RK Online Store
လက်လီ/လက္ကား
19/05/2024
အိတ်လေးရောင်းအုံးမယ်ရှင့်💼💼💼
Prise 23000/
Cb or 095146109
Kyaukse
23/04/2024
23/04/2024
💛💛💛
23/04/2024
💚 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐨𝐧 𝐎𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐜 အဆီကျဆေး 💚
Instock ✅
📌 ဗူးကြီး - 54000 ကျပ် (30 )လုံးပါ
📌ဗူးသေး-22500ကျပ်(10)လုံးပါ
👉 ဒါလေးက အနုပညာရှင်ပေါင်းများစွာ Review ပေးနေတဲ့ Product လေးနော် 😁
💚 အစားအသောက်ထဲကအဆီဓာတ်ကို 80% အထိစုပ်ယူပေးနိုင်ပြီး Amino Acids , Vitamins & Minerals ဓာတ်တွေ အများကြီးပါဝင်ခြင်းတို့ကြောင့်ကျစ်လစ်လှပစေမယ့်အပြင် ကျန်းမာရေးနဲ့ သင့်တော်တာကတော့ သဘာဝဖြည့်စွက်စာ Common လေးပါ 💚
💚 အရင်ကပိုလျှံနေတဲ့အဆီတွေကို Common လေးသောက်ပြီး စစ်ချလိုက်တာ အခုဆို ကျစ်လစ်လှပနေကြသူတွေ တပုံရီးနော် 💚
💚 အဆီပိုနဲ့ နောက်ဆက်တွဲ ဆိုးကျိုးတွေကို တိုက်ထုတ်ပေးတဲ့ Common နဲ့အတူ ကျန်းမာ ကျစ်လစ် လှပ လိုက်ကြရအောင်နော် အချစ်လေးတို့ 💚
✅သောက်သုံးရန်အညွှန်း
အစာအများဆုံးစားပြီးချိန်တွင် တစ်လုံး (သို့မဟုတ်) ၂လုံးသောက်နိုင်ပါသည်
❗️ကိုယ်ဝန်ဆောင်များ၊ နို့တိုက်မိခင်များ၊ အသက်၁၈နှစ်မပြည့်သေးသူများ မသောက်သုံးရပါ❗️
Kpay နဲ့ဆိုလဲ ကားဂိတ်ကို ပို့ပေးပါတယ်နော်
မှာယူချင်တယ်ဆိုရင်တော့ Page Messenger သို့ ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်💛
ီကျဆေး
#လက်လီ_လက်ကား
#ပစ္စည်းအသင့်ရှိ
Crd
Kyaukse
05/07/2023
#အရမ်းကောင်းတဲ့စာသားပါ
===================
ပန်းတိုင်ကိုရောက်ဖို့အတွက်
လူတွေရဲ့ မျက်လုံးတွေကို မကြည့်ပါနဲ့
ကိုယ့်လမ်းကိုသာကြည့်ပါ။
အောင်မြင်မှု ရဖို့အတွက်
လူတွေရဲ့စကားတွေကို နားထောင်မနေပါနဲ့ ။
ကိုယ့်ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုသာ
ခိုင်ခိုင်မာမာချပါ။
ဘဝတက်လမ်းအတွက်
လူတွေရဲ့ အမူအယာတွေကို ဂရုမစိုက်ပါနဲ့။
ကိုယ်လုပ်သင့်တာကို ရဲရဲဝံ့ဝံ့လုပ်ပါ။
စကားများများ ပြောမိရင်
ရူးနေလားလို့ အထင်ခံရလိမ့်မယ်။
စကားပြန်မပြောရင်လည်း
မာနကြီးတယ်လို့ အထင်ခံရလိမ့်ယ်။
အမြဲတမ်းပြုံးနေရင်
ပေါတောတောလို့ အထင်ခံရလိမ့်မယ်။
တည်တည်ကြည်ကြည် နေမိရင်လဲ
