Burma Grace

Burma Grace

Share

Skincare Products with many benefits. Your Health & Beauty Protect with Burma Grace For Your Daily Fresh

Photos from Burma Grace's post 26/10/2023

Burma Grace ရဲ့ ချစ်လှစွာသော ကာကာတို့ရေ……

ဝါလကင်းလွတ် သီတင်းကျွတ် အခါသမညမှာ
မိဘ ဆွေမျိုး မိတ်ဆွေ ဆရာသမားတို့ကို ကန်တော့ဖို့ရန်တွက် Burma Grace မှ combo set လေးတွေ လုပ်ပေးထားပါတယ်ခင်ဗျ……
#𝐥𝐨𝐜𝐚𝐥𝐛𝐫𝐚𝐧𝐝

26/10/2023

အာရောဂျံ ပရမံ လာဘံ
ကျန်းမာခြင်းသည် လာဘ်ကြီးတစ်ပါး ဆိုသည့်အတိုင်း

ကိုယ်ချစ်ခင် တန်ဖိုးထားရတဲ့ သူတွေကို
Burma Grace ထုတ်ကုန်များဖြင့် သီတင်းကျွတ်
ဂါရဝ ပြုလိုက်ပါ🙏🏼🙏🏼🙏🏼
#𝐛𝐚𝐥𝐦 #𝐥𝐨𝐜𝐚𝐥𝐛𝐫𝐚𝐧𝐝 #𝐛𝐮𝐫𝐦𝐚𝐠𝐫𝐚𝐜𝐞

28/08/2023

ပုဂံမှာလူးလူး ဂျပန်မှာလူးလူး လူမျိုးမရွေး အဆင်ပြေတဲ့ဆေး

ပစ္စည်းတစ်ခုကြိုက်ပြီဆို သွားလေရာသယ်တတ်တဲ့သူတွေရှိလား ❓ 𝐁𝐮𝐫𝐦𝐚 𝐆𝐫𝐚𝐜𝐞 𝐁𝐚𝐥𝐦 ဗူးလေးတွေက သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူပြီး အာနိသင်ကရူးလောက်အောင်ကောင်းတာမို့ ဘယ်နေရာသွားသွား သူပါမှဆိုတဲ့သူတွေ တစ်နေ့တခြားပိုပိုများလာပြီ 🤭

အိပ်စက်ဖို့ခက်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှုများနေရင် အိပ်မက်သံစဉ် 💜

အတွေးတွေထုံထိုင်းဝေဝါးပြီး နုံးချိချိဖြစ်နေရင် မြူးကြွ 💚

ညောင်းညာကိုက်ခဲပြီး ကိုယ်လက်မအီမသာဖြစ်နေရင် ဖွားသက်ရှည် 💛

အကောင်းဆုံး 𝐁𝐚𝐥𝐦 လေးတွေမို့ ဘယ်သွားသွားသယ်သွား.. ပုဂံမှာပဲလူးလူး ဂျပန်မှာပဲလူးလူး မလန်းမဆန်းဖြစ်နေတာတွေအကုန်သက်သာပြီး သွက်လက်ပျော်ရွှင်စေမယ့်တစ်နေ့တာကိုပိုင်ဆိုင်ရမယ် 🤗

🏠 လိပ်စာ - အမှတ်(၂၃၆)၊က ၃လမ်း ၊မြို့သစ်(က+ခ)၊ အင်းစိန်၊ရန်ကုန်မြို့

☎ 𝐏𝐡-𝟎𝟗-𝟗𝟕𝟐𝟎𝟐𝟔𝟑𝟐𝟐, 𝟎𝟗𝟗𝟕𝟖𝟑𝟑𝟏𝟖𝟖𝟕, 𝟎𝟗-𝟒𝟒𝟓𝟒𝟕𝟓𝟏𝟔𝟔

#𝐛𝐮𝐫𝐦𝐚𝐠𝐫𝐚𝐜𝐞 #𝐛𝐚𝐥𝐦 #𝐥𝐨𝐜𝐚𝐥𝐛𝐫𝐚𝐧𝐝

25/08/2023

လက်တွဲပုံဖော် နယ်အဝယ်တော်

𝐁𝐮𝐫𝐦𝐚 𝐆𝐫𝐚𝐜𝐞 𝐁𝐚𝐥𝐦 ဗူးလေးတွေကို ကိုယ်စားလှယ်ယူချင်ပါတယ်ဆိုတဲ့ နယ်ကအဝယ်တော်တို့အတွက် ကိုယ်စားလှယ်ယူလို့ရပြီဖြစ်ကြောင်း သတင်းကောင်းလေး လာပေးတာပါ 🎉

