Healthy Food and Fruit Online Shop

Healthy Food and Fruit Online Shop

Share

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Healthy Food and Fruit Online Shop, Health/Beauty, Yangon.

07/05/2026

“နေ့တိုင်း ပင်ပန်းနေတယ်… အိပ်လည်းအိပ်ထားတာပဲ၊ ဒါပေမယ့် body က fresh မဖြစ်ဘူးဆိုရင်…
ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်က တစ်ခုခုလိုနေပြီလေ…!!!

တစ်ချို့လူတွေက အစားအသောက်ကောင်းကောင်းစားနေပေမယ့်..

ဘာလို့ energy မပြည့်သလို၊ skin မကြည်သလို၊
body condition မမှန်သလို ခံစားနေရတာတုန်း..!!

အခုနောက်ပိုင်း health conscious ဖြစ်တဲ့သူတွေကြားမှာသဘာဝအဆီတစ်မျိုးကို တော်တော်များများ စိတ်ဝင်စားလာကြတယ်… 👀

“သလဲသီးအဆီ” ဆိုတာ ကြားဖူးကြတယ်ဟုတ်..!!

ဒီ"သလဲသီးအဆီ"ကို
ဘာကြောင့် လူတွေ repeat order လုပ်နေကြတာလဲ

ဘာကြောင့် တစ်ခါသုံးပြီး ပြန်ရှာဝယ်ကြတာလဲ…

📌အသက် 30 ကျော်လာတာနဲ့…
😭အရင်လို မစားလည်း ဝိတ်တက်လာတယ်…
🥲ဗိုက်အဆီကျဖို့ ခက်လာတယ်…
🥺အိပ်ရေးဝပေမယ့် body က ပင်ပန်းနေသလိုခံစားရတယ်…

ဒါတွေကို အသက်ကြောင့်ပဲလို့ ထင်နေသေးလား? 👀

အခုနောက်ပိုင်း self-care လုပ်တဲ့ အမျိုးသမီးတွေကြားမှာ
နေ့စဉ် routine ထဲ ထည့်သုံးလာတဲ့
သဘာဝရွေးချယ်မှုတစ်ခု ရှိနေတယ်လေ..

အဲ့ဒါ“သလဲသီးအဆီ” ဘဲပေါ့.❤️

#သလဲသီးအဆီစစ်စစ်
(တူရကီနိုင်ငံမှ ထုတ်လုပ်သည်။)

Price...250ml...တစ်ပုလင်း...52000 ks

Exp..11လပိုင်း2027

♻️လက်လီ/လက်ကားမှာယူနိုင်ပါသည်။

#သောက်သုံးနည်း🍷🍷🍷
မနက်စာ မစားခင် သလဲသီးအဆီ ဟင်းစားဇွန်း (၂)ဇွန်းခန့် ဖန်ခွက်ထဲထည့်ပြီး ရေ(200ml)ခန့် ရော၍သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။ပျားရည်၊သံလွင်ဆီတို့နှင့် ရော၍သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။
*********************************************

~မှာယူလိုပါက Page Msg ကို ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါပြီ။

🚕အိမ်ရောက်ငွေချေစနစ်ဖြင့်ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်...🚕

#ဝယ်ယူအားပေးမှုအတွက်အထူးကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်

Photos from Healthy Food and Fruit Online Shop's post 06/04/2026

စွန်ပလွံသီး UAE. (အသားအိအိလေး)
🇦🇪 (United Arab Emirates) 🇦🇪

250g ....တစ်ထုပ်.....22000ks
500g.....တစ်ထုပ်....37000ks

♻ လက်လီ၊လက္ကား ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါသည်။

❣ ပြန်လည်ရောင်းချလိုသူများနှင့်
❣ လှူဒါန်းမည့်သူများအတွက်လည်း
❣ လက္ကားစျေး သီးသန့် ရှိပါသည်။

... 3လပိုင်း..2027

#စွံပလွန်သီး နှင့် #ကျန်းမာရေး

🩺ကျန်းမာရေးဂရုစိုက်သူများအတွက် ဆေးဝါးသဖွယ် စားသင့်သော အသီးထဲမှာ စွံံပလွံသီးကိုလည်း ချန်ထားလို့မရပါဘူး။ ဘယ်လိုကောင်းချီးတွေရှိလဲ လေ့လာရအောင်..

