Al Shifa Black Seed Oil

ကမ္ဘာ့အကောင်းဆုံး အီသီယိုးပီးယား စမုံနက်ဆီစစ်စစ်

ကျန်းမာရေးအတွက် နေ့စဉ်မှီဝဲသင့်တဲ့ သဘာဝလက်ဆောင်မွန်တစ်ခုကို ရှာတာဆိုရင်

ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ အရည်အသွေးအကောင်းဆုံး စမုံနက်တွေထွက်ရှိရာ အီသီယိုးပီးယားနိုင်ငံမှ ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ နည်းပညာ​တွေကို သုံးပြီး ​သေချာသန့်စင်​ထားတဲ့ စမုံနက်​ဆီဖြစ်​ပါတယ်​။

ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေခြင်း၊ အညောင်းအညာများကို သက်သာစေပြီး လန်းဆန်းစေခြင်းတို့ဟာ လူသိများသောအချက်များဖြစ်ပါတယ်။

FDA Approved ဖြစ်တာကြောင့် ဘေးကင်းစိတ်ချစွာ သုံးစွဲနိုင်ပါတယ်။ လူကြီးလူငယ်မရွေး ကျန်းမာရေးအတွက် ယုံကြည် စိတ်ချစွာ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်။

အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက Messenger (CB) မှာ လွတ်လပ်စွာ မေးမြန်းစုံစမ်းနိုင်ပါတယ်။

မှာယူလိုပါက Page ရဲ့ Chat Box (Messenger) ကနေဖြစ်စေ၊ အောက်ပါ ဖုန်းနံပါတ်ကိုဖြစ်စေ ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်။
ဈေးနှုန်း
❖ 200 Capsule 88000 Ks
❖ 100 Capsule 45000 Ks
❖ 100ml Oil 40000 Ks

𝐀𝐥-𝐒𝐡𝐢𝐟𝐚®
☎️ 09420449944

#သဘာဝလက်ဆောင်မွန်

Oats (အုတ်ဂျုံ) စားသုံးခြင်းဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ရရှိစေနိုင်ပါတယ်။ အဓိက အကျိုးကျေးဇူးတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်း ဖြစ်ပါတယ်။
အာဟာရဓာတ် ကြွယ်ဝခြင်း: Oats တွင် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်သော ဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်၊ အမျှင်ဓာတ် (Fiber) နှင့် Antioxidants များစွာ ပါဝင်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ သံဓာတ်၊ ဇင့် (Zinc) နှင့် ဗီတာမင် B1 တို့ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်ပါတယ်။
နှလုံးကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေခြင်း: Oats တွင် Beta-glucan ဟုခေါ်သော ပျော်ဝင်နိုင်သည့် အမျှင်ဓာတ် ပါဝင်ပြီး ၎င်းသည် သွေးကြောတွင်းရှိ မကောင်းသော ကိုလက်စထရော (LDL cholesterol) ကို သိသိသာသာ ကျဆင်းစေရန် ကူညီပေးပါတယ်။
သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးခြင်း: အမျှင်ဓာတ်များစွာ ပါဝင်သောကြောင့် အစာခြေဖျက်မှုကို နှေးကွေးစေပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ရုတ်တရက် မြင့်တက်လာခြင်းကို တားဆီးပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက် အထူးသင့်လျော်တဲ့ အစားအစာတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။
ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရာတွင် အထောက်အကူပြုခြင်း: Oats ဟာ စားပြီးပါက ဗိုက်ပြည့်လွယ်ကာ အချိန်ကြာမြင့်စွာ အဆာခံနိုင်တာကြောင့် တစ်နေ့တာအတွင်း အခြားအဆာပြေစာများ အလွန်အကျွံ စားသုံးခြင်းကို လျှော့ချပေးနိုင်ပြီး ဝိတ်ကျစေဖို့ များစွာကူညီပေးပါတယ်။
အစာခြေစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေခြင်း: သူရဲ့ အမျှင်ဓာတ်များက အူလမ်းကြောင်း လှုပ်ရှားမှုကို ကောင်းမွန်စေပြီး ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ထို့အပြင် အူလမ်းကြောင်းအတွင်းရှိ ကောင်းသော ဘက်တီးရီးယား (Good bacteria) များကိုလည်း တိုးပွားစေပါတယ်။
အသားအရေ ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုခြင်း: Oats တွင် ရောင်ရမ်းမှုကို ကျဆင်းစေသော အာနိသင် (Anti-inflammatory properties) ပါဝင်သောကြောင့် အရေပြား ယားယံခြင်းနှင့် ခြောက်သွေ့ခြင်းများကို သက်သာစေဖို့လည်း အထောက်အကူပြုပါတယ်။
နံနက်စာအဖြစ် Oats ကို နို့ သို့မဟုတ် ရေနွေးဖြင့်ဖျော်ပြီး သစ်သီးများ၊ အခွံမာသီးများ (ဥပမာ - ဗာဒံစေ့၊ သီဟိုဠ်စေ့)၊ သဘာဝပျားရည် စသည်တို့နှင့် တွဲဖက်စားသုံးပေးခြင်းဖြင့် ပိုမိုပြည့်စုံသော အာဟာရကို ရရှိနိုင်ပါတယ်။