မြူးကြွ 💚 အိပ်မက်သံစဉ် 💜 ဖွားသက်ရှည် 💛 သုံးမျိုးလုံးက စိတ်ကိုလန်းဆန်းပြီး ဝေဒနာတွေကိုလျော့ပါးစေလို့ အိမ်တိုင်းဆောင်ကိုဆောင်ထားသင့်တဲ့ ဆေးကောင်းတစ်လက်ပါ 😍 အစွမ်းထက်တဲ့ 𝐁𝐮𝐫𝐦𝐚 𝐆𝐫𝐚𝐜𝐞 𝐁𝐚𝐥𝐦 ဗူးလေးတွေကို အမြို့မြို့အနယ်နယ်က အဝယ်တော်တွေလက်ထဲ အရောက်ပို့ပေးပါရစေ 🤗

မှာယူလိုပါက 𝐏𝐚𝐠𝐞 𝐌𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐠𝐞𝐫 ကနေ မှာယူနိုင်ပါတယ် 🤗 ရန်ကုန်မြို့၊ အမြို့မြို့အနယ်နယ်ရှိ ဆိုင်တိုင်းမှာလည်း ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါတယ် 🤗

🏠 လိပ်စာ - အမှတ်(၂၃၆)၊က ၃လမ်း ၊မြို့သစ်(က+ခ)၊ အင်််းစိန်၊ရန်ကုန်မြို့

☎ 𝐏𝐡-𝟎𝟗-𝟗𝟕𝟐𝟎𝟐𝟔𝟑𝟐𝟐, 𝟎𝟗𝟗𝟕𝟖𝟑𝟑𝟏𝟖𝟖𝟕, 𝟎𝟗-𝟒𝟒𝟓𝟒𝟕𝟓𝟏𝟔𝟔

#𝐛𝐮𝐫𝐦𝐚𝐠𝐫𝐚𝐜𝐞 #𝐛𝐚𝐥𝐦 #𝐥𝐨𝐜𝐚𝐥𝐛𝐫𝐚𝐧𝐝

21/08/2023

ဒါလေးဆောင်ပြီး ဟိုက်

မဖြစ်မနေဟိုက်ရတော့မယ်ဆို လစ်မသွားအောင် 𝐁𝐮𝐫𝐦𝐚 𝐆𝐫𝐚𝐜𝐞 က မြူးကြွ 𝐁𝐚𝐥𝐦 ကိုဆောင် 💚 စိတ်လန်းဆန်းမှုကိုပေးစွမ်းမယ့် မြူးကြွမှာဆိုရင် စိတ်ဖိစီးမှုတွေကိုလျော့ကျစေတဲ့ စီထရိုနယ်လာအဆီအပြင် သံလွင်ဆီ၊ ထောပတ်၊ ပျားဖယောင်းနဲ့ 𝐄𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐚𝐥 𝐎𝐢𝐥 တွေပါဝင်လို့ လန်းဆန်းမှုကို သူမတူအောင်ခံစားရစေမှာ 😎

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်တာ၊ ကိုယ်လက်မအီမသာဖြစ်တာ၊ ကြွက်သားနာကျင်ကိုက်ခဲတာတွေနဲ့ စိတ်မလန်းဆန်းတာတွေအတွက် တစ်ရှိုက်ရှုပြီး တစ်တို့တို့လိုက်ရုံနဲ့ နွမ်းသမျှလန်းသွားစေရမယ် 🤩 အလုပ်ပင်ပန်းတာကစလို့ 𝐍𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐎𝐮𝐭 ထွက်လို့ နုံးချိနေတာအဆုံး မြူးကြွကိုသာသုံး 💚

