Canella studija

Aicinu uz brīnišķīgo OM Chanting praksi šo sestdien Tukuma Ziedēšanas svētkos Canella studijā 15A.
Nāc un pieredzi OM transformējošo spēku! 🕉️💖
Iepriekšēja pieredze vai īpašas prasmes nav nepieciešamas!
🌸 Kur? - Canella studija, Pils iela 15A, Tukums
🌸Kad? - 18. Jūlijs
🌸 Cikos? - 12:00-13:00
🌸 Kas jāņem līdzi? - ūdens pudele un draugi
🕉️ OM Chanting ir grupas prakse, kurā ar OM transformējošo spēku aktivizējas dalībnieku pašdziedināšanās potenciāls. Prakse veicina iekšējo mieru, pozitivitāti, garīgo skaidrību, emocionālo brīvību un fizisko veselību.
🌸 Papildu personīgajiem ieguvumiem OM Chanting ir arī kalpošana cilvēcei. 🙏
🌸 Dalības maksa: ziedojums Gaidīsim! 🤗

Aicinu uz brīnišķīgo OM Chanting praksi šo piektdien Canella studijā 15A, Tukumā! Nāc un pieredzi OM transformējošo spēku! 🕉️💖
Iepriekšēja pieredze vai īpašas prasmes nav nepieciešamas!
🌸 Kur? - Canella studija, Pils iela 15A, Tukums
🌸Kad? - 3. Jūlijā
🌸 Cikos? - 10:00-11:00
🌸 Kas jāņem līdzi? - ūdens pudele un draugi
🕉️ OM Chanting ir grupas prakse, kurā ar OM transformējošo spēku aktivizējas dalībnieku pašdziedināšanās potenciāls. Prakse veicina iekšējo mieru, pozitivitāti, garīgo skaidrību, emocionālo brīvību un fizisko veselību.
🌸 Papildu personīgajiem ieguvumiem OM Chanting ir arī kalpošana cilvēcei. 🙏
🌸 Dalības maksa: ziedojums Gaidīsim! 🤗

Otrdienās plkst.20:00 Zumbas nodarbības ar Diniju!

Aicinu uz brīnišķīgo OM Chanting praksi šo svētdien Canella studijā 15A, Tukumā! Nāc un pieredzi OM transformējošo spēku! 🕉️💖
Iepriekšēja pieredze vai īpašas prasmes nav nepieciešamas!
🌸 Kur? - Canella studija, Pils iela 15A, Tukums
🌸Kad? - 26. Aprīlī
🌸 Cikos? - 10:00-11:00
🌸 Kas jāņem līdzi? - ūdens pudele un smaids līdz ausīm 🙂
🕉️ OM Chanting ir grupas prakse, kurā ar OM transformējošo spēku aktivizējas dalībnieku pašdziedināšanās potenciāls. Prakse veicina iekšējo mieru, pozitivitāti, garīgo skaidrību, emocionālo brīvību un fizisko veselību.
🌸 Papildu personīgajiem ieguvumiem OM Chanting ir arī kalpošana cilvēcei. 🙏
🌸 Dalības maksa: ziedojums Gaidīsim! 🤗

Aicinu uz brīnišķīgo OM Chanting praksi šo piektdien Canella studijā 15A, Tukumā! Nāc un pieredzi OM transformējošo spēku! 🕉️💖
Iepriekšēja pieredze vai īpašas prasmes nav nepieciešamas!
🌸 Kur? - Canella studija, Pils iela 15A, Tukums
🌸Kad? - 17. Aprīlī
🌸 Cikos? - 15:55-17:00
🌸 Kas jāņem līdzi? - ūdens pudele un smaids līdz ausīm 🙂
🕉️ OM Chanting ir grupas prakse, kurā ar OM transformējošo spēku aktivizējas dalībnieku pašdziedināšanās potenciāls. Prakse veicina iekšējo mieru, pozitivitāti, garīgo skaidrību, emocionālo brīvību un fizisko veselību.
🌸 Papildu personīgajiem ieguvumiem OM Chanting ir arī kalpošana cilvēcei. 🙏
🌸 Dalības maksa: ziedojums Gaidīsim! 🤗

💃🕺 Aicinām uz Bachata nodarbībām Tukumā!
Vēlies iemācīties kustēties mūzikas ritmā, iepazīt jaunus cilvēkus un vienkārši labi pavadīt laiku? Bachata ir lielisks veids, kā to visu apvienot! ✨
👫 Piemērots: gan iesācējiem, gan ar pieredzi
Nāc viens vai ar partneri – galvenais ir vēlme dejot un izbaudīt procesu! 🎶
📩 Vietu skaits ierobežots – piesakies jau tagad!

