Cosmetolog Elena Kim

LED-терапия — один из самых обсуждаемых трендов в косметологии. В карусели о том, как она работает➡️

Иногда коже нужно не больше средств, а правильный актив.
Ниацинамид — про баланс, восстановление и спокойствие кожи.

В карусели — всё, что важно знать перед тем, как добавить его в уход 💆🏻‍♀️

Купероз — проблема, с которой сталкиваются многие.
Чаще всего это обладатели чувствительной кожи, кожи с тонкими сосудами, а также те, кто любит активное солнце, перепады температур и горячие процедуры.
При куперозе нужна системная работа 🤍
Здесь важны правильно подобранные активы, ежедневный SPF и регулярный уход.
Только так можно укрепить сосуды, снизить покраснение и сохранить результат надолго.
Важно понимать: косметика не способна убрать уже сформировавшуюся сосудистую сетку.
Но она может замедлить появление новых сосудов, снизить покраснение и заметно улучшить общее состояние кожи.

Запишись на процедуру уже сейчас📩

Потому что твоя кожа заслуживает профессионального ухода, индивидуального подхода и результатов, которые будут заметны сразу. Я подберу оптимальную комбинацию процедур именно под твои нужды.✨✨

Ретинол. Великий и ужасный

Почему его так любят и так боятся?

💫Ретинол-сам по себе мощный и эффективный компонент, поэтому с ним нельзя использовать пилинги, агрессивные процедуры, сочетать его с витамином С, АНА и ВНА кислотами, чтобы не перегрузить кожу и дать ей возможность правильно принять ваш уход.
💫Эффект от ретинола появляется не сразу- первые результаты можно увидеть спустя 2 месяца, а антивозрастной эффект будет хорошо заметен через полгода. Но зато какой это будет эффект!
💫Первое время кожа будет привыкать и накапливать ретинол, на этом фоне могут появляться высыпания и покраснения. Особенно, если до начала использования были проблемы с акне- такая реакция может быть, потому что клетки обновляются и подкожные закрытые комедоны поднимаются на поверхность кожи. Это нормально и проходит в течение 1-2 месяцев.

Хочу поговорить с вами про крема с SPF. Меня часто спрашивают: "Почему, когда я наношу крем с SPF на кожу, а он скатывается!" Знакомо?

Почему так происходит и что сделать, чтобы косметика идеально ложилась на кожу и не беспокоила в течение дня⤵️

❓️Когда нужно нанести крем SPF на кожу? Перед выходом из дома или за несколько часов до?
✔️Крем с SPF наносим за 20-30 минут до выхода из дома, чтобы он впитался и не доставлял дискомфорт.

❓️Сколько средства потребуется?
✔️Наносим примерно половину чайной ложки на лицо и шею, по половине ложки на каждую руку, чуть больше одной чайной ложки на каждую ногу, одну — для груди и живота, ещё одну — для спины с плечами.

❓️А нужно ли SPF обновлять?
✔️Да, конечно! Если вы проводите на солнце несколько часов, обновляйте крем с SPF каждые 2-3 часа. Если крем не водостойкий, то обновляем также после каждого купания.

❓️SPF 30/50/100 - какой выбрать?
SPF 30 — идеально для темных фототипов, при не слишком длительном пребывании на солнце, весной или осенью.
SPF 50 — подойдет при длительном пребывании на солнце, при высоком УФ индексе, людям со светлой кожей.
SPF 100 — максимальный уровень защиты, подойдет для очень чувствительной и светлой кожи, склонной к гиперпигментации, идеально после агрессивных процедур.

Рекомендую пользоваться профессиональными средствами защиты от солнца.✴️

✨️ Комедогенность натуральных масел.

Комедогенность — характеристика косметических
средств, определяющая их способность вызывать
образование комедонов, то есть тем или иным
образом загрязнять и закупоривать поры кожи.

Американская академия дерматологии составила
список натуральных масел, распределив их по
уровню комедогенности от О до 5.

⭕️Чем опасны масла с высоким и очень высоким
уровнем комедогенности?

Если говорить простым языком, то они забивают поры
кожи жиром, вызывают образование комедонов,
самой тяжелой формы акне. В порах вместе с жиром
скапливаются частички старой кожи, развиваются
бактерии, вызывая отеки и покраснения, прыщи
воспаление и т.д Такие масла увеличивают поры
жирной кожи, растягивают их и делают еще шире.

🌀Не Забивает Поры:
Масло Ши-0
Минеральное масло-0
Конопляное масло-0
Подсолнечное масло
Сафлоровое масло-0
Аргановое масло-0
низкий уровень:
Масло шиповника -1
Касторовое масло-1
Высококачественные воски -1

〰️Умеренно низкий:
Камфорное масло- 2
Масло виноградных косточек - 2
Абрикосовое масло -2
Миндальное масло-2
Масло лесного ореха-2
Ореховое масло -2
Сандаловое масло-2
Кунжутное масло -2
Арахисовое масло-2
Масло жожоба -2
Пчелиный воск-2
Масло авокадо -2

〰️Умеренный:
Оливковое масло-3
Кукурузное масло-3
Хлопковое масло-3
Соевое масло-3
Ланолин-3
масло печени акулы-3
Норковое масло-3
Достаточно Высокий уровень:
Масло какао -4
Кокосовое масло -4
Льняное масло -4

〰️Очень высокий уровень:
Масло зародышей пшеницы-5