စွံပလွံအမျိုးအစားများစွာထဲမှာတောင် အဂျ်ဝါ အမည်ဖြင့် စွံပလွံသီးဟာ အခြားသော စွံပလွံသီးများ၏ ခေါင်းဆောင်ဖြစ်တယ်လို့ သတ်မှတ်ခေါ်ဝေါ်ကြ
ပါတယ်။

စွန်ပလွန်သီး၏ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးများ
===============================
( 1 ) #အစာအိမ်ကင်ဆာမဖြစ်အောင်ကာကွယ်ပေးသည်။

( 2 ) #အူလှုပ်ရှားမှူကိုကောင်းမွန်စေသည်။

( 3 ) #ဝမ်းကိုမှန်မှန်သွားစေသည်။

( 4 ) ဝမ်းမလျှောအောင်ကာကွယ်ပေးသည်။

( 5 ) #အရိုးများအားသန်မာစေသည်။

( 6 ) #အာရုံကြောစနစ်အားကောင်းစေသည်။

( 7 ) #သွေးအားနည်းသည့်ရောဂါများအတွက်သွေးအား
ကိုတိုးပွားစေသည်။

( 8 ) #လေဖြတ်နိုင်ခြေကို လျော့ချပေးသည်။

🩺အာဟာရကြွယ်ဝသည်။ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ဖို့လိုအပ်သည့် #အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသည်။ ရောဂါများကိုတိုက်ထုတ်ပေးသည့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းကြွယ်ဝသည်။ #ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုသည်။ #သဘာဝအတိုင်းမီးဖွားနိုင်ရန် အထောက်အကူပြုသည်။
သဘာဝမှရရှိသည့် အကောင်းစား #အချိုတည်းပစ္စည်းဖြစ်သည်။ အခြားကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများလည်းရှိသေးသည်။ ပုံမှန်စားစရာတစ်ခုအဖြစ်စားနိုင်သည်။

💌 မှာယူလိုပါက Page Msg မှ တဆင့်
အမည် / လိပ်စာ/ ဖုန်းနံပါတ် ပေးပို့၍ မှာယူနိုင်ပါပီ။

🚕ရန်ကုန်မြို့တွင်း အိမ်အရောက်ငွေချေစနစ်ဖြင့်ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်...

🚚မန္တလေး/နေပြည်တော်နှင့်တောင်ကြီးမြို့များအပြင် အခြားမြို့ပေါင်း ၂၀၀ ကျော်ကို အိမ်အရောက်ငွေချေစနစ်ဖြင့် ပို့ဆောင်ပေးနေပါပြီရှင််..🚚

🛵 ကားဂိတ်လည်းပို့ဆောင်ပေးပါတယ်နော်...😗

Wave pay - k pay - KBZ banking
တို့ဖြင့်လည်းကျသင့်ငွေပေးချေနိုင်ပါတယ်။😍😍😍

31/03/2026

#သလဲသီးအဆီစစ်စစ်
(တူရကီနိုင်ငံမှ ထုတ်လုပ်သည်။)

Price...250ml...တစ်ပုလင်း...52000 ks

ပင်ပန်းနွမ်းနွယ်နေပီး...
Fresh ဖြစ်စေ၍ လန်းဆန်းချင်ရင်တော့...
သလဲသီးအဆီကို ဖျော်ရည်အဖြစ် ဖျော်သောက်လိုက်ပါ🥰

အသားအရေအတွင်းအပြင်ကျန်းမာရေးအတွက်
အကျိုးရှိစေပြီး သလဲသီးအနှစ်လေးကိုနေ့စဥ်ဖျော်ရည်လိုဖျော်သောက်လို့ရပါတယ်ရှင့်

✅လိုချင်တိုင်း ရှာဝယ်လို့မရနိုင်တဲ့ သလဲသီးအဆီမို့ ဝယ်ယူထားသင့်တယ်နော် ✅

Price...250ml...တစ်ပုလင်း...52000 ks

❌ သကြား(လုံး၀)မပါ။ ❌

🥰 ချဥ်ပြုံးအရသာလေး 🥰

🚫သဘာဝအဆီအနှစ်ဖြစ်လို့...
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး လုံးဝ မရှိပါ 🚫

Exp...10လပိုင်း..2027 ပါ

#တစ်ဖာတွင်၁၂ပုလင်းပါရှိသည်။
#လက်ကားဈေးသီးသန့်ရှိပါသည်။

🔷အဆီကျ Fit ဖြစ်ပြီး လှပချင်လား ?
🔷ညဘက်တွေstressကြောင့်အိပ်မပျော်ဘူးလား🥱?
🔷 နေပူထဲတွေထွက်ရလို့အသားအရေတွေမွဲခြောက်ခြောက်နဲ့ညစ်နေလား😔
🔷အထိုင်များပြီးလှုပ်ရှားမှုနည်းလို့ဝမ်းချုပ်နေလား?

