Kiné info

🧘‍♀️👌👌

جميع انواع التدليك والترويض الطبي للنساء فقط للمزيد من المعلومات الاتصال بالصفحة 🧘‍♀️🧘‍♀️

❌ 6 مفاهيم خاطئة حول الترويض الطبي 🌺

⁦✌️⁩🤩

الناس في كل مكان يختلفون في موضوع الترويض الطبي و كيفية تأثيره على حياتهم اليومية و في الواقع , نحن كخبراء في حركة الجسم , نعرف أن الترويض يساعد الأشخاص من كافة الأعمار والقدرات على تقليل الألم , تحسين و استعادة الحركة , وتضمن بقائهم على نشاطهم ولياقتهم التي تتناسب مع جميع مراحل حياتهم 👶👦👧👴🧓👵

ولكن هناك بعض المفاهيم الخاطئة الشائعة التي غالباً ما تمنع الناس عن زيارة اخصائي الترويض الطبي.⁦🤦🏻‍♀️⁩⁦⁦🤦🏻‍♂️⁩

ولكن حان الوقت لمحو تلك المفاهيم الشائعة وتصحيحها حول أهمية و ماهية الترويض الطبي : ⁦✌️⁩🤩
...........................................................................

📌المفهوم الشائع الأول ← ( الترويض الطبي مؤلم )⁦☹️⁩

الحقيقة : الترويض الطبي يسعى إلى تقليل الألم و الراحة بما في ذلك الآلام المزمنة .
كما أن أخصائيين الترويض الطبي يتعاملون مع ألمك لمساعدتك على الشفاء، واستعادة الحركة والوظيفة.
وعلى الرغم من غالبية الناس الذين لم يزوروا المروضين ابداً يعتقدون أنه مؤلم، وهذه النسبة بدأت تقل بشكل ملحوظ لدى المرضى الذين اطلعوا على الترويض الطبي.😌
............................................................................

📌المفهوم الشائع الثاني ← ( الترويض الطبي هو فقط للإصابات والحوادث) ❌❌

الحقيقة : أخصائيين الترويض الطبي يقومون بأكثر بكثير من مجرد تمدد أو تقوية العضلات الضعيفة بعد الإصابة أو الجراحة.
هم متمكنون من تقييم وتشخيص المشاكل المحتملة قبل أن تؤدي إلى إصابات أكثر خطورة والتي تبدأ بمتلازمة النفق الرسغي والكتف المتجمد، إلى الصداع المزمن وآلام أسفل الظهر، على سبيل المثال لا الحصر.😉............................................................................

📌المفهوم الشائع الثالث ← (أي أخصائي في الرعاية الصحية يمكن أن يؤدي دور اخصائي الترويض الطبي ) 😕😯

الحقيقة: على الرغم من أن معظم الأشخاص يعرفون أن الترويض الطبي لا يتم الا بمتخصصين في المجال و المرخصين ، الا أن البعض لا زالوا يعتقدون أن غيرهم من العاملين في مجال الرعاية الصحية أيضا قادرين على تأدية دور مختصي الترويض.
الا أنه وعلى الرغم من ذلك فإن كثيراً من اخصائيين الترويض الطبي لديهم شهادة في مجالات محددة مثل الأمراض العصبية، والرياضة، أو صحة المرأة، على سبيل المثال.💯⁦❤️⁩
...........................................................................

📌المفهوم الشائع الرابع ← ( الجراحة هي الخيار الوحيد لي ) 😰😞

الحقيقة: في كثير من الحالات، تبين أن الترويض الطبي فعال مثل الجراحة في علاج عدد كبير من الحالات , كآلام الكتف و الانزلاق الغضروفي أيضاُ حالات قطع الرباط الصليبي في الركبة وبعض أشكال التهاب مفاصل الركبة.
و بذلك نرى أن نسبة كبيرة من الذين قاموا بزيارة لإخصائي الترويض الطبي تبينوا من صحة فعاليته و أنه يمكن أن يتوفر بديلاً للجراحة. 😍
...........................................................................

📌المفهوم الشائع الخامس ← ( يمكنني القيام بالعلاج الطبيعي بنفسي ) 👀🤸

الحقيقة: مشاركتكم في العلاج هي المفتاح لخطة علاجية ناجحة ، ولكن كل مريض لا يزال بحاجة إلى رعاية متخصصة وإشراف من قبل أخصائي الترويض الطبي مرخص.
كل أخصائي خضع لتعليم متخصص و خبرة سريرية ولديه أحدث الطرق والاجهزة المتاحة لتقييم مشاكلك وإجراء التشخيص قبل إنشاء خطة منفردة لعلاجك .⁦✌️⁩💯💯
............................................................................

