Rami oda

Ar riebios odos tikrai nereikia drėkinti? 👀

Tai vienas dažniausių mitų apie riebią odą. ❌

Riebi oda ≠ sudrėkinta oda. 💧

Oda gali gaminti daug sebumo, tačiau tuo pat metu jai gali trūkti vandens.

Ir būtent čia dažnai prasideda užburtas ratas: oda riebaluojasi, todėl ją stengiamės kuo labiau išsausinti – agresyviau prausiame, naudojame stipriai sausinančias priemones ir atsisakome drėkinimo.

Tačiau tai nėra tinkamas sprendimas.

Per daug sausindami odą galime pažeisti jos apsauginį barjerą, sukelti tempimo, jautrumo, paraudimo pojūtį ir dar labiau išbalansuoti odą.

Todėl riebią odą svarbu ne sausinti, o drėkinti ir palaikyti jos balansą.

Riebiai odai taip pat reikia vandens, drėkinimo ir tinkamos priežiūros – svarbiausia pasirinkti lengvas, odos poreikius atitinkančias priemones, kurios neapsunkina odos.

Kodėl odos pokyčius dažnai pastebime tik rudenį? 🍂

Vasarą oda kasdien susiduria su UV spindulių poveikiu. Net jei nepatyrėte nudegimo, UVA spinduliai prasiskverbia į gilesnius odos sluoksnius ir skatina procesus, kurie ilgainiui gali lemti fotosenėjimą, pigmentacijos atsiradimą, dehidrataciją bei odos stangrumo mažėjimą.

Šie pokyčiai neatsiranda per vieną dieną – jie kaupiasi palaipsniui, todėl dažnai tampa pastebimi tik pasibaigus vasarai.

🍂 Ruduo – puikus metas:

✔️ Įvertinti odos būklę.
✔️ Atkurti odos apsauginį barjerą.
✔️ Sustiprinti rutiną antioksidantais.
✔️ Pasirūpinti intensyvesniu drėkinimu.
✔️ Nepamiršti SPF apsaugos ir vėsesniu metų laiku.

Kiekvienos odos poreikiai yra skirtingi, todėl po vasaros verta rinktis ne kuo daugiau aktyviųjų ingredientų, o tinkamai suderintą priežiūrą.

Sugrįžtame su naujais straipsniais!✨
Norime dalintis ne tik kokybiškais produktais, bet ir naudinga informacija, patarimais bei įžvalgomis. Nuo šiol mūsų e. parduotuvės tinklaraštyje vėl reguliariai rasite naujų straipsnių įvairiomis temomis.
Kviečiame užsukti, paskaityti ir atrasti tai, kas gali būti naudinga būtent jums. ❤

Visus straipsnius rasite mūsų svetainėje. Naujausias iš jų yra apie šioms dienoms aktualią temą - APSAUGĄ NUO SAULĖS, malonaus skaitymo! 🥰

Kaip išsirinkti kremą nuo saulės: viskas ką reikia žinoti apie SPF - Rami oda Kremas nuo saulės – svarbi kasdienės odos priežiūros dalis. Sužinokite, kaip veikia SPF ir kaip jį tinkamai naudoti.

☀️SPF – vienas svarbiausių žingsnių kasdienėje odos priežiūroje, tačiau aplink jį vis dar sklando daug mitų.

Ar ir jūs esate girdėję, kad SPF reikia tik vasarą, kad debesuotą dieną jo nereikia arba kad tamsesnė oda yra „apsaugota“ nuo saulės? 🌥️

Tiesa ta, kad UV spinduliai veikia mūsų odą kasdien – net ir tada, kai jų nematome. SPF kremas padeda sumažinti priešlaikinio odos senėjimo, pigmentacijos ir saulės sukeltų pažeidimų riziką.

Svarbu ne tik pasirinkti tinkamą SPF kremą, bet ir naudoti jį teisingai:

✨ SPF kremą naudoti kasdien.
✨ Atnaujinti apsaugą nuo saulės kas 1,5–2 val.
✨ Rinktis plataus spektro apsaugą nuo UVA ir UVB spindulių.

