Boom myanmar by p&m onlinepage

ထမင်းချက်နည်း လျှို့ဝှက်ချက်

၁. ရှာလကာရည်

ရှာလကာရည်ကတော့ ထမင်းသိုးခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။
ရာသီဥတုပူပြင်းတဲ့ အချိန်တွေမှာ ရှာလကာရည်လေးကို တစ်စက်လောက်ထည့်ပြီးချက်ပေးပါ။ ထမင်းရဲ့ အနံ့အရသာကို ပေါ်လွင်စေရုံသာမက ထမင်းသိုးခြင်းမှလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

၂. ဘီယာ

ပေါ်ဆန်မွှေးဆန် ဝယ်စားလို့မရလို့ စိတ်မညစ်နဲ့နော်။ တကယ်လို့ သင့်အိမ်မှာရှိတဲ့ ဆန်ဟောင်းက အထားကြာသွားပြီး ချက်လိုက်တဲ့ အခါမှာ ဆန်သစ်လောက် မကောင်းတာတို့ အနံ့မကောင်းတို့ဆိုရင် ထမင်းချက်တဲ့ အခါမှာ ဘီယာကို အနည်းငယ်လောက် ထည့်ပြီး ချက်ပေးပါ။
ဒါဆိုရင် ပေါ်ဆန်မွှေးဆန်လို မွှေးပျံတဲ့ အနံ့နဲ့ ထမင်းကိုရရှိစေပါမယ်နော်။

၃. မြေပဲဆီ

ဆန်ဖွာဖွာကြီး မစားချင်ဘူးဆိုရင် ထမင်းချက်တဲ့ အခါမှာ ဆားအနည်းငယ်နဲ့ ဆီအနည်းငယ်ကို ထည့်ပြီး ရောမွှေပြီး ချက်ပေးပါက ဆန်ဖွာခြင်းမရှိတဲ့ ခံတွင်းတွေ့စေမှာပါနော်။

၄. ဆား

လက်ကျန်ထမင်းကြမ်းကို ပြန်နွှေးတဲ့ အခါမှာ ဆား အနည်းငယ် ထည့်ပြီး နွှေးပေးခြင်းဖြင့် အနံ့ဆိုးများကို ပျောက်ကင်းစေသည့်အပြင် ထမင်းကြမ်းကလည်း နူးနူးညံ့ညံ့လေးနဲ့မို့ တဖန်ပြန်ပြီး စားလို့ကောင်းပါတယ်။

၅. အရက်ဖြူ (သို့မဟုတ် ) ဆန်အရက်

ထမင်းအိုးတည်နေရင်း မီးပျက်တဲ့ အချိန်တွေမှာဆိုရင် ထမင်းက ကျက်တဝက် မကျက်တဝက် ဖြစ်နေတက်ပါတယ်။
အဲ့လို အချိန်မျိုးနဲ့ ကြုံတဲ့ အခါမှာ အရက်ဖြူကို ထမင်းစားဇွန်း ၂ ဇွန်းလောက်ထည့်ပြီး နွှေးခြင်းဖြင့် ထမင်းကို လုံး၀ ကျက်စေပါတယ်။
ပြောရရင်တော့ ဆန်ကို တပြေးတည်း ပြန်ကျက်စေပါတယ်။

၇. ကြက်သွန်မြိတ်

ထမင်း အိုးနှပ်နေတဲ့ အချိန်မှာ ထမင်းတူးသွားပါက ထမင်းကြားမှာ ကြက်သွန်မြိတ် တစ်ပင် ကို ထည့်ပြီး ခဏအုပ်ထားပေးပါက တူးနံ့များကို ယူပစ်သလို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါတယ်။

၈. လက်ဖက်

ရေနွှေးကြမ်းကို ထမင်းချက်တဲ့နေရာမှာ
ထည့်ပြီး သာမန်အတိုင်း ထမင်းချက်ပါက
ထမင်းရဲ့ အနံ့အရသာကို ပြည့်စုံရုံသာမက အာဟာရလည်း ဖြစ်ပါတယ်။
လက်ဖက်ခြောက်တွေကိုတော့ ဆယ်ထားပြီး ရေနွှေးကြမ်းရည်ကိုသာအသုံးပြုပါနော်။

