리탐카페

🧘벚꽃 피는 봄맞이 일요명상 일일 체험권 이벤트
벚꽃 휘날리는 봄날. 일요일 오전,
자연 속에서 온전한 쉼과 충전의 시간을 가지고 계시나요?
리탐빌의 시그니처 명상 클래스 중 하나!
일요명상이 봄맞이 이벤트를 진행합니다~!

🧘
명상이 처음인가요?
어디에서 어떻게 해야 할지 모르시겠다고요?

연속된 실패의 경험에서 벗어나 성공의 패러다임으로
압박감에서 벗어나 자유로움의 세계로

선진국에서는 이미 오래전부터 대중화된 명상
마음챙김은 현대인의 필수 조건이에요.
마음이 건강해야 몸도 건강해집니다.

2023년 말부터 시작된 리탐빌만의 시그니처 명상인 ‘일요명상’!
리탐빌 설립자이자 슈퍼소울릴레이 주최위원장인 순야 마스터님의 명상 강연입니다.
일요일 오전 9시30분에 만나요~

🎁 아래 댓글란에 일요명상 체험을 원하시는 이유를 간단히 적어주세요~
10분을 추첨하여 와 를 보내드립니다!!!
*마인드바디 체크업: 1:1 상담으로 몸과 마음의 상태를 명료하게 알고 내게 맞는 명상, 요가와 맞춤형 수련을 추천받아 보세요.

🙏 리탐빌 일요명상 안내
✔ 일정 : 2024년 4월28일 일요일 오전 9시 30분~11시30분 외.
✔ 장소 : 리탐빌 아나타홀(서울시 용산구 회나무로44길2)
✔ 안내 : 리탐빌 설립자 순야 마스터

📞 02.3448.9901ㅣ010.2105.9901

감사합니다 _()_

*이 외에도 리탐빌에는 움직이는 명상, 마인드바디소울, 명상요가 지도자과정 등 다양한 프로그램이 준비되어 있습니다.

#리탐빌 #이태원명상 #서울명상 #명상클래스 #명상수업 #원데이클래스 #주말원데이클래스 #주말수련

🧘
그림책과 명상이 만났습니다!
어린 시절 읽었던 아름다운 동화, 기억나나요?
그때 느꼈던 감동을 다시 느끼고 싶은가요?

그림책에는 우리가 그리워하는 근원적 에너지가 들어 있습니다.
진정한 나를 찾을 수 있는 지혜가 들어있습니다.
무언가 시작할 수 있는 용기, 영혼을 깊이 위로하는 힘이 있습니다.
스스로를 해방시키고, 존재의 비밀, 갇힌 생각과 마음을 자유롭게 할 수 있습니다.

진정한 사랑과 내 안의 사랑을 키우는 마법같은 활동.
그림책을 통해 내 안에 있는 진정한 사랑을 발견할 수 있습니다. 나를 사랑하는 만큼 대상을 사랑하게 됩니다.

”리탐빌 명상은 저에게 쉽게, 명료하게, 지혜롭게 안내하는 그림책명상의 세계를 열어주었습니다.
그림책과 함께하는 명상으로 감동과 위로, 치유 그리고 내 삶의 창조력을 키워보세요.“
-리탐빌 명상지도자 최SAN-

내 안의 사랑을 키우기 위해 물을 주고 가꾸는 여정.
최SAN 지도자와 함께 그림책명상으로 그 숭고한 여정에 동참해보세요.