Aicinu uz brīnišķīgo OM Chanting praksi šo piektdien Canella studijā 15A, Tukumā! Nāc un pieredzi OM transformējošo spēku! 🕉️💖
Iepriekšēja pieredze vai īpašas prasmes nav nepieciešamas!
🌸 Kur? - Canella studija, Pils iela 15A, Tukums
🌸Kad? - 10.Aprīlī
🌸 Cikos? - 18:00-19:00
🌸 Kas jāņem līdzi? - ūdens pudele un smaids līdz ausīm 🙂
🕉️ OM Chanting ir grupas prakse, kurā ar OM transformējošo spēku aktivizējas dalībnieku pašdziedināšanās potenciāls. Prakse veicina iekšējo mieru, pozitivitāti, garīgo skaidrību, emocionālo brīvību un fizisko veselību.
🌸 Papildu personīgajiem ieguvumiem OM Chanting ir arī kalpošana cilvēcei. 🙏
🌸 Dalības maksa: ziedojums Gaidīsim! 🤗

2026. gada 17.aprīlī no plkst. 17.30 līdz 19.30 studijā “Canella”, Tukumā, notiks bezmaksas uztura lekcija un meistarklase “Sabalansēta uztura pamatprincipi tavā ikdienas šķīvī”.

Pasākums tiek organizēts Tukums iedzīvotājiem, īpaši aicinot personas vecumā virs 54 gadiem un seniorus, kā arī iedzīvotājus, kuri pakļauti sociālās atstumtības riskam.

Nodarbības mērķis ir sniegt praktiskas un viegli pielietojamas zināšanas par sabalansēta uztura veidošanu ikdienā, nodrošinot organismu ar visām galvenajām uzturvielu grupām. Divu stundu programma sastāvēs no divām daļām – teorētiskās un praktiskās nodarbības ar degustāciju.

Nodarbību vadīs uztura speciāliste Inita Ozola. Iegūtās zināšanas dalībnieki varēs izmantot gan savā ikdienas uzturā, gan ģimenes ēdienkartes plānošanā.

Pasākums tiek īstenots atbilstoši Eiropas Sociālais fonds Plus (ESF ) projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/011 “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pakalpojumu pieejamība Tukuma novadā” prasībām.

Dalība pasākumā ir bez maksas.

Aicinām Tukuma novads iedzīvotājus izmantot iespēju paplašināt zināšanas par veselīgu uzturu un gūt vērtīgus, praktiskus padomus ikdienai.

2026. gada 10.aprīlī no plkst. 15:00 līdz 17:00 Jaunpils pagasta bibliotēkā notiks bezmaksas uztura lekcija un meistarklase “Sabalansēta uztura pamatprincipi tavā ikdienas šķīvī”.

Pasākums tiek organizēts Tukums iedzīvotājiem, īpaši aicinot personas vecumā virs 54 gadiem un seniorus, kā arī iedzīvotājus, kuri pakļauti sociālās atstumtības riskam.

Nodarbības mērķis ir sniegt praktiskas un viegli pielietojamas zināšanas par sabalansēta uztura veidošanu ikdienā, nodrošinot organismu ar visām galvenajām uzturvielu grupām. Divu stundu programma sastāvēs no divām daļām – teorētiskās un praktiskās nodarbības ar degustāciju.

Nodarbību vadīs uztura speciāliste Inita Ozola. Iegūtās zināšanas dalībnieki varēs izmantot gan savā ikdienas uzturā, gan ģimenes ēdienkartes plānošanā.

Pasākums tiek īstenots atbilstoši Eiropas Sociālais fonds Plus (ESF ) projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/011 “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pakalpojumu pieejamība Tukuma novadā” prasībām.

Dalība pasākumā ir bez maksas.

Aicinām Tukuma novads iedzīvotājus izmantot iespēju paplašināt zināšanas par veselīgu uzturu un gūt vērtīgus, praktiskus padomus ikdienai.

2026. gada 23. martā no plkst. 17.30 līdz 19.30 studijā “Canella”, Tukumā, notiks bezmaksas uztura lekcija un meistarklase “Sabalansēta uztura pamatprincipi tavā ikdienas šķīvī”.

Pasākums tiek organizēts Tukums iedzīvotājiem, īpaši aicinot personas vecumā virs 54 gadiem un seniorus, kā arī iedzīvotājus, kuri pakļauti sociālās atstumtības riskam.

Nodarbības mērķis ir sniegt praktiskas un viegli pielietojamas zināšanas par sabalansēta uztura veidošanu ikdienā, nodrošinot organismu ar visām galvenajām uzturvielu grupām. Divu stundu programma sastāvēs no divām daļām – teorētiskās un praktiskās nodarbības ar degustāciju.

Nodarbību vadīs uztura speciāliste Inita Ozola. Iegūtās zināšanas dalībnieki varēs izmantot gan savā ikdienas uzturā, gan ģimenes ēdienkartes plānošanā.

Pasākums tiek īstenots atbilstoši Eiropas Sociālais fonds Plus (ESF ) projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/011 “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pakalpojumu pieejamība Tukuma novadā” prasībām.

Dalība pasākumā ir bez maksas.

Aicinām Tukuma novads iedzīvotājus izmantot iespēju paplašināt zināšanas par veselīgu uzturu un gūt vērtīgus, praktiskus padomus ikdienai.