၉. သံလွင်ဆီ

ထမင်းချက်တဲ့ အခါမှာ သံလွင်ဆီ အနည်းငယ် ထည့်ပြီး ချက်ပေးပါက ဆန်ထဲရှိ သကြားဓာတ်တိုးမြင့်မှုကို ထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ အပြင် အစာအိမ်ကိုလည်း ဥပဓ်မဖြစ်စေနိုင်ပါဘူး။
ဆီးချိုရှိတဲ့ ရောဂါသည်တွေ အတွက်လည်း သင့်လျှော်ပါတယ်။

Credit - original writer

📢📢 LET'S GO SLIM...ကျစ်လစ်သွယ်လျတဲ့ခန္ဓကိုယ်ပိုင်ဆိုင်နိုင်မဲ့ ကြီးစပါပြီရှင် 🔥🔥

🙈🎁 ရဲ့ချစ်ကာကာ​တွေ လက်​ဆောင်ဗူး​လေး​တွေ​စောင့်​​မျှော်နေတယ်ကြားလို့ အရမ်းမိမိုက်တဲ့ Promotion ကြီးလုပ်​ပေးလိုက်ပြီ 🥰🥰👏👏👏

💯💯 အခုပြထားတဲ့ အဆီကျ ဗိုက်ချုပ် Detox လုပ်​ပေးတဲ့ ရယ် အစာခံ အဆီ​လောင်ကျွမ်း​ အသားအ​ရေလှစေတဲ့ ​ရဲ့ဘယ် Packages ဝယ်ဝယ်အတန်ဆုံး​​ Promotion စျေးနဲ့ရယူယုံမကဘူး အရမ်းချစ်ဖို့​ကောင်းပြီး အရမ်း​ကောင်းတဲ့ 1️⃣0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ ကျပ်တန် သစ် Limited လက်​ဆောင်ဗူးလေး 1️⃣ ဗူးလက်​ဆောင်ရပါမယ်​နော် 🎁🎁❤❤❤

🎁🔥 လက်​ဆောင်​လေး​တွေက အ​ရေအတွက်အကန့်အသက်ရှိတာ​ကြောင့် လက်ဦးထားမှရ​မယ်​နော် ကုန်သွားပြီဆိုရင် ​နောက်ထပ်ထပ်ရဖို့မလွယ်​တော့ဘူး​နော် ❤❤❤

📢 Promotion အချိန်က​တော့ 23 July က​နေ 23 August 2023 အထိပဲဖြစ်ပါတယ်​ 📌📌

Remark: တရားဝင်ကိုယ်စားလှယ်တိုင်းမှာ Promotion ​စျေးနဲ့ရယူပြီး လက်​ဆောင်​လေး​တွေထုတ်နိုင်ပါတယ်ရှင် 🎁🎁🎁💯💯💯

ဒီလို သံပုရာအခွံလေးကို မပစ်ကြပါနဲ့နော် ကျမ အိမ်မှာ သံပုရာခြံလေးရှိတော့ အရည်တွေကို သေချာညှစ်ပြီး အဖတ်တွေမပါအောင် စစ်ထုတ်ပြီး ဖန်ပုလင်းထဲထည့်ပြီးနေပူလှန်းပါတယ် လေးငါးရက်ဆို အရည်က ရေလိုကြည်လင်သွားပါတယ် သံပုရာရည်စစ်စစ်ကို ရေခဲသေတ္တာထဲထည့်ပြီး ရေရှည်သုံးနိုင်ပါတယ်🥰
ညစ်ပြီးလို့ရလာတဲ့အခွံတွေကို မပစ်ပဲ သံပုရာခြောက် ပေါင်းလေးလုပ်ပြီး ရောင်းပါတယ် စားကောင်းကြလို့ အော်ဒါလေးတွေတောင် လက်ခံရပါတယ်😍 🥰
***ပြုလုပ်ပုံလေးကတော့***
ဒီသံပုရာသီးအခွံအစို အတိုင်းကို ရှိရင်ရှိသလောက်ကို (ပါ၀ါသကြားမှုန့်ရယ်/ ဆားလေးရယ်)ရောစပ်ပြီး နယ်ပေးပါတယ် ပြီးရင်တော့နေခြောက်လှန်းလိုက်ပါတယ် ခြောက်ပြီးမာသွားရင် ဘူးလေးထဲ ထည့်ပြီးသံပုရာပေါင်းလေးကို ၃နှစ်၃မိုး တစိမ့်စိမ့် ပျင်းလို့စား ကားစီးလို့မူးတတ်သူများလဲ စား
အို အချိန်တိုင်းကို အသုံး၀င်နေတော့တာပါနော် လုပ်စားကြည့်ကြပါနော်🥰🥰

