Nu Beauty Spa

Hello ♥️♥️

#ခ်စ္တို့ရဲ့မ်က္ႏွာေလးကိုစိုစိုျပည္ျပည္ေျပာင္ေျပာင္တင္းတင္းေလးျဖစ္ခ်င္သူမ်ားအတြက္
🇺🇸 USA Nu Skin Brand 🇺🇸 Sleeping Mask ေလးကိုသုံးပါေနာ္♥️😍♥️😍

♥️♥️အသားအေရအရမ္းေျခာက္တယ္ …. မ်က္ႏွာမွာအမဲစက္ေလးေတြထြက္လာလို့ စိတ္ညစ္ရတယ္ရွင့္🥲😞😞
မ်က္ႏွာကိုဝင္းဝင္းေလးျဖစ္ခ်င္တဲ့ ကၽြန္မ ☺️☺️အခုေတာ့ Pillow Glow Sleeping Mask ေလးသုံးၿပီးမွ တကယ္ႏုပ်ိဳတင္းရင္းလွပေစလို့ အဆင္ေျပသြားၿပီရွင့္ …. အမဲစက္ေတြလည္းပါးသြားလို့ေပ်ာ္ၿပီ👏👏👏👏
🙋‍♀️သုံးတဲ့အခါ မ်က္ႏွာေလး စိုစိုဝင္းဝင္းေလးျဖစ္ၿပီးအရမ္းေကာင္းလို့ ခ်စ္တို့လည္း သုံးပါလို့တိုက္တြန္းပါတယ္😍😍

💁‍♀️💁‍♀️Nutricentail Pillow Glow Sleeping Mask ေလးကို ပုံမွန္သုံးျခင္းျဖင့္ ……

✅ ေခၽြးေပါက္မ်ားကိုေလ်ာ့က်ေစတယ္
✅ အသားအေရကိုၾကည္လင္ လန္းဆန္းေစတယ္
✅ စိတ္ဖိစီးမွု၊ ညစ္ညမ္းမွု ႏွင့္ free radicals မ်ား၏ပ်က္စီးေစေသာအက်ိဳးသက္ေရာက္မွုမ်ားကိုခုခံကာကြယ္ေပးတယ္
✅ အသားအေရေတာက္ပမွုတို့ကိုတိုးလာတာကိုခံစားမိေစတယ္
✅ ခ်က္ခ်င္း ေရဓါတ္ျဖည့္ေပးၿပီး ၂၄ နာရီဆက္တိုက္အစိုဓာတ္ေပးတာမို့အသားအေရကိုႏုညံလာေစတယ္
✅ အေရျပား၏သဘာဝအစိုဓာတ္ကိုကာကြယ္ေပးလို့စိုေျပေသာအသားအေရရရွိေစတယ္
✅ တစ္ေန႔တာလုံးကုန္ခမ္းသြားေသာမရွိမျဖစ္လိုအပ္ေသာသတၱဳဓာတ္မ်ားကိုျပန္လည္ျဖည့္တင္းေပးတယ္
✅ အသားအရည္ကိုတစ္ညလုံး ေရဓာတ္ပမာဏ ၁၅၀% တိုးေစၿပီးေခ်ာေမြ႕ႏူးညံ့ေစတယ္
✅ မ်က္အိပ္ေတြလည္းေရဓာတ္ျပည့္ဝတာမို့ မ်က္အိပ္ႀကီးျခင္းကိုေလၽွာ့က်ေစတယ္
✅ မ်က္ႏွာေလးကိုအရင္ကထက္ႏုပ်ိဳလာေစတယ္

🇺🇸 USA Brand 🇺🇸 ထုတ္ကုန္ေတြက အမ်ိဳးသားအမ်ိဳးသမီး အားလုံးသုံးလို့ရတာမို့ အလြန္အဆင္ေျပတယ္ရွင့္😍

♥️♥️ခ်စ္တို့လည္း အရင္ထက္ပိုပို ႏုပ်ိဳခ်င္လို့ သုံးဖို့ စိတ္၀င္စားၿပီးကိုယ္ ပိုင္ တစ္ခုရခ်င္ရင္ေတာ့...

