JK Lab - NO.1 Treatment For Melasma And Freckles In Korea

👉အသားအရည်ထိခိုက်ရင် ဘယ်လိုအစားအစာတွေစားသင့်လဲ သိလား။ လှပတဲ့နေ့လေးမှာ Mina က သင့်အသားအရေကို တောက်ပပြီး ပျော့ပျောင်းလာစေဖို့အတွက် ကောင်းမွန်တဲ့အစားအစာအချို့ကို အကြံပြုပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။
1- အစိမ်းရောင်အရွက်များ (ကိုက်လန်၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ ကြက်သွန်နီ၊ ဘရိုကိုလီ
2- ဘယ်ရီသီး (ဘလူးဘယ်ရီ၊ ရက်စ်ဘယ်ရီ၊ ရက်စ်ဘယ်ရီ၊ သလဲသီး၊ နဂါးမောက်သီး၊ ကီဝီသီး၊ ...)
၃။ အခွံမာသီးများ (pecans၊ walnuts၊ hazelnuts၊...)
4- ဗီတာမင် C နှင့် E ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ ( citrus ၊ kiwi ၊ fish )
❌အမဲစက်နှင့် တင်းတိပ်များကို ဖယ်ရှားရန် သင့်အသားအရေကို အာဟာရဓာတ်ဖြည့်ရန် JK Lab ကို အသုံးပြုရန် မမေ့ပါနှင့်။