Beauty by Hnin

Don't ❌ Do ☑️

Photos crd to original uploader 🙆

ဘယ်ချိန်တွေမှာ Skincare လုပ်သင့်လဲ … ❓

ဒီနေ့မှာတော့ ညီမက Skincare တွေကို ဘယ်ချိန်တွေမှာလုပ်တာဟာပိုပြီးထိရောက်နိုင်လဲဆိုတာကို ပြောပြပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ် ။ ဥပမာ - ည ၁၀ နာရီ နောက်ပိုင်း Cream လိမ်းတာက မျက်နှာအသားရေထဲကို သေချာစိမ့်ဝင်မှုအားနည်းတယ် ။

WHY ❓

ညအိပ်ယာဝင်ခံနီး အချိန်မှာ
လိမ်းတာဖြစ်လို့ Cream က ကိုယ့်ရဲ့ မျက်နှာအသားရေထဲကို မရောက်ပဲနဲ့ ခေါင်းအုံးထဲ ရောက်သွားတော့
ခေါင်းအုံးကို Skincare သလိုဖြစ်သွားတာမျိုးပေါ့ 😀

ဒါ့အပြင် တခြားအကြောင်းအရာတစ်ခုကလဲ ရှိနေပါသေးတယ် ။ ဆိုတော့ ပို့စ်လေးကို
ဆက်ကြည့်လိုက်ရအောင် ..... ❤

🍀 မနက် ၆:၀၀ နာရီ မှ ၇:၀၀ နာရီ 🍀

ဒီအချိန်ကတော့ မနက်အိပ်ယာထလို့ အကောင်းဆုံးအချိန်လဲဖြစ်သလို ခန္ဓာကိုယ်က နှလုံးခုန်နှုန်းမှန်ပြီး
Hormones တွေ စတင်လှုန့်ဆော်ပေးတဲ့
ချိန်ပဲဖြစ်ပါတယ် ။ ဒီလိုချိန်မှာ Skin က Moisturizing လုပ်လို့ အကောင်းဆုံးအချိန်ပါပဲ …။

ဆိုလိုချင်တာကတော့ ဒီချိန်မှာ ရေမိုးချိုးပြီး ၊ Moisturizer သုံးတာက အရွယ်မတိုင်ခင် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်နော် …။

🍀 မနက် ၈:၀၀ နာရီ 🍀

ဒီချိန်ကတော့ Skin ကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်လို့အကောင်းဆုံးအချိန်ပါပဲ …. ။ ဒီလိုချိန်မှာဆို ရေခဲဝတ်လေးနဲ့ မျက်နှာအသားရေကို Cleansing လုပ်ပေးတာက အရေပြားတွင်းမှာရှိတဲ့ Dead Cells တွေကို
ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါတယ် ။ ခုလို Stay Home ချိန်ကတော့ အကောင်းဆုံးအချိန်ပါပဲ …. ။

🍀 မနက် ၈ နာရီ မှ ၁၂:၀၀ နာရီ 🍀

Skincare Treatments တွေ ပြုလုပ်ဖို့ အကောင်းဆုံးချိန်က ဒီချိန်လေးတွေပါ ….. ။ Organism’s Metabolism တွေက အရမ်းတွေ Active ဖြစ်နေတဲ့ချိန်မို့ ကိုယ်လုပ်လိုက်တဲ့ Skincare Treatments တွေက ပိုပြီးထိရောက်ပါတယ် ။

🍀 နေ့လည် ၁နာရီ မှ ၃ နာရီ 🍀

ဒီချိန်လေးကတော့ အသားရေရဲ့ စုပ်ယူုနိင်တဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေက Sluggish (နှေးကွေး) တာကြောင့် ဒီလိုချိန်မျိုးမှာ ဘာ Skincare မှ မသုံးတာက အကောင်းဆုံးပါပဲနော် ….. ။