ပုံမှာပြထားတဲ့ Quaker Oats အုတ်ဂျုံ နှစ်မျိုးကတော့ အပြာရောင်နဲ့ အနီရောင်ဆိုပြီး ကွာခြားမှုလေးတွေ ရှိပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ အမျိုးအစားနဲ့ စားနည်းလေးတွေကို အောက်မှာ ရှင်းပြပေးထားပါတယ်။
၁။ အပြာရောင်ထုပ် (Quick Cooking Oatmeal)
အမျိုးအစား: အမြန်ချက်စားရတဲ့ အုတ်ဂျုံအမျိုးအစား ဖြစ်ပါတယ်။ အုတ်ဂျုံအဖတ်လေးတွေက အနီထုပ်ထက်စာရင် အနည်းငယ် ပိုကြီးပြီး ကြမ်းပါတယ်။
စားသောက်ပုံ (စားနည်း): ဒီအမျိုးအစားက အနည်းငယ် အပူပေး ချက်ပြုတ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
မီးဖိုဖြင့် ချက်မည်ဆိုလျှင်: ရေ သို့မဟုတ် နို့ကို ပွက်ပွက်ဆူအောင် တည်ပြီး Oats ထည့်ပါ။ ၂ မိနစ်ခန့် သမအောင် မွှေပေးပြီးလျှင် စားသုံးနိုင်ပါပြီ။
မိုက်ခရိုဝေ့ဖ် (Microwave) ဖြင့်ဆိုလျှင်: Oats နှင့် ရေ (သို့) နို့ကို ပန်းကန်ထဲထည့်ပြီး ၁ မိနစ်ခွဲ မှ ၂ မိနစ်ခန့် အပူပေးပြီး စားနိုင်ပါတယ်။
၂။ အနီရောင်ထုပ် (Instant Oatmeal)
အမျိုးအစား: အသင့်စား အုတ်ဂျုံအမျိုးအစား ဖြစ်ပါတယ်။ အပြာထုပ်ထက် ပိုပြီး ညက်အောင် ကြိတ်ခွဲထားပါတယ်။
စားသောက်ပုံ (စားနည်း): ပြုတ်ဖို့ (သို့) ချက်ဖို့ လုံးဝ မလိုပါဘူး။ အရမ်းကို လွယ်ကူမြန်ဆန်ပါတယ်။
မိမိစားမယ့် ပန်းကန်ထဲကို Oats ထည့်ပြီး၊ ရေနွေးပူပူ သို့မဟုတ် နို့ပူပူကို အပေါ်မှ လောင်းထည့်လိုက်ရုံပါပဲ။ သမအောင် မွှေပေးပြီးတာနဲ့ ချက်ချင်း အသင့် စားသုံးနိုင်ပါတယ်။
ပိုမို အရသာရှိစေရန် အကြံပြုချက်:
အထက်ပါ နှစ်မျိုးစလုံးကို ရေနွေး (သို့) နို့ချည်းပဲနဲ့ စားတာထက် ပိုပြီး အာဟာရပြည့်ဝအောင် ငှက်ပျောသီး၊ ပန်းသီး၊ စတော်ဘယ်ရီ (ပုံပါအတိုင်း) စတဲ့ သစ်သီးလေးတွေ၊ ဗာဒံစေ့၊ သီဟိုဠ်စေ့ စတဲ့ အခွံမာသီးလေးတွေ ထည့်ပြီး သဘာဝပျားရည်လေး အနည်းငယ် ဆမ်းစားပေးရင် အရသာလည်း ပိုကောင်းသလို ကျန်းမာရေးအတွက်လည်း ပိုမို အကျိုးရှိစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

