Morning Sun Shine
Share
အမျိုးသားတိုင်းကျန်သမာပြီးသန်စွမ်းစေဖို့ Maxxman �
04/01/2023
31/12/2022
🌠 2023မှစပြီး ကံကောင်းခြင်းမှန်သမျှ ဖမ်းဆုတ်နိုင်ပါစေ 🌠
📣 အမျိုးသားတိုင်း မှီဝဲသင့်တဲ့ အားဆေး 📢
👫 အိမ်ထောင်သည်အမျိုးသားတွေပဲြဖစ်ဖြစ်
💪 သန်မာသန်စွမ်း လိုသူ အမျိုးသားလေး တွေပဲ ဖြစ်ဖြစ်
🏋 အားကစားသမား ၊ Gym သမားတွေပဲဖြစ်ဖြစ်
👍 မှီဝဲသင့်တဲ့ အမျိုးသား အားဆေး တစ်မျိုးပါနော်...
💑 အိမ်ထောင်သည် အမျိုးသားတွေဆိုရင်လည်း လိုအပ်နေတဲ့ အိမ်ထောင်ရေး သုခ တွေ ပြည့်ဝစေမှာပါနော်...
အမျိုးသားတစ်ယောက်အနေနဲ့ ထိထိ မိမိ ဖြစ်နေမဲ့အားဆေးတစ်လက်မှီဝဲဖို့ စဥ်းစားနေပြီ ဆိုရင်တော့...
Quality အထူးကောင်း 💯
India နိုင်ငံမှထုတ်လုပ်ထားပြီး🇮🇳
FDA ရပြီးသား ဆေးတစ်မျိုးလည်းဖြစ်တဲ့ ❤
Maxxman ကိုသာ မှီဝဲ ဖို့အကြံပြုလိုက်ပါရစေနော် 👍
✅ Maxxman ဆေးတစ်ဗူးမှာ အလုံး (60) ပါဝင်ပြီး တစ်ရက် (1)လုံးမှ (2)လုံးထိ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်နော်
✅ သောက်သုံးရန်အညွှန်းလေးက အစာစားပြီး တိုင်း (1)နာရီ ခြားပြီး သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်နော်...
✅ အခုလို အရည်သွေးကောင်းပြီး အာမခံချက်အပြည့်ဝရှိတဲ့ FDA ရ MaxxMan အားဆေး တစ်ဗူးကို မြန်မာငွေကျပ် 95000 ကျပ်ဖြင့် ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါပြီနော်
🚌 မြန်မာတစ်နိုင်ငံလုံးရှိ တရားဝင်ဖြန့်ချိပေးနေပါပြီနော်...🚙
👉 အလုံး (၆၀) - 95000 ကျပ်👈
မှာယူရန်ဖုန်းလေးကတော့ 09970005801 ကို ဆက်သွယ်နိုင်ပါပြီနော်...
📣 အမျိုးသားတိုင်း မှီဝဲသင့်တဲ့ အားဆေး 📢
👫 အိမ်ထောင်သည်အမျိုးသားတွေပဲြဖစ်ဖြစ်
💪 သန်မာသန်စွမ်း လိုသူ အမျိုးသားလေး တွေပဲ ဖြစ်ဖြစ်
🏋 အားကစားသမား ၊ Gym သမားတွေပဲဖြစ်ဖြစ်
👍 မှီဝဲသင့်တဲ့ အမျိုးသား အားဆေး တစ်မျိုးပါနော်...
💑 အိမ်ထောင်သည် အမျိုးသားတွေဆိုရင်လည်း လိုအပ်နေတဲ့ အိမ်ထောင်ရေး သုခ တွေ ပြည့်ဝစေမှာပါနော်...
အမျိုးသားတစ်ယောက်အနေနဲ့ ထိထိ မိမိ ဖြစ်နေမဲ့အားဆေးတစ်လက်မှီဝဲဖို့ စဥ်းစားနေပြီ ဆိုရင်တော့...