✅ဒါဆိုရင် သလဲသီးအဆီကို သောက်သုံးသင့်ပီ။

သလဲသီး အသီးလိုက်ခွဲစားရတာ အားရကျေနပ်မှုရှိရဲ့လား❓❓❓
အရသာလေးရော သလဲသီးရဲ့အဟာရတန်ဖိုးရောကသူမတူအောင် ကောင်းနေပေမယ့် တစ်ခါတစ်လုံးစားလို့မဝနိုင်ဘူး။🙁😒🙁
အစေ့လေးတွေကိုသေးသေးလေးနဲ့စားနေရတာကိုကအားမရဘူး မဟုတ်လား❓❓❓

ခုဆို သလဲသီးတွေအများကြီးရဲ့အဆီအနှစ်စစ်စစ်ကိုမှ
ဖျော်ရည်လိုသောက်ချင်လို့ရနိုင်ပါပြီ။ဖျော်မသောက်ချင်လို့အနှစ်အတိုင်းသောက်လည်းရပါတယ်။

အသားအရေလေးတွေကြည်စိုပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကအားအင်အပြည့်နဲ့တစ်နေ့တာကိုဖြတ်သန်းဖို့ အစေ့တိုင်းမှာသုခဘုံက ရေတစ်စက်စီပါဝင်တဲ့ ဒီသလဲသီးအနှစ်ကိုသောက်ပြီးမိမိကျန်းမာရေးကိုတစ်ဖက်တစ်လမ်းကနေစောင့်ရှောက်နိုင်ပါတယ်လို့ 🤗🤗🤗

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

သဘာ၀ အသီးနှံများဟာ လူသားတို့အတွက်များစွာ အထောက်အကူပြုပေးနိုင်ကြပါတယ်။ သလဲသီးမှာလဲ ဗီတာမင်ဓါတ် A,B5,B6,E နဲ့ K တို့ ပြည့်ဝပြီး ကျန်းမာရေး အကျိုးပြုချက်(၇)ချက်တိတိပါ၀င်ပါတယ်။

(၁)သွားကိုခိုင်မာစေတယ်၊အရေပြားရောဂါများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ဆံသားပြတ်ထွက်ခြင်း၊ဆံသား ကြမ်းတမ်းခြင်းကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။

(၂)လူသားဦးနှောက်ကို ကျန်းမာဖွံ့ဖြိုးစေပါတယ်။

(၃)ရင်သားကင်ဆာဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းအရင်းများကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

(၄)အူမကြီးကင်ဆာ ဖြစ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်

(၅)သွေးအားကျခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်

(၆)နှလုံးသွေးကြောကျဉ်း ရောဂါကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

(၇)ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ ဖြစ်ခြင်းအကြောင်းအရာ များကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

(၈)ကိုယ်၀န်ဆောင်မိခင်များအတွက် မီးဖွားခြင်းကိုလွယ်ကူစေပြီး ရင်သွေးငယ်လေးဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုကို တိုးတက်မြန်ဆန်စေပါတယ်။
------------------------------------
#သောက်သုံးနည်း🍷🍷🍷
မနက်စာ မစားခင် သလဲသီးအဆီ ဟင်းစားဇွန်း (၂)ဇွန်းခန့် ဖန်ခွက်ထဲထည့်ပြီး ရေ(200ml)ခန့် ရော၍သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။ပျားရည်၊သံလွင်ဆီတို့နှင့် ရော၍သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။
*********************************************

💠 လက်လီ၊လက္ကား ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါသည်။

~ မှာယူလိုပါက...Page Msg ကို ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါပြီရှင့်။

🚕ရန်ကုန်မြို့တွင်း အိမ်အရောက်ငွေချေစနစ်ဖြင့်ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်...🚕

🚚မန္တလေး/နေပြည်တော်နှင့်တောင်ကြီးမြို့များအပြင် အခြားမြို့ပေါင်း ၁၀၀ ကျော်ကို အိမ်အရောက်ငွေချေစနစ်ဖြင့် ပို့ဆောင်ပေးနေပါပြီရှင််..🚚

🛵 ကားဂိတ်လည်းပို့ဆောင်ပေးပါတယ်နော်...😗

Wave pay - k pay - Kbz banking Aya pay
တို့ဖြင့်လည်းကျသင့်ငွေပေးချေနိုင်ပါတယ်။😍😍😍

ဝယ်ယူအားပေးလျက်ရှိသော မိတ်ဟောင်း၊မိတ်သစ်များအား အထူးကျေးဇူးတင်ရှိပါတယ်။

13/03/2026

#မှိုဆီ ပြန်ရပီ

800 ml ပုလင်းကြီး ...24000 ks.

တစ်ဖာတွင်..12ပုလင်းပါသည်။

Exp....2027

Photos from Healthy Food and Fruit Online Shop's post 13/02/2026

😋😋စားကြည့်လိုက် ကြိုက်သွားစေရမယ်😉😉

✨ အီရန်မျိုးစိတ် သဘာဝစွန်ပလွန်သီး.😋

အရသာနှင့်ပစည်းQualiltyပိုင်းမှာ
အထူးတလည်ပြောစရာမလိုအောင်
နာမည်ရထားသည့်နာမည်ကြီးအီရန်စွန်ပလွန်သီး

(နူးညံ့ပျော့အိနေသောကြောင့်
သွားမကောင်းသည့်သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်
အထူးအဆင်ပြေပါတယ်နော်) 😍

💯အသီးလတ်ဆတ်မှုအတွက် 100% အာမခံသည်။

Price....(600g)....တစ်ဘူး...30000 ကျပ်

၁၂ ဗူး(တစ်ဖာ) လက်ကားစျေးသီးသန့်ရှိပါသည်။

Date..2027

#စွံပလွန်သီး နှင့် #ကျန်းမာရေး

🩺ကျန်းမာရေးဂရုစိုက်သူများအတွက် ဆေးဝါးသဖွယ် စားသင့်သော အသီးထဲမှာ စွံံပလွံသီးကိုလည်း ချန်ထားလို့မရပါဘူး။ ဘယ်လိုကောင်းချီးတွေရှိလဲ လေ့လာရအောင်..