အခုဘဲေအာက္မွာ 👇👇comments
ေလးေပးပါရွင့္!!!
(သို့မဟုတ္) Cb သို့ လာခဲ့ပါေနာ္ခ်စ္တို့ေရ 🛍🛍

🍀 #ဘယ္အရာမွမျမဲဘူး
"~~~~~~~~~~~~~~"

✍ #သင့္ဘဝမွာ
ဆုံးရွုံးမွုေတြမ်ားေနလို့ဆိုၿပီး
အရမ္းခံစားမေနပါနဲ႔
ဘယ္အရာမွမျမဲတဲ့
ေလာကႀကီးထဲမွာ
ဆုံးရွုံးမွုတခုနဲ႔ၾကဳံတိုင္း
သင္ခန္းစာယူလိုက္ပါ
ေနာက္တစ္ခါ
အေကာင္းဆုံးျဖစ္ေအာင္
ဆက္ႀကိဳးစားလိုက္ပါ

✍ #သင္ဘာပဲလုပ္လုပ္
အလုပ္တခုကိုမလုပ္ခင္
အရင္ႏွစ္ခါျပန္စဥ္းစားၿပီးမွ
လက္ရွိအခ်ိန္ေတြကို
အေကာင္းဆုံးအက်ိဳးရွိရွိ
လုပ္ေဆာင္ေနဖို့ပဲလိုတယ္

✍ #အထူးသျဖင့္
ကိုယ္လုပ္ေနတဲ့အလုပ္ေပၚမွာ
ေစတနာအျပည့္ဝထားၿပီး
လုပ္ေဆာင္ေနဖို့လိုပါတယ္
ဘယ္အခက္အခဲမဆို
ရင္ဆိုင္ရဲတဲ့သတၱိခြန္အားေမြးထားပါ

✍ #စိတ္ပ်က္အားငယ္ေနလို့အပိုပဲ
လဲက်တဲ့အတိုင္းထိုင္ေနမဲ့အစား
ျပႆနာတိုင္းကိုအားတင္းၿပီး
ရဲရင့္စြာရင္ဆိုင္ေျဖရွင္းပစ္လိုက္ပါ
ေရွ႕ဆက္ေအာင္ျမင္ရမယ္ဆိုတဲ့
ဇြဲလုံးလ သတၱိအျပည့္နဲ႔အခက္အခဲကို
ျဖတ္ေက်ာ္နိုင္တဲ့ခြန္အားေတြရွိၾကပါေစ

😌 #စိတ္ပ်က္အားငယ္ေနျခင္းဟာ
သင့္ဘဝေအာင္ျမင္မွုအတြက္
တစ္စုံတစ္ရာအေရးမပါ ပါဘူး
ဒါေၾကာင့္အားတင္းၿပီးေရွ႕ဆက္ႀကိဳးစားပါ
ေမတၱာစာလႊာေရးသားသူ #ခါးတမာ #

#ေနရာ

သူတစ္ပါးကို ဘယ္ေတာ့မွ
အျပစ္တင္မေစာလိုက္ပါနဲ႔၊

သူ႔မွာ သင္မသိတဲ့
အခက္အခဲေတြရွိနိုင္တယ္ ။

သူတစ္ပါးကို ဘယ္ေတာ့မွ
အထင္မေသးလ္ိုက္ပါနဲ႔၊

သူ႔မွာ သင္မသိတဲ့ ႀကီးျမတ္မွုေတြ
ရွိနိုင္တယ္ ။

သူတစ္ပါးကို ဘယ္ေတာ့မွ
မစြပ္စြဲလိုက္ပါနဲ႔၊

သူ႔မွာ သင္မသိတဲ့ အမွန္တရားေတြ
ရွိနိုင္တယ္ ။

သူတစ္ပါး
အသက္ေမြးဝမ္းေၾကာင္းအလုပ္ကို
ဘယ္ေတာ့မွ မပုတ္ခတ္လိုက္ပါနဲ႔၊

သူ႔မွာ သင္မသိနိုင္တဲ့
႐ုန္းကန္ျဖတ္သန္းမွုေတြ ရွိနိုင္တယ္။

သူတစ္ပါးအေၾကာင္းကို သင္ တစ္ခါ
မေကာင္းေျပာတိုင္းေျပာတိုင္း
သင့္ စိတ္နဲ႔ခႏၶာက စြမ္းအားေတြ
ယုတ္ေလ်ာ့ေနတာကို
သင္သိပါသလား ။