ဘဝင်မြင့်နေတယ်လို့ အထင်ခံရလိမ့်မယ်။
ကိုယ့်ဘဝကို ကိုယ်တိုင်သိနေတာပဲ လို့
သူတစ်ပါးကို မထိခိုက်ပဲ
ကိုယ်အဆင်ပြေသလို နေထိုင်တတ်ဖို့က အရေးကြီးပါတယ်။
သူတစ်ပါးလဲကျနေရင် စေတနာသန့်သန့်နဲ့
ကိုယ်တတ်နိုင်သလောက် ဆွဲထူပေးလိုက်ပါ။
ကိုယ်လဲကျနေရင်တော့ ကိုယ်တိုင်ပဲ
ပြန်ထနိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။
ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့
ကိုယ့်လို စိတ်ဓာတ်မျိုးက သူတစ်ပါးဆီမှာ ရှိချင်မှရှိမှာ။
မနေ့ကဆိုတာ အတိတ်တခုပါ
မနက်ဖြန်ဆိုတာလဲ အိပ်မက်တစ်ခုပါပဲ။
ဒီနေ့သာလျှင် ဘဝတစ်ခုလေ
ဘဝဆိုတာ ပျော်လည်းတစ်နေ့ မပျော်လည်းတစ်နေ့ပါပဲ။
အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်
ဘယ်လိုဖြတ်သန်း ရမလဲဆိုတာ
ကိုယ့်အပေါ် မှာပဲ မူတည်တယ်။
အရိုးသားဆုံး လူတစ်ယောက် မဖြစ်သေးရင်တောင်
ကိုယ့်ကိုယ်ကို မလိမ်မိစေနဲ့၊ ယုံကြည်မှု မပျက်စေနဲ့
ကိုယ်အတွက် ယုံကြည်ရဆုံးက
ကိုယ်တစ်ယောက်တည်းပဲ ရှိပါတယ်။
စာဖတ်မိတ်ဆွေအားလုံး အောင်မြင်မှုပန်းတိုင်ကို
အမြန်ဆုံးလျှောက်လှမ်းနိုင်ကြပါစေ..............
....
#လူငယ်များအတွက့်စာကြည့်တိုက်
05/07/2023
မိမိတို့ နေထိုင်ရာအိမ်ကို ပြုပြင် ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ခြင်း
မရှိပါက ထိုအဆောက်အုံသည်
မကြာမီ ပျက်စီးယိုယွင်းသွားတတ်သကဲ့သို့ အိမ်နှင့်တူသော ခန္ဓာကိုယ်ကို ကျန်းမာမှု့အတွက် ဂရုမပြုဘဲ နေပါက တဖြည်းဖြည်း ချို့တဲ့ လာကာ စိတ်၏ဆင်းရဲခြင်း၊ ကိုယ်၏ဆင်းရဲခြင်းများကို ကြုံတွေ့ခံစားရလိမ့်မည်။
အာရောဂျံ၊ ပရမံ၊ လာဘံဟူသော ဘုရား ဟောတရား တော်နှင့်အညီ ကျန်းမာရေး လာဘ်ကြီးကို လက်ကိုင်ရရှိထားမှ သာလျှင် လူ့ဘဝရကျိုး နပ်ပေမည်။ ကျန်းမာရေးနှင့် လျော်ညီစွာ ပြုမူနေထိုင်တတ်ပါမှ မွန်မြတ်လှသော ထိုလာဘ်ကြီးကို ရရှိနိုင်ပေမည်။
အနာရောဂါကို ကာကွယ်သောနည်းလမ်းကောင်း ဥစ္စာကံစောင့် အသက်ဉာဏ်စောင့်ဟူသော ရှေးပညာရှိတို့၏ စကားကို လူတိုင်း သတိချပ်သင့်၏။
ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်စွာ စားသောက်နေထိုင်တတ်ခြင်းသည် ရောဂါဘယကို တားဆီးနိုင်သည့်ပြင် အသက်ရှည်ရာရှည်ကြောင်းလည်း ဖြစ်ရကား ကျန်းမာရေး လမ်းညွှန်မျာကို သေချာစွာ ဖတ်ရှုမှတ်သား၍ သုံးသပ်ကြပါလော့။
ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်စွာ နေနိုင်ရန်မှာ မခက်ပေ။ မိမိ၏ နေမှုစားမှုတို့ကို စံနစ်တကျ ဂရုစိုက်၍ ပြုပြင် ပေးရုံမျှနှင့် ကျန်းမာမှုကို လွယ်ကူစွာ ရနိုင်သည်။ ဤသို့ ဖြစ်စေရန် အောက်ပါကျန်းမာရေးကျင့်စဉ် ၉ ချက်ကို ကျင့်သုံးလိုက်နာကြရပေမည်။
လေကောင်းလေသန့်ကို ရှူရှိုက်ပါ။
ရေကောင်းရေသန့်ကို သောက်ပါ။
ကျန်းမာစေမည့် အစားအစာမျိုးကို စားပါ။
အိပ်ရေးဝအောင် အိပ်ပါ။
ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်စွာ ဝတ်စားဆင်ယင်ပါ။
ကိုယ်ခန္ဓာ အနေအထား မှန်ကန်အောင် နေပါ။
ဣရိယာပုတ် မျှတအောင် နေထိုင်ပါ။
သန့်ရှင်းစင်ကြယ်စွာ နေပါ။
စိတ်ကြည်လင် ရွှင်လန်းစွာ နေပါ။
ကျန်းမာမှု ရစေရန် ထိုကျင့်စဉ်များအတိုင်း ဆောင်ရွက်ဖို့ရာ အရေးကြီးပါသည်...
အားလုံး ကိုယ်ကျန်းမာ စိတ်ချမ်းသာကြပါစေ 🙏🙏🙏
ဘဂဝါအားဖြည့်ဆေးတွင် ပါဝင်သော ပရဆေးကုန်ကြမ်းများသည်
လူတို့နေစဥ်စားသုံးရန်သင့်လျော်သော ဆေးအမယ်များဖြင့် စီမံဖော်စပ်ထားပါသည်။
ဓာတုဆေး တာရှည်ခံဆေးများ လုံးဝလုံးဝ မပါဝင်ပါ...
ပရဆေးကုန်ကြမ်းများကို ကိုယ်တိုင်ဆေးကြောသန့်စင်ပြီး
ကိုယ်တိုင်အမှုန့်ကြိတ်ကာ စီမံဖော်စပ်ထားသောကြောင့် 100% သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်မှု့ ရှိသောကြောင့် မှီဝဲသုံးစွဲသူများ ဆေးစွမ်းအာနိသင်ကိုခံစားရသောကြောင့် ထပ်ကာထပ်ကာဝယ်ယူအားပေးကြသော အစွမ်းထက် ဆေးတော်ကြီးဖြစ်ပါသည်။
စားဝင်၊အိပ်ပျော်၊အပူငြိမ်းကာ ကိုယ်ခံစွမ်းအားမြင့်မားစေဖို့
ကြီးတဲ့ရောဂါငယ်ပြီး
ငယ်တဲ့ရောဂါသက်သာပျောက်ကင်းစေဖို့
ဆီး၊ဝမ်း၊သွေး၊လေ ညီညွှတ်မျှတမှန်ကန်စေဖို့ ဘဂဝါဆေးကို မှီဝဲသုံးစွဲရန် အထူးသင့်တော်ကောင်းမွန်ပါတယ်
Cb or 095146109
05/07/2023
အုန်းရည်ကို တပတ်တာလုံး သောက်သုံးတဲ့အခါ
တော်ရုံတန်ရုံတော့ ဘယ်သူမှ အုန်းရည်ကို တစ်ပတ်လုံးမသောက်တတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အုန်းရည်ကို အချိန်ကြာကြာသောက်မယ်ဆိုရင်တော့ ဒီလိုအပြောင်းအလဲလေးတွေကို ခံစားမိမှာပါ။
(၁) ကိုယ်ခံအားကောင်းလာမယ်။
အုန်းရည်ဟာ သင့်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို သိသိသာသာ ကောင်းမွန်လာစေမှာပါ။
