GraSole Beauty
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from GraSole Beauty, Health/Beauty, Statybininkų 1B/102, Vilnius.
Gaminame patys Lietuvoje 🇱🇹 Papildai, arbatos, fermentuoti actai, mišiniai gėrimams ruošti, kosmetika – sveikatai, grožiui, energijai. 📍Statybininkų 1-102 🛒 grasole.com
18/09/2026
Planavome vieną. Sukūrėme tris. 👀
Kai pradėjome kurti šią naujieną, iš pradžių atrodė, kad sprendimas bus paprastas – vienas produktas, vienas pasirinkimas.
Tačiau kuo labiau gilinomės, tuo aiškiau matėsi viena mintis: žmonių poreikiai skiriasi.
Vieniems svarbiausia paprastumas.
Kiti ieško platesnės sudėties.
Dar kitiems svarbu, kad produktą būtų lengva įtraukti į kasdienybę.
Todėl vietoj vieno pasirinkimo atsirado trys:
Creatine Monohydrate – kai norisi gryno kreatino kasdieniam vartojimui.
Hydracreatine + Electrolytes be skonio – kai norisi kreatino, elektrolitų ir aminorūgščių vienoje formulėje, lengvai pritaikomoje kasdienybei.
Hydracreatine + Electrolytes braškių skonio – ta pati kryptis, tik su natūraliu braškių skoniu.
Šios linijos idėja gimė iš platesnio požiūrio į kreatiną. Jis aktualus ne tik treniruočių kontekste – jėga ir fizinis pajėgumas svarbūs ir kasdienybėje: judant, lipant laiptais, nešant pirkinius ar tiesiog norint ilgiau išlikti aktyviems.
Bėgant metams ši tema tampa dar svarbesnė, nes natūraliai mažėja raumenų masė ir jėga.
Todėl rūpestis savimi čia reiškia ne „daugiau“, o tvirtesnę, aktyvesnę kasdienybę.
O jeigu norėjosi daugiau viename, sukūrėme formulę su kreatinu, elektrolitais ir aminorūgštimis.
Jeigu svarbus ir skonis – atsirado braškių variantas, saldintas stevija, spalvai naudojant kinrožės ekstraktą.
Tas pats tikslas. Skirtingi pasirinkimai.
Jau prekyboje.
https://grasole.com/collections/kaulams-ir-sanariams
Daug cardio, daug prakaito ir jausmas, kad po treniruotės „išsijungiate“?
Būtent tokioms aktyvioms dienoms sukūrėme Hydracreatine + Electrolytes Strawberry – kreatiną, elektrolitus ir aminorūgštis viename braškių skonio gėrime.
Kai stipriai prakaituojate, organizmas netenka ne tik skysčių, bet ir mineralų. Todėl formulėje yra kalio, magnio, kalcio ir natrio šaltinių, o kreatinas padeda palaikyti fizinį pajėgumą intensyvaus krūvio metu.
Braškių skonio variantą lengva gerti treniruotės metu ar tiesiog dieną – kai norisi vandeniui daugiau skonio ir kartu papildyti kasdienę rutiną.
O jei braškių skonis ne jūsų – galite rinktis ir Hydracreatine + Electrolytes be skonio.
Jei norisi tik gryno kreatino – Creatine Monohydrate.
Trys skirtingi pasirinkimai skirtingiems poreikiams.
Jau prekyboje.
https://grasole.com/collections/kaulams-ir-sanariams
NAUJIENA! ✨
Jaučiate, kad su metais jėgos ir energijos reikia vis daugiau pastangų?
Kreatinas dažniausiai prisimenamas tik kalbant apie sportą, nors jo aktualumas daug platesnis.
Jis svarbus raumenų darbui ir fiziniam pajėgumui, todėl ypač aktualus norint ilgiau išlikti stipriems, judriems ir aktyviems. O su amžiumi, kai natūraliai mažėja raumenų masė ir jėga, šiai temai verta skirti dar daugiau dėmesio.