စွံပလွံအမျိုးအစားများစွာထဲမှာတောင် အဂျ်ဝါ အမည်ဖြင့် စွံပလွံသီးဟာ အခြားသော စွံပလွံသီးများ၏ ခေါင်းဆောင်ဖြစ်တယ်လို့ သတ်မှတ်ခေါ်ဝေါ်ကြ
ပါတယ်။

စွန်ပလွန်သီး၏ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးများ
===============================
( 1 ) #အစာအိမ်ကင်ဆာမဖြစ်အောင်ကာကွယ်ပေးသည်။

( 2 ) #အူလှုပ်ရှားမှူကိုကောင်းမွန်စေသည်။

( 3 ) #ဝမ်းကိုမှန်မှန်သွားစေသည်။

( 4 ) ဝမ်းမလျှောအောင်ကာကွယ်ပေးသည်။

( 5 ) #အရိုးများအားသန်မာစေသည်။

( 6 ) #အာရုံကြောစနစ်အားကောင်းစေသည်။

( 7 ) #သွေးအားနည်းသည့်ရောဂါများအတွက်သွေးအား
ကိုတိုးပွားစေသည်။

( 8 ) #လေဖြတ်နိုင်ခြေကို လျော့ချပေးသည်။

🩺အာဟာရကြွယ်ဝသည်။ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ဖို့လိုအပ်သည့် #အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသည်။ ရောဂါများကိုတိုက်ထုတ်ပေးသည့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းကြွယ်ဝသည်။ #ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုသည်။ #သဘာဝအတိုင်းမီးဖွားနိုင်ရန် အထောက်အကူပြုသည်။
သဘာဝမှရရှိသည့် အကောင်းစား #အချိုတည်းပစ္စည်းဖြစ်သည်။ အခြားကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများလည်းရှိသေးသည်။ ပုံမှန်စားစရာတစ်ခုအဖြစ်စားနိုင်သည်။

🩺အဂျ်ဝါ(Ajwa Date) ဆိုသည်မှာ စွံပလွံအမျိုးအစားတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ဆော်ဒီအာရေဗျနိုင်ငံ မဒီနာမြို့က စွံ့ပလွံပင်များမှရရှိသည်။

အာရပ် ပညာရှင် " အိဗ်နေ့မွန်ဇိရ် "က ၎င်း၏
လီဆာန်အလ်-အရဗ်စာအုပ်ထဲတွင် ညွှန်းဆိုခဲ့ချက်အရ အဂျ်ဝါဆိုသည်မှာ တမန်တော်မုဟမ္မဒ် (ဆွလ္လလ္လာဟုအလိုင်းဟိဝစလ္လမ်) ၏လက်တော်ဖြင့် စိုက်ပျိုးခဲ့သည့် အပင်တစ်ပင်မှ မျိုးယူပြီး ဆက်လက်စိုက်ပျိုးခဲ့သော စွံ့ပလွံတိုင်း၏ အသီးများကို ရည်ညွှန်းကြောင်း ရေးသားဖော်ပြခဲ့သည်။

စွံပလွန်သီး စားခြင်း ၏ အကျိုးကျေးဇူး များ 🤩

(၁) ခန္ဓာကိုယ် အင်းအား တိုးစေ သည်။

(၂) Fibre ဓာတ် ပါသဖြင့် ဝမ်းချုပ် ခြင်း မှ
ကာကွယ် ပေး သည်။

(၃) အစာ ကြေလွယ် သည်။

(၄)ဦးနောက် ဥာဏ်အား ကောင်း စေ သည်။

(၅) အရိုးတွေ ကို သန်မာ စေပါသည်။

💪 စွန်ပလွံသီးသည် အစားအစာများမှ အာဟာရဓါတ်ကို ရရှိစေနိုင်ပါသည်။ အစားအစာအဖြစ် သာမန်စားရာတွင် အသုံး၀င်သကဲ့သို့ ကျန်းမာရေးအတွက်လည်း လိုအပ်သော အသီးမျိုးဖြစ်ပေသည်။ စွန်ပလွံသီးသည် အလွန်ကောင်းသော အားတိုးဆေးဖြစ်၏။ စွမ်းအင်ထောက်ပံ့ရေးအတွက် အလွန်အသုံး၀င်သည်။ အစာအိမ်နှင့် အူလိမ်၊ အူနုများနှင့် ပတ်သက်သော ရောဂါတို့တွင် အလွန်အသုံး၀င်ပေသည်။ ၀မ်းချုပ်လေ့ရှိသူများအတွက် အလွန်တရာမှ အသုံး၀င်သော စွန်ပလွံသီးဖြစ်ပါသည်။ အရက်များ အဆိပ်သင့်ခြင်း၊ နှလုံးအားနည်းခြင်း၊ သွေးအားနည်းခြင်း၊ ကာမစွမ်းအားချည့်နဲ့ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ၀မ်းကိုက်ခြင်းတို့ကဲ့သို့ ရောဂါများတွင် အလွန်အကျိုးပြုသော အသီးလည်း ဖြစ်ပါသည်။