သူတစ္ပါးအျပစ္ကို ရွာျခင္းထက္
ကိုယ့္ လိုအပ္ခ်က္ကိုရွာေဖြ
ျဖည့္ဆည္းနိုင္တဲ့သူကသာ တခ်ိန္မွာ
ေအာင္ျမင္မွုတစ္ခုခုနဲ႔တင့္တယ္
ေတာက္ပရစျမဲျဖစ္ပါတယ္ ။

ေလာက နိယာမတရားက
သင့္စိတ္ထားနဲ႔ထိုက္တန္တဲ့
ေနရာတစ္ေနရာကို သင့္အတြက္
အဆင္သင့္ျပင္ေပးထားတယ္ ။

သင္ ဘယ္လိုေနရာမွာ ေနရမယ္
ဆိုတာကေတာ့
သင့္အေပၚမွာပဲ မူတည္တယ္ ။

#ဒီေန႔အတြက္မ်က္ႏွာကိုစနစ္တက်ဘယ္လိုသစ္ရမယ္ဆိုတာနဲ႔ပတ္သက္လို့မၽွေဝေပးထားပါတယ္ခင္ဗ်ာ့
*****
မ်က္ႏွာသစ္တာပဲ စနစ္က်တာ၊ မက်တာလိုလို့လားလို့ ထင္ေကာင္းထင္မိၾကပါလိမ့္မယ္။ မ်က္ႏွာသစ္နည္းမမွန္ရင္ မ်က္ႏွာအေရျပားကို ထိခိုက္နိုင္တာမို့ မ်က္ႏွာသစ္တဲ့အခါ လုပ္ေဆာင္သင့္တာေလးေတြ မၽွေဝေပးလိုက္ပါတယ္။

မ်က္ႏွာသစ္ေတာ့မယ္ဆိုတာနဲ႔ အရင္ဆုံးလုပ္ရမွာက လက္ေဆးဖို့ပါ။ အဲဒီလိုမလုပ္ဘူးဆိုရင္ အညစ္အေၾကးေတြနဲ႔ ေရာဂါပိုးေတြကို မ်က္ႏွာဆီပို့လိုက္သလို ျဖစ္သြားပါတယ္။ မ်က္ႏွာနဲ႔ လက္နဲ႔မထိေတြ႕ခင္မွာလည္း ဆပ္ျပာေတြ ေျပာင္ေအာင္ေဆးေၾကာပစ္ဖို့လိုၿပီး ဒါမွသာ ဆပ္ျပာက ဓာတုေဆးေတြေၾကာင့္ မ်က္ႏွာအေရ ျပားယားယံတာမ်ိဳး မျဖစ္မွာပါ။

မိတ္ကပ္လိမ္းထားမိရင္လည္း မ်က္ႏွာမသစ္ခင္ ဂြမ္းဖတ္ေလးကို သံလြင္ဆီ၊ အုန္းဆီသုတ္ၿပီး မိတ္ကပ္အရင္ဖ်က္သင့္ပါတယ္။ မ်က္ႏွာခဏခဏသစ္ရင္ မ်က္ႏွာအေရျပားကို အစိုဓာတ္ထိန္းေပးတဲ့ ဆဲလ္ေတြဖယ္ရွားသ လိုျဖစ္ေစတာေၾကာင့္ မနက္အိပ္ ရာထခ်ိန္နဲ႔ ညအိပ္ရာဝင္ခါနီးႏွစ္ ႀကိမ္ေလာက္ပဲ သစ္ေပးသင့္ပါတယ္။

မ်က္ႏွာသစ္ဖို့အတြက္ဆိုရင္ ေအာ္ဂဲနစ္ဆပ္ျပာဒါမွမဟုတ္ အေရျပားႏူးညံ့ေစတဲ့ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးမ်ိဳး ေရြးခ်ယ္သင့္ပါတယ္။ စိတ္ၾကည္လင္လန္းဆန္းခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ လာဗန္ဒါအဆီေလး တစ္စက္ႏွစ္စက္ေလာက္ ေရထဲထည့္ၿပီး သစ္ေပးနိုင္ပါတယ္။