알아차림의 힘을 기르고 창조적 삶으로 이끄는 그림책명상
최SAN 지도자

[활동 및 경력]
- 지혜의숲사고력교육센터 대치,위례센터 대표
- 언어 사고력수업(초등 중등)
- 언어사고력, 역사사고력, 고전, 예술사고력 강의(교사, 학부모)
- 리탐빌 토크콘서트 ’백만번 산 고양이‘
[저서]
- 사랑한다면 고전을 읽어줘 (공저), 마그리트서재

[교육 이수]
- 제5회 슈퍼소울릴레이 스페셜 리트릿 그림책명상 진행
- 리탐빌 제81회 로움리트릿 in 제주 이수
- 리탐빌 아나타명상과정 Ⅰ-VII 이수
- 리탐빌명상요가지도자과정 中 제주명상과정 전문수련과정
- 리탐빌명상요가지도자과정 中 마인드바디소울디톡스 전문수련과정
- 리탐빌 입문레벨 명상지도자과정
- 리탐빌 전문레벨 명상지도자과정

🙏 웰니스특강 그림책 동화명상

알아차림의 힘을 기르고 창조적 삶으로 이끄는 그림책명상

✔일정 : 2024년 2월 24일부터, 매주 토요일 4시(90분간)
(천재지변 및 리탐빌 내외 일정으로 변경될 수 있으니 사전 예약 부탁합니다)
✔장소 : 리탐빌

✔안내 : 최SAN 지도자
✔ 대상: 어린이, 어른 등 관심 있는 누구나

📞 문의 02.3448.9901ㅣ010.2105.9901

#리탐빌 #리탐빌2024
#아이랑함께 #아이랑원데이클래스 #명상클래스 #명상수업 #서울원데이클래스

🧘
삶의 여정에서 진정한 나를 만난다면 얼마나 자유로울까요?

5년 동안 리탐빌 요가와 명상을 안내하며 깨달음의 통로로 존재하는
유레카 지도자님의 천연 에센셜 아로마로 깨우는 차크라와 호흡명상 시리즈에 초대합니다.

자연의 선물, 100% 천연 아로마로 몸과 마음의 질병과 깊이 연결된 차크라를 치유하며 본연의 숨을 회복하는 여정.

*.차크라란?
미세 신체 내에 흐르는 찬란한 빛 에너지인 ’생명 유지 에너지‘입니다. 이것을 각성시키며 인체의 신비로운 회복력을 경험합니다. 7개로 존재하는 차크라는 physical ~ soul ~ spirit 차원이 있습니다

🙏
기대효과
관절염, 근육통 등 근골격계 통증 회복에 도움이 됩니다.
과민성대장증후군, 변비 등 하부소화관의 불편감이 해소됩니다.
무기력함과 이유없는 두려움을 극복하여 긍정적인 에너지를 채웁니다.
뿌리가 땅에 내리 듯 자신의 두 발로 서서 삶의 길을 찾도록 돕습니다.
성적 에너지를 맞춰 우주의 창조 에너지를 발견합니다.
긴장을 내려놓으며 본연의 숨을 회복합니다.
몸, 마음, 영혼의 깊은 연결감을 깨닫습니다.


[활동 및 경력]
- 現 리탐빌 지도자
2019 그랜드 하얏트 호텔 ‘호주대사관 행사’ 순야 서무태 협회장 의전
- 2019 삼성라이온즈야구단 ‘스프링캠프 in 오키나와’ 보조진행
- 2019 남부교도소 ‘사회공헌활동’ 순야 서무태 협회장 의전
- 2019 리탐빌 ‘로움리트릿 in 오키나와 79,77,76기’ 진행
- 2019 리탐빌 ‘4회 슈퍼소울릴레이 in 미국’ 진행
- 2018 (주)하나은행 ‘직장인요가’ 보조진행
- 2018 (주)체리츠 ‘임직원대상 요가&명상’ 보조진행

[교육이수]
- 리탐빌 제75회 로움리트릿 in 오키나와 이수
- 리탐빌 아나타명상과정 Ⅰ-Ⅲ 이수
- 리탐빌 명상지도자과정 전문레벨 (요람명상,기원명상, 호흡명상, 리탐나마스카라, 제주리트릿) 이수
- 리탐빌 요가지도자과정 전문레벨 (마인드바디소울디톡스) 이수
- 한국치유요가협회 RYTK300 이수
- KYTA 아쉬탕가 지도자과정 이수
- 더플라잉핫요가 팝필라테스, 인사이드플로우 이수

10. 아로마로 깨우는 차크라와 호흡명상
웰니스 특강
✔일시 : 24년 2.24 /3.9/3.23/토요일 2:30~4:00pm (90분)
✔장소 : 리탐빌 2F 리탐홀
✔안내: 유레카 지도자
✔ 대상:
에센셜 아로마, 자연의 향으로 테라피를 원하는 분
생명 유지 에너지인 차크라를 깨워 근본적인 치유력을 회복하고자 하는 분
요가명상 입문자 & 숙련자 분 모든 존재 누구나.