📌المفهوم الشائع السادس ← ( الترويض الطبي مساج و تدليك ليس إلا ) 🤦🏻‍♀️🛀🛀

الحقيقة : الترويض الطبي يبدو كذلك لكبار السن الذين تنقصهم التوعية في هذا المجال , أما اليافعين الذين يعتقدون ذلك فالمفترض أن يقرؤوا أكثر في بحر هذا المجال حتى يكونوا على دراية أكبر و ثقافة أوسع وألا ينحصر ظنهم بأن العلاج الطبيعي الطبي مجرد مساج , وهذا واجبنا من خلال هذه المقالة التي نريد من خلالها توعية المجتمع بأهمية هذا التخصص العميق .

فالترويض الطبي هو أحد العلاجات المتبعة والفعّالة التي تساعد الجسم على علاج نفسه دون اللجوء للأدوية، وفي الدول الأوربية يعتمدون على العلاج الطبيعي في المقام الأول لمساعدة الحالة على الشفاء الذاتي.

و للتوضيح أكثر فالترويض الطبي إما أن يكون علاجاً للحالة أو إعادة تأهيل أو وقاية، وعلى هذا الأساس تتفرع أنواع الترويض الطبي لتشمل تقريبًا كل التخصصات الطبية، فلدينا الترويض المتخصص في إصابات الملاعب وإعادة التأهيل بعد العمليات , و فرع الترويض الطبي الخاص بالأعصاب و وهناك الترويض الطبي الخاص بتأهيل السيدات بعد وقبل الولادة و هناك قسم خاص بوحدة القلب والرئتين وهؤلاء يتم متابعتهم في حالات العناية المركزة، أيضاً الأطفال أكثر فئة مستهدفة في مجال الترويض الطبي التأهيلي الخاص بالأطفال سواء ذوي الاحتياجات الخاصة أو المولودين بتشوهات خلقية وإعاقات جسمانية مؤقتة أو دائمة.

كما لا ننسى بأن مفهوم الترويض الطبي قائم على أن يقوم الجسم بعلاج نفسه ذاتياً ليحدث الشفاء دون اللجوء للأدوية باستخدام عدة تقنيات إما كهربائية أو يدوية تعين الجسم على إصلاح الجزء التالف، ومن خلال الأجهزة الكهربائية التي نعتمد عليها في العلاج لبعض الحالات يتم تحديد ما يناسب الحالة والبرنامج الذي يحتاج إليه المريض وفقًا لحالته؛ فعن طريق تلك التقنيات تتم إعادة إحياء ذاتي للمواد الطبيعية بكيمياء الجسم نفسه لكي يعالج الخلل الحادث وتتحدد درجة الشفاء .

أخيراً .. نتمنى أن يرتفع وعي الناس في مسألة الترويض الطبي وأهميته وأن يكون في المقام الأول مهنياً و أكاديمياَ و توعوياً , وأن نسعى كأخصائيين واخصائيات لرقي هذا المجال , و أن يهتم المريض والمجتمع على حد سواء بتصحيح المفهوم الشائع لنساهم معاً برقي مجتمعنا .

🏨🏥

Le froid arrive et les chaussettes aussi ! Terminé les pieds nus, on couvre nos bébés pour qu’ils restent bien au chaud !
Et c’est là que la saison des cheveux étrangleurs va aussi recommencer.
On dirait un titre de film d’horreur, non ?
C’est quoi ce cheveu étrangleur ?
C’est un cheveu ( les cheveux longs des mamans principalement ) qui va se faufiler au fond des chaussettes ou des pieds de pyjama pendant le cycle de machine à laver.
Avec les mouvements, le cheveu va s’entortiller autour d’un ou plusieurs orteils de bébé, créant ainsi un garrot qui va se resserrer au fil des jours.
Le sang ne passe plus, l’orteil gonfle, devient rouge et douloureux. Puis bleu et nécrosé. Bébé pleure sans aucune explication qui vous semble logique ( il a en fait très mal !)
Souvent, ce sont d’ailleurs ces pleurs inexpliqués qui font que les parents finissent par aller chez le médecin ou aux urgences.
Le fin cheveu étrangleur est alors détecté sur l’orteil pendant l’examen de l’enfant.
Il y a tellement de petits plis sur les orteils de nos bébés, que le fin trait que forme le cheveu est souvent presque invisible.
Alors vérifiez bien les orteils de vos bébés, pendant le change, dans le bain ou s’il pleure sans raison apparente.
Quand vous lui mettez ses chaussettes ou son pyjama à pieds, vérifiez qu’un cheveu ne s’y est pas coincé.
Un orteil, où le sang ne passe plus, se nécrose et peut finir par être amputé !Donc on ne psychote pas, mais on surveille.
Vous avez déjà entendu parler de ce cheveu étrangleur, aussi appelé syndrome du tourniquet ?
Si vous connaissez de jeunes parents, faites passer le message .