💪 စွန်ပလွံသီးတစ်လုံး၏ အလေးချိန် ၀.၇၅ ရာခိုင်နှုန်း ၇၀ ခန့်သည် Natural Sugar သဘာ၀သကြားဓါတ်များသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့ လျင်မြန်စွာ စိမ့်၀င်နိုင်သော သတ္တိရှိပါသည်။ သင့်တင့်လျောက်ပတ်သော ပရိုတင်း ပါ၀င်ပေသည်။ တစ်ခါတစ်ရံ ၇ ရာခိုင်နှုန်းသော ပရိုတင်း များ ပါ၀င်ပါသည်။ ထို့အပြင် Cane Sugar ကြံ သကြားတွင် မပါ၀င်သော Calcium ကယ်လ်ဆီယမ်ဓါတ်၊ သံဓါတ်၊ ဗီတာမင်ဓါတ်များနှင့် အခြားလူတို့ကျန်းမာရေးအတွက် လိုအပ်သော အာဟာရဓါတ်များလည်း ပါ၀င်ပေသည်။ ထို့ကြောင့် ယင်းသည် လူတိုင်း
အတွက် လိုအပ်သော လောင်စာကို ချက်ချင်းဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည့်အပြင် အညစ်အကြေးတို့ကိုလည်း ချေဖျက်ပေးနိုင်လေသည်။ ထို့ကြောင့်လည်း Consumptives မြစ်ခြောက်နာ ရောဂါဝေဒနာရှင်များကို စွန်ပလွံသီးအား ဓါတ်စာအဖြစ် ပေးကျွေးခြင်းဖြင့် ကုသမှုကို ဆောင်ရွက်လေ့ရှိကြပါသည်။ 🤍

09/02/2026

ံဆိပ် #နာမည်ကြီးBrandသံလွင်ဆီ

#ကျန်းမာရေးအတွက်သောက်မယ်ဆိုExtarVirginယူပါ

#ဟင်းချက်ကြော်လှော်သုပ်စားမယ်ဆိုClassicယူပါ

Price..(Extra virgin)..500ml..တစ်ပုလင်း..99000 ks...........(Classic)......500ml..တစ်ပုလင်း...95000 ks

...2027

🇪🇦 စပိန်နိုင်ငံမှ ထုတ်လုပ်တဲ့ Premium Quality Olive Oil
“Cold Extraction” နည်းနဲ့ ထုတ်ထားလို့ သန့်ပြီး အာဟာရအပြည့်ဖြစ်ပါတယ် 🇪🇦

♻️အဓိကကောင်းကျိုးများ♻️

✅ နှလုံးသွေးကြောအတွက် ကောင်းတယ် – Cholesterol လုံးဝမပါဘဲ သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းစေတယ်

✅ Omega 3, 6, 9 ပါဝင် – သွေးချို၊ နှလုံးနဲ့ ဆီးချိုသမားအတွက် အထောက်အပံ့ဖြစ်တယ်

✅ Vitamin E အများအပြားပါဝင် – အသားအရည်ကို လှပစိုပြေစေတယ်

✅ Hair & Skin Care အတွက် သုံးလို့ရ – ဆံပင်ချောမွေ့၊ မျက်နှာအရေးအကြောင်းလျော့စေတယ်

မျက်နှာ၊ ဆံပင်အတွက် အလှအပသုံးစွဲနိုင်တယ်

> 🫒 Borges Extra Virgin Olive Oil (Original) 🇪🇸
အသားအရည်အလှ၊ ဆံပင်ကျန်းမာရေးနဲ့ အာဟာရအတွက် တစ်ပုလင်းတည်းနဲ့ ပြည့်စုံ!

