padeep rayl life

දරුවෙක් "මට අද ඉස්කෝලේ යන්න බෑ" කියලා කියන්නේ නිකම්ම කම්මැලිකමට නෙවෙයි. ඒ වචන පහ පිටුපස දරුවෙක් වචනයෙන් කියාගන්න බැරි ලොකු මානසික සටනක ඉන්න පුළුවන්. 😔

දෙමාපියන් විදිහට මේ ගැන ඔබ දැනුවත් විය යුතු කරුණු කිහිපයක් මෙන්න:

1. "මට බයයි" (School Anxiety)
සමහරවිට දරුවාට පාසලේදී ඇතිවන යම් සිදුවීමක් ගැන ලොකු බයක් තියෙන්න පුළුවන්. දඩබ්බර ළමයින්ගෙන් වෙන කරදර (Bullying), ගුරුවරුන්ගේ දැඩි විවේචන හෝ විභාග බය මෙයට හේතු වෙන්න පුළුවන්.

2. "මට තේරෙන්නේ නැහැ" (Learning Difficulties)
පාඩම් වැඩ අමාරු වෙනකොට, අනිත් ළමයින් එක්ක ඒ මට්ටමට එන්න බැරි වුණාම දරුවාට තමන් ගැනම ලැජ්ජාවක් සහ අසරණකමක් දැනෙනවා. ඒ පීඩනයෙන් බේරෙන්න තියෙන ලේසිම ක්‍රමය තමයි පාසල් නොගොස් සිටීම.

3. "මට ඔබව දාලා යන්න බයයි" (Separation Anxiety)
නිවසේ යම් අසමගියක් හෝ දෙමාපියන්ගේ අසනීප තත්ත්වයන් තියෙනවා නම්, දරුවා හිතන්නේ තමන් ගෙදර නැති අතරතුර මොකක් හරි නරක දෙයක් වෙයි කියලා. ඒ නිසා ඔවුන්ට ඔබ අසලම ඉන්න අවශ්‍ය වෙනවා.

4. අධික වෙහෙස (Burnout)
අමතර පන්ති, ක්‍රීඩා සහ පාසල් වැඩ නිසා දරුවා කායිකව වගේම මානසිකවත් හෙම්බත් වෙලා ඉන්න පුළුවන්. ඔවුන්ට අවශ්‍ය වෙන්නේ පොඩි විවේකයක් විතරයි.

ඔබ මොකද කරන්න ඕනේ?
දොස් කියන්න එපා: මුලින්ම ඇයි යන්න බැරි කියලා ආදරයෙන් අහන්න.

👉 ඇහුම්කන් දෙන්න: ඔවුන් පවසන දේ විනිශ්චය නොකර අසා සිටින්න.

👉 කායික රෝග ලක්ෂණ බලන්න: බඩේ කැක්කුම, ඔලුවේ කැක්කුම වගේ දේවල් මානසික පීඩනය නිසාත් ඇති වෙන්න පුළුවන්.

👉 විසඳුම් සොයන්න: ප්‍රශ්නය පාසල ඇතුළේ නම් ගුරුවරුන් එක්ක කතා කරලා ඒකට විසඳුමක් හොයන්න.

දරුවෙකුගේ අකමැත්ත පිටුපස සැඟවුණු කඳුළක් හෝ බයක් තියෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔවුන්ට තරහ ගන්නවා වෙනුවට ඔවුන්ගේ "ආරක්ෂකයා" වෙන්න උත්සාහ කරන්න. ❤️
Hapan

කොල හැලිලා වේලිලා ගියපු ගසුත් දළුලන
දවසක් එනවා
ඉතිං ඉවසන්න
වැස්සක් වැටුණාම
පොළව නැවත හුස්ම ගන්නවා වගේම
දුක් දරාගෙන ඉන්න හිතත්
කාලයත් එක්ක සුව වෙන්න පටන් ගන්නවා.
අද වියළි දවසක් වුණත්
හෙට හරිත වසන්තයක් වෙන්න පුළුවන්.!
❤️💐🍃

Next dreem you