Tavo kūnas kalba
Share
💡 Pasakoju, kodėl kūnas keičiasi - ir ką daryti.
🌿 Profesionalios procedūros.
📍 Kaunas · 8 metų patirtis.
👉Rezervuoti procedūrą: +37065642406
NA, KĄ. SUDĖJOM VISKĄ Į VIENĄ VIETĄ. 🤭
Šį mėnesį kalbėjom daug. Bet ne šiaip sau. 😏
Su Kamile ir Vakare kalbėjom apie limfotaką – kaip ją suaktyvinti, kokius paprastus pratimus galima atlikti pačiai ir kodėl kartais kūnui reikia ne dar vienos sunkios treniruotės, o visai kitokio dėmesio.
Rodžiau savo veido rutiną ir savimasažą, nes priežiūra man nesibaigia procedūrų kabinete. Didelę dalį rezultato kuria tai, ką reguliariai darom namuose.
Kalbėjom ir apie kūno odą bei Detox ritualą – sausą šveitimą, scrub’ą, masažą. Nes veidui dėmesio negailim, o kūną kažkodėl kartais prisimenam tik prieš vasarą. 😁
Ir, žinoma, konsultacija. Kodėl aš apie ją tiek kalbu? Nes ne kiekvienai reikia to paties. Kartais geriausia procedūra yra ta, kurios tau nepadariau. Pirmiausia suprantam kūną, poreikius ir tik tada renkamės, kas iš tikrųjų tinka.
Žodžiu, čia ne tik gražūs video. Čia informacija, kurią galite pasiimti, išsisaugoti ir realiai pritaikyti sau. 🤍
O kad po mėnesio nereikėtų scrollinti valandą ieškant „to vieno video“ 😁 – nuo šiol mėnesio pabaigoje viską sudėsim jums į vieną vietą. 💅🏼🌸
KŪNĄ TRENIRUOJAM. O ODA?
Prisipažinkit, veidui turim 5 kremus, serumą, kaukę ir dar kažką „labai reikalingo“ 😂
O kūnas? Ai, patepsiu kada prisiminsiu.
Aš taip negaliu 😁 Kūno oda man lygiai tokia pati svarbi.
Sausas šveitimas, geras scrub’as, masažas – ir svarbiausia reguliariai, o ne likus savaitei iki atostogų 😏
Šiuo metu mano vonioj – JURGITA Cosmetics Intensive Detox Fresh Scrub. Patinka tas jausmas po jo, kai oda tokia glotni, švari ir tiesiog norisi ją liesti.
Ir jo… šlaunys, kojos, sėdmenys gauna daugiausiai dėmesio. Mes gi žinom savo „mėgstamiausias“ vietas 😂
Kūnui nereikia dar vieno pažado. Jam reikia to, kas parinkta teisingai. 🔥
Cryo Slim. Endospheres. Kūno įvyniojimai.
Trys skirtingos procedūros, skirtingiems kūno poreikiams.
Vienai reikia daugiau darbo su limfotaka. Kitai – su celiulito požymiais, paburkimu ar kūno kontūrais. O kartais kūnui tiesiog reikia to lengvumo jausmo, kurį pajunti vos atsikėlusi nuo procedūrų stalo.
Todėl čia ne apie tai, kuri procedūra „geriausia“.
Čia apie tai, kuri geriausia TAU.
Parašyk man – išsirinksime pagal tavo kūno poreikius. 🔥
Dar vienas faktas apie mane 😄🌿
Ryto nepradedu be savo DETOX.
Kol vieni ryte pirmiausia ieško kavos, aš pirmiausia „užkuriu“ organizmą šituo žaliu gėriu 😅
Ypač kai dienos tokios, kad dirbam, lekiam, skubam, man svarbu bent rytą pradėti nuo gero įpročio. 🌱
Virškinimo palaikymas, medžiagų apykaita ir tiesiog tas jausmas, kad dieną pradėjau pasirūpindama savimi.
O tada jau… kava ir pirmyn į dieną 😂☕️
24/09/2026
Na ką, šiandien šiek tiek daugiau apie mane. 🤍
Esate įpratusios mane matyti darbe, kalbančią apie kūno priežiūrą, procedūras ir sveiką gyvenseną. Bet už viso to yra ir kita mano pusė.
Su savo svajonėmis, naujais gyvenimo etapais, mažomis silpnybėmis ir kartais visai neplanuotais nuotykiais. 😅
Noriu, kad čia pažintumėte mane ne tik kaip specialistę, bet ir kaip žmogų. Kuris faktas apie mane labiausiai nustebino? O gal atradote kažką bendro su manimi? 😁
Tai tik pirmieji mano atsakymai jums. 🤍
Noriu, kad susipažintume artimiau, kad pažintumėte mane ne tik kaip specialistę, bet ir kaip žmogų.
Per 10 metų sukaupiau daug patirties, išgirdau daugybę klausimų ir pati atradau nemažai atsakymų. Todėl šiandien noriu savo patirtimi dalintis su jumis dar atviriau.
Ir tai tik pradžia! 🫶
Noriu, kad drąsiai klaustumėte visko, kas jums įdomu. Apie mane, mano darbą, procedūras ar tiesiog tai, kas jums neduoda ramybės.
O ką jūs norėtumėte manęs paklausti? Lauksiu jūsų klausimų komentaruose. 👇
Kaip ir žadėjome, po pokalbio su Vakare – laikas pajudėti! 🤍
Paruošėme 4 paprastus pratimus, kuriems užteks vos kelių minučių tavo dienoje.
Išsisaugok video ir išbandyk! O gal jau šiandien skyrei laiko savo kūnui? 🫶
Apie limfotaką kalbam daug, bet šįkart norėjosi pakalbėti paprastai – kas iš tikrųjų ją veikia mūsų kasdienybėje. 🤍
Kartu su Kamile palietėm dalykus, apie kuriuos kartais net nesusimąstom – kiek judam, ką valgom, kiek druskos suvartojam ir net tai, ar visą dieną sėdim, ar stovim.
Ir tai tik viena pirmųjų mūsų temų 👀 Dar laukia nemažai įdomių pokalbių apie kūną, savijautą ir kasdienius įpročius.
O dabar įdomu tavo diena dažniau sėdima ar stovime ant kojų? 🤭
Šitas pokalbis gavosi toks, kurį, man atrodo, verta išgirsti kiekvienai 🤍
O apie limfotaką dar tikrai nebaigėm su Vakare pažadėjom parodyti ir pratimus.
Tik dabar smalsu kiek jūsų apskritai žinojot, kad sportas ir limfotaka taip susiję? 👀
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Address
Raudondvario Plentas 124
Kaunas
47177
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Tavo kūnas kalba posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.