L'entorse de la cheville
+ Définition :
L'entorse désigne une atteinte ligamentaire souvent traumatique , pouvant aller jusqu'à la rupture complète du ligament . Elle touche le plus souvent le ligament externe plus fragile, les atteintes du ligament interne , censé être plus résistant , sont souvent plus grave et résulte de traumatisme plus inopérants
+Les facteurs favorisant l'entorse :
La majorité des entorses est secondaire a une cause traumatique isolée , toutefois certains facteurs se trouvent dans la prise en charge
~ plus fréquent entre 15 et 40 ans
~ Des troubles de la proprioception comme des hypothèses favorisant le risques d'instabilité ou de chute
~ certains troubles de la coordination transitoire
- certaines activités ou situation sont plus pourvoyeur d'entorse
^ chaussures inadaptées
^ les terrains accidentés dans un contexte où non d'activité sportive
^ tout sport de contact avec traumatisme direct sur la cheville
+ Les symptômes de l'entorse
× La douleur
× L'importance fonctionnelle ( impossibilité de prendre appui sur le pied )
^ un craquement ( évocateur d'une rupture complète du système ligamentaire avec arrachement de l'apex osseux , soit d'une fracture malleolaire
^ un œdème
^ Un gonflement
Absences de déformation
Kinésithérapie :
+ En phase inflammatoire Le contrôle de la douleur : cryothérapie , massage transversale profond Lutter contre l'oedème : drainage lymphatique et massage pour améliorer la circulation La proprioception adapté a la douleur du patient La mobilisation active et passive Pas de mouvement en inversion ni de flexion plantaire L'attelle sera portée jour et nuit
+ Lors de la phase de prolifération Le soulagement de la douleur et l'oedème par des techniques similaires La mobilisation passive et active Le renforcement musculaire isométrique et concentriques L'étirement des muscles de la jambe La proprioception avec début de travail de reprogrammation neuromusculaire surtout en appui bipodal Toujours éviter les mouvements en inversion et en flexion plantaire Continuer le port de l'attelle jour et nuit
+ Phase de modelage ligamentaire Soulagement de la douleur et drainage de l'oedème Les étirements
Les exercices en flexion plantaire et inversion réalisé doucement L'appui prolongée sur l'articulation a éviter

Faites toujours attention à vos positions

RESPIRE.

Puis plonge, dans le grand bain de la vie. Quand ça va pas, souviens toi que tu es un être humain qui fait l’expérience de la vie. Cette chance qui nous ai offerte. Vis pleinement, en laissant les bras ouverts, et quand il t’arrive d’avoir peur, d’être triste, d’être en colère, vis le pleinement aussi, essayes. Tu verras d’ailleurs, peut être que ça passera plus vite en l’acceptant, au lieu de le dissimuler sous des couches. Quand tu es dans une phase, que tu ne t’aimes pas, ou que tu aimerais être dans la peau d’un(e) autre, souviens toi, qu’elle vit les même chose que toi. Souviens toi, que si nous serions tous pareils, le monde serait chiant, plats et sans contours. Tu es unique. Tu es singulier(e). Et ça change tout. Il faudrait l’apprendre dès notre naissance, mais la société nous envoie d’autres messages, force la ressemblance et nous éduque à la honte. Pourquoi faudrait-il qu’on soit tous pareils ?
RESPIRE et plonge en toi pour voir tout l’espace infini qui existe! Là, juste là ❤

le kinésithérapeute cherche avant tout d'améliorer leur compétence dans le but d'assurer un meilleur Protocol et une satisfaction des patients similaire à ceci notre page s'adresse surtout aux collègues pour s'entraider ainsi que les étudiants je suis a votre disposition 🖤