PHYU- YOGA

✨✨Heart open, mind quiet.✨✨

🙏🙏Namaste 🙏🙏

Balance in motion and trust ur strength ..🍀🍀

NAMASTE

🍀🍀Live & Love & Yoga 🍀🍀

✨Front & Middle Split ✨

Aerial Hoop လေးကိုပါ ကြိုးစားပီးTry လုပ်ကြည့်ခဲ့ကြတဲ့တီချယ်တို့🤍💜🩵

🌿မတူညီတဲ့ Aerial Equipment တစ်ခုစီတိုင်းမှာ
ကိုယ်ခန္ဓာရဲ့
-Balance
-Strength
-Confidence ကိုပုံစံအသစ်တွေနဲ့ လေ့ကျင့်နိုင်ပါတယ်ရှင်

🌿အသစ်တွေကို လေ့လာရင်း၊ စမ်းသပ်ရင်းကိုယ့်ရဲ့စွမ်းရည်တွေကို ပိုမိုရှာဖွေပြီးတစ်နေ့ထက်တစ်နေ့ ပိုမိုတိုးတက်လာကြတဲ့ တီချယ်တို့ 🌿

🌿🕊️20hr Aerial Yoga TTC မှာ ကြိုးစားမှုတွေ၊ သင်ယူမှုတွေနဲ့ လှပတဲ့အမှတ်တရတွေကို ဖြတ်သန်းပြီး ဒီနေ့မှာတော့ အောင်မြင်စွာပြီးမြောက်ခဲ့ပါပီ💜🩵♥️🤍

🌿🕊️20hrs Aerial Yoga Teacher Training ကို အတူတူပြီးမြောက်ခဲ့ကြတဲ့အတွက် တီချယ်တို့အားလုံးကိုဂုဏ်ယူပါတယ်ရှင်🌿

🌿ဒီနေ့လေးဟာ အောင်မြင်မှုတစ်ခုထက်ပိုပြီး မိမိတို့ရဲ့ ကြိုးစားမှု၊ဇွဲလုံးလ စိတ်အားထက်သန်မှုနဲ့ Aerial Yoga အပေါ်ထားတဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေကို အမြဲအမှတ်ရစေမယ့် အမှတ်တရလေးတစ်ခု ဖြစ်ပါစေ တီချယ်တို့အားလုံး🌿

🕊️တီချယ် ကျေနပ်အားရမှုအပြည့်ရရှိတဲ့ 20hrs AYTTC လေးပါရှင်🕊️

🕊️Aerial တီချယ်အားလုံး အောင်မြင်ကြပါစေရှင်🕊️

🌿🕊️Day-3 Aerial yoga practice 🕊️🌿
🌿🕊️20hrs Aerial Yoga TTC-Myeik 🕊️🌿

🕊️🤍 Day 2 -20hrs Aerial Yoga Teacher Training🤍🕊️

💜နေ့တိုင်း သင်ယူမှုအသစ်တွေ၊ လေ့ကျင့်မှုအသစ်တွေနဲ့အတူTeacher တွေ

👉🏿ဒီနေ့မှာတော့
🌿Basic Poses
🌿 Basic Flow
🌿Alignment Adjustment
👩‍🏫 Student Teaching
တွေကို လက်တွေ့လေ့ကျင့်ခဲ့ကြပါတယ်။

🌿ကိုယ်တိုင်နားလည်ခြင်း၊ မှန်ကန်စွာ ပြုပြင်ပေးနိုင်ခြင်းနဲ့ ယုံကြည်မှုရှိရှိ သင်ကြားပေးနိုင်ခြင်းက 🧘‍♀️🧚‍♀️Teacher တစ်ယောက်အတွက် အရေးကြီးတဲ့အရာတွေပါရှင်💜🤍
Aerial TTC

✨✨Bending with ur partner on mat.✨✨

🙏NAMASTE 🙏

Flying Dragon Pose ( INNOVASANA)🐉🐉

🙏NAMASTE 🙏

🌿PHYU-YOGA မှာ ပထမဆုံးဖွင့်လှစ်ခဲ့တဲ့ 20hrs Aerial Yoga Teacher Training ဖွင့်ပွဲလေး🌿

🕊️ဒီနေ့ကတော့ သင်ယူမှုအသစ်တွေနဲ့အတူ
Aerial Yoga Teacher တစ်ယောက်ဖြစ်လာမယ့် ခရီးလမ်းရဲ့ ပထမဆုံးခြေလှမ်း လေးပါ 🕊️

💜သင်ယူကြမဲ့ Teacher လေးများအားလုံး
ပျော်ရွှင်စွာ သင်ယူရင်း ကိုယ်ပိုင် Practice နဲ့ Teaching Confidence တွေ တိုးတက်လာကြပါစေ 💜

🍀Universe ရဲ့အလိုကျ Date လေးပြောင်းပီး ဖွင့်ခဲ့သော Batch 1🍀