Kūno Terapija

Sveiki, mieli klientai! 🌸

🎁 Jeigu turite galiojančius dovanų kuponus - kviečiu juos išnaudoti, nelaukite kol pasibaigs nes galiojimas nepratęsiamas . ✨

📅 Laisvi laikai rugsėjį:

Rugsėjo 8 d. – 10:00, 11:00
Rugsėjo 11 d. - 11:00
Rugsėjo 16 d. – 9:30, 12:00
Rugsėjo 17 d. – 10:00
Rugsėjo 18 d. - 16:15
Rugsėjo 21 d. - 10:00
Rugsėjo 22 d. – 9:30, 11:00, 12:00, 13:00
Rugsėjo 23 d. - 10:00 , 11:00
Rugsėjo 24 d - 8:30 , 10:00 11:00

Iki susitikimo 😇

Kūno Terapija

✨ RUGSĖJO IR SPALIO PASIŪLYMAS 💣
Head Spa ritualas kartu su Davroe plaukus atstatančia procedūra
- tik 60 €! 💆‍♀️✨

Palepinkite galvos odą, plaukus ir save - atsipalaidavimas bei intensyvi plaukų priežiūra vieno vizito metu. 🤍

📅 Pasiūlymas galioja rugsėjo ir spalio mėnesiais.
Darbo laikas : 8:30 - 15:00

Rezervuokite savo laiką ir padovanokite plaukams bei sau ypatingą SPA ritualą. 🌿
Davroe Haircare
Kūno Terapija

Japoniškas galvos odos SPA ritualas :

Užsiregistravus procedūrai Jūsų lauks:

✨ Masažinis viso kūno gultas
✨ Atpalaiduojantis galvos ir pečių juostos masažas
✨ Galvos odos pilingas
✨ Plaukus atstatanti ir puoselėjanti procedūra
✨ Garų terapija geresniam veikliųjų medžiagų įsisavinimui
💆‍♀️ Tai ne tik plaukų procedūra – tai tikras poilsio ir atsinaujinimo ritualas kūnui bei mintims.
🌸 Jei jaučiate įtampą, vargina stresas, plaukai praradę gyvybingumą ar tiesiog norite skirti laiko sau - ši procedūra sukurta būtent Jums.
❤️ Po procedūros pajusite lengvumą, atsipalaidavimą, o Jūsų galvos oda ir plaukai bus pamaitinti, sudrėkinti ir atgavę natūralų spindesį.
📩 Vietų skaičius ribotas, todėl kviečiu registruotis iš anksto ir padovanoti sau tikro japoniško SPA malonumo. ✨

Artimiausi laisvi laikai pasirinktiems masažams ar procedūroms:

Gegužė
27 d. – 11:30, 12:30, 13:30
28 d. – 11:15, 12:30
29 d. – 10:00, 11:00
Birželis
1 d. – 9:00, 10:15, 11:30, 13:00, 14:00
4 d. – 10:00, 11:00, 16:00, 17:00
9 d. – 11:00, 12:00

Masažai ir naujos kainos :

Individualus masažas ,taikomos įvairios technikos pagal poreikį. (problemų ir skausmų sprendimas) – 60 min – 50 €
Nugaros - 45 min - 40 eur

🌙Bioenergetinis viso kūno masažas – 60 min – 50 € Nugaros - 40 min - 35 €
✨Anticeliulitinis masažas :
40/60 min – 35/50 €
🪐Madero terapija - 35/45/60 €
☀️Atpalaiduojantis viso kūno masažas :
60 min – 45 € / Nugaros - 40 min 35 €
💫Giliųjų audinių stiprus viso kūno masažas :
60 min - 50 €. Nugaros - 45 min - 35 €

🌼Liftinguojantis veido masažas rankomis ir ultragarsu – 60 min – 40 €
🌕Viso kūno ,veido ir galvos masažas :
90 min - 70 €
💆🏼‍♀️HEAD SPA – 90 min – 70/80 €

✨ Pastoviems klientams taikomos nuolaidos.
✨ Perkant 5–10 masažų kursą taikoma didelė nuolaida.

Maderoterapija – tai natūraliais mediniais įrankiais atliekamas masažas, specialiai skirtas celiulito mažinimui, kūno formų modeliavimui ir limfotakos gerinimui. Voleliai, taurelės ir formuojantys įrankiai padeda intensyviai paveikti giliuosius audinius ir greičiau suskaidyti poodinių riebalų sankaupas.
Po masažo atliekamas karštas įvyniojimas 🔥

Kojos,sėdmenys (40 min) 35€
Kojos ,sėdmenys,pilvas (60 min) 45€
Viso kūno (90 min) 60€

Ieškai prasmingos dovanos artimam žmogui?
Dovanok ne daiktą – dovanok patirtį: profesionalų masažą Kūno terapijos studijoje💆‍♀️✨

👐 Galimi masažai (pasirenkami vietoje arba parenkami individualiai su meistre):

• 💆‍♀️ HEAD SPA procedūra
☀️ Veido masažai
• 🛀 Tailando aliejaus masažas
• 🔋 Bioenergetinis masažas
• 🏋️‍♂️ Sportinis masažas
• 🌿 Atpalaiduojantis masažas
• 🍊 Anticeliulitinis masažas
☀️Braziliškas madero masažas
• 🌸 Individualus masažas – parenkamas pagal kliento poreikį/problemą