မှာယူလိုပါက 𝐏𝐚𝐠𝐞 𝐌𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐠𝐞𝐫 ကနေ မှာယူနိုင်ပါတယ် 🤗 ရန်ကုန်မြို့၊ အမြို့မြို့အနယ်နယ်ရှိ ဆိုင်တိုင်းမှာလည်း ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါတယ် 🤗

🏠 လိပ်စာ - အမှတ်(၂၃၆)၊က ၃လမ်း ၊မြို့သစ်(က+ခ)၊ အင်််းစိန်၊ရန်ကုန်မြို့

☎ 𝐏𝐡-𝟎𝟗-𝟗𝟕𝟐𝟎𝟐𝟔𝟑𝟐𝟐, 𝟎𝟗𝟗𝟕𝟖𝟑𝟑𝟏𝟖𝟖𝟕, 𝟎𝟗-𝟒𝟒𝟓𝟒𝟕𝟓𝟏𝟔𝟔

#𝐛𝐮𝐫𝐦𝐚𝐠𝐫𝐚𝐜𝐞 #𝐛𝐚𝐥𝐦 #𝐥𝐨𝐜𝐚𝐥𝐛𝐫𝐚𝐧𝐝 #မြူးကြွ

17/08/2023

အသဲကွဲရင် ပျောက်တယ်ဆိုတဲ့ဆေး

အသဲကွဲရင်ပျောက်တဲ့ဆေးရှိမရှိတော့မသိဘူး 𝐁𝐮𝐫𝐦𝐚 𝐆𝐫𝐚𝐜𝐞 က 𝐁𝐚𝐥𝐦 တွေကတော့ တစ်ရှိုက်လေးရှု တစ်တို့လေးလူးလိုက်ရုံနဲ့ ထုံထိုင်းမူးဝေညောင်းညာကိုက်ခဲတာတွေနဲ့ စိတ်မလန်းမဆန်းဖြစ်တာတွေ အကုန် ယူပစ်သလိုဖယ်ရှားပေးနိုင်တယ် 😍

စိတ်ဖိစီးမှုတွေများနေရင် ကြည်လင်လန်းဆန်းမှုကိုဆောင်ကျဉ်းပေးမယ့် မြူးကြွကိုဆောင် 💚

ညအိပ်မပျော်တာတွေများလာရင် နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်စက်စေနိုင်မယ့် အိပ်မက်သံစဉ်ကိုဆောင် 💜

ညောင်းညာကိုက်ခဲ အဆစ်အမြစ်နာကျင်တာတွေအတွက် ဖွားသက်ရှည်ကိုဆောင် 💛

𝐁𝐮𝐫𝐦𝐚 𝐆𝐫𝐚𝐜𝐞 𝐁𝐚𝐥𝐦 လေးတွေနဲ့ဆို လူငယ်လူကြီးမရွေး တစ်နေကုန်လန်းဆန်းတက်ကြွပေါ့ပါးနေမှာ 🤗