🍀 ၄း၀၀ နာရီ မှ ၅း၀၀ နာရီ 🍀

ဒီချိန်မှာ ခန္ဒာကိုယ်က ပုံစံပြန်ကျလာပြီပဲ ဖြစ်ပါတယ် ။ ဒီလိုချိန်လေးတွေမှာ အားကစားတမျိုးမျိုးလိုက်စားတာ၊ ပြေးခြင်း၊ ရေကူးခြင်း၊ ချွေးထုတ်ခန်း ဝင်ခြင်း နှင့် ပြေးတာမျိုးတွေ လုပ်နိုင်ပါတယ် ။

🍀 ည ၆း၀၀ နာရီ မှ ၈း၀၀ နာရီ 🍀

မျက်နှာကို Cleansing လုပ်တာ ၊ Exfoliation လုပ်တာမျိုးတွေ၊ Masks ကပ်တာမျိုးတွေလုပ်နိုင်ပါတယ် ။ ရေနွေးလေးနှင့် ရေချိုးခြင်း၊ ရေနွေးငွေ့ နှင့် Facial Treatment ခံယူခြင်းကလဲ အဆိပ်အတောက်များကို လျော့နည်းစေပြီး ကျန်းမာစွာ အိပ်ပျော်စေနိုင်ပါတယ်။

🍀 ည ၁၀ နာရီ မှ ၁၁း၀၀ နာရီ 🍀

🍀 တကယ်လို့ ည၁၀နာရီ မတိုင်ခင်ထိ Interference တွေကို လက်မခံတော့ပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဒီချိန်မှာ Cream ကိုလိမ်းဖြစ်သွားတာဆိုရင် အရေပြားက မစုပ်ယူုနိင်တော့တဲ့ အတွက် မနက်ကျရင် ရောင်ရမ်းနေပါလိမ်ံမယ်နော် …… ။

ဒါကြောင့်ဒီချိန်ရောက်ရင် ဘာမှမလိမ်းပဲနဲ့ မနက်အိပ်ယာထမှ လိမ်းတာက အသားရေကို ပိုပြီးနုပျိုလန်းဆန်းစေပါတယ် 🍀

အားလုံးးပဲ ဒီအချိန်လေးတွေကအတိုင်း Skincare Care ဖြစ်ကြရဲ့လား……။ တကယ်လို့ မလုပ်ဖြစ်သေးဖူးဆိုရင် ဒီစာလေးကိုဖတ်ပြီးချိန်ကစပြီး Skncare Time လေးကိုသေချာ ဂရုစိုက်ကြရအောင်နော်

ကိုယ့်လို ဗိုက်ခေါက်တွေ အဆီတွေ ရှိလို့

ဝိတ်ချဖို့ စိတ်ကူးနေသူတွေ

အဆီကို နည်းစနစ်ကျကျဘယ်လိုချသင့်လဲ

ဘာတွေစားသင့်လဲ ဘာတွေရှောင်သင့်လဲ

ပုံလေးတွေနဲ့ ဖော်ပြပေးလိုက်တယ်နော် ❣️

#အဆီကျလှပချင်သူများအတွက်

ပုံcrd

မင်္ဂလာပါရှင် 😊

အသားအရေအမျိုးအစား(Skin type)ဘယ်နှစ်မျိုးရှိလဲ ဆိုတာလေးပြောပြပေးမယ်နော်

🌻ယေဘုယျအားဖြင်​့ အသားအရေ ၅မျိုးရှိပါတယ်

1️⃣Normal Skin (ပုံမှန်အသားအရေ)

2️⃣Oily Skin (အဆီပြန်တဲ့အသားအရေ)

3️⃣Combination Skin(ပေါင်းစပ်အသားအရေ)

4️⃣Dry Skin (ခြောက်သွေ့အသားအရေ)

