Kant kow Engineering Group

ပိုက်ပြေး

ေငြမ်ားမ်ားရေအာင္ ရွာထားပါ
***********************
ဖတ္ၾကည့္ေနာ္

ခ်မ္းသာတဲ့ ဇနီးေမာင္ႏွံက
ပိုၿပီး လိုက္ဖက္ေနသလို
ျပည့္စုံတဲ့ မိသားစုရဲ႕ကေလးေတြက
ပိုၿပီး ခ်စ္စရာေကာင္းတယ္။

ေငြတတ္နိုင္တဲ့ သူငယ္ခ်င္းက
ပိုခင္မင္ဖို႔ ေကာင္းသလို
အမ္းနိုင္တဲ့ ရည္းစားက
ပိုခ်စ္ဖို႔ ေကာင္းတယ္တဲ့။

အေမြေပးနိုင္တဲ့ မိဘေတြကိုမွ
သား သမီးေတြက
ပိုတြယ္တာခ်င္ၾကသလို

ျပန္ၿပီး ေပးနိုင္ကမ္းနိုင္တဲ့
သား သမီးေတြကိုမွ
မိဘေတြက ပိုၿပီး ခ်ီးက်ဴးၾကတယ္။

ဒီလို ေခတ္ႀကီးထဲမွာ
ခ်မ္းသာေအာင္ ႀကိဳးစားပါ။

ေခတ္ကိုက
ပိုက္ဆံရွိတဲ့သူေတြကိုပဲ
ေဆြမ်ိဳးေတာ္ခ်င္ၾကသလို
အေျပာေကာင္း အဖားေကာင္းသူေတြက
ေနရာပိုရၾကတယ္။

ေငြေၾကးက
ေမတၱာ သစၥာ ခ်စ္ျခင္းေတြကို
မဝယ္ယူနိုင္ေပမဲ့

ေငြေၾကးေၾကာင့္
လူေတြကို ပိုနီးလာေအာင္
ေခၚထားနိုင္တယ္။

ခ်စ္ျခင္းေတြ ၾကာရွည္ေအာင္
ဆြဲဆန့္ထားနိုင္တယ္
ပိုခိုင္မာေစနိုင္တယ္။

ေငြေၾကးက
တခ်ိဳ႕လူေတြရဲ႕ အချိန်တွေက်ိုပါ
ဝယ္ယူနိုင္ေသးသတဲ့။

ဒါေၾကာင့္
ကိုယ့္ကို ပိုလွ ပိုေခ်ာ ပိုခင္
ပိုခ်စ္ဖို႔ေကာင္းေစခ်င္ရင္ေတာ့

ေသရင္ ေသသြားပါေစ
ေငြမ်ားမ်ားရေအာင္ ရွာထားပါ။

မူရင္း-Credit

ေမတၱာျဖင့္
အရွင္ပုည( ဝကုန္း )