📍 Vieta: Kūno terapijos studija, Ugniagesių g. 9, Alytus
📞 Registracija žinute : +370 652 35569
arba msg Kūno Terapija

🎟️ Dovanų kuponas galioja net 6 mėnesius.
Puiki dovana gimtadienio, jubiliejaus ar tiesiog dėkingumo proga!💕

Sėdimo nervo skausmas (dar vadinamas išialgija) dažniausiai kyla dėl nervo dirginimo apatinėje nugaros dalyje. Pratimai gali padėti sumažinti skausmą, bet svarbu juos atlikti švelniai – jei skausmas stiprėja, reikia sustoti.
Žemiau – paprasta 8 pratimų programa:
🧘 1. Kelio pritraukimas prie krūtinės
Atsigulk ant nugaros
Vieną kelį pritrauk prie krūtinės, laikyk 20–30 sek.
Kartok su kita koja
👉 Atpalaiduoja apatinę nugarą
🧘 2. Abiejų kelių pritraukimas
Abu kelius pritrauk prie krūtinės
Laikyk 20 sek.
👉 Tempia juosmens raumenis
🧘 3. „Piriformis“ tempimas
Vieną koją užkelk ant kitos (kaip „4“ forma)
Trauk apatinę koją link savęs
👉 Labai svarbus esant išialgijai
🧘 4. Nugaros sukimas gulint
Ištiestas rankas laikyk į šonus
Sulenktus kelius nuleisk į vieną pusę
Laikyk 15–20 sek.
👉 Pagerina stuburo mobilumą
🧘 5. Katės–karvės judesys
Atsistok ant keturių
Išlenk nugarą aukštyn, tada žemyn
👉 Gerina stuburo lankstumą
🧘 6. Dubens pakėlimas (tiltelis)
Gulint pakelk dubenį aukštyn
Laikyk 5–10 sek.
👉 Stiprina sėdmenis ir nugarą
🧘 7. Kojos tiesimas sėdint
Sėdėdamas ištiesk vieną koją
Švelniai lenkis į priekį
👉 Tempia nervą ir užpakalinę šlaunį
🧘 8. Vaiko poza
Atsisėsk ant kulnų ir lenkis į priekį
👉 Atpalaiduoja nugarą

Dažnai sveikatą laikome tylia norma,kol ji tokia ir yra.
Ji nereikalauja dėmesio, nekalba garsiai, todėl lengva ją nustumti į šalį.
Mes skubame, reaguojame, pavargstame, bet retai sustojame paklausti savęs -kaip iš tikrųjų jaučiamės?
Kūnas siunčia signalus anksčiau, nei prasideda rimtos problemos, tik mes išmokome juos ignoruoti.
Rūpestis savimi nėra prabanga ar silpnumas.
Tai sąmoningas pasirinkimas nelaukti, kol pradės skaudėti, kol pritrūks jėgų ar kol gyvenimas privers sustoti.
Sveikata nesubyra staiga ,ji tyliai dėvisi kasdieniuose įpročiuose, pervargime, nepaisyme savęs.
Ir lygiai taip pat tyliai ji stiprėja - per poilsį, judėjimą, ramybę, dėmesį sau.
Svarbiausia — nepradėti rūpintis per vėlai.
Ne tada, kai lieka tik taisyti, o tada, kai dar gali saugoti.🌱
Rūpinkis savimi ne iš baimės, o iš pagarbos sau.🫶🏻
Ne rytoj. Dabar.😌

Kūno Terapija

✨ NAUJIENA - ✨
Pagal klienčių norus – dar daugiau atsipalaidavimo ir grožio vienoje procedūroje 🫶🏻
Head Spa procedūra + liftinguojantis veido masažas
Kas tavęs laukia vienos procedūros metu? 🌿
✨ Švelnus galvos odos paruošimas – pilingas ir plovimas profesionaliomis, individualiai parinktomis priemonėmis
✨ Garų terapija – šilti garai atveria poras, gerina kraujotaką ir sustiprina veikliųjų medžiagų poveikį
✨ Aromaterapinis galvos masažas – lėti, harmoningi judesiai giliai atpalaiduoja
✨ Liftinguojantis veido masažas su serumais – oda įgauna švytėjimo, drėgmės ir gyvybingumo
✨ Kaklo ir dekoltė masažas – mažina įtampą, gerina kraujotaką ir laikyseną
✨ Maitinančios kaukės ir serumai plaukams – parenkami pagal tavo galvos odos ir plaukų poreikius
🛏️ Procedūra atliekama ant masažinio gulto, todėl viso ritualo metu švelniai masažuojamas visas kūnas – galėsi visiškai atsipalaiduoti ir pasinerti į ramybę 😴
Nauda, kurią pajusi:
🌱Mažėja stresas ir įtampa
🌱Skatinamas plaukų augimas ir atsistatymas
🌱Pagerėja galvos odos ir veido būklė
🌱Lengvumo, ramybės ir geros savijautos jausmas
⏰ Trukmė ir kainos:
• 90 min – 70 € (trumpiems plaukams / iki pečių)
• 100 min – 80 € (vidutinio ilgio ir ilgiems plaukams)

Sveiki! Esu išvykusi . Norint užsiregistruoti ar įsigyti dovanų kuponą - parašykite 🤗☀️