**နောက်တစ်နည်းပါ ဆက်ပြောပြပါမယ်နော်**
အိမ်မှာ လုပ်စားနေကျပါ ဘာချောင်းမှ မဆိုးပါဘူး ရှယ်ကောင်းမှကောင်းပါ
သံပုရာသီးကို (၄)စိတ်ပြီး ကွဲမသွားအောင် အရာလေးတွေပေးပါ ပြီးရင်တော် (ဆားရယ်/ပါ၀ါသကြားရယ်/စနွင်းစစ်စစ်ကိုရော ပြီး အရာပေးထားတဲ့သံပုရာသီးထဲကို သိပ်ထည့်ပေးပါ အားလုံးပြီးသွားရင်တော့ ဖန်ဘူးကြီးထဲ အလုံပိတ်ပြီး သိပ်ထားပေးပါ သံပုရာသီးက အရောင်ပြောင်းပြီး နူးအိသွားပါလိမ့်မယ် ရေခဲသေတ္တာလေးထဲထည့်ပြီး သံပုရာအစိုပေါင်းလေးကို သွားလေရာ သယ်သွားပြီး အပျင်းပြေ စားလို့ရပါပြီ
ရင်လည်းချောင်ပါတယ် အမူးအမောပြေစေပါတယ် ခါးမှာတော့မပူနဲ့ Noပါ😍 🥰ကဲ လုပ်စားကြည့်ကြပါနော် ဖတ်ရှူသူတို့ရေ အစိုနဲ့ အခြောက် သံပုရာ ပေါင်းနည်းလေးကို ​ေ၀မျှပေးလိုက်ပါတယ်နော် အားလုံးအဆင်ပြေကြပါစေ 🥰
မှတ်ချက် ပါဝါသကြား ဆိုတာ ဆေးသကြားကိုပြောတာပါ

.မူရင်းရေးသားသူ အားလေးစားစွာဖြင့် 🙏

နေ့စဉ်နဲ့အမျှ ကျန်းမာရေးpostကိုတင်ပေးသွားမှာဖြစ်လို့ page ကို Like & follow လုပ်ပေးခဲ့ပါအုံးနော်🙏

❝ Vitamin E ပါဝင်သော ဘွန်းဆပ်ပြာအသစ် ❞

မိန်းခလေးတိုင်း 👱‍♀️လှပတဲ့အသားအရေ၊ ကြည်လင်တဲ့အသားရေ၊ ဖြူဝင်းတဲ့အသားအရေကို ပိုင်ဆိုင်ချင်ကြတာချည်းပါပဲ... 🤷‍♀️ဒါကြောင့်လည်း မိမိတို့ရဲ့ အသားအရေလှပဖို့အတွက် ⏰အချိန်များစွာယူပြီး 💊 Supplement များစွာအသုံးပြုခြင်းမျိုးကိုပြုလုပ်ကြခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

အသားအရေလှပချင်လို့ 💊 Supplement များစွာအသုံးပြုပေမယ့် အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိတာမျိုးလည်း🤦‍♀️ အမျိုးသမီးတို့ ကြုံတွေ့ရလေ့ရှိပါတယ်။ 🧏‍♀️သို့ပေမယ့် စိတ်အရမ်းမပူလိုက်ပါနဲ့ အသားအရေ ဖြူဝင်းလှပလာစေဖို့အတွက် အချိန်အများကြီးပေးစရာမလိုပဲ နေ့စဉ်ရေချိုး🛀ရာမှာအသုံးပြုပေးရုံနဲ့ 🤗အသားရေ ဖြူဝင်းကြည်လင်စေမည့် 💟BOOM ရဲ့ 🍊Vitamin E ပါဝင်တဲ့ 🧼 Whitening Whipped Soap Plus လေးရှိနေပါပြီနော်...😉

