L.Krūzmanes privātprakse
Share
Esiet laipni aicināti Laumas Krūzmanes privātpraksē. Dzīvoju un strādāju pēc devīzes: "Novecot skaisti" 🌸
16/09/2026
Kāpēc rudenī āda kļūst sausāka un jutīgāka?
🤍Vasaras saule un karstums ir izsmēluši ādas resursus;
🤍Ādas dabiskā aizsargbarjera kļūst trauslāka;
🤍Rezultātā parādās sausums, kairinājums un pat mikroplaisas.
Iegaumē: katrai ādai vajadzības ir atšķirīgas, tāpēc rūpīgi izvēlies produktus vai konsultējies ar savu kosmetologu, lai piemeklētu tieši sev piemērotāko rudens ādas kopšanas rutīnu. 💆♀️✨
Kā tu palīdzi savai ādai sagatavoties rudens sezonai?
Rudens atnāk ar saviem noteikumiem - vējš, apkures sezona un temperatūras svārstības liek mūsu ādai meklēt papildu aizsardzību un mitrināšanu. 🍂
Mainoties sezonai, ir īstais brīdis pārskatīt savu ikdienas plauktiņu.☀️
25/08/2026
🍂 Ar straujiem soļiem tuvojas rudens - laiks sagatavot arī savu ādu sezonas maiņai.
Rudenī ādas kopšanā svarīgi:
💜atjaunot un stiprināt ādas aizsargbarjeru;
💜parūpēties par pietiekamu mitrināšanu;
💜mazināt vasaras saules radītās sekas;
💜izvērtēt, vai ādai nepieciešama dziļāka attīrīšana vai atjaunojoša procedūra;
💜pielāgot mājas kopšanu jaunajai sezonai.
Taču nav vienas procedūras vai kopšanas rutīnas, kas der visām. Katru ādu izvērtēju individuāli - pēc tās stāvokļa, vajadzībām un sezonas ietekmes, lai izvēlētos tieši to, kas konkrētajā brīdī ādai nepieciešams.
Dekoltē zona nav atsevišķs stāsts – tā ir Tavas sejas turpinājums! ✨
Bieži vien visa uzmanība tiek sejas ādai, bet dekoltē paliek novārtā.
Patiesībā āda šajā zonā ir tikpat plāna, jutīga un pakļauta novecošanai kā uz sejas, tāpēc tai pienākas tieši tāda pati rūpība un mīlestība.💜
Mana pieeja kopsavilkumā:
Procedūrās - mans zelta noteikums – sejas procedūra nekad nebeidzas pie zoda! Jebkurā kopšanā dekoltē zona ir neatņemama sastāvdaļa!
Video redzams, kā strādājam ar Dermapen un liekam masku arī dekoltē – atjaunojam, mitrinām un barojam.🫶🏼
Mājās - viss, ko liec uz sejas (attīrīšana, serums, krēms un OBLIGĀTI SPF!), ir jāuzklāj arī uz kakla un dekoltē zonas.
Rūpējies par savu dekoltē šodien, lai tā izskatītos svaiga un stingra arī pēc gadiem! 💜
Nesen saņēmu ziņu no klientes, kura teica, ka tieši Dermapen procedūras rezultātu uz savas ādas sajutusi visvairāk. 🤍
Tāpēc gribējās padalīties arī ar mazu fragmentiņu no procedūras. ✨
Kārtējais video no manas ikdienas. ✨
Daži mirkļi no sejas procedūras - vienkārši tā, kā tas notiek manā darba ikdienā.
Mīlu savu darbu! 🤍
Mana ikdiena – darīt to, ko patiesi mīlu. 💜
Katra procedūra ir iespēja palīdzēt justies skaistāk un pārliecinātāk.☀️
Vasarā ne visas sejas procedūras ir vienlīdz piemērotas.
Šajā sezonā īpaši svarīgi izvēlēties saudzīgākas procedūras un izvairīties no tām, kas var palielināt ādas jutību pret sauli un pigmentācijas risku.
Rūpējies par savu ādu gudri un vienmēr neaizmirsti par SPF! ✨
Tas, ko mēs ēdam un dzeram, ietekmē ne tikai pašsajūtu, bet arī ādas stāvokli.
Sabalansēts uzturs un pietiekama šķidruma uzņemšana palīdz uzturēt ādu veselīgāku, starojošāku un labāk mitrinātu no iekšpuses.
Rūpes par ādu sākas ne tikai ar kosmētiku, bet arī ar ikdienas paradumiem. ☀️
Vasarā dubultā sejas attīrīšana ir īpaši svarīga. ☀️
Dienas laikā uz ādas uzkrājas SPF, sviedri, liekais sebums, putekļi un citi netīrumi.
☀️Ar vienu attīrīšanas līdzekli ne vienmēr pietiek, lai to visu pilnībā noņemtu.
Tā var palīdzēt samazināt aizsprostotas poras, melnos punktus un izsitumu veidošanos, vienlaikus sagatavojot ādu turpmākajiem kopšanas līdzekļiem.☀️
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Telephone
Address
Centrs
Riga
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when L.Krūzmanes privātprakse posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.