M&M Online Shopping

လှလို့saveပြီးတင်ပေးတာ
😍😍😍

ရိုးသားမှုဂုဏ်
စားမကုန်😊

မြန်မာပြည်ကြီးငြိမ်းချမ်းပါစေလို့
မဘေဘီနဲ့အတူတူဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်😁

ဝင်ငွေနဲ့ထွက်ငွေက
ယုန်နဲ့လိပ်အပြေးပြိုင်နေသလိုပဲ
ဘယ်သူနိုင်မလဲဆိုတာတော့
ပန်းတိုင်ရောက်မှသိမှာပဲ
ခုလောလောဆယ်တော့
ခံပေအုံးပေါ့🤐

🚩 𝗦𝗸𝗶𝗻𝗰𝗮𝗿𝗲 သုံးစွဲပုံ အဆင့်ဆင့် 🚩

(၁) မျက်နှာသစ်ဆပ်ပြာအရင် သုံးပါ။
(၂) 𝗧𝗼𝗻𝗲𝗿 တခုခု ဆက်လိမ်းပါ။ သန့်စင်တဲ့ ဂွမ်းစနဲ့ လိမ်းရပါတယ်။
(၃) ပြီးရင် အပေါ်က 𝘀𝗲𝗿𝘂𝗺𝘀 (သို့) 𝗴𝗲𝗹𝘀 တခုခုထပ်သုံးပါ။
(၄) အစိုဓာတ်ထိန်း 𝗺𝗼𝗶𝘀𝘁𝘂𝗿𝗶𝘇𝗲𝗿 ဆက်သုံးနိုင်ပါတယ်။ (အများစုက နို့နှစ်ရည်ဖြစ်တယ်)
(၅) ပြီးရင် နေလောင်ကာလိမ်းဆေး 𝘀𝘂𝗻𝘀𝗰𝗿𝗲𝗲𝗻 ဆက်သုံးချင် သုံးပါ။
(၆) နောက်ဆုံးရောက်မှသာ 𝗺𝗮𝗸𝗲𝘂𝗽 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿 (သို့) 𝗳𝗼𝘂𝗻𝗱𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 တခုခုသုံးရပါတယ်။

(𝘀𝗸𝗶𝗻 𝗰𝗮𝗿𝗲 တွေကို အထက်ပါအတိုင်း အစီစဉ်တကျ သုံးပါ။ ယေဘုယျအားဖြင့် အရည်ကြည်တွေကို အရင်သုံးပြီး အရည်ပျစ်တာတွေကို နောက်ဆုံးမှ လိမ်းရမယ်လို့ မှတ်ထားသင့်တယ်)

🚩 ညပိုင်းအသုံးပြုနည်း🚩

ညဖက် 𝗦𝗸𝗶𝗻𝗰𝗮𝗿𝗲 သုံးတဲ့အခါ နံပါတ်(၄)ထိ အစဉ်တိုင်းသုံးနိုင်တယ်။ ဒါပေမယ့် 𝘀𝘂𝗻𝘀𝗰𝗿𝗲𝗲𝗻 နဲ့ 𝗺𝗮𝗸𝗲𝘂𝗽 မျိုး လုံးဝမသုံးသင့်ပါ။ အဆိုပါပစ္စည်းတွေက အဆီဂလင်း၊ချွေးဂလင်းတွေကို ပိတ်ဆို့စေတယ်။ အဆီပြန်စေပြီး ဝက်ခြံကို ဖြစ်စေတယ်။ အကယ်၍ ညပိုင်း 𝗯𝗹𝗲𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 𝗰𝗿𝗲𝗮𝗺𝘀(အရောင်ချွတ်ခရင်မ်) တခုခုလိမ်းချင်ရင် မအိပ်ခင် တစ္နာရီလိုမွာ ကြိုလိမ်းထားဖို့ လိုပါတယ်။ ဒါမွသာ မ်က္လုံးထဲ မရောက်အောင် ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်မှာ ဖြစ်တယ်။

✅သတိပြုစရာ အချက်များ✅

(၁) တိုနာသုံးတဲ့အခါ ခြောက်သွေ့အောင်အရင် ထားပြီးမှ တခြား 𝘀𝗸𝗶𝗻𝗰𝗮𝗿𝗲 တွေဆက်သုံးပါ။
(၂) ညဖက်လိမ်းတဲ့အခါ 𝗺𝗼𝗶𝘀𝘁𝘂𝗿𝗶𝘇𝗲𝗿 ကို နောက်ဆုံးမှလိမ်းရပါတယ်။ အဲဒီပေါ်မှာ ဘာမွ ထပ်မလိမ်းပါနဲ့။ (ဂျပန်လူမျိုးတွေကတော့ 𝗳𝗮𝗰𝗲 𝗺𝗮𝘀𝗸 ထပ်အုပ်တာမျိုးရှိပါတယ်)
(၃) မျက်နှာသစ်ဆပ်ပြာတွေကြောင့် အရေပြားရဲလာရင် အပေါ်မှာ ဘာမွမသုံးပဲ ခဏစောင့်ပါ။ ရဲတာ သက်သာမှ 𝘀𝗸𝗶𝗻 𝗰𝗮𝗿𝗲 တွေ ဆက်သုံးသင့်တယ်။

