FKC Myanmar Health Care Service

CHAMPION TRAINING CAMP CHINA TRIP WITH Fohoway Myanmar .

မိတ္ေဆြတို႔ ကြၽန္ေတာ္တို႔အတြက္ ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္းမွာ အသက္ရွည္ရွည္နွင့္ က်န္းမာစြာေနထိုင္နိုင္ဘို႔ ဆိုရင္ေတာ့ အစားအစာ အုပ္စု ၇ မ်ိဳး ျဖစ္တ့ဲ ဒီအစားအစာေတြကို ညီၫြတ္မ်ွတစြာ စားေပးရပါမည္။ ဒါေတြကေတာ့
၁။ သန္႔ရွင္းေသာေရ (Water)
၂။ ကာဘိုဟိုက္ၿဒိတ္ (Carbohydrate)
၃။ အဆီ (Fat)
၄။ ပရိုတင္ (Protein) (အမိုင္နိုအက္ဆစ္)
၅။ ဗီတာမင္ (Vitamin)
၆။ သတၱဳဓာတ္ (Mineral)
၇။ အမ်ွင္ (Fibre)

FKC Myanmar Health Care Service Send a message to learn more

ေန႔စဥ္စားပါ အစားအစာ ျပည့္ေအာင္းစားေပး က်န္းမာေရး။