Zdravi.mk

Кога е најдобро време за вежбање, наутро, попладне или навечер – ви го претставуваме најдобриот план за вежбање за одредена возраст

Кога е најдобро време за вежбање, наутро, попладне или навечер - ви го претставуваме најдобриот план за вежбање за одредена возраст - zdravi.m Веројатно многу пати сте разговарале со фитнес експерти или сте читале совети од тренери, но ретко (ако некогаш) сте наишле на некој што ги разоткрива митовите за ве...

Дознајте зошто бадемите се крал на јаткастите плодови

Дознајте зошто бадемите се крал на јаткастите плодови - zdravi.mk Постои магично овошје од семејството рози, а се нарекува и „крал на сушните региони“, тоа е бадемот. Бадемот е познат и како бадам или мендула Бадемот е широко кори....

Три здрави десерти за сите фитнес ентузијасти

Три здрави десерти за сите фитнес ентузијасти - zdravi.mk Кога ќе ни се појави желба за слатки, најлесно ни е да посегнеме по чоколадо, колачиња или торти од продавницата. Се вгнездува грижа на совеста и се чувствуваме лошо ...

Пет причини зошто ќе го обожавате возењето велосипед

Пет причини зошто ќе го обожавате возењето велосипед - zdravi.mk Без разлика дали возите велосипед рекреативно или го користите како основно превозно средство, наредните денови се идеални за возење велосипед. Придобивките од ов...

Лубеница – како да ја изберете и какви рецепти можете да подготвите со оваа кралица на летото

Лубеница – како да ја изберете и какви рецепти можете да подготвите со оваа кралица на летото - zdravi.mk Сочната кралица, саканата зеленчукова лубеница, ќе го донесе многу потребното освежување во жешките летни денови. Лубеница во храната и уметноста Лубеницата го до....

Како да се оддалечите од телефонот што е можно повеќе и целосно да се опуштите – дигитална детоксикација на одмор

Како да се оддалечите од телефонот што е можно повеќе и целосно да се опуштите - дигитална детоксикација на одмор - zdravi.mk Денес, мобилните телефони станаа неопходен дел од нашите животи, од будењето наутро со аларм на телефонот до прелистувањето на социјалните мрежи пред спиење, често...

5 витамини и минерали што веројатно ви недостасуваат

5 витамини и минерали што веројатно ви недостасуваат - zdravi.mk Откривме кои се 5-те најчести витамини и минерали што најчесто им недостасуваат на нашите тела и зошто и како успешно да ги надоместиме. Дневниот внес на витамини и ....

Како да се оддалечите од телефонот што е можно повеќе и целосно да се опуштите – дигитална детоксикација на одмор

zdravi.mk

Во пресрет на Охрид ТрчаТ Викенд: Охрид повторно ќе пулсира во ритамот на Imlek Impact Warm Up

Во пресрет на Охрид ТрчаТ Викенд: Охрид повторно ќе пулсира во ритамот на Imlek Impact Warm Up - zdravi.mk Охрид повторно ќе стане центар на спортската енергија и активниот животенстил. Во пресрет на јубилејното 10-то издание на Охрид ТрчаТ Викенд, на 6 јуниќе се одржи вто...