Massage_Krg_Aitzhamal

Холка-тек эстетикалық мәселе емес. Ол мойын мен иық аймағындағы кернеудің, дұрыс емес қалыптың және қозғалыс аздығының белгісі болуы мүмкін.

Осы қарапайым жаттығуларды күнделікті орындау арқылы шоқтықты азайтуға, мойын аймағындағы жайсыздықты жеңілдетуге және дене қалпын жақсартуға көмектесе аласыз.

Ең бастысы - тұрақтылық. Нәтиже бір күнде келмейді, бірақ жүйелі түрде жасаған сайын өзгерісті міндетті түрде байқайсыз.

Денсаулығыңызға бүгіннен бастап көңіл бөліңіз! 💛

Напряжение в шее и плечах - проблема, с которой сталкиваются многие.

Длительная работа за компьютером, использование телефона и сидячий образ жизни приводят к зажимам мышц, головным болям и чувству усталости.

Массаж шейно-воротниковой зоны помогает снять напряжение, улучшить кровообращение и вернуть лёгкость движениям.

Позаботьтесь о своём здоровье уже сегодня. Записывайтесь на массаж по ссылке в шапке профиля ✨

Бас ауруы мазалап, күнделікті өміріңіздің сапасын төмендетіп жүр ме?

Осы 2 қарапайым жаттығуды жасап көріңіз - олар бас пен мойын аймағындағы кернеуді азайтып, жеңілдік сезінуге көмектеседі.

Көп жағдайда бас ауруы шаршау мен бұлшықет қысымынан болады. Өзіңізге бірнеше минут уақыт бөліңіз - денеңіз сізге алғыс айтады.

📍 Біздің орналасқан жеріміз: ТРЦ «Громада», 4-қабат, 410-кабинет
Жазылу үшін профильдегі сілтемеге өтіңіз🤍

К счастью, у нас так не бывает 😄

Наши специалисты проходят обучение, имеют практический опыт и знают, как работать с разными запросами клиентов.

Поэтому на сеансе можно расслабиться и довериться профессионалам 🤍

Ждем вас по адресу:
ТРЦ «Громада», 4 этаж, 410 кабинет
Запись по ссылке в шапке профиля✨

Признаки, на которые стоит обратить внимание‼️

Есть несколько сигналов, которые могут указывать на нарушения в работе мышц и нервной системы:

1-Визуальный признак
Одно плечо заметно выше другого, перекос осанки, асимметрия тела.

2-Ощущения в теле
Частые головные боли, усталость, напряжение в шее и спине, снижение энергии.

3-Тест у стены
Простая проверка по вашим жалобам и ощущениям, которая помогает определить возможные нарушения и понять, нужна ли консультация.

Если вы узнали у себя хотя бы один из этих признаков-не откладывайте, запишитесь на консультацию.
💆‍♀️ Мы поможем оценить состояние и подобрать дальнейшую тактику восстановления.

💬 Оставьте комментарий «консультация», и наш специалист свяжется с вами в ближайшее время

Егер осы жаттығуларды тұрақты түрде орындасаңыз, ішіңіз тартылып, дене бұлшықеттері күшейе түседі. Іштің шығып тұруының себебі әрдайым артық салмақ емес. Көп жағдайда оған әлсіз бұлшықеттер мен дене қалпының бұзылуы әсер етеді 🫢

Сақтап қойып, тұрақты түрде орындаңыз 🤍
Ал нәтижені жылдамдатқыңыз келсе - профильдегі сілтеме арқылы жазылыңыз.

Емдік массаж денедегі кернеу мен жайсыздықты азайтуға көмектеседі✨

Жазылу үшін профильдегі сілтемеге өтіңіз🤍

Денеңіз сізге белгі беріп жүр ме?

Бас ауруы, арқадағы ауырлық, мойынның тартылуы немесе тұрақты шаршау - мұның бәрі бұлшықет кернеуінің белгісі болуы мүмкін

Егер өзіңізден осы белгілерді байқасаңыз, бізге хабарласыңыз🤍
📞 87080048539

Ауырсыну, қысылу және кернеумен жұмыс жасап, денеңіздің еркін қозғалуына көмектесеміз. ✨

📍«Громада» сауда және ойын-сауық орталығы, 4-қабат, 410-кабинет
Жазылу үшін:
📞 8 708 004 85 39

Работаем с болью, зажимами и напряжением, помогая вашему телу двигаться свободнее. ✨

📍ТРЦ «Громада», 4 этаж, кабинет 410
Для записи:
📞 8 708 004 85 39