ေရခ်ိဳး၊ ေခါင္းေလၽွာ္တဲ့အခါမွာလည္း ေခါင္းကိုေသခ်ာသန႔္စင္ေအာင္ေလၽွာ္ၿပီးမွ မ်က္ႏွာသစ္တာမ်ိဳး လုပ္သင့္ပါတယ္။ တခ်ိဳ့ ေခါင္းေလၽွာ္ရည္ေတြနဲ႔ ဆံပင္ေပ်ာ့ေဆးေတြမွာ ေခၽြးေပါက္ပိတ္ေစၿပီး အေရျပားယားယံ၊ ဝက္ၿခံေပါက္ေစနိုင္တဲ့ ဓာတုပစၥည္းေတြ ပါဝင္နိုင္တာမို့ ေခါင္းေသခ်ာေလၽွာ္ၿပီးမွ မ်က္ႏွာသစ္သင့္ပါတယ္။ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးေရြးခ်ယ္တဲ့အခါမွာလည္း အမွတ္တံဆိပ္သာမက ပါဝင္ပစၥည္းေတြက ဘာေတြသုံးထားသလဲဆိုတာစစ္ဖို့က အေရးအႀကီးဆုံးပါပဲ။ သဘာဝပစၥည္းေတြနဲ႔ပဲ ထုတ္ထားတဲ့ အလွကုန္မ်ိဳးကိုေတာ့ ဦးစားေပးေရြးခ်ယ္ရမွာပါ။

မ်က္ႏွာျပင္ကို ၾကမ္းၾကမ္းတမ္းတမ္း ေၾကးခၽြတ္ေဆးေၾကာတာဟာ အေရျပားယားယံမွုျဖစ္ေစတာေၾကာင့္ ညင္ညင္သာသာ ေလးႏွိပ္နယ္ပြတ္သပ္ၿပီး မ်က္ႏွာသစ္သင့္ပါတယ္။

မ်က္ႏွာအေရျပား ေျခာက္ေသြ႕ေနတုန္းမွာ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးေတြနဲ႔ ပြတ္တာမ်ိဳးေရွာင္ရမွာျဖစ္ၿပီး မ်က္ႏွာသုတ္ပဝါ ဒါမွမဟုတ္ အဝတ္သန႔္သန႔္ေလးနဲ႔ မ်က္ႏွာကို စိုစြတ္ေအာင္လုပ္ၿပီးမွသာ သုံးသင့္ပါတယ္။ ဒီေနရာမွာ တစ္ခုသတိထားရမွာက မ်က္ႏွာသုတ္တဲ့ အဝတ္ေတြကို ႏွစ္ရက္ထက္ပိုၿပီး မသုံးသင့္တဲ့အခ်က္ပါ။ မဟုတ္ရင္ေတာ့ စိုထိုင္းထိုင္းနဲ႔ ညစ္ပတ္ၿပီး ေရာဂါပိုးေတြ ကပ္ေနနိုင္ကာ အေရျပားယားယံေစနိုင္လို့ ျဖစ္ပါတယ္။

က်န္းမာေရး, ဗဟုသုတ, အလွအပ
Crd

ေန႔စဥ္ေသာက္ေနေသာ #ေရ ၏ သတိမထားမိေသာ အခ်က္ေလးေတြကို မိတ္ေဆြတို႔ သတိျပဳၿပီး အသံုးခ်ႏိုင္မည့္ အခ်က္ (၉) ခ်က္

(၁) ေရေသာက္မ်ားတဲ့အတြက္ အစာစားခ်ိန္မွာ ထမင္းစားႏႈန္းကိုက်ဆင္းေစၿပီး သင္၀ိတ္က်ဖို႔အတြက္ အေတာ္အေထာက္အကူ ေပးပါတယ္။

(၂) ေရေသာက္ျခင္းျဖင့္ သင့္ရဲ႕ Metabolism ေတြကို ျမင့္တက္ေစပါတယ္။ မနက္အိပ္ရာႏိုးတာနဲ႔ ေရတစ္ဗူးေသာက္တဲ့ လူတိုင္းရဲ႕ Metabolism ေတြက 27% တုိးတက္လာပါတယ္။