📞 02.3448.9901 | 010.2105.9901
신청 문의를 환영합니다 _()_

#리탐빌 #리탐빌2024 #명상강의 #명상수업 #요가특강 #서울원데이클래스

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아이들은 단 몇 초만으로도 명상을 경험합니다.
순수하기 때문이죠.
내려놓고 버려야 할 생각과 감정이 없습니다.
그냥 눈을 감는 순간, 자신만의 우주와 마주하게 됩니다.

“만약 세계의 모든
8세 아이들이
명상을 배운다면
한 세대 만에
세계의 폭력을
없앨 수 있을 것이다.”
달라이 라마

아이들에게 집중력과 주의력을 키워주고
가장 중요한 창의력을 발달시켜주세요.
세상의 중심으로 다가가는 힘이 생깁니다.

🙏 키즈들의 회복탄력성과 자신감 up이 있는 키즈 요가&명상

✔일정 : 2024년 2월 24일 오후 1시~2시
✔장소 : 리탐빌
✔안내 : 최나리 아나타
✔ 대상
- 관심있는 키즈(초등학생 8~13세)
- 재미있게 명상을 배우고 싶은 키즈

📞 02.3448.9901 신청 문의를 환영합니다 _()_

🧘
삶 속에서 일어나는 수많은 감정을 조절하고 싶은가요? 어떻게 살아갈지 결단과 용기가 필요한가요? 있는 그대로의 나를 사랑하고 싶으신가요? 늘 성장하는 나로 살고 싶으신가요?
여기 2024년 리탐빌 창립 25주년을 맞이하여 새롭게 단장한 다양한 프로그램이 있습니다. 리탐빌만이 드릴 수 있는 힐링과 인사이트 있는 요가&명상 프로그램! 다양한 활동 경력을 보유하고, 풍요로운 사랑의 에너지를 보유한 리탐빌 지도자님들의 특별한 안내를 받아보세요. 주중 주말 프로그램입니다. 각 특강별 일정은 조만간 확정될 예정입니다.

🙏지도자별 활동 및 경력


- 리탐빌 로움리트릿 in 미국 78기, 제주 67, 66, 65기 진행
- 리탐빌명상캠프 in 정선 보조진행
- HHEI 남부교도소 순야 서무태 협회장 재능기부 보조진행
- 2017 슈퍼소울릴레이행사 진행
- 리탐빌 DJ 요가명상칠아웃파티 中 요가지도
- 기업 임직원 및 학생 대상 리탐요가 및 리탐명상 안내 : 로미지안가든, 스텔라재단, (주)NETS
- 쌍용아진문화공간, 핫요가원, 화봉중학교 방과후수업/자유학기제 등 출강


- 리탐빌 명상 요가 세션 지도(~현재)
- 2019 리탐빌 썬데이소울페스티벌 1기 진행
- 리탐빌 제80회, 94회,100회 로움리트릿 보조진행


- 리탐빌 요가 명상 세션 지도자 (~현재)
-키즈 명상 & 요가 지도
-제3회 리탐빌 슈퍼소울릴레이 진행
-제 8회 세계요가의날 행사 요가 명상 지도 초청
-Spiritual Center in LA (마이클 버나드 백위스 박사 설립) 참석
-디팍 초프라 박사 의 리트릿 코스 (Asilomar. CA.) 참석
-리탐빌 토크콘서트 강연


