Fizinės gerovės meistras

Skirkite laiko sau !
Įsitempusių raumenų, streso mažinimo ir savijautos gerinimo procedūros - nugarai, pečių juostai, visam kūnui !
Dirbu Lentvaryje.
Dėl detalesnės informacijos kreiptis až arba tel. 8-685 02227.

Skirkite laiko sau !
Įsitempusių raumenų, streso mažinimo ir savijautos gerinimo procedūros - nugarai, pečių juostai, visam kūnui !
Dėl detalesnės informacijos kreiptis až arba tel. 8-685 02227.

Skirkite laiko sau !
Įsitempusių raumenų, streso mažinimo ir savijautos gerinimo procedūros - nugarai, pečių juostai, visam kūnui !

Dirbu Lentvaryje, Mėnulio g.
Dėl detalesnės informacijos kreiptis až arba tel. 8-685 02227.

Fizinės gerovės meistras Raumenų atpalaidavimo ir įtampos mažinimo procedūros kaklui, nugarai, pečių juostai, visam kū

Johann Wolfgang von Goethe apie moteris sakė:
Moterys neįveikiamos: tokios supratingos, kad neįmanoma paprieštarauti; tokios meilios, kad priverčia joms atsiduoti; tokios jautrios, kad nesinori įskaudinti, tokios nuovokios, kad kelia baimę.

Būkit žavios ir nenuspėjamos! Būkit supratingos ir nuovokios!
Su Moters diena !

Raumenų atpalaidavimo ir įtampos mažinimo procedūros gerina savijautą, kraujotaką ir audinių aprūpinimą deguonimi, atpalaiduoja raumenis. Procedūros metu jaučiamas viso kūno atsipalaidavimas, o po jos – padidėjęs energingumas. Jei dirbant dirbat stovimą darbą ar darbo metu nuolat sėdit, jaučiat raumenų skausmus, nuovargį – skirkite laiko sau.
Nugaros procedūros naudingos esant raumenų įtampai, patempimams, nemigai, nuovargiui, stresui ir nervinei įtampai. Galvos, kaklo ir pečių juostos procedūros metu metu stimuliuojama centrinė nervų sistema. Procedūros teigiamai veikia žmogaus imunitetą, gerina bendrą savijautą.
Reguliariai atliekamos tokios procedūros gerina atmintį, dėmesingumą, koncentraciją, stiprina nervų sistemą, palaiko gyvybiškumą ir skatina ilgaamžiškumą. Tai laikas sau – siekiant geresnės savijautos ir įtampos mažinimo.

Jūsų patogumui - dirbu Pilies g., Vilniaus senamiestyje!

Kuo naudingos raumenų atpalaidavimo ir įtampos mažinimo procedūros?

Tokios procedūros naudingos ilgai sėdintiems prie kompiuterio, dirbantiems stovimą, priverstinėje nepatogioje kūno padėtyje ar sunkų fizinį darbą, aktyviai sportuojantiems. Jos visada sukelia malonų ramybės jausmą, todėl ypač naudingas žmonėms, kurių jautri nervų sistema, kenčiantiems nuo ilgalaikio streso, įvairių baimių, depresijos priepuolių ar nerimo.
Švelnūs tempiantys ir glostantys judesiai skatina kraujo apytaką, plečia kraujagysles, teigiamai veikia vidaus organus, suaktyvina limfos apytaką kūne. Fiziškai aktyviems žmonėms - sugrąžina medžiagų pusiausvyrą, o deguonies patekimą į audinį padidina 10–15 proc.Procedūros metu ištiesinamas kūnas, todėl pagerėja laikysena.
Pasyvus gyvenimo būdas, sėdimas darbas sukūrė suvaržytų, susikuprinusių ir blogos laikysenos žmonių bendriją. Kai raumenys neįtempti, kūnas atrodo lengvesnis, o laikysena natūralesnė ir ramesnė.
Paskutinę vasario savaitę dirbsiu Vilniuje, Pilies g. (Senamiestis).
Tel. 8-685 02227

,,Kas yra atsipalaidavimas? Tai tokia būsena, kai jūsų energija niekur nejuda - nei į ateitį, nei į praeitį, ji tiesiog čia, su jumis, jūs esate jos apgaubti. Ši akimirka yra viskas. Kita akimirka neegzistuoja, laikas yra sustojęs - tada yra atsipalaidavimas. Jeigu yra laikas, atsipalaidavimo nėra. Paprasčiausiai sustoja laikrodis ir laiko nebelieka. Ši akimirka yra viskas. Jums daugiau nieko nereikia, jūs tiesiog ja mėgaujatės. Ir paprasčiausi dalykai tampa gražūs, jais galima mėgautis. Tiesą sakant, nieko paprasto nėra - tada viskas tampa nepaprasta."
Osho , Naujo gyvenimo įžvalgos ,,Kūrybiškumas. Vidinių galių išlaisvinimas"

Sveikatinimo procedūros kūnui - geriausias vaistas įsitempusiems, pavargusiems raumenims. Skirkite daugiau laiko sau.