🏠 လိပ်စာ - အမှတ်(၂၃၆)၊က ၃လမ်း ၊မြို့သစ်(က+ခ)၊ အင်းစိန်၊ရန်ကုန်မြို့

☎ 𝐏𝐡-𝟎𝟗-𝟗𝟕𝟐𝟎𝟐𝟔𝟑𝟐𝟐, 𝟎𝟗𝟗𝟕𝟖𝟑𝟑𝟏𝟖𝟖𝟕, 𝟎𝟗-𝟒𝟒𝟓𝟒𝟕𝟓𝟏𝟔𝟔

#𝐛𝐮𝐫𝐦𝐚𝐠𝐫𝐚𝐜𝐞 #𝐛𝐚𝐥𝐦 #𝐥𝐨𝐜𝐚𝐥𝐛𝐫𝐚𝐧𝐝

14/08/2023

သတိ အဖုံးမဖွင့်ရ

𝐁𝐮𝐫𝐦𝐚 𝐆𝐫𝐚𝐜𝐞 𝐁𝐚𝐥𝐦 လေးတွေကို အဖုံးမဖွင့်ခင်သေချာစဉ်းစားပါ 🙄 ဖွင့်ပြီးရင်တော့ 👇

☑ ခေါင်းကိုက်မူးဝေတာတွေ သက်သာစေခြင်း

☑ ညောင်းညာကိုက်ခဲတာတွေ ပျောက်ကင်းစေခြင်း

☑ အိပ်မပျော်ခြင်းတွေကင်းဝေးပြီး နှစ်ချိုက်စွာအိပ်စက်နိုင်ခြင်း

☑ အရိုးအဆစ်နဲ့ ကြွက်သားနာကျင်တာတွေ ကင်းဝေးစေခြင်း

☑ ရှုရှိုက်လိုက်ချိန်တိုင်း စိတ်ဖိစီးမှုတွေလျော့ကျပြီး လန်းဆန်းတက်ကြွစေခြင်း

စတဲ့အကျိုးအာနိသင်တွေကို ဆက်တိုက်ဆိုသလိုခံစားရစေမှာပါ 🤗

မြူးကြွ 💚 အိပ်မက်သံစဉ် 💜 ဖွားသက်ရှည် 💛 သုံးမျိုးလုံးရဲ့ အာနိသင်တွေကို ရဲရဲကြီးခံစားနိုင်ပြီဆိုမှ 𝐁𝐮𝐫𝐦𝐚 𝐆𝐫𝐚𝐜𝐞 𝐁𝐚𝐥𝐦 ဗူးလေးတွေကို အဖုံးဖွင့်ဖို့ အကြံပြုလိုက်တယ်နော် 😉

🏠 လိပ်စာ - အမှတ်(၂၃၆)၊က ၃လမ်း ၊မြို့သစ်(က+ခ)၊ အင်းစိန်၊ရန်ကုန်မြို့

☎ 𝐏𝐡-𝟎𝟗-𝟗𝟕𝟐𝟎𝟐𝟔𝟑𝟐𝟐, 𝟎𝟗𝟗𝟕𝟖𝟑𝟑𝟏𝟖𝟖𝟕, 𝟎𝟗-𝟒𝟒𝟓𝟒𝟕𝟓𝟏𝟔𝟔

#𝐛𝐮𝐫𝐦𝐚𝐠𝐫𝐚𝐜𝐞 #𝐛𝐚𝐥𝐦 #𝐥𝐨𝐜𝐚𝐥𝐛𝐫𝐚𝐧𝐝

01/08/2023

ဝါဆိုလပြည့်နေ့ (ဓမ္မစကြာအခါတော်နေ့)

ဝါဆိုလပြည့်နေ့ အခါသမယမှာ မြန်မာပြည်သူပြည်သားများအားလုံး ရောဂါဘေးအန္တရာယ်များမှကင်းဝေးကာ ကိုယ်၏ကျန်းမာခြင်း စိတ်၏ချမ်းသာခြင်းနှင့် ပြည့်စုံ၍ လိုရာဆန္ဒများအားလုံး ပြည့်ဝကြပါစေကြောင်း ဆုတောင်းမေတ္တာပို့သအပ်ပါတယ်
🙏🙏🙏

#ဝါဆိုလပြည့်နေ့

30/07/2023

ဘိုးဘိုးကြွေတဲ့ ဖွားသက်ရှည်

အဘိုးကတော့ အဖွားကိုကြွေတာ သဘာဝပဲ 😛 𝐁𝐮𝐫𝐦𝐚 𝐆𝐫𝐚𝐜𝐞 က ဖွားသက်ရှည် 𝐁𝐚𝐥𝐦 လေးကတော့ ဘိုးရောဖွားရောကြွေတာ။ ကြွေဆိုသူ့အစွမ်းကလဲ အံ့မခန်းပဲလေ 😎

✅ စိတ်ဖိစီးမှုတွေလျော့ကျစေလို့ စိတ်လက်ပေါ့ပါးပြီးနေလို့ထိုင်လို့ကောင်း

✅ ကြွက်သားနဲ့ အဆစ်အမြစ်တွေနာကျင်ကိုက်ခဲတာကိုသက်သာစေလို့ သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေတယ်

