Nora Noir Looks

Life lately 🤍☕️🥰🌺

Tapus mama labai lengva pamiršti vieną dalyką.

Kad tu vis dar esi moteris.

Su savo energija.
Savo kūnu.
Savo svajonėmis.

Motinystė daug ką pakeičia.

Bet ji neturi panaikinti tavęs.
Su Kovo 8. Nepamirškit savęs.💛💐

Komentaruose pasidalinkit kas Jums padeda nepamesti savęs motinystėje?

P.s. Jau matau, kad laukia wow nuotraukos
makiažo skills prisiminė

Kartais mes, mamos, pagaunam save galvojant:

„Aš nebežinau, kaip toliau.“
„Aš pavargau.“
„Aš nebeturiu jėgų.“
„Man visko jau per daug.“

Ir tada atrodo, kad viskas užlipo per gerklę.

Bet žinot kas?
Tie jausmai yra normalūs.

Nemiegotos naktys.
Hormonai.
Stresas.
Dienos, kai valgai bet ką arba nespėji pavalgyti visai.
Ir šimtai mažų dalykų, kurie kaupiasi viduje.

Kartais tame visame mes tiesiog pamirštam save.
Savo mintis.
Savo jausmus.

Todėl šiandien noriu pasakyti vieną labai paprastą dalyką.

Pasakyk sau ačiū.

Ačiū už tai, kad pagimdei.
Ačiū už tai, kad esi mama.
Ačiū už tai, kad esi moteris.

Ir ačiū už tai, ką šiandien nuveikei.

Net jeigu šiandien tai buvo tik vaikelio supavimas ant rankų.

Tai yra didelis darbas.

Tu darai milžinišką dalyką gyvenime.

Todėl šiandien:
nusišypsok sau.
būk švelni sau.
ir nepamiršk – bus ir lengvesnių dienų.

Mes visos galim.
Ir tu taip pat. 🤍

„Aš neturiu laiko sportui.“

Kai turi kūdikį, tai skamba labai pažįstamai.

Bet judėjimas ne visada turi būti treniruotė.

Kartais tai tiesiog kelios minutės ant kilimėlio
kol kūdikis žaidžia.

Ir tai jau yra pradžia.

Ar tau pavyksta rasti bent kelias minutes sau?