5️⃣Sensitive Skin (ထိခိုက်လွယ်တဲ့အသားအရေ)
ဆိုပြီး ရှိပါတယ်

🌻 Skin (ပုံမှန်အသားအရေ)
ဒီလိုအသားအရေပိုင်ဆိုင်တွေက T-zone (နဖူး,မေးစေ့,နှာခေါင်း) လို့ခေါ်တဲ့နေရာမှာ အဆီနည်းနည်းပဲ ရှိမယ် ။ အစိုဓာတ် (moisture) လည်း ညီမျှတဲ့ သူတွေပါ ။ အသားအရေ ခြောက်လည်း မခြောက် အဆီလည်း မပြန်တဲ့ အသားအရေမျိုးပါ ။

🌻 Skin (အဆီပြန်တဲ့ အသားအရေ)
မျက်နှာပေါ်က အဆီဂလင်းတွေ ​ကြောင့် မျက်နှာပေါ်မှာ အဆီ တွေ ထွက်တာပါ ။ ဟော်မုန်းဓာတ် မညီမျှရင်လည်းဖြစ်တတ်ပါတယ် ။ မျက်နှာမှာ ရှိတဲ့ ချွေးပေါက်လေးတွေ ပိတ်ပြီး ဆဲသေတွေ စု လာကာ ဝက်ခြံဖြစ်လာတာပါ ။ ဝက်ခြံဖြစ်လွယ်တဲ့ အသားအရေပိုင်ရှင်မျိူးတွေပါ ။

🌻 Skin (ခြောက်သွေ့အသားအရေ)
မျက်နှာမှာ ရေဓာတ်နည်းပြီး ကြမ်းတမ်းတဲ့အသားအရေ မျိုးပါ ။ အသားအရေလည်း မညီညာတဲ့အပြင် မျက်နှာမှာ တင်းကြပ်သလို ခံစားရတတ်ပြီး အရမ်း အခြေအနေ ဆိုးရင် ပက်ကြားပါအက်တတ်ပါတယ် ။ အရမ်းကို ဂရုစိုက် သင့်တဲ့ အသားအရေပိုင်ရှင်မျိုးတွေပါ ။

🌻 Skin (ပေါင်းစပ်အသားအရေ)
ပေါင်းစပ်အသားအရေ ဆိုတာ အဆီပြန်တဲ့ အသားအရေနဲ့ ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေ ၂မျိုး ရှိတာပါ ။ T - zone ( နဖူး,နှာခေါင်း, မေးစေ့) တွေ မှာ အဆီပြန်တတ်ပြီး ပါးနှစ်ဖက်ကတော့ ခြောက်သွေ့နေတတ်ပါတယ် ။

🌻 Skin (ထိခိုက်လွယ်တဲ့အသားအရေ)
ဒီအသားအရေမျိုးတွေ က အရမ်းဂရုစိုက်သင့်ပါတယ် ။ အစပ်စားတာတွေ ဖြစ်ဖြစ် ပုံမှန် သုံးနေကျ Cosmetic မဟုတ်ဘဲ အသစ်ပြောင်းသုံးလိုက်ရင် အနီစက်တွေ ယားတာတွေ အကွက်တွေ ဖြစ်တတ်တဲ့ အသားအရေမျိုးရှိသူတွေပါ ။

☘အသားအရေနဲ့ပတ်သက်ပြီး သိသလောက် ပြန်မျှဝေပေးထားပါတယ် ☺

☘ဒီ post လေးကို ဖတ်ပြီး ကိုယ့််ရဲ့ မျက်နှာအသားအရေကို သိကာ မှန်ကန်တဲ့ Cosmetic လေးတွေကို ရွေးချယ်အသုံးပြုနိုင်ကြပါစေ🙏

👇�အောက်ကပုံလေးကိုကြည့်ပြီးလည်းသိနိုင်ပါတယ်👇

#စာလေးဖတ်ပြီးကိုယ့်အတွက်အကျိုးတစ်စုံတစ်ခါရှိသွားရင်ကျေနပ်ပါပြီ😊

Page လေးကိုလည်း ေးတစ်ချက်နှိပ်ပေးခဲ့ပါနော်