(၂) အားပြည့်လာမယ်။
တစ်ပတ်လုံး အုန်းရည်သောက်တဲ့အခါ သင့်အနေနဲ့ Energy Drink သောက်ထားသလိုကို အားပြည့်နေမှာပါ။ ဒါပေမယ့် အုန်းရည်ကတော့ ဘေးအန္တရာယ်ကင်းတယ်ပေ့ါဗျာ။
(၃) ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေကောင်းလာမယ်။
သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းက တန်ဆာပလာတွေ သိသိသာသာကို ကောင်းလာပါလိမ့်မယ်။
(၄) အစာခြေစနစ်ကောင်းလာမယ်။
သင့်အစာခြေစနစ်အတွက် အရမ်းကို အထောက်အကူပြုပါတယ်။ အစာများများစားလာနိုင်သလို သိပ်လည်း ဝမလာနိုင်ပါဘူး။
(၅) ဝိတ်ကျလာမယ်။
အစာခြေစနစ်ကောင်းလာတဲ့အခါ ဝိတ်လည်း ကျလာတော့မှာ ဖြစ်ပါတယ်။
(၆) ခေါင်းကိုက်သက်သာစေတယ်။
လေ့လာချက်တွေအရတော့ အုန်းရည်ဟာ ခေါင်းကိုက်ခြင်းကိုလည်း သက်သာပျောက်ကင်းစေပါတယ်။
(၇) ငယ်ရွယ်နုပျိုးစေတယ်။
အချိန်ကြာကြာ သောက်လာတာနဲ့အမျှ အသားအရေ ပြောင်းလဲမှုတွေတောင် ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ငယ်ရွယ်နုပျိုခြင်းကိုလည်း ဖြစ်စေပါတယ်။
သာမန်ရိုးကျ
သွေးပေါင်ကျ သွေးအားနည်း ရောဂါ
များနှင့် နလံထ လူမမာ
သွေးလွန်တုတ်ကွေး နောက်ဆက်တွဲ ဆိုးကျိုး အဖြစ် တကိုယ်လုံး ညောင်းညာ ကိုက်ခဲခြင်း ဝေဒနာ များ
အတွက်
အုန်းသီးနုရည် တစ်လုံး နှင့် သီးစုံဓာတ်ဆား တစ်ထုပ် ရောဖျော် သောက်ပါ က
ကမ္ဘာ့ အကောင်းဆုံး သွေးအားဖြည့် သက်စောင့် အဟာရ ဓာတ် နတ်ဆေးတစ်ပါးပဲ။
Credit to original writer
03/07/2023
03/07/2023
🤔ဟိုအားဆေးကောင်းတယ်ဆိုတိုက်ကြည့်လိုက်..
🤔ဒီအားဆေးကောင်းတယ်ဆိုလည်းတိုက်ကြည့်လိုက်....နဲ့ တိုက်ခဲ့တဲ့အားဆေးတွေသာမျိုး စုံနေပြီ.....
😔ဘယ်လိုမှ မထူးခြားဘူးဆိုတဲ့ မေမေတွေအတွက်
DHAနို့ခဲလေး ကိုမဖြစ်မနေ ရွေးချယ်ကြည့်ဖို့ အကြံပေးပါရစေ 😊
🌀တစ်ဗူးစမ်းတိုက်ကြည့်တာနဲ့လုံးဝ ထူးခြားစေမှာပါရှင့်နော်💯💯💯
🌀သူလေးကိုတိုက်ကျွေးခြင်းဖြင့်..
💦အအိပ်အစားမှန် ကိုယ်ခံအား ကောင်းစေတယ်
💦ခန္ဓာကိုယ် ကြီးထွားမှုအားကောင်းစေတယ်..💦အရိုးအဆစ်သန်မာ အရပ်ပိုရှည်စေတယ်...
💦ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုး ဥာဏ်ထက်မြက်စေတယ်...
💦အစာကြေချက်လွယ်ကာ အစာ စားချင်စိတ်ဖြစ်စေတယ်...