🧼BOOM Whitening Whipped Soap Plus ကို ♻️အကောင်းဆုံးသောနည်းပညာများဖြင့် စီမံထုတ်လုပ်ထားသောကြောင့် 🧼ဘွန်းဆပ်ပြာနဲ့ ☀️နေ့စဉ်ရေချိုးပေးခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်မှမကောင်းတဲ့ 🦠Bacteria များကိုဖယ်ရှားပေးပြီး အရေပြား 🧬ဆဲလ်များကိုပြန်လည်ဖွံ့ဖြိုးစေခြင်းကြောင့် 💁‍♀️အသားအရေ မွဲခြောက်၊ ခြောက်သွေ့ခြင်းမျိုးကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ 💯

🍊Vitamin E ပါဝင်ခြင်းကြောင့်လည်း အသားအရေရဲ့ 🫧💦အစိုဓာတ်ကိုကြာရှည်စွာထိန်းသိမ်းပေးပြီး အသားအရေကို ဖြူဝင်းနူးညံ့နေစေမှာနော်...🫧😍
☝️ဒါတင်မကသေးပါဘူး 🧼ဘွန်းဆပ်ပြာမှာ အသားအရေကို ကြည်လင်တောက်ပစေသည့် 💓Cluthathione plus ပါဝင်ပြီး 🧪ရေမွှေးရနဲ့ဖြင့်ပေါင်းစပ်ထုတ်လုပ်ထားခြင်းကြောင့် တစ်နေ့တာလုံး မွှေးပျံ့လန်းဆန်းနေစေမှာပါ။🌸🌸

လှပတဲ့အသားအရေကို ပိုင်ဆိုင်ချင်တယ်ဆိုတဲ့ 👱‍♀️အမျိုးသမီးလေးတွေအတွက် 🍊Vitamin E ပါဝင်တဲ့ 🧼 BOOM Whitening Whipped Soap အသစ်လေး နဲ့နေ့စဉ်ရေချိုးလို့ရပြီနော်....🛀🤗

#မြို့နယ်အစုံအိမ်ရောက်ငွေချေရ #မှာယူလိုပါကPh09796573798သို့ဆတ်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင်

❝ ပျိုမေတို့ရဲ့ အခက်ခဲဆုံးအချိန် ကာလတွေကို
ဘယ်လိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းမလဲ? ❞

ပျိုမေတို့ 👱‍♀️ လစဉ်လတိုင်းကြုံတွေ့ရတဲ့ အခက်အခဲတစ်ခုကတော့ 🙇‍♀️ဓမ္မတာလာတဲ့ အချိန်ကာလပါပဲ...❗️
🙇‍♀️ ဓမ္မတာလာတဲ့ အခါမှာ 🤦‍♀️ကိုယ်လက်များနာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း၊ 😥ရင်သားတင်းပြီးနာကျင်ခြင်း၊ 😱စိတ်အပြောင်းအလဲမြန်ခြင်းနဲ့ 😞စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်လွယ်ခြင်းများကို ဖြစ်ပေါ်စေတတ်ပါတယ်.. 🙇‍♀️ ဓမ္မတာကြောင့် နာကျင်မှုက ခန္ဓာကိုယ်အားအင်ကုန်ခမ်းပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေတာမလို့ ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်. ❗️❗️
ဒါကြောင့် အမျိုးသမီးတို့ 💁‍♀️ဓမ္မတာလာစဉ် နာကျင်ခိုက်ခဲမှုသက်သာစေဖို့
⛹️‍♀️ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်အောင်နေထိုင်စားသောက်ခြင်း
😴 အိပ်ရေးဝအောင် အိပ်စက်အနားယူခြင်း
🍶 ရေများများသောက်ပေးခြင်း
🥩 အနီရောင်ရှိသော အသားများကိုရွေးချယ်စားသုံးခြင်း
🧘‍♀️ စိတ်ဖိစီးမှု လျော့နည်းအောင်နေထိုင်ခြင်း
🦪 သံဓာတ်ပါတဲ့ အစားအစာများကိုစားသုံးပေးခြင်း နှင့်
🍹 BOOM Fiberry plus ကိုသောက်သုံးပေးခြင်း
များကို ပြုလုပ်ပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