✔️ Cholesterol မပါဘဲ နှလုံးအတွက် ကောင်းတယ်
✔️ Omega 3, 6, 9 + Vitamin E ပါဝင်
✔️ Halal Certified ✅



💠 လက်လီ၊လက္ကား ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါသည်။

~ မှာယူလိုပါက...Page Msg ကို ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါပြီရှင့်။

🚕ရန်ကုန်မြို့တွင်း အိမ်အရောက်ငွေချေစနစ်ဖြင့်ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်...🚕

🚚မန္တလေး/နေပြည်တော်နှင့်တောင်ကြီးမြို့များအပြင် အခြားမြို့ပေါင်း ၁၀၀ ကျော်ကို အိမ်အရောက်ငွေချေစနစ်ဖြင့် ပို့ဆောင်ပေးနေပါပြီရှင််..🚚

🛵 ကားဂိတ်လည်းပို့ဆောင်ပေးပါတယ်နော်...😗

Wave pay - k pay - Kbz banking Aya pay
တို့ဖြင့်လည်းကျသင့်ငွေပေးချေနိုင်ပါတယ်။😍😍😍

ဝယ်ယူအားပေးလျက်ရှိသော မိတ်ဟောင်း၊မိတ်သစ်များအား အထူးကျေးဇူးတင်ရှိပါတယ်။

02/02/2026

#ဘက်စုံသုံးလို့ရတဲ့ #သံလွင်ဆီ
Extra Virgin Olive Oil

Price...500ml..တစ်ပုလင်း...99000 ks

...2027

🇪🇦 စပိန်နိုင်ငံမှ ထုတ်လုပ်တဲ့ Premium Quality Olive Oil
“Cold Extraction” နည်းနဲ့ ထုတ်ထားလို့ သန့်ပြီး အာဟာရအပြည့်ဖြစ်ပါတယ် 🇪🇦

♻️အဓိကကောင်းကျိုးများ♻️

✅ နှလုံးသွေးကြောအတွက် ကောင်းတယ် – Cholesterol လုံးဝမပါဘဲ သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းစေတယ်

✅ Omega 3, 6, 9 ပါဝင် – သွေးချို၊ နှလုံးနဲ့ ဆီးချိုသမားအတွက် အထောက်အပံ့ဖြစ်တယ်

✅ Vitamin E အများအပြားပါဝင် – အသားအရည်ကို လှပစိုပြေစေတယ်

✅ Hair & Skin Care အတွက် သုံးလို့ရ – ဆံပင်ချောမွေ့၊ မျက်နှာအရေးအကြောင်းလျော့စေတယ်

မျက်နှာ၊ ဆံပင်အတွက် အလှအပသုံးစွဲနိုင်တယ်

> 🫒 Borges Extra Virgin Olive Oil (Original) 🇪🇸
အသားအရည်အလှ၊ ဆံပင်ကျန်းမာရေးနဲ့ အာဟာရအတွက် တစ်ပုလင်းတည်းနဲ့ ပြည့်စုံ!

✔️ Cholesterol မပါဘဲ နှလုံးအတွက် ကောင်းတယ်
✔️ Omega 3, 6, 9 + Vitamin E ပါဝင်
✔️ Halal Certified ✅



💠 လက်လီ၊လက္ကား ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါသည်။

~ မှာယူလိုပါက...Page Msg ကို ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါပြီရှင့်။

🚕ရန်ကုန်မြို့တွင်း အိမ်အရောက်ငွေချေစနစ်ဖြင့်ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်...🚕

🚚မန္တလေး/နေပြည်တော်နှင့်တောင်ကြီးမြို့များအပြင် အခြားမြို့ပေါင်း ၁၀၀ ကျော်ကို အိမ်အရောက်ငွေချေစနစ်ဖြင့် ပို့ဆောင်ပေးနေပါပြီရှင််..🚚

🛵 ကားဂိတ်လည်းပို့ဆောင်ပေးပါတယ်နော်...😗

Wave pay - k pay - Kbz banking Aya pay
တို့ဖြင့်လည်းကျသင့်ငွေပေးချေနိုင်ပါတယ်။😍😍😍

ဝယ်ယူအားပေးလျက်ရှိသော မိတ်ဟောင်း၊မိတ်သစ်များအား အထူးကျေးဇူးတင်ရှိပါတယ်။

Photos from Healthy Food and Fruit Online Shop's post 02/01/2026

💯ဆော်ဒီမျိုးစိတ် စွန်ပလွန်သီး💯
😋 နူးညံ့ပျော့အိနေရောဘဲ 😋

Price...300ဂရမ်...1ဘူး...28000ks

♻️လက်လီ၊လက်ကား ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါသည်။

✨ စားလိုက်တာနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အကျိုးကျေးဇူးတွေ အများကြီးပေးတဲ့ စွန်ပလွန်သီး ✨
တစ်နေ့ကို ၂ လုံးကနေ ၃ လုံး လောက်ပဲ စားပေးရုံနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တက်ကြွမှု၊ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ် မျှတမှုနဲ့ ကျန်းမာရေး တစ်ခုလုံးကို သဘာဝအတိုင်း မြှင့်တင်ပေးနိုင်တဲ့ သစ်သီးလေးကတော့ စွန်ပလွန်သီး ပါပဲ။

စွန်ပလွန်သီးရဲ့ အဓိက ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ 💪

✅စွန်ပလွန်သီးမှာ ကယ်လ်စီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ သံဓာတ်၊ ပိုတက်ဆီယမ်နဲ့ ဖော့စ်ဖရပ်စ် တို့လို အရေးပါတဲ့ ဓာတ်သတ္တုတွေ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်ပါတယ်။

