Beauty Therapy Riga

She’s here. 🫶🏻🌸💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

Šo burvīgo dāmu gatavojām viņas šīs vasaras kāzām👰‍♀️
Panācām svaigāku un starojošāku sejas toni, mazāk pigmentacijas plankumiņu un arī labāku tonusu audiem😍😍😍

💙 Beauty Therapy Riga

facialcare KosmetologsRiga

Ko vēl vari paspēt izdarīt savas sejas ādas labā šovasar? ☀️
Vasara vēl nav beigusies, un pat daži vienkārši ieradumi var palīdzēt ādai izskatīties veselīgākai un izturēt saules radīto stresu.
☀️ 1. Pirmajās 30-60 minūtēs pēc pamošanās pavadi 5-10 minūtes dabīgā dienas gaismā.
Rīta gaisma palīdz sinhronizēt organisma bioloģisko pulksteni, kas uzlabo miega kvalitāti. Labs miegs nozīmē efektīvāku ādas atjaunošanos, mazāku iekaisumu un veselīgāku sejas toni.
🫐 2. Iekļauj uzturā mellenes, kazenes vai citas tumšas ogas.
Tās ir bagātas ar antioksidantiem, kas palīdz cīnīties ar brīvajiem radikāļiem, kurus pastiprināti rada UV starojums. Tas nenozīmē aizvietot SPF, bet gan sniegt ādai papildu aizsardzību no iekšpuses.
💧 3. Neaizmirsti par ūdeni - bet ne tikai.
Ādas mitrināšanu ietekmē ne tikai izdzertā ūdens daudzums, bet arī elektrolītu līdzsvars, var pievienot ūdenim nedaudz citronu, rozā sāli un ingveru - dienās kad ir īpaši karsti tas labi atjauno.
🧴 4. SPF katru dienu - arī mākoņainā laikā.
Līdz pat 80% UV staru iziet cauri mākoņiem.
🍅 5. Vairāk tomātu un arbūza.
Tie satur likopēnu – antioksidantu, kas var palīdzēt ādai labāk tikt galā ar UV izraisīto oksidatīvo stresu. Efekts veidojas, lietojot šos produktus regulāri.
🌙 6. Vakarā rūpīgi notīri SPF.
Saules aizsargkrēms dara savu darbu dienā, bet vakarā tas pilnībā jānotīra, lai uz ādas neuzkrātos netīrumi, sebums un oksidējušies filtri.

💙 Beauty Therapy Riga

facialcare KosmetologsRiga

Sievietes auglība un dabas auglība - viens dzīvības ritms

Daba un sieviete jau kopš seniem laikiem ir uztvertas kā dzīvības radītājas. Abas nes sevī spēju radīt, uzturēt un atjaunot dzīvi. Tāpat kā auglīga zeme pavasarī mostas, lai dotu vietu jaunai dzīvībai, arī sievietes ķermenis katru mēnesi iziet cauri sarežģītam un harmoniskam ciklam, kas saistīts ar auglību un dzīvības turpināšanu.

Dabā viss notiek cikliski. Gadalaiki mainās, koki zied un nes augļus, sēklas nobriest un atkal nonāk zemē, lai sāktu jaunu dzīves loku. Līdzīgi arī sievietes reproduktīvā sistēma darbojas ritmā, kas atspoguļo dabas likumus.

Auglīga augsne nevar dot bagātīgu ražu bez pienācīgas aprūpes. Tai nepieciešamas barības vielas, ūdens, saules gaisma un līdzsvars. Arī sievietes auglība ir cieši saistīta ar veselību, emocionālo labsajūtu un dzīvesveidu.

Mans tētis mūs ar māsu audzināja diezgan filosofiskā garā un kā redzams, tas ir nesis savus augļus😄 Katrā ziņā, tās ir manas pārdomas par auglību. Ja es esmu daļa no dabas, ja es aizverot acis un esot dabā jūtos kā daļiņa no tā visa, tad arī mans ķermenis dzīvo līdzīgos dabas ritmos un ciklos.

😌 Dažreiz nelielas izmaiņas rada ļoti pamanāmu rezultātu.