✅ အသက်ရှုကြပ်တာတွေနဲ့ ထိပ်ကပ်နာဖြစ်တာတွေကိုပျောက်ကင်းစေလို့ ကျန်းမာရွှင်လန်းစေတယ်

✅ အရေပြားယားယံတာမှုတွေကို လျော့ကျစေတာကြောင့် အရင်လိုတဗြင်းဗြင်းကုတ်စရာမလိုတော့ဘူး

✅ ညောင်းညာကိုက်ခဲမှုတွေမရှိတော့လို့ ရှိရင်းစွဲအသက်နဲ့မလိုက်ဖက်အောင်ထိ သွက်လက်ပေါ့ပါးနေစေမှာ

Cedarwood အဆီနဲ့အဓိကထုတ်လုပ်ထားပြီး ရနံ့ကုထုံးပါဝင်တာကြောင့် စိတ်လက်ပေါ့ပါးစေတဲ့အပြင် ပရုတ်မပါလို့ အသားအရေထိခိုက်မှာလည်းမစိုးရိမ်ရတော့ဘူး ❌ ဒီလောက်မိုက်တာကိုမှမဝယ်ရင် ဒီထက်မိုက်တဲ့သူပဲဖြစ်တော့မှာပေါ့ 🙄

🏠 လိပ်စာ - အမှတ်(၂၃၆)၊က ၃လမ်း ၊မြို့သစ်(က+ခ)၊ အင်းစိန်၊ရန်ကုန်မြို့

☎ Ph-09-972026322, 09978331887, 09-445475166

26/07/2023

After ပြီးရင်ဆောင်

Night Out ပြီးရင် After ဆက် အချိန်ကြာတော့ ဇက်ကြောတက် 😰 ဒီလိုစိတ်ညစ်စရာတွေကို မြူးကြွနဲ့ အပြတ်ရှင်းထုတ်လိုက် 💚 အများကြီးမလိုဘူး တစ်တို့နဲ့တစ်ရှိုက်ပဲ ချက်ချင်းလန်းဆန်းသွားလို့ စိတ်ပါရင် Private Party ပါ ဆက် Join လို့ရသေးတယ် 😎

ဟုတ်ပါ့မလားဆိုရင် တစ်ဗူးဝယ်ကြည့်လိုက် Club လဲ Balm ဗူးလေးကိုင်ပြီး လစ်နေရင် ဘယ်သူမှမဟုတ်ဘူး သူပဲဆိုတဲ့ပြောစမှတ်ပါတွင်သွားမယ် 😆 After ပြီးလို့ ရုံးတက်ရရင်တောင် မြူးကြွလေးသာဆောင်သွား အိပ်မငိုက်ဘဲ လန်းလန်းဆန်းဆန်းဖြစ်နေဦးမှာ 🤩

နာမည်နဲ့လိုက်အောင် မြူးကြွသွားစေဖို့အတွက် မြူးကြွ Balm လေးသာဆောင်ထားလိုက်တော့ ဘယ်လောက်နွမ်းနွမ်း သူနဲ့တွေ့ရင် လန်းကိုလန်းတယ် 😎

🏠 လိပ်စာ - အမှတ်(၂၃၆)၊က ၃လမ်း ၊မြို့သစ်(က+ခ)၊ အင်းစိန်၊ရန်ကုန်မြို့

☎ Ph-09-972026322, 09978331887, 09-445475166

#မြူးကြွ

25/07/2023

တစ်တို့နဲ့တင် လုံလောက်ပါတယ်

𝐁𝐮𝐫𝐦𝐚 𝐆𝐫𝐚𝐜𝐞 က 𝐁𝐚𝐥𝐦 လေးတစ်တို့လောက်နဲ့ တစ်နေ့တာလုံးအတွက် လန်းဆန်းတက်ကြွမှုတွေအပိုင်ရနိုင်ပါပြီ 👍 မြူးကြွ 💚 အိပ်မက်သံစဉ် 💜 ဖွားသက်ရှည် 💛 သုံးမျိုးလုံးရဲ့ ထူးခြားတဲ့စွမ်းဆောင်ရည်တွေက နေ့စဉ်ဘဝအတွက် အကောင်းဆုံးအထောက်အကူပြုနိုင်တယ် 👍