🤗 လစဉ်ဓမ္မတာလာတာက ကောင်းသော ဓမ္မတာလာခြင်းဖြစ်ပြီး ပုံမှန် ဓမ္မတာမလာခြင်းက 🫢 တစ်ခုခုချွတ်ယွင်းနေခြင်းကြောင့် ပဲဖြစ်ပါတယ် ☝️ ဒါကြောင့် 🥝🍒🫐သဘာဝသစ်သီးများဖြင့် ဖော်စပ်ထားပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အကျိုးပြုပေးနိုင်သည့် 🔰ဗီတာမင်များစွာပါဝင်တဲ့ 🍹BOOM Fiberry Plus ကိုသောက်သုံးပေးခြင်းဖြင့် 🩸 ရာသီစက်ဝန်းပုံမှန်ဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာဖို့ကိုလည်းအထောက်အကူပေးနိုင်တော့ဓမ္မတာနာကျင်ခြင်းလည်း ကင်းသွားပြီပေါ့...🤩🤗

❝ Collagen ကိုနေ့စဉ်မှီဝဲသင့်သလား..? ❞
​​
​​​♻️​ Collagen ကိုနေ့စဉ်မှီဝဲမယ်ဆိုရင် ဆိုးကျိုးတွေဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တယ်လို့ လူတော်တော်များများထင်မြင်ကြပါလိမ့်မယ်…​❗​️

​​အမှန်တကယ်ကတော့​
♻️​ Collagen ကိုနေ့စဉ်သင့်တင့်မျှတစွာမှီဝဲခြင်းက ဆိုးကျိုးမဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါဘူးနော်..​✨​​🤗​

ဘာကြောင့် လည်းဆိုတော့ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ​🧬​တစ်သျှူးများအတွက် လိုအပ်သော ​🥚​​🥩​ပရိုတင်းများကို ကော်လဂျင်ဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားတာကြောင့် ဖြစ်ပြီး ​👱‍♀️​အသက်အလတ်ပိုင်းအရွယ် နောက်ပိုင်းတွေမှာ ခန္ဓာကိုယ်မှ ကော်လဂျင်ဓာတ်ထုတ်လွတ်မှုအားနည်းလာတာကြောင့် ​♻️​ကော်လဂျင်ကို မှီဝဲပေးဖို့ လိုအပ်လာပါတယ်။​ ✅​​🥰​

​​​♻️​Collagen သည် အသားအရေတင်းရင်းပြီး ကြည်လင်လှပလာစေဖို့ ကိုလည်းအထောက်အကူပေးနိုင်ပါတယ်။ ​💁‍♀️​ဒီ့အပြင် ကော်လဂျင်ဟာ ​🙆‍♂️​ ဆံသားနှင့် ဆက်စပ်နေသော ​🩸​သွေးကြောများရဲ့ သွေးလှည့်ပတ်မှုကိုအားကောင်းစေပြီး ဆံသားများသန်စွမ်းစေခြင်း​😍​ နှင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းများကိုလည်းလျော့နည်းသက်သာလာစေပါတယ်။​ 😍
​
​​ကော်လဂျင်ကို ​☀️​နေစဉ်သောက်သုံးပေးခြင်းဖြင့် ​💅​ခြေသည်း၊ လက်သည်းများ ကြွပ်ဆတ်ခြင်းများကိုကာကွယ်ပေးပြီး ခြေသည်းလက်သည်းများလည်း ​🤩​ပန်းရောင်သန်းပြီး လှပလာစေမှာနော်…​✨​

​​​🤭​ဒါ့အပြင် ကော်လဂျင်သည် ကိုယ်တွင်းအဆီပိုတွေ စုပုံလာခြင်းကို ဟန့်တာပေးပြီး မိမိစားသောက်လိုက်သော​🍝​​🍟​အစားအစာများမှ အဆီစုပ်ယူမှုကိုအားနည်းစေသောကြောင့် ​💃​ခန္ဓာကိုယ်သွယ်လျကျစ်လျစ်ပြီး အဆီပိုကင်းတဲ့အလှတရားကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပြီပေါ့…​🤩​​🥳​

​​ဒါကြောင့် ကျန်းမာပြီး ​🤩​ လှပတဲ့အသားအရည်အတွက် ​♻️​ Collagen ကိုနေ့စဉ်မှီဝဲပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်နော်…​💯​​💯​



#မှာယူလိုပါကPh09796573798သို့ဆတ်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင်
#မြို့နယ်အစုံအိမ်ရောက်ငွေချေရ

❝ စားချင်တာ ရဲရဲစားလိုက်ပါ ❞
​​
​​စားချင်တာက ​😋​များနေပေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်အလှတရားအတွက်ဆိုတဲ့စိတ်ကြီးခံနေလို့ အစားအသောက်စားဖို့ ခေါင်းရှုပ်နေပြီလား..?​😫​​😢​