မီး​ေကျာင်းေစားခင်လေး😆

သိထားသင့္ေသာအရာေတြ႕

အဲကြန္းသုံးစြဲျခင္းႏွင့္ပန္ကာသုံးစြဲျခင္းအားက်န္းမာေရး
ရွုေထာင့္ျဖင့္ႏွိုင္းယွဥ္ျခင္း
----------------------------------------------------------------------
အဲကြန္း ဆိုတာ တစ္ကမၻာလုံးက ကမၻာ ့ လူေနမွုစနစ္မွာ တြင္တြင္က်ယ္က်ယ္ သုံးစြဲေနတာပါ။ အဲယားကြန္း ထုတ္လုပ္ ျဖန႔္ခ်ိတဲ့ ကုမၸဏီေတြဟာ ကမၻာတစ္ဝန္း တစ္ေန႔ထက္ တစ္ေန႔ ပိုမိုမ်ားျပား လာၿပီး လူေနမွုစနစ္ ေတြမွာ ပိုမိုသုံးစြဲ လာတာကိုသာ ေတြ႕ရပါတယ္။ အဲယားကြန္း အသုံးျပဳျခင္းသည္ က်န္းမာေရး ႏွင့္ ညီညြတ္ျခင္း ရွိ-မရွိကို က်န္းမာေရး ရွုေထာင့္မွ တင္ျပရန္ လိုအပ္လာၿပီ ဟု ထင္ျမင္မိသျဖင့္ အဲယားကြန္း ႏွင့္ က်န္းမာေရး ဆက္စပ္မွုကို ေရးသား လိုက္ရပါသည္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ အိပ္ခန္း ကလည္း ေလမဝင္နိုင္တဲ့ ေနရာမ်ိဳးျဖစ္၊ ပန္ကာ ေလပူႀကီး ကိုလည္းမႀကိဳက္၊ ေငြေၾကးလည္း တတ္နိုင္လၽွင္ အိမ္မ်ား၏ အိပ္ခန္း မ်ားတြင္ အဲယားကြန္း တပ္ဆင္ေလ့ ရွိပါသည္။တခ်ိဳ့ကေတာ့ အဲယားကြန္း ဆိုတာကို ဇိမ္ခံပစၥည္း အေနနဲ႔ပဲ ျမင္ေလ့ ရွိပါသည္။
#အဲကြန္း သည္ အခန္းအပူခ်ိန္ ကို ေလၽွာ့ခ်ရန္ႏွင့္ လူ႔ခႏၶာကိုယ္ အပူ ၊ အေအးကို ထိန္းညႇိေပး နိုင္ရန္အတြက္ သိပၸံပညာရွင္ႏွင့္ အီလက္ထရြန္နစ္ အင္ဂ်င္နီယာမ်ား ပူးေပါင္းတီထြင္ ထားေသာ ပစၥည္းျဖစ္သည္။ လူသား အက်ိဳးအတြက္ တီထြင္ျခင္း ျဖစ္သည္။ ဇိမ္ခံပစၥည္း မဟုတ္ပါ။ လူ႔အဖြဲ႕အစည္း၊ လူေနမွုစနစ္တြင္ သက္ေသာင့္ သက္သာ ေနထိုင္နိုင္ေအာင္ ပညာရွင္မ်ား တီထြင္ ထုတ္လုပ္ လိုက္ေသာ အဲယားကြန္းသ ည္ ေျပာင္းလဲ လာေသာ ရာသီဥတု ၊ သဘာဝႏွင့္ လူသားမ်ား ေနထိုင္မွုတြင္ အပူ၊ အေအးကို မၽွတေအာင္ ထိန္းညႇိေပးရာ တြင္ အသုံးျပဳေသာ ပစၥည္းအျဖစ္ လိုအပ္ လာသည္။
#အဲယားကြန္း ဆိုသည္မွာ အေအး ထုတ္လႊတ္ေသာ ပစၥည္းျဖစ္ေၾကာင္း လူတိုင္းသိထားၿပီး ျဖစ္သည္။ အဲယားကြန္း ၏ Fan ဆိုေသာ အလုပ္ကို အျမင္ဆုံး (High) မွာ မထားသင့္ပါ။ တစ္ညလုံး ဖြင့္မည္ ဆိုလၽွင္ အနိမ့္ (Low) မွာသာထား၍ အိပ္စက္သင့္သည္။ အဲယားကြန္းဖြင့္၍ အိပ္စက္ေသာ အခါ အခန္းတြင္ ထားရွိရမည့္ အေအးဒီဂရီ (စင္တီဂရိတ္) သည္ အခန္းအက်ယ္ အဝန္းအေပၚ တြင္ မူတည္ ပါလိမ့္မည္။ တခ်ိဳ့ အခန္းႀကီး မ်ားသည္ က်ယ္ဝန္းသျဖင့္ 