- Ritamville Roum Reserve Retreat 80th IN 제주
- Ritamville Anatta Instructor Course I~VII
- 리탐빌명상요가지도자과정 中 제주명상과정 전문수련과정
- 리탐빌명상요가지도자과정 中 마인드바디소울디톡스 전문수련과정
- 리탐빌명상요가지도자과정 中 소울빈야사 전문수련과정


- 23.10.19~23.10.25 제5회 슈퍼소울릴레이 진행
- 2023 KBS88체육관 대그룹 수련지도
- 2023 아힘사 요가 & 명상 (Ahimsa Yoga & Meditation)
2022 아힘사 누시마 (Ahimsa Nusima) 요가 아사나 및 명상지도
- 2009-2021 복지부, 서울시, 공단 및 공사 사회복지 위탁사업

*이 밖에도 다양한 교육을 이수하고 활동한 검증된 실력과 자격을 갖춘 지도자님들입니다. 리탐빌 창립 25주년을 맞아 새롭게 단장한 리탐빌만의 다양한 특강 프로그램을 통해서 온전히 나와 소통하고, 삶에 활력을 불어넣는 선물같은 시간을 가져보세요.

🙏리탐빌 요가&명상 특강 프로그램 (선착순 모집)
✔일정 : 2024년 주중 또는 주말
✔장소 : 리탐빌
✔안내 : 지도자
✔ 대상
- 요가명상에 관심이 있는 누구나
- 온전히 나와 시간을 갖고자 하는 분
- 몸을 교정하고 마음을 힐링하고자 하는 분
- 몸 마음 수련으로 자기계발을 하려는 분
- 명상을 더 깊게 알고 싶은 분

📞 02.3448.9901 신청 문의를 환영합니다 _()_

#리탐빌 #리탐빌2024 #디톡스요가 #요가명상 #요가특강 #명상특강

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삶 속에서 일어나는 수많은 감정을 조절하고 싶은가요? 어떻게 살아갈지 결단과 용기가 필요한가요? 있는 그대로의 나를 사랑하고 싶으신가요? 늘 성장하는 나로 살고 싶으신가요?
여기 2024년 리탐빌 창립 25주년을 맞이하여 새롭게 단장한 다양한 프로그램이 있습니다. 리탐빌만이 드릴 수 있는 힐링과 인사이트 있는 요가&명상 프로그램! 다양한 활동 경력을 보유하고, 풍요로운 사랑의 에너지를 보유한 리탐빌 지도자님들의 특별한 안내를 받아보세요. 주중 주말 프로그램입니다. 각 특강별 일정은 조만간 확정될 예정입니다.

🙏지도자별 활동 및 경력


- 리탐빌 로움리트릿 in 미국 78기, 제주 67, 66, 65기 진행
- 리탐빌명상캠프 in 정선 보조진행
- HHEI 남부교도소 순야 서무태 협회장 재능기부 보조진행
- 2017 슈퍼소울릴레이행사 진행
- 리탐빌 DJ 요가명상칠아웃파티 中 요가지도
- 기업 임직원 및 학생 대상 리탐요가 및 리탐명상 안내 : 로미지안가든, 스텔라재단, (주)NETS
- 쌍용아진문화공간, 핫요가원, 화봉중학교 방과후수업/자유학기제 등 출강


- 리탐빌 명상 요가 세션 지도(~현재)
- 2019 리탐빌 썬데이소울페스티벌 1기 진행
- 리탐빌 제80회, 94회,100회 로움리트릿 보조진행


- 리탐빌 요가 명상 세션 지도자 (~현재)
-키즈 명상 & 요가 지도
-제3회 리탐빌 슈퍼소울릴레이 진행
-제 8회 세계요가의날 행사 요가 명상 지도 초청
-Spiritual Center in LA (마이클 버나드 백위스 박사 설립) 참석
-디팍 초프라 박사 의 리트릿 코스 (Asilomar. CA.) 참석
-리탐빌 토크콘서트 강연


