Māksla dzīvot ilgāk

🌿 Šodien Ogrē aizvadījām sirsnīgu un vērtīgu tikšanos projekta Mobilie mentoringa pakalpojumi no vardarbības cietušām personām virs 60 gadu vecuma ietvaros.

Runājām par veselīgu dzīvesveidu, ieguvām jaunas zināšanas un iedvesmu kopā ar stilisti Ineta Lesīte. Tikšanās laikā baudījām gardas zemenes – dabīgu enerģijas avotu un vasaras garšu.

Īpaši priecēja siltās, motivējošās sarunas, kopā pavadītais laiks un dalībnieču vēlme būt kopā. Pat lietus nespēja atturēt dāmas no ierašanās, par ko esam ļoti pateicīgi.

Paldies ikvienai par klātbūtni, atvērtību un pozitīvo noskaņojumu! ❤️🍓☔️

Šodien viesojāmies Ķirpēņos, kur Ineta Lesite iepazīstināja ar sejas kopšanas pamatiem, veselīga dzīvesveida nozīmi un projektu. ✨

Priecājāmies satikt ikvienu, kurš atnāca, uzdeva jautājumus un iesaistījās sarunās. Īpašs prieks par drosmīgākajām dalībniecēm, kuras aktīvi piedalījās un izmēģināja ieteikumus praksē. 🌿

Paldies par sirsnīgo uzņemšanu, pozitīvo atmosfēru un kopā pavadīto laiku! 💚

🌸 Šodien aizvadījām sirsnīgu un vērtīgu tikšanos Rīgā

Pasākuma laikā iepazīstinājām dalībnieces ar projektu, dalījāmies informācijā un iedvesmojām uz pozitīvām pārmaiņām ikdienā. Dāmām bija iespēja uzzināt noderīgus ieteikumus no Ineta Lesite, kā atsvaidzināt savu izskatu, rūpēties par sevi un stiprināt pašapziņu.

Neizpalika arī motivējošas sarunas, kas mudināja paskatīties uz sevi ar lielāku mīlestību un novērtējumu. Savukārt kafijas pauzē valdīja patīkama atmosfēra, siltas sarunas un jaunas iepazīšanās.

Paldies visām dalībniecēm par klātbūtni, atsaucību un kopā būšanas prieku! ☕💐✨

Šodien projekta ietvaros viesojāmies Konstantinovas pagastā.
Iepazīstinājām ar projektu, runājām par sevis motivēšanu un personīgo izaugsmi, kā arī dalījāmies ar vērtīgām atziņām un paraugdemonstrējumu no Ineta Lēsīte.

Paldies visiem par atsaucību, iesaisti un sirsnīgajām sarunām! ✨

Šodien esam Vaiņodē, kur sirsnīgā un atbalstošā gaisotnē iepazīstinājām ar projektu “Mobilie mentoringa pakalpojumi no vardarbības cietušām personām virs 60 gadu vecuma”. ❤️

Kopā runājām par vardarbības tēmu, emocionālo labsajūtu, veselību un veselīga uztura nozīmi ikdienā. Tāpat dalībniekiem bija iespēja saņemt vērtīgus skaistumkopšanas ieteikumus no Ineta Lesīte.