Stress တွေများပြီး မပျော်မရွှင် မလန်းမဆန်းဖြစ်နေတဲ့အခါ မြူးကြွ Balm ကို နားထင်နားတဝိုက်လူးပေးပါ 💚

အိပ်ရေးတွေပျက်ပြီး စိတ်ကြည်လင်လန်းဆန်းမှုတွေ ဆိတ်သုန်းနေတဲ့အခါ အိပ်မက်သံစဉ် Balm ကို နားနောက်အရေပြားတဝိုက်နဲ့ လက်ကောက်ဝတ်နားကို အသာအယာလူးပေးပါ 💜

အဆစ်အမြစ်နာကျင်ကိုက်ခဲတာတွေကို အချိန်တိုအတွင်းကုသချင်ရင် ဖွားသက်ရှည် Balm ကို ဇက်ကြောတဝိုက်အသာအယာလူးပြီး နှိပ်နယ်ပေးပါ 💛

လူငယ်၊လူကြီး ဘက်စုံသုံးနိုင်တဲ့ 𝐁𝐮𝐫𝐦𝐚 𝐆𝐫𝐚𝐜𝐞 𝐁𝐚𝐥𝐦 လေးတွေသာရှိရင် တစ်အိမ်လုံးကျန်းမာပျော်ရွှင်နေတော့မှာပဲ 🤗

🏠 လိပ်စာ - အမှတ်(၂၃၆)၊က ၃လမ်း ၊မြို့သစ်(က+ခ)၊ အင်းစိန်၊ရန်ကုန်မြို့

☎ Ph-09-972026322, 09978331887, 09-445475166

#အိပ်မက်သံစဉ် #မြူးကြွ #ဖွားသက်ရှည်

18/07/2023

အတွေးများလို့အိပ်ပျော် အရွေးမမှားနဲ့နှိုးဆော်

ပူပန်စရာတွေကြောင့် အိပ်မပျော်တဲ့ညတွေဆက်တိုက်ဖြစ်လာရင် အိပ်မက်သံစဉ်လေးလိုနေပြီ 🙄💜

လာဗင်ဒါပန်းရဲ့အဆီအနှစ်တွေအပြင် သဘာသစ်ဥသစ်ဖုတွေနဲ့ ပေါင်းစပ်ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ အိပ်မက်သံစဉ်ကို လက်ကောက်ဝတ်၊ ဇက်ကြောနဲ့ နားထင်တဝိုက်ကို အသာအယာလိမ်းပေးလိုက်ရုံနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေလျော့ကျပြီး သက်တောင့်သက်သာအိပ်ပျော်စေတယ် 💤😴

ကိုယ်လက်ညောင်းညာတာ၊ အာရုံပျံ့လွင့်တာတွေကိုသက်သာစေသလို နှာရည်ယို၊ နှာပိတ်တာတွေနဲ့ ထိပ်ကပ်နာဝေဒနာတွေကို ပျောက်ကင်းစေတယ် 😃 ပရုတ်မပါလို့ လိမ်းလိုက်တဲ့အချိန် ပူတာစပ်တာမျိုးလုံးဝမရှိဘူး ❌

အိပ်မပျော်တဲ့ညတွေဆက်ပြီး ဆွဲဆောင်မှုတွေအလျော့မခံပါနဲ့ အိပ်မက်သံစဉ်ကိုသာ အိပ်ယာနားမှာထားလိုက်ပါ။ ခေါင်းချတိုင်းဟောက်တဲ့အထိ နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်ပျော်စေမယ်ဆိုတာ အာမခံတယ် 😉

🏠 လိပ်စာ - အမှတ်(၂၃၆)၊က ၃လမ်း ၊မြို့သစ်(က+ခ)၊ အင်််းစိန်၊ရန်ကုန်မြို့

☎ Ph-09-972026322, 09978331887, 09-445475166

#အိပ်မက်သံစဉ်

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Yangon?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Telephone

Address


B 7th Street
Yangon
10011

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 18:00
Thursday 08:00 - 18:00
Friday 08:00 - 18:00
Saturday 08:00 - 18:00
Sunday 08:00 - 16:00