្លៃរបស់កូន?

តើកូនដឹងទេថា នៅពេលដែលប្ដីរបស់កូនបាត់បង់ការងារ ទទួលគ្រោះថ្នាក់ បាត់បង់សមត្ថភាពការងារ ឬ ចូលនិវត្តន៍ តើកូនបានអ្វីដើម្បីទ្រទ្រង់ជីវភាពគ្រួសាររបស់កូន?

តើកូនដឹងទេថា បុរសខ្លះមិនមានភាពអត់ធ្មត់បានទេ ខណៈដែលវិបត្តិសេដ្ឋកិច្ចគ្រួសារមកដល់។ គេអាចជ្រុលមាត់ជ្រុល-កមកលើកូនបាន។ ដូច្នេះកូនត្រូវមានចំណូលផ្ទាល់ខ្លួនទើបប្ដីកូនផ្ដល់នូវតម្លៃដល់កូន។

កូនដឹងទេថា ជីវភាពគ្រួសារដ៏ប្រសើរគឺ "បងរែក អូនទូល" ដែលជាការរួមសុខរួមទុក្ខ​ និងពួតដៃគ្នាដេីម្បីរកប្រាក់ដូចតាម៉ាក់ថឺងនិងនាងមុឺនចឺយ!

ស្ថេរភាពនៃសេដ្ឋកិច្ចគ្រួសារមានសារៈសំខាន់ណាស់​ ហើយវាគឺជាការងាររួមរបស់ប្ដីប្រពន្ធ ព្រោះនៅពេលដែលភាពក្រីក្រមកដល់មាត់ទ្វារផ្ទះ... សេចក្ដីស្នេហារបស់កូននឹងហើរចេញតាមមាត់បង្អួចហើយ!

ទុត បូ

#តើអ្នកដឹងទេ ?
1. រាល់អាហារដែលអ្នកទទួលទានបន្ទាប់ពីម៉ោង 8យប់ទៅជារៀងរាល់ថ្ងៃ គឺមានជាតិពុលដល់រាងកាយ។
2. ប្រសិនបើអ្នកអាចអនុវត្តដោយការពិសារទឹករយៈពេល ៣ខែនោះ ស្បែក, រាងកាយ នឹងសេរីរាង្គ ចាប់ផ្តើមមានដំណើរការល្អប្រសើរ។
3. តើអ្នកដឹងទេថា អាហារពេលព្រឹកជាអាហារសំខាន់បំផុត សំរាប់អ្នក? ប្រសិនបើអ្នករំលងអាហារពេលណាមួយ ក៏មិនគួររំលងអាហារពេលព្រឹកនោះទេ ។
4. តើអ្នកដឹងទេថា សាច់ក្រហម គឺមានគ្រោះថ្នាក់សំរាប់សុខភាព ។
5. តើអ្នកដឹងទេថា មនុស្សតែងតែញញឹមគឺរស់បានយូរជាង, ក្មេងជាង, មានសុខភាពល្អជាង អ្នកដែលមិនសូវញញឹម ឬ មិនញញឹម ។
6. អ្នកអាចប្រើផលិតផលសំរាប់រាងកាយរបស់អ្នកដែលមានតម្លៃថ្លៃ ហើយថែរក្សារាងកាយ អ្នកបានយ៉ាងល្អ ប៉ុន្តែអ្នកមិនដែលដឹងទេថា ទឹកឃ្មុំ + ផ្លែចេក ដែលអាចធ្វើអោយស្បែករបស់អ្នកភ្លឺរលោងមើលទៅស្អាត នឹងធ្វើអោយមនុស្ស ។ អ្នកដទៃហ្នឹងសួរ តើឯងប្រើផលិតផលអ្វី បានភ្លឺរលោង បែបនេះ ។
7. រាល់ដបភេសជ្ជៈ, ស្រាបៀរ ដែលអ្នកទទួលទាន, អ្នកបានពិសារស្ករ ៩គីប ទៅ ៤៤គីប ទៅតាមប្រភេទនីមួយៗ (1cube sugar = 4.2gram of sugar). បើពិសារបាន ៧ថ្ងៃ ឬលើស ចំពោះបុរស វាបង្កើតអាត្រា ជំងឺគាំងបេះដូង ២០ភាគរយ ។
8. អ្នកមិនដែលទទួលទានអាហារពេលព្រឹក នឹងធ្វើអោយមានកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប ។
9. បើពិសារទឹក ពេលដែលអ្នកស្រេកទឹក វានឹងបំផ្លិចបំផ្លាញថ្លើមរបស់អ្នក មានន័យថា អ្នកមិនដែលសូវផឹកទឹក ។
10. ការទប់នោមរបស់អ្នក នៅពេលដែលអ្នកចង់នោម វាធ្វើអោយ ខូចតំរង់នោម នឹងថ្លើម ។
11. ការបន្ថែមអំបិលក្នុងម្ហូបរបស់អ្នក ត្រូវបានគេកត់សំគាល់ឃើញថា វាជាផ្លូវនៃការបង្កើនជាតិពុលយឺតៗ ក្នុងខ្លួន ជាពិសេស ប៉ះពាល់ដល់សេរីរាង្គសំខាន់ ៗ មានដូចជា ខួរក្បាល បេះដូង សួត .....។
12. ការសង្កេតមើលទម្លាប់នៃការបរិភោគ អោយបានត្រឹមត្រូវត្រូវ នោះគឺ ទទួលទានអាហារ ព្រឹកដូចស្តេច ល្ងាចដូចព្រះនាង យប់ដូចអ្នកសុំទាន នោះជួយអោយអ្នកមានអាយុយឺនយូរ ។

** ទម្លាប់អាក្រក់ទាំង ៥ ដែលបំផ្លាញខួរក្បាលរបស់អ្នក÷
1. មិនទទួលទានអាហារពេលព្រឹក
2. ចូលគេងយប់ជ្រៅ
3. បរិភោគជាតិស្ករច្រើន
4. ពាក់មួក, កន្សែង ឬស្រោមជើង ពេលគេង ។
5. ទប់នោម ពេលឈឺនោម ។

សូមថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក សុខភាពជាទ្រព្យសម្បត្តិស្តុកស្តម្ភ ។

ប្រភព: Facebook