Hnnn drif

لا تأكلي البواقي ..!
لا تشربي من أكواب أولادك التي اتسخت ..
سخني الأكل قبل أن تأكليه ..
زيني الطبق لنفسك ..
لا تشربي في أكواب بلاستيك ..
كلي في الطقم الجديد ..
كلي وأنتي جالسة ومستقرة ..
اجلسي في مكان مريح أثناء الأكل ..
لا تقولي لا أعرف كيف آكل وحدي ..
إستمتعي بالأكل .. امضغيه جيداً وبدون عصبية ..
لا تأكلي أكلا لا تحبينه ..
عندما تكونين متعبه ولا تستطيعين أن تطبخي يمكنك أن تطبخي أي طبق بسيط ..
من غير المهم كل يوم وليمه ..
أكل التونه مفيد ..
خصصي وقت لنفسك ..
إقرأي .. تعلمي .. اخرجي للاستمتاع ..
مارسي أي نوع من الرياضة تفضلينها ..
لا تقولي هذه عيشة والسلام ..
ولا تقولي أنا الأم ويجب أن أضغط على نفسي ..
لا تأجلي أي عمل يستهويك القيام به ..
نظمي وقتك ..
إعزمي نفسك على آيس كريم في الخارج ..
أخرجي مع صديقاتك كل فتره ..
لا تنظفي عند وقت نوم أولادك ..
حاولي إنهاء شغلك أثناء فترة وجودهم ..
واستمتعي بكل لحظة عند نومهم كي تستمتعي بهم وهم مستيقظين ..
الأمومة ليست مهمة إدارية ..!
الأمومة مسؤولية نفسية حب ، عطاء ، فرحة ، تعليم ، ضحك ، إستمتاع ، وكل ذلك يحتاج إلى أن تهتمي بنفسك قبل أي شيء ؛ حتى تستطيعي أن تواصلي ..

تذكري عند نفاذ وقود السيارة ⛽ ستقف ويقف كل من فيها .. لا تنتظري أن يحصل ذلك ..!
اعتني بنفسك ..
أنت جميلة ..
أنت متميزة ..
دللي نفسك ❤

🌿منقول🌸

رغايف هائلين مقرمشين ساهلين و لذاذ 👌🤩 جربوهم بهاد العجينة و ردوا عليا 😉 مقادير العجين 450g دقيق ابيض 100gفينو بيضة ملعقة صغيرة عسل او سكر ملعقة صغيرة ملح ملعقة صغيرة خل ملعقة صغيرة زيت ملعقة صغيرة خميرة كيماوية ماء دافئ للعجن مقادير الحشوة: ملح -زعتر- فلفلة حمرة -فلفلة حارة -قزبر- زنجبيل زيت زيتون كفتة لحم 250g- بصلة-فلافل مشكلة-جزرة-زيتون اخضر مقطع-قشر نصف ليمونة حامضة مصيرة-مربع فرمسيل ممكن تعويض كفتة اللحم بالدجاج او السمك و حتى التونة نضيفوها فالاخير #وصفات_لذيذه #وصفات #وصفات_سهلة_وسريعه #وصفات_رمضان #وصفات_رمضانيه #رغايف_مغربية #رغايف_معمرين #رغايف_مورقين #وصفاتي_غير

دجاجة محمرة و مدغمرة😋😋

كيعجبوكم وصفات ساهلة 😍😍

بدون قلي خضر مشوية محمرة في الفرن مقرمشة قمة في اللذة 😋

الحمد لله على كل شي النوايا الطيبه والقلوب البيضاء اساس كل شي جميل في الحياه لاتخشى ضيق الرزق كن على يقين دائم أن الرزق بيد الله تعالى وحده.... وليس بيد العباد.... كن على يقين بأن 👌ومَن يَتَّقِ اللَّهَ يَجعَل لَهُ مَخرَجًا وَيَرزُقهُ مِن حَيثُ لا يَحتَسِبُ..... ياااااااارب🤲🤲..