🚩𝗦𝗸𝗶𝗻𝗰𝗮𝗿𝗲 ရွေးချယ်နည်း🚩

𝘀𝗸𝗶𝗻 𝗰𝗮𝗿𝗲 တွေ သုံးတဲ့အခါ အဆီပြန်တဲ့အသားအရေမှာ ရေဓာတ်အခြေခံပစ္စည်းတွေသာ ရွေးချယ်သုံးစွဲသင့်တယ်။ 𝗰𝗿𝗲𝗮𝗺 𝘁𝘆𝗽𝗲 တွေ မသုံးသင့်ပါ။ အထူးသဖြင့် နွေရာသီလိုမျိုးမှာပါ။မျက်နှာ အဆီပြန်တာ၊ဝက်ခြံထွက်တာ ပိုဖြစ်နိုင်တယ်။
ခြောက်သွေ့တဲ့အသားရေအတွက် 𝗺𝗼𝗶𝘀𝘁𝘂𝗿𝗶𝘇𝗲𝗿 နဲ့ 𝘀𝗲𝗿𝘂𝗺 လိုပစ္စည်းမျိုး သုံးသင့်ပါတယ်။ 𝗰𝗿𝗲𝗮𝗺 𝘁𝘆𝗽𝗲ပုံစံသုံးနိုင်တယ်။
အရေပြားခြောက်သွေ့သူဖြစ်ဖြစ်၊ အဆီပြန်သူဖြစ်ဖြစ် 𝗺𝗼𝗶𝘀𝘁𝘂𝗿𝗶𝘇𝗲𝗿 တမျိုးမျိုး သုံးဖို့ လိုပါတယ်။ ဒါမှသာ ရေဓာတ်ကြောင့် မျက်နှာက အမြဲ ကြည်လင်သန့်စင်နေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#ဒီအချက်တွေသေချာလုပ်နော် 💙💙

- ရေများများသောက်ပါ
- Vegetables မကြိုက်ရင်တောင် Fruits တွေတော့
စားပေးပါ
- အိပ်ရေးဝအောင်အိပ်ပါ
- ညတိုင်း Double Cleansing လုပ်ပါ
- Skin Care Routine ကို မပျက်ကွက်ပါနဲ့
- Sunscreen ကို မပါမဖြစ် ကိုယ့်skincare steps ရဲ့
နောက်ဆုံးမှာ ထည့်ပါ
- တစ်ပတ် ၂ခါ Mask ကပ်ပါ
- တစ်ပတ် ၂ခါ scrub လုပ်ပါ
- တစ်လတစ်ကြိမ်တော့ Clinic တွေ, Spa တွေမှာ
Special Treatment တွေ ယူသင့်ပါတယ်
- အသက် ၂၅ကျော်ရင် Supplements တွေ၊
Collagen တွေ သောက်ဖို့မနှမြောပါနဲ့
- စိတ်ကိုရှင်းအောင်ထားပါ
- မနာလိုစိတ်က Skin ကို ညစ်ထေးစေတာကို နားလည်ပါ
- ကိုယ့်ဘဝကိုယ် ကျေနပ်ပျော်ရွှင်ပါ
- အကောင်းမြင်စိတ်မွေးပါ
- မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိပါ
- ကိုယ့်ကိုကိုယ် ချစ်တတ်ပါစေ ဂရုစိုက်တတ်ပါစေ

Skin ရော, လူရော, ဘဝရော အားလုံးလှလာပါလိမ့်မယ်နော် 😇
Credit :aye nyein swe

morning🥱
အသက်ရှူလိုက်တိုင်း
ငွေတွေဝင်ကြပါစေရှင်
🙏🙏🙏

MMK Online Shop Send a message to learn more

ဝယ်မှာလား
မဝယ်ဘူးလား
စိတ်မရှည်တော့ဘူးနော်
😁😁😁

လမ်းပျောက်နေပါပြီ😥

သူတို့မသိကြဘူး
😤

ချဲမပေါက်လို့စိတ်မကြည်ဘူးနော်
🤧🤧🤧

ကဲ...ချစ်တို့ရေ😍
အပြင်ထွက်ရင်နေလောင်မှာရော😊
covidကူးမှာရော😊
စိတ်ပူစရာမလိုတော့ဘူး☺
လိုချင်ရင်တော့မင်မင်ရောင်းပေးမယ်နော်
😁😁😁