16' C ၊ 18' C ထားေသာ္လည္း သိပ္မေအးတတ္ သည္ကို ေတြ႕ရပါမည္။ သို့ေသာ္ ၁၀ ေပပတ္လည္ အခန္း အက်ယ္အဝန္း ဆိုလၽွင္မူ 25' C ဝန္းက်င္ေလာက္ သာထားလၽွင္ ပို၍ ေကာင္းပါသည္။ သက္ႀကီးရြယ္အို လူႀကီးမ်ား ျဖစ္ပါမူ 25'C မွ 30' C အတြင္းၾကားတြင္ ထားပါက ေကာင္းမြန္ သင့္ေလ်ာ္သည္။ ေရေငြ႕ အထြက္မ်ားလၽွင္ လူႀကီးမ်ား၏ အသက္ရွူ လမ္းေၾကာင္းတြင္ ျပႆနာ ေပၚတတ္ၿပီး ခၽြဲပိတ္တတ္သည္။
#အဲယားကြန္းႏွင့္ပန္ကာ ကြာျခားမွု ရွိသည္။ ပန္ကာကို ရင္ဘတ္တည့္တည့္ ဖြင့္အိမ္သျဖင့္ ေလျဖတ္သြားသည့္ သူမ်ားလည္း ရွိသည္။
ပန္ကာကို အိမ္ရာေဘးတြင္ ကပ္ဖြင့္ၿပီး အိပ္သျဖင့္ ခၽြဲက်ပ္ေသဆုံး သြားေသာ လူငယ္တစ္ဦးႏွင့္ အက်ႌခၽြတ္လ်က္ ပန္ကာဖြင့္အိပ္ၿပီး နံနက္ခင္း ေရာက္ေသာအခါ ေသဆုံးေနေသာ အသက္ ၄၀ ခန႔္လူလတ္ပိုင္း တစ္ဦးကိုလည္း ေတြ႕ဖူးၾကဳံဖူး သည္။ ပန္ကာက ေလကို တိုက္ရိုက္မွုတ္ ေပးသည္။ ပန္ကာေလ လာလၽွင္ လူ႔ခႏၶာကိုယ္မွ ထြက္ေနေသာ အခိုးကို ငုပ္ေစၿပီး Stoma ဟု ေခၚေသာ ေမြးညင္းေပါက္ ကေလးမ်ားကို ပိတ္သြား ေစသည္။ ပတ္ခ်ာလည္ ေနေသာ ပန္ကာကို ေဝးေဝးတြင္ ထား၍ ဖြင့္အိပ္လၽွင္ ေတာ့ ဘာမွ မျဖစ္နိုင္ပါ။ အနားတြင္ ကပ္ထားၿပီး ဖြင့္၍ မအိပ္သင့္ပါ။ ျခင္၊ ယင္ မလာ႐ုံ ေလာက္ေတာ့ ဖြင့္လၽွင္ ဖြင့္နိုင္သည္။ အိပ္ၿပီး နံနက္ထ လာလၽွင္ ပန္ကာေၾကာင့္ တစ္ကိုယ္လုံး ေညာင္းေနတတ္ သည္။ ေန႔လယ္ ေန႔ခင္းတြင္ မ်က္ႏွာၾကက္ ပန္ကာေအာက္မွာ ထိုင္၍ အလုပ္လုပ္ေလ့ ရွိသူမ်ားသည္ ဆံပင္ကၽြတ္ၿပီး ထိပ္ေျပာင္ လြယ္တတ္ေၾကာင္း ေတြ႕ရသည္။ ယပ္ေတာင္နဲ႔ အဲကြန္းက ဒီေလာက္ ျပသ၁နာမရွိေပမယ့္ပန္ကာေၾကာင့္ လူေသတာေတြ ေလျဖန္း ေလျဖတ္တာေတြ မၾကာခဏျဖစ္ၾကတာေတြ ၾကားရ ေတြ႕ရတယ္။
မေသရင္ေတာင္ ပါးရြဲ႕ ေလျဖတ္ၾကတာ ေတာ္ေတာ္မ်ားပါတယ္။ပန္ကာေလ၏ သေဘာ သဘာဝမွာ လူသားမ်ား၏ ေခၽြးထြက္မည့္ ေမႊးညင္းေပါက္ေလး မ်ားကို က်ဳံ႕ေစေသာ သတၱိ ရွိသျဖင့္ လူႏွင့္မတည့္ပါ။ လူက အိုက္လို့ ညဘက္ေရထခ်ိဳးတယ္။ ေခါင္းေလၽွာ္တယ္။ၿပီးေတာ့အိပ္ရာထဲေခၽြးမျပန္ေအာင္ပန္ကာဖြင့္အိပ္တတ္ၾကတယ္။ ပန္ကာဖြင့္ေတာ့ထုံးစံအတိုင္း စိုစိစိေတြက အေငြ႕ထပ်ံပါတယ္။ လိုအပ္တဲ့ အပူခ်ိန္ကိုေတာ့