Ar gadiem kakla muskuļa (platysma) aktivitāte var kļūt izteiktāka, veidojot vertikālas joslas un radot smagāku pāreju starp seju un kaklu. Tā rezultātā sejas ovāls var šķist mazāk izteikts pat tad, ja ādas kvalitāte ir laba.

Šajā gadījumā mērķis bija mazināt kakla muskuļa pārmērīgo spriedzi un atjaunot harmoniskāku kontūru.

📸 Rezultātā:
✔️ mazāk izteikti platizmas saišķi;
✔️ gludāka kakla zona;
✔️ izteiktāka apakšžokļa līnija;
✔️ harmoniskāka pāreja starp seju un kaklu.

Estētiskajā medicīnā labs rezultāts ne vienmēr nozīmē lielas pārmaiņas. Bieži vien tieši nelielas anatomiskas korekcijas palīdz sejai izskatīties svaigākai, atpūtušākai un jauneklīgākai, vienlaikus saglabājot pilnīgi dabisku izskatu.

🙏🏻💙 Beauty Therapy Riga

ProfilaKorekc

🧬PDRN terapija - zinātne vai tikai kārtējais skaistuma trends?

Ievadam - par PDRN mēs kosmetoloģijā runājām vēl 2014 gadā, kad studēju kosmetologiju un medicīnu Sankt-Peterburgā.

Pēdējā laikā pie manis ir nākušas klientes, kas redzēja kādu reklāmu par šo tēmu, ar jautājumu, ko es zinu vai domāju par tādu jaunumu kā PDRN?

Tiksim skaidribā😄:

PDRN (Polydeoxyribonucleotide) ir DNS fragmenti, kas iegūti no lašu dzimtas zivīm. Sākotnēji tos izmantoja medicīnā audu dzīšanas un reģenerācijas veicināšanai.

Kāpēc par to runā tik daudz?

🔬 Pētījumi liecina, ka PDRN var stimulēt fibroblastu aktivitāti, veicināt kolagēna sintēzi, uzlabot mikrocirkulāciju un mazināt iekaisuma procesus ādā. Tā galvenais mērķis nav piešķirt apjomu, bet gan uzlabot ādas kvalitāti un atjaunošanās spējas. (mdpi.com)

✔️ Uzlabota ādas elastība
✔️ Vienmērīgāks ādas tonis
✔️ Labāka hidratācija
✔️ Dabiskāka ādas atjaunošanās

Tomēr ir svarīgi saprast, ka PDRN nav “brīnuminjekcija”. Lai gan bioloģiskie mehānismi ir labi izpētīti, klīniskie dati estētiskajā medicīnā joprojām turpina uzkrāties, un speciālisti aicina izvērtēt procedūru reālistiski. (PMC)

Mūsdienu estētika arvien vairāk virzās prom no sejas formas maiņas un tuvāk ādas veselībai. Tieši tāpēc PDRN tiek uzskatīts par vienu no perspektīvākajiem reģeneratīvās kosmetoloģijas virzieniem.

🙏🏻💙 Beauty Therapy Riga

SkinLongev

Brīdī kad sāk uzmākties domas, vai bērniņš piedzimstot neiesūdzēs mani kādā darba inspekcijā par pārmērīgās slodzes uzņemšanu jāmet miers darbiem😇😄

Darba sezona #3 man ir gandrīz noslēgusies.

Ieraksti lūdzu komentārā + vai jebkuru smaidiņu, ja gribi, lai uzrakstu Tev personigu ziņu kad atkal būs iespējams pierakstīties uz kādu procedūru🥰

📸 Ādas kvalitātes uzlabošana

🤓 Dažreiz man kāds uzraksta ar lūgumu pastāstīt ko tieši mēs darījām, kādas procedūras veicām, kāds protokols bija utt.

Bet es nekad nedalos, jo, lai arī cik tas nebūtu klišejiski - katrs gadījums tiešām IR unikāls un es bieži vien izdomāju jaunas un citādākas procedūru kombinācijas katrai sejiņai un to īsti nevar nokopēt😻

💙 Beauty Therapy Riga

facialcare KosmetologsRiga