Je me sens le plus léger
مرحبا بكم في صفحتنا الرائعة الخاصة بالخفة و الرشاقة .

تريدين ان تكوني رشيقة وبصحة جيدة وبوزن وشكل مقبولين. حبيبتي تواصلي معي على الرقم 0602929243.


Pour éliminer les toxines.
Perdre du poids entre3 et 9 kilos.
Purifier votre corps.
Pour commander 0602929243

درت ريجيمات ورياضة أو ما عطاتكش شي نتيجة. انا عندي ليك الحل .
تواصلي معي على الواتس:0602929243.
اسباب ثبات الوزن✋
- الموالح والمخللات .......وخاصة الليمون والزيتون .🌨
- السكريات ......حتى ولو كانت قطعه صغيره جدا .🍚
- الاعتماد الكلى على الدايت دون ممارسة رياضه منتظمه .🙋
- الامساك والانتفاخات وعسر الهضم وهياج القولون .🏃
- فترة الدوره الشهريه لدى النساء .🙆
- تبديل الايام أو الوجبات اثناء الرجيم .🙎
-عدم كسر روتين التمرين او الدايت🙋
-عدم النوم 8 ساعات يوميا في الليل😴
- حذف وجبة الافطار .🙍
- شرب كميات كبيره من الكافيين قهوه ونسكافيه والشاى .☕️
- تناول وجبة العشاء فى اوقات متاخره او النوم مباشرة بعدها حتى ولو كان نوع الطعام صحى مثل الفاكهه او الزبادى يجب تنولها قبل النوم بساعتين على الاقل .🍏🍎
- عدم تنويع الانظمه الغذائيه الاشكال الثابته من الرجيم فتره طويله .😇
- عدم تناول السلطه لانها تزود الحرق بنسبة 30 % .🍄🍆
- عدم تناول الفاكهه تحتوى على بعض العناصر الهامه لتنشيط الحرق مثل مجموعة فيتامينات ب وبعض الاملاح المعدنيه .🍓🍎🍐
- عدم تناول الاسماك والماكولات البحريه نظرا لاهمية الاوميجا 3 فى تقليل الدهون وخاصة دهون الدم وتقليل اكسدة الدم وتنشيط الحرق🐋🐟
- عدم تناول منتجات الالبان نظرا لاهمية بعض البكتيريا النافعه التى ترفع مستويات الحرق وتحسين عسر الهضم والانتفاخات.
نصائح الدكتور العياشي بمناسبة عيد الأضحى المبارك. عيد مبارك سعيد .لايك للصفحة ليصلك كل جديد.
Perdre du poids en toute sécurité .cotactez nous 0602929243.
مرحبا بالمنضمين الجدد .كنتمنى التوفيق لكل من قرر بدأ ديطوكس معايا.
Merci à tous les membres de ma page et mon groupe qui me ont fait confiance. Je suis à votre disposition, sur WhatsApp 0602929243
Merci à ceux qui m'en fait confiance.
شكرا للناس اللي تاقت فيا. أو مزال كاين الجديد.........؟
Merci à tous les amis d'avoir accepter l'invitation .merci d aimer et de partager notre objectif 5000 j aime.
Bienvenue sur ma page de fitness et de détox. Merci a tous d'avoir accepter mon invitation .
Julian Aleksandrowicz
Normalement on ne pense pas au nombre de toxines qu'on recueille de l'air polluée et des aliments transformés.
La plupart des gens ne sont pas conscientes qu'une énorme quantité de substances chimiques microscopiques, des métaux lourds et des toxines affectent leur corps chaque jour. On ne peut pas le voir, mais toutes ces substances nuisibles attaquent nos corps.
Certaines personnes ne s'inquiètent pas du tout au sujet des toxines. Ils pensent qu'ils sont en parfaite santé et que des choses mauvaises ne vont pas leur arriver. Ils pensent qu'ils ont encore beaucoup de temps pour prendre soin de leur santé. Maintenant, pensez à ce que vous mangez et buvez. Est-ce que vous prenez des repas lourds, ou est-ce que vos habitudes alimentaires sont irrégulières, est-ce que vous consommez des boissons gazeuses et des casse-croûtes rapides ?
Oui, vous avez en vous des toxines et une simple diète ainsi que des pilules n’y feront rien. Ceux-ci offrent seulement un soulagement temporaire et ils sont en fait un moyen de vous tromper vous-mêmes.
Peut-être ne le savez-vous pas, mais tout peut être inversé de façon naturelle. Par «tout», on fait référence aux toutes ces années de négligence de votre corps et d'un style de vie malsain.
تريد تنقية الجسم من السموم التي تؤدي إلى الامراض والسمنة .نحن هنا لنساعدك.تواصل معنا وسنعلمك الطريقة الصحيحة.
ولدك كيعاني من السمنة .وحرت اشنو ديري معاه .عندي ليك الحل.تواصلي معايا في الخاص.
merci à tout les personnes qui aiment notre page . n'oubliez pas de partager. bonne journée à tous.
Je me sens le plus léger مرحبا بكم في صفحتنا الرائعة الخاصة بالخفة و الرشاقة .

هل تريدين سيدتي انقاص وزنك بطريقة امنة وصحية .تابعينا.
مرحبا بكم في صفحتنا الرائعة الخاصة بالخفة والرشاقة.

درت ريجيمات أو كترجعي تغلاضي . تبعتي ديطوكسات أو ما دارت ليك والو .انا عندي ليك الحل. اتصلي بيا على 0602929243.
Click here to claim your Sponsored Listing.