Spa Ceylon Ajurveda Lietuva

Spa Ceylon momentai, kurių nesinori skubinti.🫶

Kol mes pirkome kremus su CICA, Šri Lankoje azijinė centelė jau seniai keliavo į pusryčių dubenėlius ir pasakojimus apie dramblius. 🐘

Viena vietos legenda pasakoja, kad žmonės šiuo augalu susidomėjo stebėdami jį valgančius dramblius. Ilgaamžiškumu ir puikia atmintimi garsėjantys gyvūnai centelei suteikė beveik legendinę reputaciją.

Šri Lankoje azijinė centelė vadinama gotu kola. Gerokai prieš CICA bumą ji jau buvo pažįstama ajurvedinėse praktikose ir kasdienėje virtuvėje.

Karuselėje – keli faktai apie ingredientą, kurio istorija prasidėjo tikrai ne kosmetikos lentynoje. 🌿

Moters akimirkai – su rožių švelnumu ir kardamono charakteriu.🌷

Cardamom Rose kūno ir patalynės dulksna sujungia kardamono ir Himalajų rožių eterinius aliejus. Jų aromaterapinis derinys atgaivina pojūčius, padeda sumažinti nuovargio jausmą ir sugrįžti į vidinę pusiausvyrą.🧘‍♀️

Dinacharya turi net tie, kurie sako neturintys jokios rutinos.👇

Ajurvedoje šis žodis reiškia dienos ritmą – pasikartojančius veiksmus nuo pabudimo iki miego. Taigi kava vietoj pusryčių, pietūs prie kompiuterio ir telefonas lovoje taip pat jį kuria. Tik nebūtinai sąmoningai – ir nebūtinai taip, kad šis ritmas padėtų išlaikyti energiją dieną ir tinkamai pailsėti vakare.

Dinacharya nėra dar viena tobula rutina, kurią reikia pradėti nuo pirmadienio. Tai būdas pastebėti, kurie kasdieniai įpročiai mus palaiko, o kurie po truputį išnaudoja energiją. Pradžiai pakanka vieno mažo, naudingo dalyko, kurį rytoj pakartosime dar kartą.

Koks jis galėtų būti jūsų dienoje?👁️

Tu jį pamilsi dėl kvapo. Oda – dėl to, kaip po jo jaučiasi.

LOVE SENSUAL sujungia šiltas ylang ylang, pačiulių ir sandalmedžio natas su odą maitinančiais kokosų, migdolų ir alyvuogių aliejais. Masažui arba kasdienei kūno priežiūrai – kai norisi, kad ritualas turėtų ne tik poveikį, bet ir nuotaiką.🌷

Daily reminder: gyvenimas nepraranda grožio, jūs nebekreipiate į jį dėmesio.👁️

Per dieną daug ką padarome, bet ne viską iš tikrųjų patiriame. Kavą išgeriame atrašinėdami, pietus suvalgome tarp dviejų darbų, o ilsėdamiesi vėl pasiimame telefoną. Taip dienoje telpa daugiau. Tik pačios dienos kartais lieka mažiau...

Savaitgalio vakaro formulė: skaistinanti veido kaukė, kūno sviestas po dušo ir jokių skubių planų.✨ „True Turmeric“ – veidui. „Neroli Jasmine“ – kūnui. Du skirtingi žingsniai vienam maloniam ritualui.

Pasaulyje, kuriame dirbtinis intelektas gali atsakyti per sekundę ir veikti be pauzės, žmogui nebūtina bandyti su juo susilyginti. Mūsų stiprybė - mokėti atsirinkti, kam dėmesio reikia dabar, o kas gali palaukti.

Tačiau šiandienos darbo kultūra dažnai siunčia priešingą žinutę. Greita reakcija laikoma įsitraukimu, užpildytas kalendorius – produktyvumu, o pietūs tarp dviejų susitikimų – visiškai normalia dienos dalimi. Iš pradžių tokį tempą diktuoja aplinka. Ilgainiui jį perimame ir patys.🤔

Ir net pasibaigus darbui toliau skubame: valgome taip, lyg vėluotume, atsakome vos pamatę žinutę, bandome užbaigti užduotį, nors jau nebesusikaupiame. Skuba tampa automatiniu režimu. Todėl kartais svarbūs visai maži leidimai sau: galiu pavalgyti lėtai. Galiu darbą palikti rytojui. Galiu atsakyti vėliau.🧘‍♀️