(၃) ေရေသာက္ျခင္းျဖင့္ သင့္ရဲ႕ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေတြကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္။ ေရတစ္ခုတည္းကိုသာ သင္ (၉) ရက္တိတိေသာက္မယ္ဆိုရင္ ဒါနဲ႔ညီမွ်တဲ့ Calories အျဖစ္တစ္ရက္စာ 8 km(5 Mile) ေလာက္လမ္းေလ်ာက္သေလာက္ သင္အေလးခ်ိန္က်ဆင္လိမ့္မယ္။

(၄) သင့္ဦးေႏွာက္ရဲ႕ 97% - 85% ေလာက္ဟာေရေတြနဲ႔ ျပည့္ႏွက္ေနပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ေရမ်ားမ်ားေသာက္ျခင္းျဖင့္ သင့္ရဲ႕ အာ႐ံုစူးစိုက္မႈ႕ကို ပိုမိုေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။

(၅) ေရေသာက္ခ်င္းျဖင့္ သင့္ရဲ႕အသဲကို ေဆးေပးရာေရာက္သည့္အတြက္ ေရာဂါဆိုးေတြကို တိုက္ခိုက္ေပးဖို႔ အေထာက္အကူ ေပးပါတယ္။

(၆) ေရေသာက္နည္းျခင္းေၾကာင့္ ေရာဂါပိုးေတြ၀င္ေရာက္လာေစရန္ အေထာက္အကူျပဳရာေရာက္ပါတယ္။ ကင္ဆာေရာဂါျဖစ္ေစရန္လည္း အေျခအေန မ်ားစြာျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။

(၇) ေရေသာက္ေပးျခင္းျဖင့္ သင့္ႏွလံုးသားလုပ္အားကို အားေပးအားကူျပဳပါတယ္။ လူတစ္ေယာက္ဟာ တစ္ေန႔ကို ေရ ၅ ခြက္ေသာက္ေပးျခင္းျဖင့္ ႏွလံုးရဲ႕ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြကို ပိုမိုေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။

(၈) ေရမ်ားမ်ားေသာက္ေပးျခင္းျဖင့္ အသားအေရကို ၾကည္လင္သန္႔ရွင္းေစၿပီး ႏူးညံ့ေစပါတယ္။ ဓာတုပစၥည္ေတြနဲ႔ ျပဳလုပ္ထားတဲ့ အသံုးအေဆာင္ပစၥည္းမ်ားကို သံုးစရာမလိုေတာ့ေအာင္ကိုေပါ့။

(၉) ေနာက္ဆံုးအေနနဲ႔ေျပာရရင္ ေရေသာက္ေပးျခင္းျဖင့္ သင့္ရဲ႕ပိုက္ဆံကို စုမိေဆာင္းမိျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ ဘာလို႔လည္းဆိုေတာ့ ေရတစ္ဘူးရဲ႕ ေစ်းႏႈန္းဟာ အျခားအရည္ေတြရဲ႕ ေစ်းႏႈန္းထက္ မ်ားစြာသက္သာေနလို႔ပါပဲရွင္

သင့္အတြက္ အက်ိဳးရွိတယ္ဆိုရင္ သင့္မိတ္ေဆြတို႔အတြက္ Share ေပးလိုက္ပါဦး...။

NNW(April)

အုန္းေရ မွာ ဘာေတြ ပါလဲ????

အုန္းရည္ ေသာက္ရင္ ေကာင္းလား မေကာင္းလားဆိုတဲ့ ေမးခြန္းေတြ ကေတာ့ လူအမ်ားၾကားမွာ အျမဲ ရွိေနပါတယ္။ တကယ္ေကာ အုန္းရည္ က ဘယ္လို အာနိသင္ေတြ ေပးသလဲ????