​​ကဲ​🥴​ ခေါင်းရှုပ်ခံမနေပါနဲ့
စားချင်တာအကုန်သာစားလိုက်ပါ ​💟​ BOOM ရဲ့ ​🍹​Fiberry plus ရှိတယ်...​😉
​
​​​💟​ BOOM Fiberry plus ကို ​🥝​​🍒​​🫐​သဘာဝအသီးအနှံ(၃၆)မျိုးဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားတာဖြစ်တဲ့အတွက်ကြောင့် ​🪢​အူလမ်းကြောင်းအတွက် ​🔰​ Detox လုပ်ငန်းစဉ် ကိုလုပ်ဆောင်ပေးနိုင်မည့် ဓာတ်ကိုလည်း Fiberry plus မှရရှိနိုင်ပြီပေါ့….​❕​

​​​💟​ BOOM Fiberry plus ဟာ မိမိတို့ နေ့စဉ်စားသောက်လိုက်တဲ့​🍟​​🍕​အစားအစာများကြောင့် ​🪢​အူလမ်းကြောင်းမှာ ကြာရှည်စွာပိတ်ဆို့နေတဲ့ အဆီနဲ့ အညစ်အကြေးအဆိပ်အတောက်များကိုဖယ်ရှားပေးခြင်းလုပ်ငန်းကို လုပ်ဆောင်ပေးနိုင်ခြင်း၊ ခန္ဒာကိုယ်အတွက် လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်ကိုလည်း အပြည့်အဝစုပ်ပေးနိုင်ခြင်း စသည့် လုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုလုပ်ဆောင်ပေးနိုင်ပါတယ်။​ 💯​​🤩​

​​အစားများသွားတဲ့အခါမျိုးမှာ ​😞​နေရထိုင်ရအဆင်မပြေဖြစ်ခြင်း၊ ​😣​ပျို့အန်ချင်စိတ်ဖြစ်ခြင်းအပြင် ​😟​ဝမ်းချုပ်/ဝမ်းလျှောခြင်းကိုလည်းဖြစ်စေတတ်ပါတယ်။ ဝမ်းချုပ်ခြင်းကလည်း ပျိုမေတို့ရဲ့ အလှတရားများကို ပျက်စီးစေမည့် ​🤦‍♀️​အဆီပိုများစွာနဲ့ အသားအရေများညစ်နွမ်းခြင်းကို အလွယ်တကူဖြစ်ပေါ်စေနိုင်တာကြောင့် ​🥝​​🫐​​🍒​သဘာဝသစ်သီးများစွာဖြင့် ဖော်စပ်ထားသည့် ​💟​BOOM Fiberry plus ကိုသောက်သုံးပြီး ဝမ်းချုပ်ခြင်းပြဿနာကို ဖြေရှင်းနိုင်ပါတယ်နော်…​ 🥰​​✨​

​​​💟​ BOOM Fiberry plus သာရှိမယ်ဆိုရင် ဝမ်းချုပ်/ဝမ်းလျှောခြင်းမရှိ သည့်အပြင် အဆီပိုများမဖြစ်စေဖို့အတွက်ကိုလည်းတာဆီးပေးနိုင်တာကြောင့် ကိုယ်စားချင်တဲ့ အစားအစာကို စားဖို့ ​🧏‍♀️​ကြောက်နေစရာမလိုပဲ စားချင်တာ အကုန်စားပြီး ​💃 ​ကျစ်လျစ်သွယ်လျတဲ့ခန္ဓာကိုယ်ပိုင်ဆိုင်နိုင်တော့ အကုန်အဆင်ပြေနေရောပဲ…​💯​​🤩​

❝ BOOM Coffee plus နဲ့ BOOM Cocoa plus တိုရဲ့ ကွာခြားမှုက ဘာဖြစ်မလဲ? ❞
​​
​​​🙆‍♂️​ဒီနေ့ကတော့ ​💟​BOOM ရဲ့ ​☕​️Coffee + နဲ့ ​🤎​Cocoa + ကအတူတူပဲလား…? ဘယ်လိုကွာခြားမှုရှိသလဲဆိုတာကိုမသိသေးတဲ့ ​💟​ ဘွန်းချစ်သူလေးတွေအတွက် အနည်းငယ်လေး ရှင်းပြပေးပါ့မယ်နော်…​🤗​
​​
အကယ်၍သာ ​💟​ဘွန်းချစ်သူလေးက ​☕​️Coffee သောက်ရတာနှစ်သက်သူတစ်ယောက်ဖြစ်မယ်ဆိုရင် ​☕​️BOOM Coffee + ကိုသာရွေးချယ်သောက်သုံးလိုက်ပါနော်…
​​​☕​️BOOM Coffee + ကိုသောက်သုံးခြင်းဖြင့်