ဦးေခါင္းကေန ရယူပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဦးေခါင္း တေျဖးေျဖး အပူခ်ိန္ေလ်ာ့လာတယ္။ အိပ္မေပ်ာ္ေသးခင္ေတာ့ ခႏၡာကိုယ္က အပူထုတ္ေပးေနေတာ့သိပ္ ျပသ၁နာမေပးေသးပါဘူး။ အိပ္ေပ်ာ္သြားၿပီဆိုရင္ အပူ မထုတ္ေတာ့ပါဘူး (အပူထုတ္တာ အရမ္းနည္းသြားတယ္) ဒါေၾကာင့္ ဦးေခါင္းဟာ အတိုင္းအဆမရွိ ေအးလာတယ္။ ေအးလာေတာ့ ဦးေခါင္းက အေရျပား က်ဳံ႕လာပါတယ္။ ခႏၶာအတြင္းပိုင္းကေတာ့ အခန္းအပူအခ်ိန္အတိုင္းပဲ ဆက္ရွိေနတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဦးေခါင္းကို စီးေနတဲ့ ေသြးေတြကို အတင္းျဖစ္ညႇစ္သလိုျဖစ္ၿပီးေသြးမေလၽွာက္တာတို့ ေသြးေၾကာျပတ္တာတို့ ျဖစ္ၿပီး မနက္က်ေတာ့ ေလၽွာေနေတာ့တာပါ။ အိမ္နီးနားခ်င္း၂ ဦး ၃ ဦးျဖစ္ဘူးၾကတယ္။ တစ္ခ်ိဳ့က ေသေလာက္တဲ့ အထိ မျဖစ္ေပမယ့္
ပါးရြဲ႕ျခင္း၊ ေလျဖတ္ျခင္းျဖစ္ၾကတယ္။
#ပန္ကာနဲ႔အိပ္မယ္ဆိုရင္ ဒါေတြ သတိထားပါ
-------------------------------------------------. ညမိုးခ်ဳပ္ အိပ္ခါနီးမွ ေခါင္းမေလၽွာ္ပါနဲ႔။ မိန္းကေလးမ်ား ပိုဆိုးပါတယ္။
ဘယ္လိုမွ မေျခာက္ပဲ စိုထိုင္းထိုင္းနဲ႔ အိပ္ယာဝင္ရင္ ဒုကၡေရာက္ၿပီ…
အသက္ ၃၀ မျပည့္ေသးတဲ့ အသိမိန္းကေလး ပါးရြဲ႕သြားခဲ့ပါတယ္.... ပန္ကာနဲ႔ အိပ္မယ္ဆို ၁ နာရီေလာက္ အိပ္ေပ်ာ္ခ်ိန္မွန္း timer ေပးအိပ္ပါ။
Timer မရွိရင္ ပန္ကာေလကို တိုက္ရိုက္မထိပါေစနဲ႔….။ အေရးႀကီးဆုံးက ဦးေခါင္းပိုင္းပါ။. အရက္ေသာက္ၿပီး အိပ္ရင္လည္း ပန္ကာေလ တိုက္ရိုက္မထိပါေစနဲ႔…။
အသိတစ္ေယာက္ ေလျဖတ္ခဲ့ၿပီး အိမ္နီးခ်င္း ၂ ေယာက္ ေသသြားခဲ့ဘူးပါတယ္။
#အဲယားကြန္းႏွင့္ ပတ္သက္၍ တျခားသတိထား သင့္သည္မ်ားလည္း ရွိေသးသည္။ တခ်ိဳ့သည္ အခန္းထဲ မေရာက္မီ အဲယားကြန္းကို ႀကိဳတင္ ဖြင့္ခိုင္းထား တတ္သည္။ ယင္းသို့ ဖြင့္ထားေသာ အခါ ၾကာလာလၽွင္ အတြင္းတြင္းမွာ အေအးဓာတ္မ်ား ေနတတ္သည္။ 16'C ေလာက္ရွိေန သည္ ဆိုပါစို့။ အျပင္အပူထဲမွ လာေသာ သူက 16'C ခန႔္ရွိေသာ အခန္းထဲသို့ ဝင္ေရာက္လာ ပါက ခႏၶာကိုယ္ ၏ ႐ုတ္တရက္ တုံ႔ျပန္မွုေၾကာင့္ ဦးေႏွာက္ထဲက ေသြးေၾကာငယ္ ေလးမ်ား ေပါက္သြား တတ္သည္။ ေယဘုယ်အားျဖင့္ ျပင္ပအပူခ်ိန္ႏွင့္ အတြင္း အပူခ်ိန္ေတြ ျခားနားခ်က္ 15' C ရွိလၽွင္ ေလျဖတ္တတ္ေၾကာင္း ေတြ႕ရွိရသည္။
ညဉ့္ဦးပိုင္းမွာ အိုက္ၿပီး ညဉ့္နက္ပိုင္းမွာ ေအးေသာ ဥတုေျပာင္းခ်ိန္ မ်ိဳးမွာ ဆိုလၽွင္လည္း အဲယားကြန္းကို တားျမစ္ခ်ိန္ Timer သုံးၿပီး ဖြင့္ထားသင့္သည္။ တစ္နာရီ ၊ ႏွစ္နာရီ စသည္ျဖင့္ ရာသီဥတု ေအးလာခ်ိန္တြင္ အဲယားကြန္း အလိုအေလ်ာက္ ပိတ္သြားေစရန္ ခ်ိန္ကိုက္လုပ္ ထားရမည္။