Todėl sukūrėme tris skirtingus pasirinkimus pagal skirtingus poreikius:
Creatine Monohydrate – 100 % mikronizuotas kreatino monohidratas tiems, kurie nori grynos ir paprastos sudėties.
Hydracreatine + Electrolytes – kreatinas, elektrolitai ir aminorūgštys vienoje formulėje. Be papildomo skonio.
Hydracreatine + Electrolytes Strawberry – ta pati kryptis, tik su maloniu braškių skoniu.
Kreatinas – ne vien intensyvioms treniruotėms. Jis gali būti aktualus ir tiems, kurie tiesiog nori daugiau dėmesio skirti savo jėgai, fiziniam pajėgumui ir aktyviai kasdienybei.
Trys nauji GraSole produktai – jau prekyboje.
https://grasole.com/collections/kaulams-ir-sanariams
12/09/2026
Jei geležį vartojate jau kurį laiką, o feritino rodikliai vis tiek nejuda taip, kaip tikėjotės, verta pažiūrėti plačiau. Geležies pasisavinimui svarbus ne tik pats papildas, bet ir virškinimas, skrandžio bei žarnyno būklė, mikrobiota ir tai, su kuo geležį vartojame.
Todėl šioje karuselėje dalinamės kasdieniais pasirinkimais, kurie gali padėti sudaryti palankesnes sąlygas geležiai iš maisto ir papildų pasisavinti.
Ryte galima pradėti nuo vandens su pasirinktu GraSole augaliniu actu ir žiupsneliu druskos. Rūgšti terpė svarbi neheminės geležies pasisavinimui, o chloridas dalyvauja skrandžio druskos rūgšties susidaryme.
Dieną daugiau dėmesio skiriame virškinimui. VERMINUS skirtas normaliai virškinimo funkcijai ir fiziologiniam skrandžio pH palaikyti, o PELYNAS – intensyviai kartus augalas, kurį kapsulėmis patogu įtraukti į kasdienę rutiną.
Jei norisi mažinti kavos kiekį, galima rinktis DETOX TEA DAY, ENERGY TEA arba FUNGI ENERGY TEA – energijai, tonusui ir susikaupimui. FUNGI ENERGY TEA klientai dažnai renkasi kaip kavos alternatyvą.
MASTIKA skirta skrandžio ir virškinimo sistemos priežiūrai, o vakare galima įtraukti PROVIOTICS. Formulėje – 10 bakterijų kultūrų ir 25 mlrd. gyvųjų bakterijų vienoje kapsulėje.
Šioje temoje norime paminėti ir ELIKSYRĄ. Jo sudėtyje – 12 augalinių ir natūralios kilmės komponentų. Turime klientų atsiliepimų, kuriuose dalijamasi teigiamais kraujo bei geležies rodiklių pokyčiais vartojant ELIKSYRĄ – šiomis patirtimis dalinamės ir karuselėje.
Jei feritinas išlieka žemas, ypač vartojant geležį kelis mėnesius, svarbu ieškoti priežasties ir tyrimų rezultatus aptarti su gydytoju. Kasdienė rutina gali būti viena iš bendros dėlionės dalių, tačiau kraujo rodiklius verta vertinti kompleksiškai.
https://grasole.com/collections/augaliniai-actai
https://grasole.com/products/mastika-mastiha
https://grasole.com/collections/arbatos
https://grasole.com/products/10-proviotics-gerosios-bakterijos
https://grasole.com/products/eliksyras
https://grasole.com/products/1-1-verminus-pelynas
11/09/2026
„Kortizolio veidas“ – terminas, kurį dabar matome visur. Bet už jo slypi gerokai daugiau nei paburkimas ar pakitę veido kontūrai.
Kai organizmas ilgą laiką gyvena padidintos įtampos būsenoje, tai gali atsispindėti labai skirtingai: miego kokybėje, emocinėje savijautoje, energijoje, gebėjime atsipalaiduoti, moters cikle ir bendroje savijautoje.