ပထမဆုံး အုန္းရည္တစ္ခြက္ (240 ml) မွာ ပါတဲ့ အာပာာရ တန္ဖိုးကို သိထားဖို့လိုပါတယ္။ အုန္းရည္ တစ္ခြက္မွာ ဆိုရင္

1. ကယ္လိုရီ - 45
2. အဆီဓါတ္ - 0.5 gram
3. ကိုလက္စထေရာ - 0 gram
4. ဆိုဒီယမ္ (ဆားဓါတ္) - 252 mg
5. ပိုတက္ဆီယမ္ - 600 mg
6. ကာဗိုပာိုက္ဒရိတ္ - 9 gram
7. အမၽွင္ဓါတ္ - 2.6 gram
8. အသားဓါတ္ - 1.7 gram
9. ကယ္လဆီယမ္ (ထုံးဓါတ္)
10. သံဓါတ္
11. စီလီနီယမ္
12. ဗီတာမင္ B6
13. ဗီတာမင္ C
14. မဂၢနိစ္
15. မဂၢနီဆီယမ္ ဓါတ္ တို့ပါဝင္ပါတယ္။

အုန္းရည္ က ကယ္လိုရီနည္းၿပီး ကိုလက္စထေရာ မပါဝင္ တဲ့ သဘာဝ အားျဖည့္ရည္လို့ေျပာလို့ရပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သူ မွာပါတဲ့ ပိုတက္ဆီယမ္ ပမာဏ က ပိုတက္ဆီယမ္ ႂကြယ္ဝ လွပါၿပီ ဆိုတဲ့ ငွက္ေပ်ာသီး ထက္ေတာင္ ပိုမ်ားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေသာက္မယ္ဆိုရင္ တခြက္ (240 ml) ထက္ေတာ့ မပိုသင့္ပါ။ ေနာက္တခု အေရးႀကီးတာ ကေတာ့ ေက်ာက္ကပ္ မေကာင္းတဲ့ သူေတြ ပိုတက္ဆီယမ္ တက္ေနခ်ိန္မွာ မေသာက္သင့္ပါဘူး။ ပုံမွန္ ခ်ိန္ဆိုရင္ေတာင္ သက္ဆိုင္ရာ ဆရာဝန္နဲ႔ ေသခ်ာေဆြးေႏြး တိုင္ပင္ၿပီးမွ ေသာက္သင့္ မေသာက္သင့္ ေသာက္လို့ရတယ္ ဆိုရင္လည္း ပမာဏ အတိုင္းအတာ ကို ေသခ်ာ ေဆြးေႏြးသင့္ပါတယ္။

ဘယ္လိုေကာင္းက်ိဳးေတြ ရွိနိုင္လဲ။

1. ေခၽြးအရမ္းထြက္သြားရင္ ေခၽြးနဲ႔ အတူ သတၱဳ ဓါတ္ေတြ ပါဆုံးရွုံးသြားတတ္ပါတယ္။ အဓိက ဆိုဒီယမ္ လိုမ်ိဳး ဆားဓါတ္ေတြ ဆုံးရွုံးသြားရင္ စိတ္ေတြရွုပ္ေထြးၿပီး ႏုံးလာတတ္ပါတယ္။ အဲ့လို အခ်ိန္ဆိုရင္ေတာ့ အုန္းေရ ေသာက္ေပးလို့ရပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တစ္ခြက္ထက္ေတာ့ မပိုပါေစႏွင့္။

2. ထုံးစံ အတိုင္း အုန္းရည္မွာလည္း ဓါတ္တိုးဆန႔္က်င္ သတၱိရွိတဲ့ ဗီတာမင္ ႏွင့္ သတၱဳ ဓါတ္မ်ားစြာ ပါဝင္တဲ့ အတြက္ အိုမင္းရင့္ေရာ္မွု့ ကို တဖက္တလမ္ဒဂကေန ငာကြယ္ေပးျပန္ပါတယ္။

3. ခႏၶာ ကိုယ္အတြင္းရွိ ဓါတ္တိုးပစၥည္းမ်ား ကို ေလၽွာ့ခ်ေပးတဲ့ အတြက္ ဓါတ္တိုးပစၥည္း ေတြ မ်ားလာရင္ ျဖစ္နိုင္တဲ့ ေသြးတိုးေရာဂါ၊ ႏွလုံးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါ၊ ေသြးတြင္း ကိုလက္စထေရာတက္ျခင္း (Triglycerides) စတာေတြ ကို လည္းကာကြယ္ေပးနိုင္ပါတယ္။