Quality အထူးကောင်း 💯
India နိုင်ငံမှထုတ်လုပ်ထားပြီး🇮🇳
FDA ရပြီးသား ဆေးတစ်မျိုးလည်းဖြစ်တဲ့ ❤
Maxxman ကိုသာ မှီဝဲ ဖို့အကြံပြုလိုက်ပါရစေနော် 👍
✅ Maxxman ဆေးတစ်ဗူးမှာ အလုံး (60) ပါဝင်ပြီး တစ်ရက် (1)လုံးမှ (2)လုံးထိ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်နော်
✅ သောက်သုံးရန်အညွှန်းလေးက အစာစားပြီး တိုင်း (1)နာရီ ခြားပြီး သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်နော်...
✅ အခုလို အရည်သွေးကောင်းပြီး အာမခံချက်အပြည့်ဝရှိတဲ့ FDA ရ MaxxMan အားဆေး တစ်ဗူးကို မြန်မာငွေကျပ် 95000 ကျပ်ဖြင့် ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါပြီနော်
🚌 မြန်မာတစ်နိုင်ငံလုံးရှိ တရားဝင်ဖြန့်ချိပေးနေပါပြီနော်...🚙
👉 အလုံး (၆၀) - 95000 ကျပ်👈
မှာယူရန်ဖုန်းလေးကတော့ 09970005801 ကို ဆက်သွယ်နိုင်ပါပြီနော်...
08/11/2022
ကင်ဆာရောဂါ အကြောင်း သိကောင်းစရာ
ကင်ဆာရောဂါဆိုတာ ဆဲလ်များတဖြေးဖြေး ကြီးထွားမှုကနေအကြိတ် အဖြစ် ပြောင်းလဲပြီးခန္ဓာကိုယ် ကို ထိခိုက် စေတာကနေအသက်ဆုံးရှံးမှုအထိပါဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်
ကင်ဆာရောဂါအမျိုးအစားပေါင်း၂၀၀ကျော်ရှိတယ်ဆိုပေမဲ့ ဒီထက်မကတဲ့အမျိုးအစားတွေလည်းရှိပါသေးတယ်
ကင်ဆာရောဂါ ဟာမျိုးရိုးဗီဇကြောင့် ဖြစ်နိုင်သလိုနေ့စဉ် အစားအသောက် နေထိုင်မှုပတ်၀န်း ကျင် ကြောင့်လည်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်
👾အသင့်စား အစာတွေကို အများကြီးစားခြင်း
👾အနီရောင်အသားပြားတွေကိုစားခြင်း
👾ဆေးလိပ်၊အရက်၊ကွမ်းယာ သုံးစွဲခြင်း
👾နေရောင်ထဲထွက်တဲ့အခါ Suncreamမလိမ်းခြင်း
👾ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ သေချာရေမဆေးခြင်း ကြောင့်ဖြစ်တက်ပါတယ်
ကင်ဆာရောဂါကိုခွဲစိတ်ကုသနိုင်သလို ဓာတ်ကင်ပြီးလည်းကုသနိုင်ပါတယ် သို့သော်အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများချို့ယွင်းလာတာကြောင့်မဖြစ်ခင်ကာကွယ်တာတော့အကောင်းဆုံးပါပဲ
08/11/2022
ကျန်းမာစွာနေထိုင်နည်း
ကျန်းမာခြင်းသည် လာဘ်ကြီးတစ်ပါးပါပဲ ကျန်းမာမှသာ ပိုက်ဆံရှာနိုင်မယ် ချစ်ရတဲ့လူတွေနဲ့နေနိုင်မယ် နေ့ရက်တိုင်းကိုပျော်ရွင်စွာဖြတ်သန်းနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်
ဒါကြောင့်မို့ဝေဒနာတွေကင်းဝေးအောင်ကျန်းမာစွာနေထိုင်နည်းများကိုပြောပြပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်