အိပ္ခန္းအတြင္း အဲယားကြန္းကို တပ္ဆင္ရာတြင္ အေနအထား မွန္ရန္လည္း လိုအပ္သည္။ အိပ္ခန္း ဖြံ့ည္းစည္းပုံ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား တြင္ အဲယားကြန္း ကို ျပတင္းေပါက္၏ ဆန႔္က်င္ဘက္ နံရံမွာ ထားေလ့ ရွိသည္ကို ေတြ႕ရွိ ရသည္။ သတိျပဳသင့္ သည္မွာ အိမ္ရာ ေခါင္းရင္း ၊ ေခါင္းေပၚတည့္တည့္ တြင္ မထားသင့္ေပ။ ေျခရင္းဘက္တြင္ အလွမ္းေဝးပါက ထားနိုင္သည္။ အိပ္သည့္ ကုတင္၏ ေဘးတိုက္ အေနအထား ေတာင္ဘက္ သို့မဟုတ္ ေျမာက္ဘက္တြင္ ထားလၽွင္ ပိုၿပီး သင့္ေလ်ာ္သည္။ ယင္းေနာက္ အိပ္ခန္းထဲတြင္တပ္ဆင္မည္ဆိုပါက Split Type ဟုေခၚေသာ အျပင္တြင္ ထားသည့္ စက္အမ်ိဳးအစား ကိုသာ သုံးသင့္သည္။ အဆိုပါ Split Type အမ်ိဳးအစား သည္ စက္ကို အခန္းအျပင္တြင္ တပ္ဆင္ေလ့ ရွိသျဖင့္ ဆူညံမွုမရွိပါ။ Window Type ဟုေခၚသည့္ စက္ႏွင့္ တြဲထားေသာ အဲယားကြန္းသည္ တုန္ခါမွုႏွင့္ အသံဆူညံမွု ရွိသျဖင့္ အိပ္စက္သည့္ အခါ အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ေစသည့္ အျပင္ အသံတစ္ခုကို နားယဥ္သြားလၽွင္ ေနာက္ပိုင္း ထိုအသံ မၾကားရပါက အိပ္မေပ်ာ္ ျဖစ္ေလ့ ရွိတတ္သည္။
တခ်ိဳ့ ကားေမာင္းေနစဥ္ အဲယားကြန္း ဖြင့္ေလ့ရွိသည္။ ထိုသို့ ကားေမာင္းစဥ္ အဲယားကြန္း ဖြင့္ပါက သတိႏွင့္ ဆင္ျခင္သုံးစြဲသင့္ သည္။ အျပင္ အပူခ်ိန္ႏွင့္ အတြင္းအပူခ်ိန္ ကြာျခားမွု မ်ားလၽွင္ မေကာင္းပါ။ ယခုေခတ္တြင္ ကိုယ္ပိုင္ ဆလြန္းကားမ်ား သာမကေတာ့ဘဲ လူစီးဘတ္စ္ကား ႀကီးမ်ားမွာပါ အဲယားကြန္း ကို တြင္တြင္ က်ယ္က်ယ္ သုံးစြဲလာၾက သည္ကို ေတြ႕ျမင္ရသည္။ အဲယားကြန္း ဖြင့္ထားသည့္ ကားထဲမွ အျပင္သို့ ႐ုတ္တရက္ အထြက္တြင္ အပူလုံးရိုက္ၿပီး မူးလဲသြားသည့္ အျဖစ္မ်ိဳး ေတြ႕ဖူးသည္။ အတြင္း အပူခ်ိန္ ႏွင့္ ျပင္ပ အပူခ်ိန္ ကြာဟခ်က္ မ်ားသည့္ အတြက္ေၾကာင့္ ျဖစ္သည္။အပူ အေအး အေျပာင္းအလဲ တြင္ ႐ုတ္တရက္ မူးလဲတတ္ သျဖင့္ လူႀကီးေတြဆိုလၽွင္ ေဘးကေန ေစာင့္ၿပီး တြဲဆင္းသင့္သည္။
လေအးေပး စက္ ေသာ္လည္းေကာင္း ပန္ကာျဖင့္ေသာ္လည္းေကာင္း အိပ္စက္သူ ၊ သုံးစြဲေနၾကသူ မ်ားအတြက္ ဗဟုသုတအျဖစ္ တင္ျပရျခင္း ျဖစ္ပါသည္။
Credit :TCMpartners See less