4. ထို့အတူ ဓါတ္တိုးဆန႔္က်င္ သတၱိ ရွိတဲ့ အတြက္ ခႏၶာကိုယ္ရွိ ဆဲလ္မ်ား ဓါတ္တိုးပစၥည္းမ်ားေၾကာင့္ ပ်က္ဆီး အသြင္း ေျပာင္းၿပီး ေနာက္ဆက္တြဲ ျဖစ္လာနိုင္တဲ့ အလြန္ အႏၲရာယ္မ်ားတဲ့ ကင္ဆာ ေရာဂါ ျဖစ္ပြားမွု့ကို လည္း တဖက္တလမ္း ကေန ကာကြယ္ေပးနိုင္ပါတယ္။

5. ဆီးခ်ိဳ ေဝဒနာရွင္ေတြ အတြက္လည္း မဂၢနီဆီယမ္ ပါဝင္တဲ့ အတြက္ေၾကာင့္ အင္ဆူလင္ ရဲ့ လုပ္နိုင္စြမ္းအား ကို ျမႇင့္တင္ေပးနိုင္တဲ့အတြက္ ဆီးခ်ိဳပမာဏ ကို ထိန္းညႇိေပးနိုင္ပါတယ္။ Fasting Blood Glucose level ကိုေလၽွာ့ခ်ေပးတဲ့ အျပင္ HbA1c ကိုပါ ေလၽွာ့ခ်ေပးနိုင္ပါတယ္။

6. အမၽွင္ဓါတ္ ႂကြယ္ဝ တဲ့ အတြက္ ေသြးတြင္း ကိုလက္စထေရာ ကို က်ေစနိုင္ပါတယ္။

7. Triglycerides က်ေစတဲ့ အတြက္ ႏွလုံးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါ၊ အသည္းအဆီဖုံးတာေတြ ကို လည္း ကာကြယ္ေပးနိုင္ပါတယ္။

8. အုန္းရည္ တစ္ခြက္ (240 ml) မွာ ပိုတက္ဆီယမ္ 600 mg ပါတဲ့အတြက္ ေသြးတိုး ေရာဂါ ေဝဒနာရွင္ေတြ အတြက္ သင့္ေလ်ာ္ပါတယ္။ ေသြးေပါင္က်ေစပါတယ္။

9. ဆိုဒီယမ္၊ ပိုတက္ဆီယမ္၊ ကယ္လဆီယမ္ ႏွင့္ မဂၢနီဆီယမ္ တို့ ပါဝင္တဲ့ အတြက္ေၾကာင့္ တာေဝး အေျပးသမားမ်ား၊ အခ်ိန္ အၾကာႀကီး ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္တတ္တဲ့ သူေတြ အတြက္ သင့္ေတာ္ပါတယ္။

10. ေရဓါတ္ ကိုလည္း ျပန္လည္ျဖည့္တင္းေပးတဲ့ အျပင္ သတၱဳ ဓါတ္မ်ားကိုပါ ျဖည့္တင္းေပးနိုင္ပါတယ္။

အုန္းရည္ေသာက္ရင္ ေကာင္းတယ္ဆိုေပမယ့္ တခြက္ (240 ml) ထက္ေတာ့ မပိုသင့္ပါဘူး။ ဒီ့အျပင္ အုန္းရည္ ဆိုၿပီး အုန္းနို့ ေတာ့ မေသာက္သင့္ပါဘူး။ ကိုလက္စထေရာ ႏွင့္ triglycerides မ်ားစြာပါဝင္တဲ့ အတြက္ က်န္းမာေရး အတြက္ မေကာင္းပါဘူး။

ေလးစားစြာျဖင့္
ေဒါက္တာ ညီညီေက်ာ္

❤️❤️Dear ခ်စ္တို႔ေရ......