ဒါတွေက အရိုးသန်မာရေး၊ စွမ်းအင်ကောင်းကောင်း ထုတ်လုပ်နိုင်ရေးနဲ့ သွေးစီးဆင်းမှု ကောင်းမွန်ရေး အတွက် အဓိက အထောက်အကူပြုပါတယ်။

သကြားဓာတ်တွေဖြစ်တဲ့ ဂလူးကို့စ်နဲ့ ဖရူက့်တို့စ် တို့လို သဘာဝသကြားတွေ ပါဝင်တာကြောင့် အလယ်အလတ် ပမာဏ စားသုံးရင် သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ရုတ်တရက် မမြင့်တက်စေဘဲ ခန္ဓာကိုယ်ကို စဉ်ဆက်မပြတ် ခွန်အား ပေးပါတယ်။

အမျှင်ဓာတ် (Fiber) မြင့်မားစွာ ပါဝင်တဲ့အတွက် အူလမ်းကြောင်း လှုပ်ရှားမှုကို ပုံမှန်ဖြစ်စေပြီး ကျန်းမာတဲ့ အစာခြေစနစ် ကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။

စွန်ပလွန်သီးထဲက မဂ္ဂနီဆီယမ်နဲ့ B-complex ဗီတာမင်များ ဟာ ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ကောင်းမွန်စေပြီး အာရုံစူးစိုက်မှု တိုးတက်စေကာ စိတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု ကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။

ပိုတက်ဆီယမ် က သွေးပေါင်ချိန်ကို တည်ငြိမ်စေဖို့ ထောက်ပံ့ပေးပြီး သံဓာတ် က ခန္ဓာကိုယ် အနှံ့အပြားကို အောက်ဆီဂျင် လည်ပတ်မှု အားကောင်းစေဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးများတဲ့ စွန်ပလွန်သီးကို နေ့စဉ် အလွယ်တကူ စားသုံးဖို့ မမေ့ပါနဲ့နော်!

#ကျန်းမာရေး #သဘာဝဆေးနည်း #စွန်ပလွန်သီး #အာဟာရ

21/12/2025

Desert Sultan စွန်ပလွံသီးယို (500g)
Product of India 🇮🇳

👌Premium Quality

Price - 12500

♻️တစ်ဖာတွင်..20 ထုပ်ပါသည်။

02/12/2025

✅ Saffron @ ကုံကမံအမျှင် @ ဇာဖရန် ✅
( Saffron Best Quality)

💯100% Pure Saffron 💯

Price......(1)gram...တစ်ဘူး..၂၉၀၀၀ ကျပ်.............(2)gram...တစ်ဘူး...၅၅၀၀၀ ကျပ်

ကုံကုမံ (Saffron) ၏ အကျိုးအာနိသင်များ

♦️ ဆီးချိုသွေးချိုလျော့ကျစေခြင်း
♦️ကင်ဆာဆဲလ်များကို ခြေဖျက်ပေးခြင်း
♦️အသည်း၏လုပ်ဆောင်ချက်များကို အထောက်အကူပြုခြင်း
♦️နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများအတွက် အလွန်အကျိုးပြုခြင်း
♦️လည်ချောင်းနာခြင်းဝေဒနာများအတွက် အလွန်အကျိုးရှိခြင်း
♦️ခုခံအား တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်း
♦️သွေးသန့်စင်စေကာ သွေးအားကောင်းစေခြင်း
♦️ခန္ဓာကိုယ်ရှိအဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးခြင်း
♦️နှလုံးနှင့် မှတ်ဉာဏ်အား ကောင်းစေခြင်း
♦️အမြင်အာရုံကောင်းစေခြင်း
♦️အာရုံကြောစနစ်များကို ကောင်းမွန်စေခြင်း
♦️ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌ အောက်စီဂျင်ပမာဏကို မြင့်တက်စေခြင်း
♦️ကလပ်စည်းများပျက်ဆီးခြင်းကို ကာကွယ်ပေးခြင်း
♦️အရေပြားရောဂါများကို တားဆီးပေးခြင်း
♦️အသားအရေကို နူးညံ့စိုပြေစေခြင်း
♦️ဆံကေသာကို ပျော့ပြောင်းစေခြင်း
♦️အရွယ်တင်နုပျိုစေခြင်း
♦️နှစ်ခြိုက်စွာအိပ်ပျော်စေခြင်း
♦️စိတ်ဖိစီးမှုများကို ကာကွယ်တိုက်ဖျက်ပေးခြင်း
♦️ဆီးနှင့်ဓမ္မတာမှန်ခြင်း
♦️ဓမ္မတာဆင်းတဲ့အခါနာကျင်ကိုက်ခဲစေတဲ့ဝေဒနာတွေကို သက်သာစေခြင်း
♦️အိမ်ထောင်ရှင် အမျိုးသား/အမျိုးသမီးများအတွက် အထောက်အကူပြုခြင်း စတဲ အကျိုးထူးပေါင်းများစွာ သဘာဝ ဝတ်ဆံမျှင်လေးတွေကနေ ရရှိနိုင်ပါတယ်ရှင့်။

☆ လူ့ခန္ဓာ အရည်ပြား ဆံပင်နှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် သူ့ကို အသုံးပြုပေးမယ်ဆို အံ့ဖွယ် အကျိုးကျေးဇူးများကတော့.....