💦မျက်စိအား ကောင်းစေတယ်..
💦နို့အရသာ ဆိမ့်ဆိမ့်လေးနဲ့ ဝါးစားရလွယ်လို့ စားဖူးတဲ့ကလေးတိုင်း အရမ်းကြိုက်ကြတဲ့
✅feedback ကောင်းများစွာနဲ့
အကောင်းဆုံးအာဟာရဓါတ်စာ DHA လေးမို့.
မေမေရဲ့ရွေးချယ်မှု..*..*..*...လုံးဝမမှားစေရပါဘူးနော်😊💯💯💯
Crd
🌲အခဲ(60)ပါ တစ်ဗူး -19000ks🌲
Cb or 095146109
02/07/2023
👉 လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ပဲ 👈
😮 မာလာရှမ်းကောမှာ ပါတဲ့အဆီ
😮 ဟော့ပေါ့မှာပါတဲ့ အဆီတွေစားပြီး
စားထားသမျှအဆီတွေ ပြန်ကျစေတာ
Common သဘာဝဖြည့်စွက်စာပါ ☘️
အဆီတွေကို စားလိုက်တိုင်းရှင်းပေးမယ်
စားချင်တာစားပြီးတိုင် စိတ်ချမ်းသာနေဖို့
💛Common💛 သဘာဝဖြည့်စွက်စာ☘️
Common
ဗူးကြီး 47000
Cb or
☎️095146109
အမြို့မြို့ အနယ်နယ် ပို့ဆောင်ပေးနေပါပြီရှင့်
21/03/2023
. Detox ညသောက်
ဗိုက်ချပ် တယ်...
ဝမ်းမှန် တယ်...🍃
အူရှင်းပေး တယ်...🍃
သောက်ပြီး မနက် နိုးလာတာနဲ့ ကြည်လင်ပေါ့ပါးလန်းဆန်စေတယ် ရှင့်🍃🍃
1ဖာ. 10000
28/02/2023
💛💛Skin Shine 💛💛30g ဘူးကြီး
ထပ်ဝင်ထားပြီနော် ချစ်တို့။
Price - 6000 Ks 🫢
Skin shine အိန္ဒိယ Brandစစ်စစ်
ဝက်ခြံ တင်းတိတ်ပျောက် အသားဖြူဆေး သိသိသာသာပျောက်ကင်းစေပါတယ်။
အာနိသင် 👇👇
တင်းတိတ် မှဲ့ချောက် ဝက်ခြံအမဲစက်များကို အဖြစ်လဲသုံးလို့ရတာကြောင့်အသားဖြူ တင်းရင်းလှပစေပါတယ်
သုံးစွဲပုံ ညလိမ်းရန် 👌
1.skin shine cream ကိုမျက်နှာတစ်ပြင်လုံးလိမ်းပေးပါမျက်နှာအသားရည်ဖွေးဥလာစေရန်😍
2.ထို့နောက်တင်တိတ်အမဲစပ်ရှိတဲ့နေရာဆေးပါးပါးအုံရျ်မိနစ်အနည်ငယ်အကြာထားပြီးလျင်လက်ဖနှောင့်တွန်းပေးပါအမဲဖက်များထွက်လာပါလိမ့်မယ်🫢
3.ဆေးပါးပါးပြန်အုံရျ်တစ်ညအိပ်လိုက်ပါ
4.မနက်မိုးလင်းလျင်မျက်နှာတစ်ပြင်လုံးကိုလက်ပြင့်တွန်းပါဆေးများကုန်လောက်ပြီ
ထင်မှမျက်နှာရေဖြင့်သစ်ပါအမြန်ပျောက်စေပါတယ်
5.အသားဖြူချင်သောသူများသည်
သနပ်ခါးတုံးနှင့်တွဲစပ်မျက်နှာခန္ဓာကိုယ်
များ ကိုလည်း lotionအဖြစ်အသုံးပြုပေးနိုင်ပါတယ်
Crd
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Kyaukse
11111