အလေးချိန်: 1 kg
(Exp Date): 13/04/2027 (အချိန်ကြာကြာ အထားခံပြီး လတ်ဆတ်မှုအပြည့်ပါပဲ။ ဈေးနှုန်း 33000/-KS
လူကြီးမင်းတို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် အကောင်းဆုံး Quality တွေကို အမြဲရွေးချယ်ပေးနေတဲ့ Al-Shifa Page Messenger (သို့မဟုတ်) ဖုန်းနံပါတ်မှတဆင့် အခုပဲ ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါပြီ။

𝐀𝐥-𝐒𝐡𝐢𝐟𝐚®
☎️ 09420449944

"ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ရွေးချယ်မှုသည် သင့်မီးဖိုချောင်မှ စတင်ပါသည်။"

အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်အောင် ချက်ပြုတ်ခြင်းသည် အလေ့အကျင့်တစ်ခုသက်သက်မဟုတ်ဘဲ၊ မိမိမိသားစုအတွက် မေတ္တာပါသော ဂရုစိုက်မှုတစ်ခု ဖြစ်သောကြောင့်
သံလွင်ဆီဖြင့် ချက်ပြုတ်ခြင်းဟာ အစားအစာတိုင်းအတွက် စစ်မှန်သောအရသာ၊ ရွှေရောင်လတ်ဆတ်မှုနှင့် မိသားစုနွေးထွေးမှုကို ယူဆောင်လာပေးပါတယ်..

သံလွင်ဆီရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကတော့ အများကြီးပါ။ အလှအပအတွက်ရော ကျန်းမာရေးအတွက်ပါ အကျိုးရစေလို့ တစ်နေ့တစ်ဇွန်းသောက်ရုံနဲ့ ရရှိနိုင်တဲ့ အကျိုးတွေကတော့

🔘နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်ခြင်း၊

🔘အသားအရေကို စိုပြေလှပစေခြင်း

🔘ဆံပင်သန်စွမ်း ကျန်းမာစေခြင်း

🔘ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း စတဲ့ အကျိုးတွေကို လက်မလွတ်သင့်တာကြောင့် အိမ်မှာဆောင်ထားသင့်ပါပြီ

အိမ်ရှင်မတိုင်းနှင့် ကျန်းမာရေးလိုက်စားသူတိုင်းအတွက် ဘက်စုံသုံးလို့ရသော မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ သံလွင်ဆီ ကို မှာယူလို့ရပါပြီ။

Expire date 24/11/2028
Product of SPAIN 🇪🇸
Weight 500 ml
78000/-

မှာယူလိုပါက အောက်ပါ ဖုန်းနံပါတ်မှ ဖြစ်စေ၊ chat box ကနေဖြစ်စေ ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါသည်။

𝐀𝐥-𝐒𝐡𝐢𝐟𝐚®
☎️ 09420449944

#အလှအပ #ကျန်းမာရေး #သံလွင်ဆီ

"ဆံ​ကေသာ နက်​​မှောင်​သန်​စွမ်းပြီး အလှတိုးဖို့ Al Shifa စမုံနက်​ဆီကို သုံးကြစို့"