(၁) ကင်ဆာရောဂါ တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်ပီး ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့ချပေးတယ်။

(၂) အဆစ်ရောင်ရမ်းခြင်းရောဂါတွေကို သက်သာစေနိုင်တယ်၊

(၃) မျက်စိ အမြင်အာရုံကို အထူးဘဲကောင်းမွန်စေပီး မျက်စိပါဝါ လျော့စေတယ်၊

(၄) အိပ်မပျော်တဲ့ ရောဂါ ကုသမှုကို အထောက်အပံ့ ဖြစ်စေတယ်၊

(၅) ဦးနှောက် ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်း၊

(၆) အစာအိမ်ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်စေပီး အစာခြေအားကို တိုးတက်စေခြင်း၊

(၇) အနာများကို အကျက်မြန်စေခြင်း

(၈) ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်စေခြင်း

(၉) အမျိုးသမီးများ ရာသီလာစဉ် ခံစားရတဲ့ ဝေဒနာများကို သက်သာစေနိုင်ခြင်း၊

(၁၀) နှလုံးကျန်းမာရေးကို အထူးပင် တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်း၊

(၁၁) အသည်းရောဂါ ဖြစ်ပွားစေမှုများကိုလဲ ကြိုတင်ကာကွယ်ပေးခြင်း

(၁၂) သူ့မှာပါတဲ့ photoprotective နှင့် moistrurizing effect ကြောင့် အရေပြားကိုခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကနေ အကာအကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်

(၁၃) အထူးသဖြင့် သွေးတိုးရောဂါကို
ကျစေနိုင်ပါတယ်။

❌ အထူးသတိပြုရန် အချက်မှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင် အမျိုး သမီးများအနေနှင့် ကိုယ်ဝန် 🤰၃လထိသောက်သုံးရန်မသင့်ပါဘူးနော်၊ကိုယ်ဝန် ၄လမှ စပီး သောက်သုံးပေးလို့ရပါတယ်၊

ကို သုံးဆောင်ပုံ နည်းလေးကတော့....

❇️ရေနွေးဖြူ,နွားနို့,ကော်ဖီ,green tea လေးတွေ နဲ့ တွဲပီး သောက်လို့ရပါတယ်၊မိမိနှစ်သက်ရာ လေးတွေ သောက်မယ့်ထဲကို အမျှင်လေး ၅ပင်လောက် ထည့်သောက်သုံးရုံပါ၊နို့နဲ့တွဲပီး သောက်တာ က ပိုပီးထိရောက်ကောင်းမွန်စေပါတယ်နော်။

❇️ဒါတင်မကသေးပါဘူး၊အသားအရေ glow ချင်သူများအတွက်လဲ အမျှင်လေး အနည်းငယ်ကို ရေ teaspoon လေးတစ်စွန်းနဲ့ ခွက်လေးတစ်လုံမှာထည့်ပါ၊အဲထဲကို ဆားအမှုန်လေးပါတယ်ဆိုယုံထည့်ပါ၊အုန်းဆီ(သို့) သံလွင်ဆီ အနည်းငယ်ထည့်ထားပါ။တစ်ညထားပီး နောက်နေ့မှာ မျက်နှာ ပေါ်လိမ်းပေးရပါတယ်၊၁၅မိနစ်ပြည့်ပါက ရေဆေးချပါ။မျက်နှာ ကြည်လင်တောက်ပလာတာကို တွေ့ရမှာပါ။

❇️ တော်ယုံ ခေါင်းကိုက် ခေါင်းမကြည်ဖြစ်တဲ့အခါမှာလဲ ဗူးလေးဖွင့်ပီး ရှုပေးယုံနဲ့ ခေါင်းကိုက်ပျောက်ဆေးတွေ သောက်စရာ မလိုအောင် ပျောက်ကင်းတာ ကိုယ်တွေ့ပါရှင်။

❤️ဒီလိုမျိုး benefit တွေအများကြီး ပေးနိုင်တဲ့ Saffron ကို အသုံးပြုပေးခြင်းနဲ့ ရောဂါတွေကို လျော့ကျပီး ကုသခြင်းထပ် ကောင်းတဲ့ ကာကွယ်တဲ့အနေနဲ့လဲ အသုံးပြုပေးသင့်ပါတယ်။



#ကုံကုမံ

Category

Website

Address


Yangon

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Healthy Food and Fruit Online Shop posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Subscribe

We will notify you when anything happens in Yangon.