​​​😍​ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမှ အဆီပိုများကိုဖယ်ရှားပေးခြင်း

​​​😍​အဆီပိုတွေကိုထပ်မဖြစ်မလာစေဖို့ကိုလည်း တာဆီးပေးခြင်း

​​​😍​ကိုယ်တွင်းအဆိပ်အတောက်များကိုဖယ်ရှားပေးပြီး လိုအပ်သော ဗီတာမင်ဓာတ်များကိုဖြည့်ပေးခြင်း

​​​😍​Arabica Coffee စစ်စစ်ဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားလို့ ကဖိန်းဓာတ်နဲပြီး ကိုလက်စထော Level ကိုထိန်းညှိပေးနိုင်ခြင်း
​​​
😍​Gluta ပါဝင်တဲ့အတွက်ကြောင့် အသားအရည်ကိုဖြူဝင်းလှပလာစေခြင်း
​​စသည့် အကျိုးကျေးဇူးများကို ရရှိနိုင်ပြီး
​​​👉​BOOM Cocoa plus ကိုသာရွေးချယ်သောက်သုံးမယ်ဆိုရင်တော့

​​​🤎​အစာစားချင်စိတ်ကို ထိန်းညှိပေးလို့ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်း

​​​🤎​သွေးတွင်းအဆီဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးခြင်း

​​​🤎​ကိုယ်ခံအားစနစ် နှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကြွက်သားတည်ဆောင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း

​​​🤎​ဖိုင်ဘာအမျှင်ဓာတ်များစွာပါဝင်တဲ့အတွက် အူလမ်းကြောင်းကိုကောင်းမွန်စေခြင်း နှင့်
​​​
🤎​အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို လျှော့ချပေးခြင်း စသည့် အကျိုးကျေးဇူးများကိုရရှိနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။
​​​
☕​️BOOM Coffee + ကိုပဲသောက်မလား? ​
🤎​BOOM Cocoa plus ကိုပဲသောက်မလား..?
၂ မျိုးလုံးက ကောင်းမွန်တဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများကိုသာပေးမှာဖြစ်ပါတယ်နော်…​✨​

​​​🙋‍♀️​သို့မဟုတ် ၂မျိုးလုံးကိုသောက်မယ်ဆိုရင်လည်း ​💟​BOOM ရဲ့ Coffee + လေးနဲ့ Cocoa plus ကိုရောပြီး ​🥤​Chocolate Mocha လေးလုပ်ပြီးလည်းသောက်သုံးနိုင်ပါတယ်နော်..​

#မြို့နယ်အစုံအိမ်ရောက်ငွေချေ #မှာယူလိုပါကph09796573798သို့ဆတ်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင်

#စထွက်ထဲက အတုံးသန်းနဲ့ချီ​ရောင်း​ကောင်းတဲ့ အရမ်း Hot ဖြစ်တဲ့ ​လေး 2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣ မှာ နဲ့လာပါပြီရှင် 🙈🙈❤❤👏👏👏

🍑🍑 ​ကြောင့်ခန္ဓကိုယ်မှာရှိတဲ့မကောင်းတဲ့အနံ့အသက်​တွေကိုဖယ်ရှား​ပေးယုံမကဘူး အသား​လေး​တွေကိုပိုမိုပန်း​ရောင်သန်း​စေပြီး ဖြူဥ​စေမဲ့ 🌸 ပါဝင်တဲ့ ပါ

💦💦 & ဖြစ်တဲ့ နဲ့လာပြီး အရမ်း ဖြစ်တဲ့ရနံ့ ​လေးနဲ့လာပါမယ်​နော်

📌📌 1️⃣st MAY လဆန်းမှာစတင်​ရောင်းချ​ပေးမှာဖြစ်ပါတယ်​နော်

First Lot မှာပစ္စည်းအ​ရေအတွက်အကန့်အသက်ရှိတာ​ကြောင့် Pre-Order ကြိုတင်ထားကြပါ​နော် First Come First Serve 🥰🥰🔥🔥🔥💯💯💯💯