အ၀တ္ေလၽွာ္စက္ အစားထိုးကဒ္လဲျခင္း ျပႆနာ အေျဖရွာ
တစ္ဆင့္ျခင္း အေျဖရွာျခင္း
တစ္အဆင့္။ ။
Lနဲ႔ Nကို ကဒ္ရဲ့ အစြန္ဆုံးမွာတပ္ဆင္ပါ။
ႏွစ္အဆင့္။ ။
Main motorက N ႀကိဳးရယ္ drain motorက Nႀကိဳးရယ္ Inlet motorက Nႀကိဳးရယ္ေပါင္းပိး ကဒ္ရဲ့ ေအာက္ဆုံးကႏွစ္ခုေျမႇာက္ ငုက္ကိုတပ္ဆင္ပါ။
သုံးအဆင့္။ ။
drain motorရဲ႕ Lကို ကဒ္ရဲ့ ေအာက္ဆုံးက သုံးခုေျမႇာက္ကို တပ္ဆင္ပါ။
ေလးအဆင့္။ ။
inlet motor ရဲ႕ Lႀကိဳးကို ကဒ္ရဲ့ ေအာက္ဆုံးက ေလးခုေျမႇာက္ကို တပ္ဆင္ပါ။
ငါးအဆင့္။ ။
main motorရဲ႕ run နဲ႔ startႀကိဳးကို ကဒ္ရဲ့ေအာက္ဆုံးက ငါးခုေျမႇာက္ႏွင့္ ေျခာက္ခုေျမႇာက္တြင္ တပ္ဆင္ပါ။တစ္ခါတစ္ေလမွာ ကဒၠ run ႏွင္ startကို ေျပာင္းျပန္ေပးတက္သည္ အေျဖမွန္ကို ညႇစ္တဲ့အခ်ိန္တြင္ သိနိင္ပါသည္။
ေျခာက္အဆင့္။ ။
door switchကို ခဏပူးေပးထားပါ။
ေနာက္ဆုံးအဆင့္။ ။
water Level Sensorကို ပုံပါအတိုင္းထားပိးေတာ့ မ်က္ႏွစ္ခ်င္းဆိုင္ ငုက္မ်ားတန္းေအာင္ တပ္ဆင္ေပးပါ။
အစားထိုးကဒ္လဲျခင္းပိးဆုံးပါက power ထည့္ပိးစစ္ေဆးပါ။
အရင္ဆုံးေလၽွာ္ၾကည့္ပါ Inlet motor အလုပ္လုပ္ရင္ ေလၽွာ္တဲ့အပိုင္း okပါတယ္။
ညႇစ္တဲ့အပိုင္းကို ေျပာင္းပိးစစ္ေဆးေပးပါ။
Dury မလည္ဘဲ ေျပာင္းျပန္လည္ေနရင္ ကဒ္မွာ တပၳားတဲ့ run ႏွင့္ start ႀကိဳးမ်ားကို ျပန္လွည့္တပ္ပါ အဆင္ေျပပါသည္။
credit