Menopauzė – natūralus gyvenimo etapas, tačiau jos metu vykstantys hormonų pokyčiai gali paveikti ne tik savijautą, bet ir odą. Sumažėjus estrogenų kiekiui, oda gali tapti sausesnė, plonesnė, jautresnė ir prarasti elastingumą.
Nors šių pokyčių visiškai išvengti neįmanoma, tinkama odos priežiūra gali padėti išlaikyti jos komfortą ir sveiką išvaizdą.

Rūpinkites savo oda – ji keičiasi kartu su Jumis. Laiku parinkta priežiūra gali padėti sumažinti sausumą, jautrumą ir kitus menopauzės metu atsirandančius odos pokyčius. ♥️

☀️ SPF: svarbiausia informacija apie apsaugą nuo saulės

Tikriausiai ne kartą, ypač šiltuoju metų laiku, girdite apie SPF kremų svarbą ir apsaugą nuo saulės. Mes, kosmetologai, apie tai kalbame ne be priežasties – kasdienė apsauga nuo saulės yra vienas svarbiausių žingsnių siekiant išlaikyti sveiką ir sveikai atrodančią odą.

Susipažinkite arba prisiminkite:

1️⃣ Kodėl SPF kremas yra svarbus ne tik vasarą?
2️⃣ Ką reiškia SPF?
3️⃣ Kodėl UVA spinduliai yra tokie žalingi mūsų odai?
4️⃣ Ką mūsų odai suteikia reguliarus SPF kremo naudojimas?
5️⃣ Kaip teisingai naudoti apsaugą nuo saulės?

Jei turite klausimų ar norite pasikonsultuoti koks SPF kremas geriausiai tiktų jūsų odai, susisiekime.

Daugiau informacijos apie apsaugą nuo saulės rasite ramioda.lt naujausiame straipsnyje.

Pastarųjų mėnesių didžiausias džiaugsmas... 🥹🐣💕
Labai džiaugiuosi, kad pagaliau galiu su jumis pasidalinti šia gražia žinia – mūsų šeima auga. 🫶
Visą vasarą dar susitiksime procedūrose. Rugsėjį šiek tiek sumažinsiu darbo tempą ir dirbsiu pagal savijautą, o vėliau su savo nuolatinėmis klientėmis vizitus derinsime individualiai. 💛
Ilgam dingti neplanuoju (nebent mažylis nuspręs kitaip 🤭😄). Ir toliau vesiu nuotolines konsultacijas, padėsiu sudėlioti kosmetikos krepšelius, o e. parduotuvė ramioda.lt veiks įprastai. 🤍
Ačiū, kad esate kartu. Labai laukiu šio naujo gyvenimo etapo. 🥹✨

Atėjus metų pabaigai noriu pasakyti nuoširdų AČIŪ ❤️
Esu labai dėkinga kiekvienam iš jūsų, kad renkatės mane, kad vieną svarbiausių išvaizdos dalykų - savo odą - patikite man. Ačiū, kad atnešate šypsenas, nuoširdžiausius pokalbius ir juoką. Kad kartais būnat daugiau draugės nei klientės. Kad suteikiate man galimybę prisidėti prie jūsų laimės ir pasitikėjimo savimi, kad dalinatės ir rašot padėkas už kartu pasiektus rezultatus.
Tik noriu priminti, kad ne aš tuos rezultatus atnešu, jie pasiekiami ne tik dėka procedūrų ir teisingai sudėliotų kosmetikos produktų. Tai MES kartu, bendrom jėgom pasiekiam jūsų odos švytėjimą. Jūsų indėlis ir jūsų pastangos yra daug svarbesnės - sveikai maitintis, užsiimti fizine veikla, mažiau stresuoti ir prižiūrėti save ne tik išoriškai, bet ir iš vidaus (ir tai tik keli dalykai).
Ateinančiais metais noriu palinkėti daugiau stiprybės, daugiau valios (o juk ją pamesti labai lengva) ir sveikatos, o svarbiausia - mylėkit save, bet nepamirškit, kad labiausiai su teisinga dvasios disciplina ta meilė ateina.
Myliu jus visus ir visas!
Gražių ateinančių Naujųjų Metų! 🎉
Su meile,
Raminta 💗