ကျွန်​​တော်​တို့ အားလုံးမှာ တူညီတဲ့ ဆန္ဒ တစ်​ခုက ကိုယ့်ဆံ​ကေသာကို နက်​​မှောင်​ သန်​စွမ်း​စေချင်​ကြတယ်​။ ဆံပင်​​တွေ ဖြူလာမှာ စိုးရိမ်​ကြတယ်​။ အမျိုးသား​တွေက ဆံပင်​​တွေ ကျွတ်​ပြီး ထိပ်​​ပြောင်​မှာ ရှက်​ကြသလို အမျိုးသမီး​တွေက ဆံပင်​​တွေ ပြတ်​ထွက်​မှာ၊ အ​ထွေးလိုက်​ကျွတ်​မှာကို စိုးရိမ်​ကြတယ်​။ ဘယ်​လိုပဲ ရှက်​ရှက်​ ဘယ်​လိုပဲ စိုးရိမ်​မှု​တွေ ဖြစ်​တယ်​​ပြော​ပြော ကျွန်​​တော်​တို့ အများစု လက်​တွေ့​ကြုံ​တွေ့​နေရတဲ့ အဖြစ်​မှန်​က ဦး​ခေါင်းထက်​က ဆံ​ကေသာ​တွေဟာ အမျိုးမျိုး​သော အ​ကြောင်းတရား​တွေ​ကြောင့် ပြတ်​ထွက်​တာ၊ ကျွတ်​တာ၊ ထိပ်​​ပြောင်​တာ အစရှိတဲ့ အခက်​အခဲ​တွေ ရင်​ဆိုင်​​နေရတာပဲဖြစ်​ပါတယ်​။

အဲဒီလို ဆံပင်​နှင့်ပတ်​သက်​တဲ့ အ​ခြေအ​နေ​တွေ စတင်​ကြုံ​တွေ့လာရပြီဆိုတာနှင့် နည်းစနစ်​မှန်​ကန်​စွာ ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်​ဖို့ အ​ရေးကြီးပါတယ်​။ အကယ်​၍ ကိုယ်​ကသတိ​တော့ထားမိတယ်​ ဒါ​ပေမဲ့ အချိန်​မီ မထိန်းသိမ်းနိုင်​ခဲ့လျင်​ သို့မဟုတ်​ ထိန်းသိမ်းရာမှာ မလိုလားအပ်​တဲ့ ဓာတု​ဗေဒ​ဆေးဝါး​တွေ ​ရောစပ်​ထားတဲ့ အလှကုန်​​တွေအသုံးပြုလိုက်​ရာက​နေ ကိုယ့်ဦး​ရေပြားနှင့် ဓာတ်​မတည့်ခဲ့ဘူးဆိုလျင်​ ဆိုးကျိုးဘက်​ကို ဦးတည်​သွားပြီး ထိပ်​​ပြောင်​တဲ့အ​ခြေအ​နေနှင့် ကြုံ​တွေ့ရမှာ ဖြစ်​ပါတယ်​။

ဦး​ခေါင်းက ဆံ​ကေသာကို ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရာမှာ ​ခေတ်​အဆက်​ဆက်​က အသုံးပြုလာကြတဲ့ စမုံနက်​ဆီဟာ အကျိုးအာနိသင်​ အများဆုံးဆိုတာ​တော့ ​ထွေထူးပြီး ​ပြောပြ​နေစရာ လိုမယ်​မထင်​ပါဘူး။

သို့​သော်​.... ကမ္ဘာ​ပေါ်မှာ အ​ကောင်းဆုံး စမုံနက်​ဆီ ထွက်​ရှိရာ အီသီယိုပီးယားနိုင်​ငံက ထုတ်​လုပ်​ထားတဲ့ Al Shifa စမုံနက်​ဆီ အရည်​ကို သုံးပြီး ကိုယ့်ရဲ့ ဆံ​ကေသာကို ပျက်​ဆီးခြင်း၊ ကျွတ်​ခြင်းတွေက​နေ ဘယ်​လို ကာကွယ်​မလဲဆိုတာရယ်​၊ ဓာတု​ဗေဒ​ဆေး​တွေ ​ရောစပ်​ထားတဲ့ အလှကုန်​​တွေ သုံးပြီး ဆံပင်​​တွေ ကျွတ်​သွားခဲ့လို့ ပြန်​​ပေါက်​​အောင်​ လုပ်​ရာမှာ Al Shifa စမုံနက်​ဆီကို ဘယ်​လို အသုံးပြုရမလဲဆိုတာ​တွေကို မိတ်​ဆွေတို့အတွက် ​တင်​ပြ​ပေးသွားပါ့မယ်​။ ကိုယ်​နှင့် အဆင်​​ပြေတဲ့ နည်းစနစ်​အတိုင်း လက်​​တွေ့အသုံးချကြည့်ပါလို့ ​ပြောပါရ​စေ။
🔘နည်းစနစ်များကို Comment တွင် ထားပေးထားပါမည်။