🍀🍀👀👀 ဒီေန႔ ေတာ့ က်မသုံးတဲ့ True Face Ideal
cream ေလးအေၾကာင္းေျပာျပမယ္ေနာ္...က်မက အရင္က
ဆိုမ်က္ကြင္းညိဳတယ္😪...မ်က္အိပ္လည္းေဖာင္းေတာ့😢😢...လူကအိုစာေနသလိုဘဲ😒😒...အခုေတာ့ True Face Ideal Eye 👀မ်က္လုံးအားျဖည့္ေလးကိုမနက္တႀကိမ္...
ညတႀကိမ္ပုံမွန္ လိမ္းေပးလို႔ 👀မ်က္လံုးေအာက္မွာ ျဖစ္ေပၚ
တတ္တဲ့ မ်က္အိတ္ မ်ားကို လ်ွင္ျမန္စြာ ေပ်ာက္ကင္း ေစျပီး
မ်က္၀န္းေအာက္ရွိ အေရျပား ကို စိုေျပလင္းလက္ေစ တာေၾကာင့္ က်မ ေပ်ာ္ၿပီေလ😃😃

🌝🌝True Face Ideal Eye မ်က္လုံးအားျဖည့္လိမ္းေဆးကို ပုံမွန္သုံးစြဲျခင္းျဖင့္........

🌺အရြယ္ကို နုပ်ိဳေစတဲ့ 🤩🤩🤗anti-ageing ingredients ကိုအသံုးျပဳထားျပီးအဆင့္ျမင့္သိပၸံနည္းပညာ
မ်ားျဖင့္ ထုတ္လုပ္ ထားျခင္းေၾကာင့္ အေရျပားကို တင္းရင္း
ေခ်ာမြတ္ ေစပါတယ္ရွင့္
🌺မ်က္၀န္း အနီး ျဖစ္ေပၚတတ္ တဲ့ အေရးအေၾကာင္း မ်ားနွင့္
မ်က္ကြင္းညိဳ ျခင္း မ်ားကို ေလ်ာ့နည္း သက္သာ ေစပါတယ္ရွင့္
🌺မ်က္၀န္းေအာက္ ဧရိယာရွိ အေရျပား ကို လ်ွင္ျမန္စြာ
ေတာက္ပ ေစပါတယ္ရွင့္
🌺မ်က္ကြင္း ညိဳမဲ ျခင္းမ်ား၊ မ်က္၀န္း တ၀ိုက္အေရျပား ညစ္ႏြမ္း ေနျခင္းမ်ားကို ေလ်ာ့နည္း သက္သာေစပါတယ္
🌺မ်က္၀န္း တစ္၀ိုက္ ေဖာေရာင္ ေနျခင္း မ်ားကို လ်င္ျမန္စြာ
သက္သာ ေစျပီး ျပန္လည္ လန္းဆန္း ေစပါတယ္
🌺မ်က္ကြင္းညိဳ ျခင္း မ်ားကို ျဖစ္ေပၚေစတဲ့ ျခယ္ေဆး၊
ဆိုးေဆး(pigments)တိုးျမင့္ မွဳကို ေလ်ာ့က်ဖယ္ရွင္း
ေပးပါတယ္
🌺မ်က္လံုး ေအာက္ မ်က္အိတ္ ျဖစ္ေပၚ မွဳကို ကာကြယ္ ေပးျခင္း စတဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူး မ်ားကို ရရွိ ေစပါတယ္ရွင္

USA Anti Aging Company ကထုတ္ကုန္အားလုံးက⬇️⬇️⬇️
💁‍♀️💁‍♂️အမ်ိဳးသား/အမ်ိဳးသမီး/မိသားစုအားလုံးအသုံးျပဳလို႔ရလို႔..အဆင္ေျပတာေပါ့ေနာ္😊😊

🌳🌳🌳ကဲခ်စ္တို႔ေရ ႏုပ်ိဳေစတဲ့ မ်က္ႏွာပိုင္ရွင္ေလးကို မ်က္
ကြင္းညိဳျခင္း,မ်က္အိပ္ထြက္ျခင္းကဖ်က္စီးတတ္တာမို႔...လွပတဲ့👀မ်က္ဝန္းတစ္စုံျဖစ္ေအာင္🤗ထိန္းသိမ္းဖို႔လိုတယ္ေနာ္!!

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

💜💜💜ဒါေၾကာင့္ခ်စ္တို႔အတြက္....ကိုယ္ပိုင္ေလးတစ္ခုပိုင္
ဆိုင္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ...
အခုဘဲCb မွတဆင့္ ဆက္သြယ္လိုက္ေနာ္ 📩😀😀😀

🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