- Ritamville Roum Reserve Retreat 80th IN 제주
- Ritamville Anatta Instructor Course I~VII
- 리탐빌명상요가지도자과정 中 제주명상과정 전문수련과정
- 리탐빌명상요가지도자과정 中 마인드바디소울디톡스 전문수련과정
- 리탐빌명상요가지도자과정 中 소울빈야사 전문수련과정


- 23.10.19~23.10.25 제5회 슈퍼소울릴레이 진행
- 2023 KBS88체육관 대그룹 수련지도
- 2023 아힘사 요가 & 명상 (Ahimsa Yoga & Meditation)
2022 아힘사 누시마 (Ahimsa Nusima) 요가 아사나 및 명상지도
- 2009-2021 복지부, 서울시, 공단 및 공사 사회복지 위탁사업

*이 밖에도 다양한 교육을 이수하고 활동한 검증된 실력과 자격을 갖춘 지도자님들입니다. 리탐빌 창립 25주년을 맞아 새롭게 단장한 리탐빌만의 다양한 특강 프로그램을 통해서 온전히 나와 소통하고, 삶에 활력을 불어넣는 선물같은 시간을 가져보세요.

🙏리탐빌 요가&명상 특강 프로그램 (선착순 모집)
✔일정 : 2024년 주중 또는 주말
✔장소 : 리탐빌
✔안내 : 지도자
✔ 대상
- 요가명상에 관심이 있는 누구나
- 온전히 나와 시간을 갖고자 하는 분
- 몸을 교정하고 마음을 힐링하고자 하는 분
- 몸 마음 수련으로 자기계발을 하려는 분
- 명상을 더 깊게 알고 싶은 분

📞 02.3448.9901 신청 문의를 환영합니다 _()_

#리탐빌 #리탐빌2024 #디톡스요가 #요가명상 #요가특강 #명상특강

🧘
심신의 밸런스를 위한 공간을 찾고 있나요?
우리의 삶은 끊임없이 스트레스와 마주하며 흘러갑니다.
마음이 힐링되고 몸이 교정되는 리탐빌만의 데일리 수련을 나에게 선물해 보세요.

일상에서 우리는 다양한 역할과 관계 속에서 때때로 고충을 겪고 상처를 받습니다. 이러한 현실 속에서, 매일 잠시라도 정화의 시간을 가져보는 건 어떨까요? 요가를 통해 몸을 바라보고, 명상을 통해 마음을 힐링하는 시간이 절실합니다.

🙏
여기 창립 25주년을 맞아 새롭게 꾸려진 리탐빌만의 특별한 주중 데일리’ 60분 요가명상’과 ‘45분 명상’ 프로그램을 소개합니다.


1. 명상과 요가의 결합: 60분 동안 요가와 명상을 결합하여 신체적, 정신적 건강을 동시에 증진시킵니다. 부드러운 요가 동작으로 시작하여 몸을 깨우고, 이어지는 명상을 통해 마음을 진정시키고 집중력을 높입니다.

2. 내면의 평화 찾기: 이 과정은 내면의 소음을 줄이고 평화를 찾는 데 중점을 둡니다. 스트레스와 긴장을 해소하고, 마음의 안정을 찾는 데 도움을 줍니다.

3. 주간 에너지 충전: 매일 진행되는 이 과정을 통해 밝은 에너지로 한 주를 원할히 보낼 수 있습니다. 매일 새로운 에너지를 충전하는 시간이 됩니다.



최근에 새롭게 개설된 45분 명상 과정은 바쁜 일상에서도 짧은 시간을 활용하여 내면의 평안과 집중력을 향상시키고자 하는 이들을 위한 프로그램입니다.

1. 집중적인 명상 경험: 45분 동안 진행되는 이 과정은 명상의 깊이를 체험하고 집중력을 높이는 데 중점을 둡니다. 짧은 시간 동안 명상의 핵심에 집중하여, 참가자가 더 깊은 수준의 내적 평화와 명상의 이해를 경험할 수 있게 합니다.