#မြို့နယ်အစုံအိမ်ရောက်ငွေချေ #မှာယူလိုပါကph09796573798သို့ဆတ်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင်

ပိုဒ့်တင်မရောင်းလဲအမြဲတမ်းအားပေးနေကြ
cusလေးတွေဆိုတာကိုယ့်မှာရှိတယ်
စင်ကာပူကမမတစ်ယောက်ကငွေချက်ချင်းလွဲပြီး

Collagen4ဘူးနဲ့Boomsoapလေး1ခဲလာမှာသွားတယ်

အခုတစ်ခါနဲ့ဆိုဒုတိယအကြိမ်မြောက်ပါပဲ😊😊😊

[ဘယ်တော့မှ |မလုပ်မိစေနဲ့]
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
*အင်္ကျီတွေ ဘယ်လောက်ပဲစုတ်စုတ်
ပုဆိုးတွေဘယ်လောက်ပဲစုတ်စုတ်
အိမ်ထောင်ဦးစီးရဲ့ဟာဆိုရင်
ကြမ်းတိုက်ဝတ် လက်နှီးစုတ်ဝတ်
ဘယ်တော့မှမလုပ်မိစေနဲ့။

*မီးသွေးဝယ်မယ် ထင်းဝယ်မယ်
အိမ်သာသုံးတစ်ရူးဝယ်မယ်
အမျိုးသမီးလစဉ်သုံးပစ္စည်းဝယ်မယ်
ဆိုရင် မနက်ခင်းမှာ ပထမဆုံးဝင်လာတဲ့
စျေးဦးပေါက်ပိုက်ဆံနဲ့ဝယ်ခြင်းကို
ဘယ်တော့မှမလုပ်မိစေနဲ့။

*မနက်စောစောစီးစီးရန်ဖြစ်ခြင်း၊
စကားများခြင်း၊ဆဲဆိုခြင်း၊အိမ်ပူအိမ်ဆူဖြစ်ခြင်း၊အရက်သေစာသောက်စားခြင်းကို ဘယ်တော့မှမလုပ်မိစေနဲ့။

*အကြီးအကဲ၊ လူကြီးမိဘ၊ဆရာသမားတို့အား
ဦးဦးဖျားဖျားထမင်း၊ဟင်းများကို
ဦးမချပဲ စားသောက်ခြင်းကို
ဘယ်တော့မှမလုပ်မိစေနဲ့။

*ဘုရား၊တရား၊သံဃာ၊မိဘ၊ဆရာသမားများကို
မကန်တော့ပဲ အိပ်ရာဝင်ခြင်းကို
ဘယ်တော့မှမလုပ်မိစေနဲ့။

*ထီးစုတ်၊နာရီစုတ်၊ဖိနပ်စုတ်၊မီးလုံးအကျွမ်း၊
မီးချောင်းအကျွမ်းများ၊စက်ပစ္စည်းအစုတ်များကို
စွန့်ပစ်ခြင်းမပြုပဲ ကာလကြာရှည်စွာ
သိမ်းထားခြင်းကို ဘယ်တော့မှမလုပ်မိစေနဲ့။

*မိဘဓာတ်ပုံမချိတ်ပဲ သားသမီးဓာတ်ပုံကို
အိမ်ခေါင်းရင်းမှာချိတ်ခြင်း၊ဧည့်ခန်းမှာချိတ်ခြင်း၊အမြင့်မှာချိတ်ခြင်းကို ဘယ်တော့မှမလုပ်မိစေနဲ့။

*ကြွက်ကိုက်ထားသော၊ခွေးကိုက်ထားသော
အင်္ကျီ၊ ပုဆိုး၊ ထဘီများဝတ်ခြင်းကို
ဘယ်တော့ မှမလုပ်မိစေနဲ့။

*လူတွေ့တိုင်း ညီးညူသောစကား၊
နိမိတ်မရှိ နမာမရှိသောစကား၊
အာကြမ်းရှာကြမ်း ပြောဆိုခြင်းများကို
ဘယ်တော့မှ မလုပ်မိစေနဲ ။

Credit :.~~~~~~~~~~~
မေတ္တာ ဖြင့် အရှင်ဒိဗ္ဗ.....
#ခွန်အားဖြစ်စေသောစာများ
ပြန်တင်ပေးတာ။