Diva Slim

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Connaissez-vous l'Hibiscus?
L’Hibiscus Sabdariffa, aussi appelée oseille de Guinée, est une variété d’Hibiscus qui peut atteindre entre 2 et 4 m de hauteur une fois adulte. Ses fleurs peuvent mesurer 8 cm de diamètre. Leur cœur est de couleur pourpre et ses pétales ont un dégradé allant du jaune au rose.
Initialement originaire de l’Angola, la plante est cultivée mondialement dans les régions subtropicales et tropicales. Elle est importée surtout du Soudan, de l’Egypte, de Thaïlande, du Mexique, et de la Chine.
La fleur d’hibiscus est connue depuis l’Antiquité et est toujours traditionnellement utilisée par les Égyptiens pour ses propriétés. Dans tous les pays tropicaux, la fleur d’hibiscus fait l’ornement traditionnel de la chevelure des femmes. Dans le langage des fleurs, l’hibiscus est la fleur de l’amour. A Tahiti, si les femmes le portent sur l’oreille gauche, ceci signifie que leur cœur est déjà pris et si elles le portent à droite, c’est qu’elles sont un cœur à prendre.

Connaissez-vous la Menthe Poivrée ?
La Menthe est une plante très aromatique, pouvant atteindre 80 cm de haut. Elle appartient à la famille des lamiacées. Sa variété la plus utilisée est la Menthe Poivrée. Elle est verte et présente une structure à tiges carrées. Semée au printemps, elle se récolte annuellement en été.
La menthe est l’une des plantes les plus populaires. Les archéologues ont d’ailleurs retrouvé des feuilles de menthe dans des tombes égyptiennes. Son usage est ancestral chez les Grecs et les Romains. Tombée dans l’oubli en Occident, elle ne rejoint la pharmacopée traditionnelle qu’au XVIIIème siècle.
Elle a été l’une des premières plantes à être utilisées de manière intensive par l’industrie pharmaceutique. On retrouve aussi la menthe dans un grand nombre de bonbons, sirops ou comme une saveur destinée à améliorer le goût de certains médicaments.

Connaissez-vous la Maca ?
La maca est l’une des très rares plantes maraîchères pouvant survivre dans les conditions climatiques extrêmes des hauts plateaux des Andes. Des fouilles archéologiques de vestiges d’objets ont montré qu’on cultivait la maca dans les Andes vers 1600 avant notre ère, c’est-à-dire bien avant les Incas.
La maca était d’abord cultivée pour sa valeur nutritionnelle, en particulier pour sa teneur élevée en fibres.
La maca fut restée longtemps inconnue en Occident du fait de sa zone de culture peu étendue, comprise entre les Andes centrales et l’Altiplano. Elle se fit connaître à la fin du XXe siècle.
La maca était sacrée pour les Incas et son usage était réservé à une élite. Encore de nos jours, des Péruviens des hauts plateaux consomment en moyenne 500 mg de maca par jour.

LES GELULES VEGETALES
Les gélules végétales Boody Magic sont faites en hydroxypropylméthylcellulose, une substance végétale issu de la récolte de la cellulose, le principal constituant des écorces des arbres (pins, épicées majoritairement).
Contrairement aux gélules bovines ou porcines répandues sur le marché, nos gélules sont 100% végétales et adaptées à une consommation VEGAN

On adore recevoir vos avis, ils nous font chaud au cœur 💚

Le sureau, arbuste résistant et pouvant vivre une centaine d’années, est présent principalement dans les zones boisées, les haies ou les bords de chemins.
Sa floraison a lieu du début du mois de mai jusqu’au mois d’août.
Appartenant à la famille des caprifoliacées, le sureau est une plante herbacée qui mesure en moyenne deux mètres.
Originaire d’Europe centrale, le sureau est particulièrement répandu en Suisse et dans toutes les zones d’Europe bénéficiant d’un climat tempéré.
Apprécié pour le goût de ses fruits, ses baies noires sont consommées depuis l’époque romaine et grecque où elles représentaient « la nourriture des dieux ».

Un peu de fraicheur pour finir le mois d'avril en beauté avec le thé glacé fraise menthe sureau reine des prés !
Ingrédients :
– 1 L d’eau à température ambiante
– 15 g d’infusion Sureau Reine des Près Esprit Bio
– 5 fraises
– 2 branches de menthe
– Jus d’un citron
Remplir un pichet d’eau. Mettre l’infusion Sureau Reine des Prés Esprit Bio à infuser durant 30 min à température ambiante.
Couper les fraises en morceaux et les mettre dans la carafe avec les feuilles de menthe.
Placer au frais pendant au moins une heure.
Juste avant de déguster, ne pas hésiter à ajouter quelques glaçons ainsi que des morceaux de fraises et des feuilles de menthe supplémentaires.

Envie d'une recette de smoothie originale pour l'été ? 💚
Ingrédients :
50 g de framboises
1 cuillère à soupe de chlorelle en poudre Esprit Bio
150 g de feuilles d’épinards surgelés
20 cl de jus de pomme bio
Préparation :
Après avoir lavé les feuilles d’épinards et les framboises, passer les épinards, les framboises et le jus de pomme bio au blender. Si vous n'avez pas de blender chez vous, utilisez un mixeur classique qui fonctionnera tout aussi bien.
Ajouter la chlorelle et mélanger.
Déguster frais.

[Recette] Healthy bowl argousier et fruits frais pour un plein de vitamines ! 😍
Pour 1 personne
🕚 5 minutes
Ingrédients :
– 1 yaourt de soja à la vanille (environ 110g)
– 2 cuillères à café de poudre d’argousier
– 1 cuillère à soupe de sucre de coco
– 50g d’ananas en morceaux 🍍
– Une dizaine de myrtilles
– 1 cuillère à soupe de copeaux de noix de coco 🥥
– 1 cuillère à café de graines de chia
Quelques étapes suffisent :
1. Dans un bol, mélanger le yaourt avec la poudre d’argousier et le sucre de coco.
2. Déposer les ingrédients restants sur le dessus : l’ananas, les myrtilles, les copeaux de noix de coco.
3. Saupoudrer les graines de chia pour finir.
Bonne dégustation ! 😋

Connaissez-vous la différence entre les sucres de coco, de canne et le sucre blanc ?