2. 스트레스 해소 및 정신 건강 증진: 바쁜 일상과 스트레스로부터 잠시 벗어나 명상을 통해 마음의 안정과 스트레스 해소에 집중합니다. 이 과정은 정신적 건강을 증진시키고, 일상생활에서도 평정심을 유지하는 데 도움을 줍니다.

3. 시간 효율적인 구성: 45분이라는 시간은 바쁜 일상에서도 부담 없이 참여할 수 있는 적절한 길이입니다. 짧은 시간 동안 효과적인 명상을 경험함으로써, 참가자들은 시간을 효율적으로 사용하면서도 명상의 혜택을 누릴 수 있습니다.

🙏 리탐빌 요가&명상 데일리 과정 모집 (선착순)

✔일정 : 2024년 주중 월~금(06:45am~09:20pm)
✔장소 : 리탐빌, 온라인 라이브 준비 중

✔안내 : 지도자
✔ 대상
- 요가명상에 관심이 있는 누구나
- 몸을 교정하고 마음을 힐링하고자 하는 분
- 주중 수련으로 자기 계발을 하려는 분
- 명상을 더 깊게 알고 싶은 분

📞 02.3448.9901 신청 문의를 환영합니다 _()_

#리탐빌 #리탐빌2024 #데일리요가명상 #묵띠김정민

📢안녕하세요. 쉼이 있는 곳 리탐카페입니다.

2024년 새해를 맞이하여 대관 할인 EVENT를 진행합니다.

밤이 찾아오면 조명과 나무가구들로 더욱 분위기 있는 곳으로 변화하는데요. 아직 안 와보신 손님은 있어도, 한번만 오신 손님은 없다는 ’그곳!‘

새해 신년회, 모임, 워크샵을 준비하시는 분들이라면 아래 번호로 연락주세요^^

☎️02-3443-7021


☕️ 카페 운영 가능
⛱️ 테라스 이용 가능
🎤 음향/마이크 구비
🪑 의자 및 테이블 구비
🚙 주차 가능
📺 TV연결 가능

*케이터링, 식음료 등 준비 가능(단, 별도 요청 필요)

#대관 #이태원대관 #용산구대관 #한남동대관 #카페대관 #분위기좋은카페 #영화촬영 #드라마촬영 #신년회 #단체예약환영

⛄️공간 대관

안녕하세요. 도심 속 오아시스 ‘리탐카페’입니다.

이번 겨울 유난히도 눈이 많이 내리는 것 같은데요. 하얗고 부드러운 눈을 볼때마다 동심으로 돌아가는 것 같습니다:)

눈내려 온 세상이 하얗게 변한 모습을 지켜볼 수있는 공간속에서 행사를 준비해보세요.

모두의 얼굴에 아이와 같은 웃음꽃이 피어나는걸 보실 수 있습니다.


☕️ 카페 운영 가능
⛱️ 테라스 이용 가능
🎤 음향/마이크 구비
🪑 의자 및 테이블 구비
🚙 주차 가능
📺 TV연결 가능

연말에 진행되는 모임, 동호회 등 대관이 필요하신 분들은 아래로 문의 주세요^^

*케이터링, 식음료 등 준비 가능(단, 별도 요청 필요)

☎️문의 02-3443-7021

#대관 #이태원대관 #한남동대관 #카페대관 #연말행사 #단체예약

🌿리탐카페 연말감사제

2023년 한해동안 보내주신 많은 사랑과 성원에 보답하고자 인기 item 3가지를 대폭 할인된 가격에 제공드립니다.

☑️지금 당장 만나보세요


1) shop : 사진을 클릭하여 shop을 통해 해당 페이지로 이동
2) 스마트스토어 : 리탐스토어 검색
3) 리탐카페 : 네이버지도에 리탐카페를 검색한 후 직접 방문

⭐️문의
리탐카페) 02-3443-7021

#리탐카페 #리탐빌 #연말감사제 #할인