ေယာ😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😟😟😟

Today job

1.အိမ္ ကိုအရင္ဝယ္ပါ။
ကားက လိုရာခရီးၾသား လို႔ ရရင္ေတာ္ပီ။

2.တာရွည္သုံးရတဲ့ ပစၥည္းဆို
ေဈးႀကီးေကာင္းတာဝယ္။

3.သူငယ္ခ်င္း အမ်ိဳးေတြနဲ႔
စီးျပါးႀတဲ မလုပ္ ပါနဲ႔။

4.က်န္းမာ ေရးကို အထူးဂ႐ုစိုက္ပါ။

5.အခြင့္ေရးရရင္ ကိုယ္ပိုင္လုပ္ငန္း လုပ္ပါ
တသက္လုံးလခစားမလုပ္နဲ႔။

6. ကိုယ္ က သူမ္ားကို ေျပာျပနိုင္တဲ့
အဆင့္ ရေအာင္ႀကိဳးစားပါ။

7.တေယာက္ထဲေနတတ္နိုင္ေအာင္ႀကိဳး စားပါ။

8.အလုပ္လုပ္ ရင္ ပုံေသ လခ နဲ႔
အလုပ္ မလုပ္ ပါနဲ႔။

9. စာအုပ္ ဖတ္ တတ္တဲ့ အက်င့္ လုပ္ပါ။

10. စိတ္တည္ၿငိမ္ ဆုံးျဖတ္ နိုင္တဲ့
လူငယ္တေယာက္ ျဖစ္ ေအာင္ ႀကိဳးစားပါ။

11.အလုပ္လုပ္ရာမွာ.တစၹက္သားကို
မထိခိုက္ပါေစနဲ႔

12.တစ္ဖက္ကတိုက္ခိုက္လာရင္
ေရွာင္သြားလိုက္ပါ

သူမ္ားရဲ႕ စကားတခြန္းေၾကာင့္
ကိုယ့္ရဲ့ ေပ်ာ္ရႊင္မွုကို မဆုံးရွုံးပါေစနဲ႔။

Credit # Sale Mollar 🙂
Photo-crd

အိမ္သဳံးAir con တြင္အသုံးဝင္ေသာ Sleep mode
-------------------------------------------------
Air con remote control တြင္sleep mode သည္အမ်ားအားျဖင့္ပါဝင္ေလ့ရွိသည္။အသုံးဝင္ပုံကေတာ့ sleep mode ကိုႏွိပ္လိုက္လၽွင္ မိမိခ်ိန္ထားေသာTemperature setting တြင္စတင္လည္ေစၿပီး ၁ နာရီအၾကာတြင္ခ်ိန္ထားေသာ Temperature ၏အထက္ ၁ ဒီဂရီတိုးကာ အလုပ္လုပ္ေစၿပီးက်န္ ၁ နာရီ ၂ နာရီညအၾကာတြင္ ေနာက္ထက္ ၁ ဒီဂရီ ထပ္တိုးေစကာစက္ကိုလည္ေစသည္။စက္အမ်ိဳးအစားေပၚမူတည္ၿပီးအခ်ိန္ႏွင့္ ဒီဂရီသည္အနဲငယ္ကြာျခားပါသည္ အလုပ္လုပ္ပုံျခင္းသေဘာတရားတူညီပါသည္။
ညအိပ္ရာဝင္စဥ္အသုံးျပဳသင့္ေသာ function ေလးျဖစ္ပါသည္ညအိပ္အိပ္ခ်င္းအေအးဓာတ္ပိုမိုလိုအပ္ၿပီး ၁ နာရီ ၂ နာရီအၾကာတြင္အေအးဓာတ္ကိုအလိုေလ်ာက္ေလ်ာ့နည္းေစသျဖင့္ က်န္းမာေရး အရႏွင့္ ေကာင္းမြန္စြာအိပ္စက္နိုင္ျခင္း မီတာခ သက္သာေစျခင္းတို့အက်ိဳးတို့ရရွိေစပါသည္။
အေအးႀကိဳက္သူမ်ားအတြက္ ၂၄ဒီဂရီ ႏွင့္ သိပ္မႀကိဳက္သူေတြအတြက္ ၂၅ ဒီဂရီကို ည အိပ္ခါစတြင္ခ်ိန္ၿပီး Sleep mode ကိုႏွိပ္၍ အိပ္စက္ေစရန္အႀကံျပဳလိုက္ရပါတယ္

Credit : Zenith Air-Con

ဆြဲတုန္း