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턱관절 통증 왜 생길까? 원인 알아보기

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턱관절 통증 왜 생길까? 원인 알아보기 혹시 나도 턱관절 장애? 턱관절에서 통증이 느껴지거나 만성 두통이 있으신가요? 아니면 턱을 움직일 때 & #...

다들 안 좋은 습관 하나씩은 있으시죠?
다리를 꼰다거나 허리를 구부정하게 한다거나 하는 습관들은

무의식적으로 계속하게 돼서 나도 모르게 조금씩 내 몸을 망가뜨리게 되죠.
잘못된 습관은 앞으로 평생 사용해야 할 내 턱도 망가뜨릴 수 있습니다.

일상 속 사소한 행동으로 넘기지만 하지 말아야 할,
턱관절에 안 좋은 행동 세 가지를 알려드릴께요!

1. 크게 하품하기
입을 크게 벌려서 하품을 할 경우 턱관절에 무리를 주는 행동이고
자칫하면 턱관절 탈구가 발생할 수 있어요.

2. 이갈이
이갈이도 턱관절에 영향을 줄 수 있습니다.
이갈이를 하시거나 이를 꽉 물고 있는 습관이 있으신 경우에는
턱관절에 주는 부담을 줄이기 위해 위 사진과 같은 스플린트를 끼고 주무시는 방법도 있어요.

3. 턱 괴는 습관
이런 습관은 안면비대칭이나 부정교합을 일으킬 수도 있기 때문에 혹시 지금도 턱을 괴고 이 글을 보고 있다면
빨리 턱에서 손을 떼고 바르게 앉아보세요!

습관을 고치는 것보다 더 나아가서
더 적극적으로 내 턱관절을 관리하고 싶다면
습열팩 사용이 좋은 방법일 거예요!

ohcshop에서는
습열팩 구매와 사용법을 배울 수 있어요~
www.ohcshop.com

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항암 치료 중 생긴 구강건조증, 4가지 보습 방법

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항암 치료 중 생긴 구강건조증, 4가지 보습 방법 입안이 까칠까칠해지고 음식물을 삼키기도 어려워지는 "구강 건조증"은 항암 치료 중 흔하게 생...

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[OHC interview] 핵심은 경험을 파는 것 우리가 진심일 때 더 나은 서비스가 만들어지고 이게 고객 만족으로 이어져요. 그리고 우리가 직접 우리를 ...

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ohcshop 구강관리용품 전문점으로 10년 가까히 유지할 수 있었던 이유 입니다.

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[OHC interview] "샵에 새로 들어오는 상품은 전부 써봐요" 일단 기본적으로 OHC샵에 있는 상품은 모두 좋은 상품이에요. 왜냐면 저희 회사에 근무하는 분들은 모두...

김민정대표의 인터뷰 내용이예요~



#칫솔
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[OHC interview] 칫솔, 싸고 예쁜 게 최고일까요? 문제를 더 자세히 파악해 보려고 저희 병원 환자들에게 사용하는 칫솔을 가져와보실 수 있겠냐고 부탁드린 ...

오늘은 칫솔의 동생을 만나볼까요~!!
ㅋㅋ
그 칫솔동생 나와라~

우리는 보통 한가지의 칫솔만 사용하는데요.

일반칫솔만으로 안닦기는 부위가 잇몸주변인데 이 부위를 잘 닦아주어야

잇몸이 나빠지거나 충치가 생기는 것을 예방할 수 있어요.

잇몸주변을 잘 닦아주는 칫솔을
일명 #첨단칫솔 이라고 하는데요

이 첨단 칫솔도 종류가 여러가지예요. 제품사진 순서에 맞추어서 이름을 적어 보았어요~

1.테페 컴팩트터프트 포인트 어금니칫솔 첨단칫솔

2.라이온 첨단칫솔 onetuft 포인트칫솔

3.Ci 부드러운 첨단칫솔 어금니칫솔

4.Ci NEO TUFT 도깨비칫솔

ohcshop 쇼핑몰에서 구매가능하세요^^

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#칫솔질도꼼꼼히해야죠

오늘은 어버이날~
행복하고 건강하세요^^

#건행
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핀란드에서 온 치아건강을 위한 자이리톨 캔디~

충치예방에도 좋구요~

어머니의 구강건조증에도 좋아요~
휴대가 간편해서 더 좋아요~

링크 클릭~!!!

질리맥스 무민 자일리톨 캔디 샘플링백 180g
https://naver.me/GHDC29aB

안녕하세요