1.ဇီ၀လုပ်ငန်းစဉ်တွေအတွက်ရေများများသောက်ပါ
2.ကိုယ်ခံအားကောင်းစေဖို့အတွက်အိပ်ရေး၀၀အိပ်ပါ
3.တစ်နေ့10မိနစ်လောက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ
4.စိတ်ဖိစီးမှုကင်းအောင်တရားထိုင်ပါ
5.Vitaminဓာတ်များရရှိစေဖို့အသီးအနှံများများစားပါ
6.အချိုလျော့စားပါ
7.ဆေးလိပ်အရက်ဖြတ်ပါ
8.လမ်းလျှောက်ပါ
9.ကဖင်းဓာတ်တွေလျှော့စားပါ
10. ပြုပြင်ထားတဲ့အစားအစာတွေနဲ့ ဆီကြော်တွေရှောင်ပါ
ဖြည့်စွက်စာ တစ်ခုခုမှီဝှဲပါ လူတိုင်းကတော့ အစားရွေးကြပါတယ် ဖြည့်စွက်စာတွေမှာ ကိုယ်မစားတဲ့အရာ တွေမှာရှိတဲ့Vitaminတွေပါ၀င်တက်ပါတယ်
18/10/2022
လူတစ်ယောက်ရဲ့အိပ်ချိန်
အားလုံးပဲမဂ်လာပါခင်ဗျ ယနေ့မှာတော့ လူတိုင်းလိုလို မှားနေတဲ့ အမှားကြီးတစ်ခု
မှားမှန်းသိပြန်သော်လည်း ရုန်းမထွက်နိုင်တဲ့ အရာကိုပြောပြပါမယ်နော်
ဒါကတော့ လူတစ်ယောက်ရဲ့ညဘက်အိပ်ချိန်ပါပဲ
ယနေ့ခေတ်လူတော်တော်များများဟာSocial Media,Game,Movie အလုပ်ကိစ္စတွေကြား နစ်မြောပြီး ညည့်နက်မှအိပ်ကြပါတယ်
ဒီလိုမျိုးအိပ်ချိန်မမှန်ခြင်းများတစ်ရက်နှင့်တစ်ရက် ဆက်လာသောအခါ သင်ကိုယ်တိုင်ကျန်းမာရေးဆိုးကျိုးများ ခံစားရလာမှာပါ
💫အိပ်ချိန်မမှန်ပါကနောက်ဆက်တွဲခံစားရမည့်ရောဂါများ
📍သွေးတိုး ဆီးချို ရောဂါ
📍နှလုံး၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ
📍ကိုယ်အလေးချိန်မမှန်ခြင်း
📍စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်း
📍အာရုံကြော
📍ကင်ဆာ စသည့်နောက်ဆက်ဆွဲဆိုးကျိုးများစွာဖြစ်တက်ပါတယ်
ဒါကြောင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေကောင်းစေဖို့၊ကိုယ်ခံအားကောင်းစေဖို့၊ရောဂါတွေကိုတိုက်ထုတ်ပေးဖို့ အိပ်ချိန်မှန်ဖို့လွန်စွာအရေးကြီးပါတယ်ဗျ
💫အိပ်ချိန်ဘယ်လောက်လိုလဲ
မွေးကင်းစကလေး-16နာရီ 18နာရီ
မူကြို အရွယ်-11နာရီ 12နာရီ
မူလတန်း-10နာရီ
ဆယ်ကျော်သက်-9နာရီ10နာရီ
၁၈နောက်ပိုင်း-7နာရီ8နာရီအထိလိုအပ်ပါတယ်
💫အိပ်ခံနီးဘာတွေရှောင်မလဲ
အိပ်ရာ၀င်ချိန်၃နာရီအလိုလောက်ဆို ကော်ဖီ၊ချော့ကလတ်၊ရေနွေးကြမ်း၊ချဉ်လွန်းတဲ့အသီးများ၊ဖျော်ရည်အစရှိသည်များကိုရှောင်ရပါမယ်
ဒါ့အပြင်သင့်ရဲ့တနေ့တာစိတ်ဖိစီးမှုများ အလုပ်ကိစ္စများကိုးအိပ်ရာထဲမသယ်ပါနဲ့နော်
ကဲဒါဆိုရင်တော့အိပ်ချိန်မှန်မှန်အိပ်ပြီး ကျန်းမာတဲ့ဘ၀ကို အခုကစ လုပ်ဆောင်လိုက်တော့နော် ...
အားလုံးကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်...
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
Yangon
11221