Kortizolis nėra tik „streso hormonas“. Jis dalyvauja daugelyje organizmo procesų, todėl ilgalaikė įtampa nėra vien emocinis pojūtis. Tai būsena, kuri gali paliesti kelias sistemas vienu metu.
Todėl ir sprendimo ieškome ne vienoje vietoje.
Ašvaganda – viena žinomiausių adaptogeninių augalų, pasirenkama tada, kai norisi daugiau atsparumo stresui, emocinės pusiausvyros ir ramesnės savijautos. GraSole ją galima rinktis kapsulėmis arba šaknų miltelių forma.
Night Magnesium sukurtas vakarui, kai kūnui reikia pereiti iš dienos tempo į poilsio režimą. Magnio kompleksas papildytas L-teaninu, ramunėlėmis ir šafranu – derinys nervų sistemai, atsipalaidavimui ir kokybiškam miegui palaikyti.
L-Glycine – aminorūgštis, kuri puikiai įsilieja į vakaro rutiną. Glicinas svarbus ne tik poilsiui, bet ir kolageno, kreatino bei glutationo sintezės procesams organizme.
Moterims – kompleksinė formulė moters hormoninei savijautai ir balansui. Ji ypač aktuali tada, kai ilgalaikė įtampa sutampa su ciklo pokyčiais, PMS, perimenopauzės ar menopauzės laikotarpiu.
Mūsų tikslas nėra kalbėti tik apie tai, kaip atrodo veidas.
Mūsų tikslas – padėti organizmui ten, kur ilgalaikis stresas paliečia labiausiai: nervų sistemą, miegą, atsparumą stresui ir moters hormoninę pusiausvyrą.
Nes kai organizmas nuolat gyvena įtampoje, vien išorinių priemonių dažnai neužtenka.
Grožis visada prasideda iš vidaus.
https://grasole.com/products/15-moterims-2
https://grasole.com/products/ashwagandha-root-powder
https://grasole.com/products/ashwagandha-maisto-papildas
https://grasole.com/products/night-magnesium
https://grasole.com/products/l-glycine-maisto-papildas
🍕 AUGALINĖ PICA BE GLITIMO su naminiu pomidorų padažu, anakardžių „sūriu“ ir pesto.
Kas sakė, kad pica turi būti sunki? Šita – visiškai augalinė, be glitimo, su traškiu kalafijorų pagrindu ir tiek skonio, kad įprasto sūrio čia tikrai nepasigesite. 🌿
Viename kąsnyje – sodrus pomidorų padažas, marinuotų svogūnų rūgštelė, kreminis anakardžių „sūris“, šviežias pesto ir rukola. O papildomo umami skonio suteikia GraSole maistinių mielių dribsniai.
PICOS PAGRINDAS
• ½ kalafijoro
• druskos, pipirų
• 2 v. š. GraSole parmezano sūrio ir skrudinto česnako skonio maistinių mielių dribsnių
• 250 g tapiokos miltų
• 100 ml augalinio pieno
Visus ingredientus sutrinkite iki tirštos, tešlą primenančios konsistencijos. Kepimo popierių patepkite kokosų aliejumi, suformuokite picos pagrindą ir kepkite 180 °C temperatūroje apie 20–25 min., kol lengvai apskrus.
MARINUOTI SVOGŪNAI
• 1 raudonas svogūnas
• ½ citrinos sultys
• ½ a. š. druskos
Svogūną susmulkinkite, paminkykite su druska, apšlakstykite citrinos sultimis ir palikite pastovėti.
POMIDORŲ PADAŽAS
• 2 pomidorai
• 5 saulėje džiovinti pomidorai
• ½ čili paprikos
• 1 česnako skiltelė
• šlakelis saulėje džiovintų pomidorų aliejaus
• šlakelis sojų padažo
Viską sutrinkite trintuvu.
