El NOOR,.

مركز النور يرحب بكم 😍😍😍

قريبا

الحمل و صياام رمضان ...🤔🤔🤔
لابد انه مع اقتراب شهر رمضاان كيزداد التخوف و القلق حول امكانية الصوم ام لا .كيتخلطو الاسئلة فدماغ الام فحال واش الصيام غيأثر على الجنين او لا ... واش ممكن نصوم بدون مشاكل ... فهاد المنشور غنهضرو على صيام الحامل ..👍👍
فيما يخص علاقة الصيام بالحمل ... كاين بزاااف ديال الدراسات كل وحدة خرجات بنتيجة ... لحقاش كاينين بزااااف ديال العوامل لي كتتحكم فهاد العلاقة ... من بين هاد العوامل نجد :
-توقيت الصيام بالنسبة للحمل ... يعني واش المرأة فالاسدس الاول الثاني ولا الثالث ...🤰🤰
-توقيت الصيام بالنسبة لفصول السنة ...🌐🌐
-معدل الصوم خلال اليوم ... من المعروف انه ففصل الصيف☀️🌡 يكون نهار اطول بكثير مما يهرق الجسم
-نمط التغدية ..🍆🥒🍅🍏🥬🥜 اختلاف نمط التغدية خلال السحور و الفطور مما يؤتر على امداد الطاقة للجسم
-الحالة الصحية للام ..👱‍♀️👱‍♀️ ادا كانت الام تعاني من بعض الامراض المزمنة فهدا كيصعب على الحامل التأقلم مع جو الصيام
ندوزو لتأثير الصيام على الحمل🙄🙄
الصيام اثناء الحمل ممكن يزيد من حدة الغثيان السيدة كاتولي ترد بزاف🤮🤮
زيادة احتمال الاصابة بالعدوى البولية نتيجة انخفاض معدل السوااائل في الجسم 😰😰
انخفاض حركاات الجنين نتيجة انخفاض سكر الدم
الجووع المتزاايدة خاصة الا كان الصيام لاكثر من 12 ساعة🕝🕝
⁉️واش صوم الحامل كيبقى اامن ؟!
تتوقف إجابة هذا السؤال على عدة عوامل تشمل :
🌹 الحالة الصحية العامة للحامل قبل بدأ الحمل.
🌹وزن الحامل و تناسبه مع طولها.
🌹شهر الحمل الذي يتصادف مع الصيام.
🌹 صيام رمضان بأكمله في مقابل صيام جزء من الشهر. 🌹وجود سوء تغذية أو أنيميا من عدمه.
🌹 وجود مرض السكري لدى الحامل من عدمه.
🌹 وجود أمراض مزمنة في القلب أو الكلى أو الكبد.
نصائح لتجنب اي مشكل مع الصيام✅✅
🌹الاستشارة الطبية ضرورية لان الطبيب عارف الحالة الصحية للحامل👩‍⚕️
🌹ماشي ضروري تصومي شهر كلو فالايام لي كايكون عندك تعب ارهاق او هبوط فضغط الدم او اي مشكل فطري
🌹لازم على سيدة تنضم الانشطة لي كاتقوم بيها فاليوم 🌹وتقلل من الاعمال لي ممكن تتعبها
اخر حاجة نختمو بيها هي :
ان الله سبحانه و تعالى اعطى للسيدات الحوامل رخصة بالإفطار إذا كانت حالتهم الصحية لا تسمح بالصوم، و لابد أن هذا لحكمة يعملها الخالق😊😊