မှာယူလိုပါက Page ရဲ့ Chat Box (Messenger) ကနေဖြစ်စေ၊ အောက်ပါ ဖုန်းနံပါတ်ကိုဖြစ်စေ ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်။
ဈေးနှုန်း
❖ 100ml Oil 40000 Ks

𝐀𝐥-𝐒𝐡𝐢𝐟𝐚®
☎️ 09420449944
#ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း #စမုံနက်ဆီ

ရွှေဖရုံစေ့ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ
#ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောစူပါဖုဒ် #စွမ်းအားရှိသောရွှေဖရုံစေ့အကြောင်း လေ့လာကြည့်မယ်ဆိုလျှင်
အသားအရေနှင့် ဝက်ခြံအတွက် အထူးကောင်းမွန်စေပါတယ်။
ဇင့် (Zinc) နှင့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်တာ်။
အသားအရေ ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန် ကူညီပေး
ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးတယ်။
ဇင့် (Zinc) နှင့် သံဓာတ် ကြွယ်ဝစွာပါဝင်တယ်။
ကူးစက်ရောဂါများကို တိုက်ဖျက်ပေးတယ်။
နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်စေပါတယ်။

အိုမီဂါ-၃ နှင့် အိုမီဂါ-၆ ပါဝင်
မကောင်းသော ကိုလက်စထရောအဆင့်ကို လျှော့ချပေးတယ်။

စိတ်ခံစားချက်နှင့် အိပ်စက်ခြင်းကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။
မဂ္ဂနီဆီယမ် (Magnesium) နှင့် ထရစ်ပတိုဖန် (Tryptophan) ပါဝင်တယ်။

ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အိပ်ပျော်စေပြီး စိတ်လက်ပေါ့ပါးစေသော PCOS (သားအိမ်ရေအိတ်တည်ခြင်းစုပေါင်းရောဂါ) နှင့် ဟော်မုန်းပြဿနာများကို ကူညီပေးတယ်။
ဟော်မုန်းညီညွတ်မျှတမှုကို အထောက်အကူပြုတယ်။
ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးပြီး
ဆံပင်သန်စွမ်းခြင်းကို အထူးကောင်းမွန်စေတယ်။
ဇင့် (Zinc)
ပရိုတင်း (Protein)

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို လျှော့ချပေး
အစာခြေစနစ်ကို ကူညီပေး
အမျှင်ဓာတ် ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး
အူလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်စေတယ်။

ဘယ်လိုစားရမလဲ
တစ်နေ့လျှင် ထမင်းစားဇွန်း ၁ ~ ၂ ဇွန်း
ဖျော်ရည်များ၊ အသုပ်များ၊ ဒိန်ချဉ်၊ အုတ်ဂျုံစေ့များတွင် ထည့်၍စားနိုင်
အကြံပြုချက်များ
✓ ဆားမပါသည်ကို ရွေးချယ်ပါ
✓ အလွန်အကျွံ မစားပါနှင့်
✓ ရေများများသောက်ပါ

ဈေးနှုန်း 200g
15000/-ks
Expiry 2028

မှာယူလိုပါက အောက်ပါ ဖုန်းနံပါတ်မှ ဖြစ်စေ၊ chat box ကနေဖြစ်စေ ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါသည်။

𝐀𝐥-𝐒𝐡𝐢𝐟𝐚®
☎️ 09420449944