Paldies par atklātajām sarunām, uzticēšanos un kopā būšanu. Jūs neesat vieni. 🌸

💬 Vai Tu vai kāds Tev tuvs cilvēks ir piedzīvojis vardarbību? Un šobrīd jūtas viens, neziņā vai bez atbalsta?
Tu neesi viens. Un ir iespējams sākt no jauna. 🤍
Uzsākts jauns projekts, kas sniedz bezmaksas mentoringa atbalstu cilvēkiem vecumā 60+, kuri saskārušies ar vardarbību vai tās sekām.
👉 Mēs piedāvājam:
✔️ Individuālu atbalstu (sarunas, praktiska palīdzība ikdienā)
✔️ Juridiskas un finanšu konsultācijas
✔️ Palīdzību dokumentu kārtošanā un dzīves sakārtošanā
✔️ Atbalstu sociālo kontaktu atjaunošanā
✔️ Digitālo prasmju apguvi
📍 Pakalpojums pieejams visā Latvijā – arī izbraucot uz reģioniem vai attālināti (Zoom).
💡 Šis projekts palīdz:
– mazināt vientulību
– atgūt drošības sajūtu
– novērst atkārtotu vardarbību
– atjaunot patstāvību un pašapziņu
🙏 Ja jūti, ka Tev tas ir aktuāli – piesakies vai pastāsti kādam, kam tas var palīdzēt.
📩 Raksti mums privāti vai zvani: 29448087
📧 E-pasts: [email protected]
🔒 Pilnīga konfidencialitāte garantēta.
ℹ️ Projekta rekvizīti:
Projekts: “Mobilie mentoringa pakalpojumi no vardarbības cietušām personām virs 60 gadu vecuma”
Projekta Nr.: 4.3.6.4/2/25/A/019
Īstenotājs: Latvijas Mazturīgo atbalsta biedrība “DACE”
Finansējums:
Eiropas Sociālais fonds Plus (ESF+)
Valsts budžeta līdzfinansējums Skatīt mazāk

17.12.2025. Aizvadījām sirsnīgu un radošu dāvanu saiņošanas darbnīca, kuru vadīja Juta Rode 🎁
Kāda dalībniece ieradās ar jau sagādātām dāvanām, ko skaisti iesaiņot, cita – ar vēlmi iemācīties dāvanu saiņošanu.

Darbnīcas laikā tika apgūta ne tikai dāvanu iesaiņošana, bet arī skaistu bantīšu un pušķīšu veidošana, pievēršot uzmanību detaļām un svētku estētikai.
Rezultātā – katra devās mājās ar pašu iesaiņotu dāvaniņu sev, piepildītu ar rūpēm un siltumu.

Protams, neiztrūka arī kopā būšanas prieks, sarunas, smaidi un īsta pirmsvētku noskaņa, kas virmoja telpā visas darbnīcas garumā ✨

Šis bija pēdējais projekta pasākums. Mazliet skumji… bet sirdīs palika skaista svētku sajūta, pateicība un silti mirkļi, ko paņemt līdzi svētkos 🤍

Paldies ikvienai, kas bija daļa no šī notikuma 🎄💫

Pasākums tiek finansēts ESF+ projekta Nr. 4.3.4.2/1/24/A/030 “Biedrības “Dace” atbalsta pasākumi diskriminācijas riskam pakļautajām personām” ietvaros.






+50

Šodien radošā darbnīca “Dāvanu saiņošana “.
Mācījāmies bantītes veidot un saiņot dāvanas 🎁
Kādu papīru labāk izmantot.
Radoši veidojām bantes. Izmantojot materiālus un karsto līmi 🎀

Radošā darbnīca “Dāvanu saiņošana” 🎁

Centrālā finanšu un līgumu aģentūra

🌲❄️ Ziemassvētku brīnumi sākas tur, kur sākam radīt paši!
Aicinām Tevi uz radošu dāvanu saiņošanas darbnīcu, kur kopā mācīsimies, radīsim un baudīsim svētku atmosfēru.
📅 17. decembrī
🕚 plkst. 11.00 vai 🕔 plkst. 17.00
📍 Dārzciema iela 6, Rīga
🔔 Pieteikšanās pa tālr. 29448087.
Vietu skaits ierobežots – obligāta pieteikšanās!
✨ Iemācīsies saiņošanas dāvanas
🎁 Sasaiņosim savas svētku dāvanas
☕ Tēja, kafija un sarunas siltā atmosfērā
🌟 Radīsim svētku noskaņu radošā atmosfērā
✨Radoša atmosfēra

Pasākums tiek finansēts ESF+ projekta Nr. 4.3.4.2/1/24/A/030 “Biedrības “Dace” atbalsta pasākumi diskriminācijas riskam pakļautajām personām” ietvaros.






+50