All for you

5 exercices pour défier votre cœur | Sport et sante La force de base est essentielle pour l’efficacité globale du mouvement et la prévention des blessures. Essayez ces exercices et voyez comment la force que vous développez se répercute dans d’autres domaines de la performance et de la vie. N’oubliez pas de connaître vos limites car ces ex...

Pas toujours le temps de préparer son repas pour le bureau, voici un exemple : soupe gaspacho tomate oignon poivron et les protéines du rôti de dinde
Bon appétit 😉

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RICHTERS TISANE Transit 20 sachets

PRIX : 60 DH

DESCRIPTION:

RICHTER TISANE MINCEUR 20 sachets Votre poids idéal grâce aux plantes.

Cette tisane au goût agréable contribue à l'évacuation de déchets organiques du corps et facilite une activité homogène et équilibrée de l'organisme.

COMPOSANTS:

Ingrédients/sachet-filtre (2,0 g):

Racines de Rhubarbe, Réglisse, Anis, Feuilles de menthe poivrée.

UTILISATION:

Laisser infuser 3 à 4 minutes un sachet de tisane Ernst Richter dans une tasse d'eau chaude. En augmentant ou en diminuant la durée de l'infusion, l'action recherchée peut-être adaptée à chaque personnel.

Selon votre goût, ajouter du sucre et/ou du citron. Buvez votre tisane le matin ou, de préférence, le soir avant le coucher.

Aller un peux de sport en se jeudi matin ;-)

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Soupe de Konjac - La soupe qui cale !
Une nouvelle recette de soupe de régime aux légumes complétée par du Konjac. Très couramment utilisé dans la cuisine japonaise, ce dernier contribue à la perte de poids, faisant de cette soupe un coup de pouce très appréciable dans le cadre d’un régime hypocalorique.

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