ANAKARDŽIŲ „SŪRIS“
• 200 g anakardžių
• 2 v. š. sojų padažo
• 2 v. š. GraSole riešutų skonio maistinių mielių dribsnių
Pirmiausia sutrinkite sausus anakardžius, tuomet įpilkite sojų padažo, suberkite maistinių mielių dribsnius ir dar kartą sutrinkite.
PESTO
• 2 saujos šviežio baziliko
• 2 česnako skiltelės
• 1 stiklinė kedrinių pinijų arba anakardžių
• 1 v. š. GraSole parmezano sūrio ir skrudinto česnako skonio maistinių mielių dribsnių
• 100–200 ml alyvuogių aliejaus
• ½ a. š. druskos
Viską sutrinkite iki norimos konsistencijos.
Kaip viską sujungti?
Iškeptą picos pagrindą aptepkite pomidorų padažu, dėkite cukinijų ir pomidorų griežinėlius, marinuotus svogūnus, pabarstykite raudonėliu ir kepkite dar apie
Pilvo pūtimas, apsunkęs virškinimas, mažiau energijos, noras saldumynams, sunkumas po maisto, oda praradusi skaistumą, o ryte atsikeli ir vis tiek trūksta žvalumo?
Ruduo – labai geras metas sustoti ir padaryti kūnui RESTARTĄ.
Dabar dar turime gausybę sezoninių daržovių, žalumynų, uogų, šakninių daržovių. Tai puikus laikas kuriam laikui sumažinti stipriai perdirbto ir sunkaus maisto, įtraukti daugiau augalinės mitybos, skaidulų, kartumynų ir pasirūpinti savo žarnynu bei virškinimu.
Tai 21 diena, kai sąmoningai palengviname savo kasdienę mitybą ir daugiau dėmesio skiriame kūnui.
Būtent su šia mintimi sukūrėme GRASOLE RESTART BOX, kuriame rasi mano el knygą RESTARTAS, augalinius papildus, arbatas rudens restartui.
KAS ĮEINA? Žiūrėk video ▶️
Įsigyti bei skaityti atsiliepimus gali čia ▶️
https://grasole.com/products/30-restart-box-organizmo-restartui-detox
Imunitetu geriausia pasirūpinti tada, kai dar jautiesi gerai.
Dažniausiai apie jį prisimename tik tada, kai jau pradedame jausti pirmuosius signalus: daugiau nuovargio, lėtesnį atsistatymą, sumažėjusią energiją ar tiesiog jausmą, kad organizmui šiuo metu reikia daugiau pagalbos.
Todėl IMUNITETUI ypač rekomenduojame vartoti nuosekliai rudens ir žiemos laikotarpiu – ne epizodiškai, o kaip kasdienės savijautos palaikymo dalį.
Šaltuoju sezonu organizmui natūraliai tenka daugiau iššūkių: daugiau laiko praleidžiame uždarose patalpose, aplink daugiau sergančių žmonių, mažiau būname lauke, keičiasi dienos ritmas, o prie viso to dar prisideda darbas, stresas ir nuovargis.
Būtent todėl šiuo laikotarpiu verta daugiau dėmesio skirti tam, kas padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą.
IMUNITETUI yra vienas iš tų GraSole produktų, prie kurių klientai sugrįžta metai iš metų. Ir mums ypač svarbūs jūsų atsiliepimai – dažnai būtent juose geriausiai atsiskleidžia reali ilgalaikio vartojimo patirtis.
Jeigu šį sezoną norite pasirūpinti savimi iš anksto, verta IMUNITETUI įtraukti į savo kasdienę rutiną ir stebėti, kaip jaučiatės vartodami nuosekliai.
💬 O Reels’e dalinamės keliomis mūsų klientų patirtimis.
IMUNITETUI rasite https://grasole.com/products/20-imunitetui-maisto-papildas
Dar viena labai smagi GraSole naujiena. 🤍
Nuo šiol mūsų produktus moters sveikatai galite rasti ir EUROVAISTINĖSE visoje Lietuvoje.
Mums tai svarbus žingsnis, nes norime, kad GraSole būtų kuo arčiau jūsų kasdienybės – ne tik internete, bet ir ten, kur užsukate ieškodamos sprendimų savo savijautai, energijai ir gerai kasdienai.
