Massage Message by Eglė

Per 75 minutes tavo kūnas pagaliau supranta, kad gali nebebėgti.

Ir kartais to užtenka, kad viskas pradėtų keistis...

Labai aiškus ir išsamus paaiškinimas apie tai, ką kalbu nuolat - kūnas yra sistema! O kombinacija kūno masažas + veido masažas yra efektyviausia siekiant geriausio rezultato.

Dažniausios frazės po masažo:

„Aš net nesupratau,
kiek buvau pavargusi.“

“Atrodo, kad nukrito kažkoks svoris nuo manęs.”

“Dabar norisi tik pamiegoti.”

Kūnas pripranta prie įtampos.
Ramybė iš pradžių - net keista.

Bet kai ji grįžta –
daugiau nebenori jos paleisti.

Kiekvienas kūnas atsipalaiduoja skirtingai.

Todėl mano darbe nėra vienos schemos.

Prieš masažą – stebėjimas.
Masažo metu – klausymas.
Po – lengvumas, kuris ateina tyliai.

Tai darbas ne su problema,
o su visu kūnu kaip sistema.

Tai lėtesnis kelias.
Bet jis – gilesnis.

Mano masažai yra toms, kurios..

– jaučia nuolatinę įtampą;
– pavargo būti „susitvarkiusios“;
– nori tikro poilsio, o ne procedūros;
– ieško saugios vietos pabūti su savimi ir dėl savęs.

Jei ieškai greito sprendimo –
greičiausiai ne pas mane.

Jei ieškai vietos,
kur kūnas gali pagaliau atsipalaiduoti –
tikėtina, kad mums pakeliui.

Nerekomenduoju namuose naudoti:
❌ vakuuminė taurelė - didelė rizika padaryti negrįžtamą žalą. Taurele galima pažeisti smulkiasias venas, suardyti kolageno - elastino tinklelį ir vaizas gali tapti tik dar blogesnis ir su išryškėjusiomis venomis.
❌ agresyvūs geliai - per stiprios sudėties geliai gali ne tik nudeginti odą, sukelti alergines reakcijas, bet taip pat gali pakilti pulsas, atsirasti karščio bangos, pykinti ir kt. Geliai turi būti parenkami pagal stiprumą ir naudojami pagal tam tikras taisykles.
❌ dygliuoti įrankiai ir įvairūs aparatai - saugu naudoti tik pasikonsultavus su specialistu ir žinant saugumo instrukcijas.

Vietoje to, geriau:
✅ atlikite limfodrenažinį savimasažą pagal rekomendacijas - nauda bus visam organizmui;
✅ sausas šepetys visam kūnui prieš dušą;
✅ kontrastinis (karšta - šalta) dušas;
✅ kūno šveitimas;
✅ judėjimas;
✅ mityba, kolagenas ir pakankamas vandens kiekis;

Mažiau yra daugiau!