Labai gera matyti mūsų produktus vaistinių lentynose ir žinoti, kad nuo šiol juos galite atrasti dar paprasčiau ir patogiau.
Jeigu jau turite savo mėgstamiausią GraSole produktą, dabar jo galite ieškoti ir artimiausioje EUROVAISTINĖJE. O jeigu su GraSole dar tik susipažįstate – galbūt tai bus dar viena proga mus atrasti. 🌿
Ieškokite GraSole EUROVAISTINĖSE visoje Lietuvoje.
🍕 AUGALINĖ PICA BE GLITIMO su naminiu pomidorų padažu, anakardžių „sūriu“ ir pesto.
Kas sakė, kad pica turi būti sunki? Šita – visiškai augalinė, be glitimo, su traškiu kalafijorų pagrindu ir tiek skonio, kad įprasto sūrio čia tikrai nepasigesite. 🌿
Viename kąsnyje – sodrus pomidorų padažas, marinuotų svogūnų rūgštelė, kreminis anakardžių „sūris“, šviežias pesto ir rukola. O papildomo umami skonio suteikia GraSole maistinių mielių dribsniai.
PICOS PAGRINDAS
• ½ kalafijoro
• druskos, pipirų
• 2 v. š. GraSole parmezano sūrio ir skrudinto česnako skonio maistinių mielių dribsnių
• 250 g tapiokos miltų
• 100 ml augalinio pieno
Visus ingredientus sutrinkite iki tirštos, tešlą primenančios konsistencijos. Kepimo popierių patepkite kokosų aliejumi, suformuokite picos pagrindą ir kepkite 180 °C temperatūroje apie 20–25 min., kol lengvai apskrus.
MARINUOTI SVOGŪNAI
• 1 raudonas svogūnas
• ½ citrinos sultys
• ½ a. š. druskos
Svogūną susmulkinkite, paminkykite su druska, apšlakstykite citrinos sultimis ir palikite pastovėti.
POMIDORŲ PADAŽAS
• 2 pomidorai
• 5 saulėje džiovinti pomidorai
• ½ čili paprikos
• 1 česnako skiltelė
• šlakelis saulėje džiovintų pomidorų aliejaus
• šlakelis sojų padažo
Viską sutrinkite trintuvu.
ANAKARDŽIŲ „SŪRIS“
• 200 g anakardžių
• 2 v. š. sojų padažo
• 2 v. š. GraSole riešutų skonio maistinių mielių dribsnių
Pirmiausia sutrinkite sausus anakardžius, tuomet įpilkite sojų padažo, suberkite maistinių mielių dribsnius ir dar kartą sutrinkite.
PESTO
• 2 saujos šviežio baziliko
• 2 česnako skiltelės
• 1 stiklinė kedrinių pinijų arba anakardžių
• 1 v. š. GraSole parmezano sūrio ir skrudinto česnako skonio maistinių mielių dribsnių
• 100–200 ml alyvuogių aliejaus
• ½ a. š. druskos
Viską sutrinkite iki norimos konsistencijos.
Kaip viską sujungti?
Iškeptą picos pagrindą aptepkite pomidorų padažu, dėkite cukinijų ir pomidorų griežinėlius, marinuotus svogūnus, pabarstykite raudonėliu ir kepkite dar apie 15 min.
Iškepusią picą pagardinkite pesto, anakardžių „sūriu“ ir šviežia rukola.
Išsisaugokite receptą kitam picos vakarui. 🍕
GraSole maistinių mielių dribsnius rasite grasole.com
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Statybininkų 1B/102
Vilnius
03205
Opening Hours
| Monday | 10:00 - 18:00 |
| Tuesday | 10:00 - 18:00 |
| Wednesday | 10:00 - 18:00 |
| Thursday | 10:00 - 18:00 |
| Friday | 10:00 - 14:00 |
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when GraSole Beauty posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.